11 Egészségügyi titkok Gyermekorvos szülők szeretné tudni

Tartalom:

Amikor gyermeke egészségét és fitneszét illeti, senki sem ad jobb tanácsot, mint a gyermekorvos. A véleményük az, amit teljesen meg tud bízni. És amikor a gyermekgyógyász is szülő, ez tényleg minden, amire szüksége van. Gyűjtöttünk Önnek a gyermekorvos szülők által megosztott legjobb egészségügyi titkokat. A mindennapi életben alkalmazott anyák ösztönével együtt ezek a titkok segítenek abban, hogy tökéletesen egészséges, energikus és fitt legyen!

1. Soha ne hagyja ki gyermeke vakcinázási ütemtervét

Ha ez furcsa dolog lenne, ha azt mondanád - természetesen nem, jobb - vannak olyan emberek, akik úgy vélik, hogy kerülni kell az oltásokat, mivel nem biztonságosak. 1988-ban egy orvos, Wakefield nevű orvos jelent meg, aki publikált egy tanulmányt, amelyben az MMR vakcinát az autizmushoz kapcsolta. De nemcsak a papír hamisnak bizonyult, hanem a gyakorlatban is kizárt.

Az igazság az, hogy a vakcinák teljesen biztonságosak és szükségesek ahhoz, hogy megvédjék gyermekét a tipikus gyermekkori betegségektől, mint például a polio, a csirkemell, a diftéria és a tetanusz - amit az Egészségügyi Világszervezet támogat. Tegyél egy pontot arra, hogy gyermekeinket oly módon vakcinázzuk, ahogy azt a gyermekorvos ajánlja. További információ arról, hogy miért fontos a vakcinázás gyermeke számára.

2. A Google a barátod, nem az orvosod

Kérhet-e bármely véletlen személyt gyermekének orvosi problémáinak diagnosztizálására? Nincs joga? De sok szülő elvárja, hogy a Google orvoshoz jusson. A Google jó dolog, de nem az orvosi problémák kezelésére. Annak ellenére, hogy sok orvosi információ áll rendelkezésre az interneten, nagy része pontatlan és nem ellenőrzött. Az orvosi tünetek diagnosztizálására való törekvés csak szükségtelen félelmet, szorongást és stresszt eredményez.

Ha aggódik az egészségi állapot miatt, győződjön meg róla, hogy először beszéljen a gyermekorvosával. Ne feledje, hogy az orvos csak akkor segíthet, ha a megfelelő időben látja őt, nem pedig azt követően, hogy a feltétel romlott.

3. Értsd meg, mikor kell a sérülést varrni

Miközben a gyermek alkarjára vágott vágást láthatatlanul megértheti bármelyik szülő, előfordulhat, hogy nem mindig kell egy sürgősségi helyre rohannia. A gyermekgyógyászok azt javasolják, hogy a „három perces teszt” megítélje a seb súlyosságát. Ha gyermeke csak esett, vagy megsebesült, tegye ezt: tekerje meg a jeget egy törülközőbe, és alkalmazza a vágásra három percig. A nyomás és a jég leállítja a vérzést, ha a seb nem túl súlyos. Ha gyermeke még mindig vérzik, szüksége lehet egy öltésre.

4. Tanítsd meg nekik a kézmosás fontosságát

Gyermekek gyakran szembesülnek a piszkos kéz fertőzésének legnagyobb kockázatával. Sokat csinálnak egész nap - játszanak a sárban és a köpenyben. Mutassa meg nekik, hogyan kell mosni a szappannal és vízzel a kezüket, miután a fürdőszobába mennek, visszatérjenek a játékból, és mielőtt eszik. Gyermekgyógyászok esküsznek, ez a legegyszerűbb módja annak, hogy a betegséget távol tartsa. Ha azt szeretné, hogy hogyan taníthatod ezt a gyermekednek, próbáld ki ezeket a kreatív kézmosási ötleteket. A Psst kezdetben érdeklődhet a gyermekével a mosogatásban, finom illatos gyümölcsös illatokkal.

5. A gyümölcslé felett válasszon egész gyümölcsöt

A frissen facsart gyümölcslé egészségesnek tűnik, de valójában csak egészségesebb, mint a dobozos változat. A teljes gyümölcs alapvető tápanyagokat tartalmaz, mint a vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok és rostok. Az ebből kivont gyümölcslé sok ilyen tápanyagot és az összes rostot elveszít. Valójában az ilyen gyümölcslé fogyasztása gyorsan növelheti a vércukorszintet. A Harvard Közegészségügyi Iskola tanulmánya szerint az egész gyümölcsök, például az alma, a fekete áfonya és a szőlőfogyasztás jelentősen csökkenti a 2. típusú cukorbetegség kockázatát. Tehát függetlenül attól, hogy tetszik-e vagy sem, győződjön meg róla, hogy gyermeke naponta gyümölcsöt fogyaszt.

6. Kacsázza be a babát, miközben eteti őket

Megöleled a babádat, miközben táplálod? Ez az a titok, hogy sok mama garantálhatja! A csecsemők hozzábújása teszi őket szeretettnek és biztonságosnak, és segít nekik kötni veled. A gyermekgyógyászok úgy vélik, hogy a szülőkhöz csatolt babák felnőnek, hogy jó önbecsülésüket és erős szembesülési készségeiket fejlesszék. Ilyen előnyökkel győződjön meg róla, hogy annyira csábít, amennyit csak tudsz!

7. Ismerje meg gyermekének valódi kockázati tényezőit

Elfogyasztja a gyermekét a padlóról, játszott a hinta, vagy erőszakos dobást dob? Nos, az a tény, hogy ezek a dolgok nem olyan veszélyesek, mint más dolgok. Az orvosok azt tanácsolják, hogy legyen óvatosabb az olyan kockázatokkal kapcsolatban, mint az éles bútorok, a nyitott ablakok és a medencék. A bébi-biztosítás minden bizonnyal egy dolog, amit soha ne vegyen könnyedén!

8. Nincs szükség a megfázásra és a lázasokra

A hidegek 7-10 napig kíméletesek és kényelmetlenek, de általában nem szokványosak. A lángokhoz hasonlóan a 100 és 104 ° F közötti hőmérsékletek nem veszélyesek. Tény, hogy segítik a szervezetet a fertőzés elleni küzdelemben, amikor bekapcsolják az immunrendszert. Ha azonban az újszülött (0-3 hónapos) 100.4 ° F feletti lázzal jár, azonnal látogasson el a gyermekorvosára. Ha nem biztos abban, hogy a gyermek betegségére adott reakciója pontos-e, vegye fel ezt a kvízet.

9. Korán kezdje meg a higiéniai edzést

Soha nem túl korai bevezetni a gyerekeket higiéniai szempontból. Gyermekkori szülők megpróbálják a higiéniai normákat otthonukban megszabni - és ez magában foglalja a baba pelenkájának késedelem nélküli megváltoztatását, fürdés, fogmosás naponta kétszer és tiszta ruhák viselése. Ez nyilvánvalóvá teszi a gyerekek számára, hogy a tisztaság nem lehetőség, hanem szükségszerűség.

10. Vágja le a baba beszélgetést

Beszélsz a babával egy olyan kész nyelven, melyet úgynevezett baby talk? Ha úgy gondolja, hogy aranyos mondani „wuv” a szeretet helyett, tudd, hogy késik a beszédüket és a nyelvfejlődésüket azzal, hogy helytelen módon tanítod őket.

Gyermekgyógyászok javasolják, hogy beszéljenek Parentese-ben. Nemcsak a babák jobban reagálnak rá, hanem segít abban is, hogy gyorsabban beszéljenek.

11. Ne rohanjon az orvoshoz vagy a gyógyszerpalackhoz

A szülők kemények, de ez nem jelenti azt, hogy mindig aggódnia kell a gyerekeivel. Ezek elkerülhetetlenül megbetegszenek, fájni fognak, és általában nehézséget okoznak. Ismerje meg, hogy engedje el, és vigye el mindent a lépcsőn - éppúgy, mint a gyermekorvos szülők. Mindig rossz ötlet, ha túlságosan ideges vagy túlságosan függ a gyógyszertól. Ne feledje, hogy ez is megtörténik.

Ó, mielőtt bezárnánk, még egy fontos titok van, amit meg szeretnénk osztani. Gyermeke gyermekorvosa biztosan egyetért ezzel. Anya, kérlek vigyázz magadra!

Csak ha a szülők egészségesek, életminőséget élnek és pozitív gondolkodásúak, a gyerekek megtanulhatják, hogy nyomon követjék a lépéseket. Szóval, enni friss, edzés, és maradj boldog.