12 dolog Minden új anya akar mondani, de szinte soha nem mondja

Tartalom:

Új anyukának látszik a látszólag soha véget nem érő, különösen nehéz helyzetek megfordulása. A tanulás, hogyan kell szoptatni, hogy megpróbáljon néhány nagyon szükséges alvást megkapni, hogy megpróbálja kitalálni az anyaságot általában, a szülői helyzet kemény. Mert kimerítő, frusztráló és egyenesen nehéz lehet, olyan sok minden van, amit minden új anya akar mondani ... de szinte soha nem mondja.

Függetlenül attól, hogy nincs-e kötelesség, társadalmi nyomás, hogy összeálljanak, és nem tudják, nem ritka, hogy egyedül érzi magát a szülői tapasztalatában. Vagy talán túlságosan fáradt vagy ahhoz, hogy pontosan elmondja, mi van a fejedben. Akárhogy is, nagyon nehéz lehet az igazi érzéseidet hangot adni a baba után. A hormonok ezer különböző irányba haladnak, az egész tested fáj, van egy teljesen új baba, aki az időd, az energiád és a figyelem nagy részét eszik, nem is beszélve egy teljesen új listáról a szociális normákról, amire számíthatsz (és határozottan nyomott), hogy tartsák be most, hogy anyád vagy. Megpróbálod kitalálni, hogy hová illeszkedsz a szülői világba, hogyan akarod emelni a gyermekedet, és hogyan navigálhatsz egy olyan kultúrában, amely megítéli Önt.

Talán nem akarsz hullámokat csinálni, vagy talán nem akarsz senkit érzelni. Függetlenül attól, hogy vannak dolgok, amiket abszolút szeretne mondani a barátaidnak, családodnak, partnereidnek, vagy akár abszolút idegeneknek, hogy végül az alváshiányos elmédbe kerülsz.

Ez szükséges? Nos, talán. A család, a barátság és a romantikus kapcsolat dinamikája bonyolult, és te vagy az egyetlen ember, aki tudja, mi az, ami az embereknek mondani, és mi nem. De azt fogom mondani, hogy sok esetben, ha egy új anya csak úgy érezte, hogy támogatott és tisztelt, hogy valóban beszéljen, és elmondja, mi van a fejében, a szülés utáni élet lényegesen könnyebb lenne.

Itt van 12 dolog, amit minden új anya akar mondani, mert hé, ha nem akarod ezt mondani. (Mindenesetre nem ismerenek engem.)

"Nem tudom, mit csinálok"

A nőket már nagyon fiatal korban mondják el arról, hogy az anyaság a DNS-ben van, és hogy anyai természetben van és némiképp nem tanult. Bizonyos mértékig, ez egy kicsit, a sorta igaz és a természet beindul, amikor szüksége van rá (és ha akarja), de akkor is nehéz lesz, hogy találjon olyan nőt, aki nem érezte magát teljesen rémülten anyaság. Az igazság az, hogy sokan nem tudják, mit csinálunk (vagy legalábbis úgy érzem, mintha nem lennénk), de nem érezzük magunkat, hogy ítéletünk és elítélésünk nélkül hangot adhatunk aggodalmainknak és félelmeinknek.

- Várj, mi van velem?

Amikor gyermeke van, a gyerekről van szó. Természetesen nehéz versenyezni egy aranyos kis öröm és boldogságcsomaggal, de sok nő úgy érzi, hogy láthatatlanná válik abban a pillanatban, amikor gyermekük van. Azonban, a közhiedelemmel ellentétben, a személyazonosságodnak nem kell kötődnie a gyermekedhez, vagy nem kell törölnie. Az anyák megérdemlik, hogy lássák és hallják őket, különösen miután gyermekkora született.

"Kérlek segíts"

Teljesen hazugság, hogy ha anyja vagy, ha segítséget kérsz. Nem, nem kell mindent magának tennie. Nem, abszolút nem szabad mindent megtenni. Nincs semmi baj a segítségkérés (barátok, család, partner, szomszéd, bárki, aki hajlandó), amikor szüksége van rá.

"Nem kell megosztanom a születési történetemet, ha nem akarok"

Senki sem engedheti meg magának a születési történetét, vagy a munkájával és a kézbesítésével kapcsolatos információkat. Ha meg akarja osztani az életünk rendkívüli pillanatait, akkor feltétlenül és kérem, nyugodtan tegye meg. De ha nem akarod - akár traumatikusnak, akár intimnek lenni -, és így akarod tartani - nem kell megosztanod gyermeked születésének részleteit.

"Nem kell a kéretlen tanácsod"

Nem igazán. Nem. Tehát hagyd abba.

"Nem, nem érdekel, hogy most elvesztem a baba súlyát"

A nők várhatóan elveszítik a baba súlyát abban a pillanatban, amikor megvan a baba. Nevetséges, nem is beszélve veszélyesről, hogy a nők testületei olyan gyorsan várják el a fárasztó, fizikai cselekedetet, mint a terhesség, a munka és a szállítás. És mégis, sok nő úgy érzi, hogy eleget kell tennie ennek az abszurd szabványnak, és ha elismerik, hogy nem adnak két sh * ts-t a baba után (vagy tudod, hogy valaha is), akkor valahogy bevallják a tömegek, amelyek lustaak.

"Kérjük, látogasson el a családra és a barátokra, menj haza"

Annyira csodálatos, hogy izgatott (nem is beszélve segítőkész) barátok és családtagok látogatása után, miután gyermeke volt. Ez is elsöprő, fárasztó és stresszes. Már van egy új személy a házban, és bár ez a személy kicsi, az a személy sok dolgot tartalmaz. Barátok és család, kap egy szállodai szobát. Drágább? Biztos. De hasznos az új anya számára? Valószínűleg.

És ha a házban maradsz, figyelj arra, hogy mennyi ideig marad. Új anyukáink tudják, hogy izgatott vagy, hogy látja a babát, és ez melegíti a szívünket, de szükségünk van arra is, hogy mind anya, mind baba és új család legyen.

"Az én munkatervem nem az Ön vállalkozása"

Az emberek gyorsan megkérdezhetik az új anyukákat, ha tervezik, hogy visszatérnek a munkába vagy otthon maradnak. Jelölje meg a szavaimat, nincs kötelessége, hogy megvitassa a jövőbeli terveit, bárki. Ha azt akarod, hogy minden eszközzel, de nem érzed magadnak, hogy szükséged van az összes válaszra, vagy hogy meg kell igazolnod az életválasztásodat az érdeklődő elmékre. Amit csinálsz, a te választásod, és egyedül a tiéd, és senki sem tudja, mi a legjobb neked és családodnak, jobb, mint te.

"Ne érjen hozzá"

Egy új anya csak tíz hónapon keresztül ment keresztül, amikor valaki más átveszi a testét, az óriási órákon át dolgozott, miközben az emberek a hüvelyére bámultak, és (ha úgy dönt, hogy) végtelen táplálkozást tartogat egy kis emberrel, aki a csajához csatlakozik. A "megérintett" valóság az, hogy az új anyukák kényelmetlenül érzik magukat a saját bőrükön, nem is beszélve arról, hogy valaki más megérinti.

Adj az új anyádnak az életedben néhány nagyon szükséges és megérdemelt helyet. Ne vegye személyesen - a teste sokat járt, továbbra is sokat fog menni, és joga van arra, hogy időt és helyet kérjen, hogy újra érezze magát.

"Ha meglátogatod a babát, hozza el az ételt"

Mindig, mindig, hozza az ételt. Ez megnyugtató, annyira szükséges (különösen, ha az új anya szoptat és extra kalóriát éget), és az új szülők valószínűleg olyan kimerültek, hogy a főzés úgy hangzik, mint egy kínzás.

"Pihennem kell"

Ez jobbra megy "Segítségre van szükségem". A nőket a társadalom széles körben tanította, hogy mindent fel kell áldoznia (beleértve az egészségét is), amikor gyermeke van. Mindig szeretni kell a gyermekével együtt, és nem tehetsz semmit magadért, különben önző és szörnyű anya.

Mintha még tisztáznom kellene, ez nem igaz. Az öngondozás létfontosságú mindenkinek és különösen az új anyáknak. Ne habozzon, hogy átadja a babát partnerének vagy családtagjának, vigye magával a kulcsokat és a meghajtót messze, messze, egyéni ebédre vagy gyors filmre. Vegyünk időt a saját magadra. Garantálom, hogy nem lesz az egyetlen, aki hasznot húz.

"A babám szépebb, mint az Öné"

Nézd, ez csak így van. Rózsa színű szemüvegen keresztül látjuk a csecsemőinket, és nincs más módja annak, hogy bárki másja csodálatosabb, csinosabb vagy kedvesebb legyen, mint a miénk. Ez csak lehetetlen, és nem bocsánatot kérünk a végső, tagadhatatlan igazságról.