Hogyan kell kezelni egy hiperaktív gyermeket

Tartalom:

Ebben a cikkben

Mi a gyermekekben a hiperaktivitás?
Mi okozza a gyerekek hiperaktivitását?
Gyermekek hiperaktivitásának jelei és tünetei
Hogyan diagnosztizálható a gyermekkori hiperaktivitás?
Hogyan kezelheti a hiperaktív gyermekét?
Tevékenységek és játékok a Hyperactive Kids elfoglalásához

Ha otthon van egy problémás gyermek, aki nem tűnik úgy, mintha ülni vagy hallgatni tudna, akkor ez a hiperaktivitás jele. Még rosszabb lesz, ha a tanároktól panaszokat hallanak gyermeke gondatlanságáról és gondatlanságáról mind az osztályteremben, mind azon kívül. Itt van mindent, amit tudni kell a gyermekek hiperaktivitásáról és azokkal kapcsolatos tippekről.

Mi a gyermekekben a hiperaktivitás?

A gyermekek hiperaktivitását a meggondolatlan viselkedés és a túlzott aktivitás jellemzi, amely a megfelelő figyelem hiányából ered. A hiperaktív gyerekek hajlamosak arra, hogy soha ne fáradjanak, nem tudnak összpontosítani vagy általában rövid figyelmet kapnak. A gyermekek hiperaktivitása gyenge tudományos teljesítményt, szocializáció hiányát és súlyos esetekben a csoportos tevékenységekben való részvétel teljes visszavonását eredményezi, ami depresszióhoz, frusztrációhoz és gyenge önbecsüléshez vezet.

Mi okozza a gyerekek hiperaktivitását?

A gyerekekben a hiperaktivitás akkor következik be, ha az agyban a két neurotranszmitter - adrenalin és dopamin - termelése egyensúlyban van. A hiperaktivitás elsősorban az ADD (Figyelemhiányos rendellenesség) miatt következik be, és a legtöbb hiperaktivitás az ADHD-hoz (figyelemhiányos hiperaktivitási zavar) kapcsolódik.

A hiperaktivitás egyéb okai közé tartozik a környezet és a családok a gyerekek. Itt van, hogy a háztartások gyermekei hiperaktivitást okozzanak -

Autoritárius szülő - Amikor a szülők túlságosan korlátozóak a szabályaikkal, és nem teszik lehetővé a gyermek rugalmasságát, mint például: - amikor egy gyerek állandóan büntetik, mert nem szerezte meg a besorolásait, és ahelyett, hogy elbeszélnék, ez az autoritárius jele. nevelés. Az autoritárius szülői végzettség csökkenti a gyermekek bizalmát, gyengíti az önbecsülést és mindent, amit a mentális nevelés hiánya az osztályteremben rossz eredményekhez és hiperaktivitáshoz vezet. Mivel a gyerekek gyengébbnek érzik magukat, a frusztrációt azáltal, hogy még többet vagy hiperaktivitást okoznak otthon vagy az iskolában.

Elhanyagolt szülő - Ha folyamatosan elhanyagolja a gyerekét, és nem hajlandó igényeit kielégíteni, akkor nem lesz olyan személy vagy szülő, aki tanácsot kérhet, ha bajban van, vagy valamivel a komfortzónán kívül néz. Az elhanyagolt szülői gondosság a bizonytalanság hiányát is magában foglalja, és a gyerekek néha nem ismerik cselekedeteik következményeit, és ezáltal óvatosan és hiperaktív módon járnak el anélkül, hogy a világon második gondoskodnának.

Túlbiztos szülők - öltözködsz a gyerekeiddel, eldöntheted, hogy mennyi pénzt kapnak, vagy általában, diktálják, hogyan haladnak életük minden percében? Ezt nevezzük túlvédő szülőknek. A gyerekeknek bizonyos fokig szabadságra és autonómiára van szükségük, és amikor az életük minden ébredt percében támadják a helyüket, csalódást, kényelmetlenséget és hiperaktivitást váltanak ki.

Gyermekek hiperaktivitásának jelei és tünetei

A hiperaktív gyermekbetegségek és jelek a gyerekekben a következők:

Impulzivitás vagy önkontroll hiánya
A fókusz és a rendkívül rövid figyelem hiánya.
Folyamatosan megszakítja a beszélgetéseket és hangosan osztja meg gondolatait
Túl sok motoros aktivitás és ellenőrizetlen mozgások kiállítása
Néhány másodpercig nem tudott ülni

Hogyan diagnosztizálható a gyermekkori hiperaktivitás?

Nincsenek specifikus hiperaktivitás jelei vagy tünetei, mivel a legtöbb iskoláskor előtti és kisgyermek bizonyos fokig hiperaktív. Ez azonban néhány olyan módszer, amellyel az orvos diagnosztizálhatja a gyermekkori hiperaktivitást.

A családi és orvosi történelem áttekintése révén
A napi gondoskodóktól, az óvodai tanároktól és a szomszédoktól a napi jelentésekért
Felkérheti a gyermek napi tevékenységeit és táplálkozási információit
A viselkedési terápiás konzultáció révén

Hogyan kezelheti a hiperaktív gyermekét?

Íme néhány trükkö és tipp a hiperaktív gyermekellenőrzéshez

Vigyen el egy sétára - a gyaloglás nemcsak az elmét, hanem a lelket is fiatalítja. A fogyás mellett a szív- és érrendszeri egészség javítása mellett a gyaloglás biztosítja, hogy gyermeke csúcs alakú maradjon, és fokozza a hangsúlyt. A gyaloglás egy módja annak, hogy elengedje a vándorló elméjét, és élvezze a tájképet is.

Jóga és meditáció - Gyermeke bőséges energiával rendelkezik, és egy értelmes módja annak, hogy megnyugodjon, hogy pozitív irányba vezesse. A jóga és a meditáció, ha kombinálják, megtanítja neki, hogyan kell csatornázni ezt az energiát és élni az életet. Környezetének tudatosságát fejleszti, a jelenben összpontosít, végül pedig figyelemreméltó és hosszú távú emlékezetét is javítja.

Háztartási házimunkák - A háztartási házimunkák unalmasak lehetnek első pillantásra, de együtt lehetnek szórakoztató családi tevékenységekre. Oszd meg a házimunkákat a gyerekeid között, legyen az kertészkedés, a gyep kaszálása, a konyha takarítása, főzés, vagy bármi más, amire szüksége van a házban. A háztartások elvégzése a fegyelem érzését, a felelősséget és az önbecsülést is növeli!

Jó olvasmányok - Gyermekeknek egy érdekes könyvet gyűjteni, amely olvasható lesz, elősegíti tanulásukat, emlékezetüket és az intelligencia javítását is. Minél többet tanulsz, annál többet fogsz nőni, de ugyanakkor nem akarod túlságosan túlzásba venni őket. Győződjön meg róla, hogy néhány könyvet elindít, és hagyja, hogy válasszon egyet vagy kettőt. Miután befejezték, a következő néhány közül választhatnak.

Diéta megváltoztatása - A táplálkozási szempontból, az ADHD és az OCD bizonyos mértékig (vagy bizonyos esetekben teljesen) gyógyítható, amikor megváltoztatja a gyermek étrendjét. Győződjön meg róla, hogy átugrik a feldolgozott élelmiszerek, hozzáadott cukrok, só és bármi, ami csomagolva van, vagy egészségtelennek tűnik a címkéken. Adj nekik friss, otthoni főtt ételeket, amelyek tartósítószerektől és mesterséges ízektől mentesek. A tiszta táplálkozás hosszú utat tesz a hangulat, az életmód és az általános fizikai és szellemi jólét javítása felé.

Balance fenntartása - Hozzon létre egy rendszert a rutinok és jutalmak számára a háztartásban, amely a természetben egy kicsit rugalmas. Nem akarod, hogy a gyereked halálra fújja a puszta fegyelem feltöltését, és elrontja a hangulatát. A jó szülők tudják, hogy mikor kell végrehajtani a következményeket a célok teljesítésének elmulasztása mellett, miközben elegendő időt töltenek a gyerekeikkel, másrészt, hogy megerősítsék és emlékeztessék őket arra, hogy még mindig rendben vannak, miután rájönnek a hibáikra. Legyen hiteles szülő, nem egy autoritárius vagy diktátor típusú.

Soha ne hagyja figyelmen kívül - ne hagyja egyedül a gyerekeit minden nap. Vegyünk részt az iskolai munkájukban, a mindennapi tevékenységekben, és adj nekik egy kis figyelmet, amit annyira vágynak. A hiperaktivitás abból adódik, hogy a figyelem hiánya, és a pillanatok felértékelődése, amikor valami jó vagy termelékeny fogást követ el, megnyugszik és megnyugtatja az erőfeszítéseiket. A hiperaktivitás automatikusan eltűnik. Csak győződjön meg róla, hogy ne legyen túl gyors ahhoz, hogy megítélje és összpontosítsa a pozitív eredményeket, miközben figyelmen kívül hagyja a negatívokat.

Adja meg a szüneteket - ne tagadja meg őket szünetektől vagy szünetektől. Amikor hagyja, hogy a hiperaktivitás érzése megengedhető legyen az osztályteremben, belemerül a bennük, megnyugodnak és megfelelően reagálnak.

Második esélyek engedélyezése - Ösztönözze a gyermeket, hogy fordítson figyelmet a részletekre, és vizsgálja felül munkáját, mielőtt benyújtaná vagy bemutatja. Második esélyt adjon nekik, ha hibáztatnak, és akadémikusan megbotlik.

Beszéljen velük - Hagyja, hogy gyermeke beszéljen érzéseiről és megoszthatja, hogyan érzi magát napról-napra. Adj nekik lezárást és szabadságérzetet, hogy megosszák veletek gondolatait és kifejezéseit. Adj nekik figyelmet, alapvetően.

Tevékenységek és játékok a Hyperactive Kids elfoglalásához

Íme néhány tevékenység és játék a hiperaktív gyerekek elfoglalásához -

Tevékenységek megosztása másokkal - együttműködési projekt hozzárendelése egy másik gyerekhez az osztályteremben. A gyereket párosítva a haverral, csökkentheti a fidgeting-t, és növeli a toleranciát az ülőhelyről való munkavégzéshez.

Harcművészetek - Ha gyermeke túlzott energiával rendelkezik, akkor itt az ideje, hogy jó hasznára tegye. Jelentkezzen be egy olyan harcművészeti osztályba, mint a Kung Fu vagy a hagyományos karate, és nézze meg, hogy a folyamatban elférjen, magabiztos és nyugodt legyen.

Adj egy stresszgolyót - a stresszgolyók zömök és segítik a figyelmet és a hangsúlyt. A stresszgolyó egy csodálatos módja a gyermek érzékszervi integrációjának hatékony kezelésének.

Játssz játékok - legyen szó akár beltéren, akár szabadban, egy kis játék a gyerekekkel nem fog fájni. Próbáld meg velük a sakk, a ludo, a kínai dáma és az UNO. Ha egy kicsit kalandosnak érzik magukat, akkor vegye le a szabadban játékokkal, mint például asztalitenisz, tollaslabda, foci és krikett.

Úszás - Úszás a hiperaktív gyerekek számára. Önfegyelmet épít, kalóriát éget, teret biztosít a folyamatos mozgásnak és szórakoztató is! Ki tudja? Előfordulhat, hogy egy profi sportoló is van, amikor az úszás művészetét irányítja, és jó lesz belőle.

A hiperaktivitás a gyermekek természetes fázisa, és néha különös figyelmet kell fordítanunk rá, mielőtt az egész életen át teljes problémává válna. Ne feledje ezeket a tippeket, legyen türelmes a gyermekével, és hamarosan látni fogja az eredményeket.