Az Avni születési útja - a napig született

Tartalom:

A jó hír - ahogy jött

Amikor a terhességi teszt pozitívnak bizonyult otthon, megosztottuk a híreket szüleinkkel, még mielőtt konzultáltunk az orvossal. Továbbá, bár a feleségem elég biztos volt a terhességben, a béta hCG laboratóriumi tesztjével megerősítettük. És amikor megkaptuk a jelentéseket azon az estén, a hormonszint kitisztította a legkisebb ködöt. Minden olyan spontán módon történt, mint egy csodálatos meglepetés.

Miközben még mindig megemésztettem a híreket, kezdtem aggódni a következő három trimeszterben. Őszintén egy boldog apa voltam, de a régebbi kapcsolatom a gondokkal soha nem hagy engem. Kilenc hónapig kellett megtervezni a születendő baba gondozását, nem csak azért, hogy felelősségteljes apa legyen, hanem magam is terhes legyen, így éreztem, hogy egy anya megy keresztül. Jó egészséges táplálkozás, megfelelő óvintézkedések és megfelelő gyógyszerek - ez mind elmúlt.

Az utazás előre

Első Vital Ultrasound Scandone volt, és Dr. Chaitanya megerősítette, hogy minden tökéletes volt, és semmi nem volt aggódni. Szükségem volt egy megerősítésre, ha volt valami aggódni a magzati helyzet miatt. És hazatértünk elégedetten. Azonban még mindig meg kellett haladnunk a 10% -os első félévi vetélés kockázatát, de amikor az NT Scan & Double Marker jelentések nagyszerűnek bizonyultak, nagy megtakarítás volt számunkra. És azóta a vetélés kockázata 1% -ra csökkent.

Feleségem prenatális gondozása

Tudatában a körülöttünk lévő egészségügyi csalásoknak, a fogamzás előtti napoktól a megfelelő helyre vadászok, ami valóban jó gondot fordíthat az anyára és a gyermekre. Először a Stree Kórházban tartottuk először az előkészítés előtti konzultációt, amely nagyon egyszerűnek tűnt, de egyáltalán nem volt elégséges több okból is. Ezután találkoztam az Umarji Anyával és a Gyermekgondozási Kórházgal, ahol mindenütt kitűnő értékelés volt, és dr. Chinmay-t nagyon sokan beszélték a személyiségről. Ezután pár nappal később találkoztunk vele, és nagyon lenyűgözött a módja annak, hogy elmagyarázza a dolgokat és az általuk ajánlott ajánlásokat. Bár a feleségemnek még néhány okra volt szüksége, hogy folytassák a jövőbeni konzultációkat Dr. Chinmay-vel, erőteljesen elhelyeztem magam őt. És úgy történt, ahogy gondoltam.

A kórházról

Az Umarji Anya és Gyermekgondozási Kórházának Dr. Chinmay-n kívül sok más lenyűgöző oka volt, hogy folytassuk, mint -

• A házon belül minden anya és gyermekfelügyelet.
• Nagyon közel volt az otthonunkhoz.
• A kórház kiemelkedő etikával rendelkezik. Utazásunk későbbi része felé úgy érezzük, hogy minden fizetett érmét megéri.
• A Google és a Practo kórház kiváló értékelései, és a kórházzal szerzett tapasztalatok olvasása nagyon meggyőző.
• A kórház tisztasága tudatos, és mindig magas szinten tartja a higiéniai szintet, legyen szó akár várótermekről, OPD-kről, munkahelyiségről, akár a post-delivery helyiségekről.
• A kórház 24 órás rendelkezésre állást biztosít az orvos jelenlétében és a sürgősségi ellátásban.
• Végül, de nem utolsósorban a „Mosolyok”, amelyeket annyira felkínáltak a kórházban.

Több okból kifolyólag az Umarji Anya és Gyermekápolási Kórház tökéletes választásnak bizonyult, és minden alkalommal elkezdtük felismerni azt, amikor visszatértünk, miután Dr. Chinmay-vel konzultáltunk velünk. Mindig magas szinten tartotta a bizalmát, és aggódni bajban. Nagyon barátságos volt számunkra, és nyitott volt arra, hogy megválaszolhassuk a kérdéseinket. Bárhová is megyünk, ő lenne a legjobb ajánlása tőlünk.

Az első rúgás

Általában 20-22 hétig tart, amikor egy terhes nő elkezdi érezni a baba mozgását. A feleségem 24 hetesen kezdte érezni a babát, és ez egy másik különleges érzés mindkettőnknek. A dolgok megváltoztak, és mi csodálkoztunk Isten jelenségeivel a baba létrehozásában.

Körülbelül 26 hét múlva is elkezdtem érezni a baba mozgásait a tenyeremmel a feleségem hasán, ami hamarosan függőségnek bizonyult. Minden nap onnan, hacsak és amíg nem éreztem a baba mozgását, nem engedtem, hogy a testem aludjon. Megkezdődött a rúgási idő, és mindkettőnk annyira különböző érzés volt. Emlékszem, hogy május 1., éjfél volt, amikor a baba a születésnapján először elindította az apja tenyerét. Mi lehetne különlegesebb?

Ahogy a hetek elteltek, a rúgások egyre erősebbé váltak. Továbbra is aludtam minden éjjel a csecsemőn feküdtem a tenyeremet, és vártam, hogy a baba az éjszakai csendben rúgjon. És amikor a baba rúgott, egy izgalmas ideg volt, amikor hirtelen elhúzódtam a tenyéremről. A rúgások néha olyan erősek voltak, hogy a lélegzetet elvitték.

Az aggodalom napjai

Volt néhány nap, amikor a baba mozgása lelassult, és a baba egyáltalán nem mozdult meg órákig. Ez az, amikor az aggodalmam felemelkedett. De a legközelebbi napon a baba keményen kezdett rúgni, elragadta az összes félelmemet, hogy végül békés aludni tudjak az éjszaka folyamán.

Mindig úgy éreztem, hogy a kisbabám beszél velem, hogy olyan erős, mint az anyja, így nem kell aggódnod apa!

Az első MGTT eredmények (16 hét) csak marginálisak voltak, utána az orvos azt javasolta, hogy a közvetlen cukorbevitel ellenőrzését kezdjük. Valami, ami természetes cukorral rendelkezik, rendben kell lennie. Ugyanezt követtük, és minden, ami felemelte a cukorszintet, otthonról eltávolítottuk étkezésünkből. A következő MGTT eredmények három hónap múlva nagyon ésszerűnek bizonyultak, és hatalmas megkönnyebbülés érzés volt számunkra, mivel a Gestációs Diabetes (GDM) olyan volt, amit soha nem tudtam biztosítani, különösen, ha valakinek táplálkozási felesége van.

Bár a GDM-nek nem volt több kockázata, naponta négyszer került sor a glükózszint ellenőrzésére. Több mint egy hónapja ezt tette, az oka annak, hogy a baba kissé nagyobb volt. Annak igazolására, hogy ez nem okozza a cukorszintet, megkértük, hogy ellenőrizzék a cukorszintet, és csökkentsék a közvetlen cukorbevitelt. A tüskék nem voltak olyan gyakran, de aggódtam. Dr. Chinmay arra kért minket, hogy keressük meg a tüskék okait, és elkerüljük, hogy ez a következő alkalommal történjen. Azt is javasolta számunkra, hogy növeljük a ambíciókat. A tüskék, ha rendszeresen előfordulnak, a Metformin hozzáadásához vezethetnek, amit nem akartam. Jó lépés volt a glükózszintek nyomon követése, mert meg tudtuk állapítani, hogy milyen házi ételeket használtak a tüske okozásához, és ennek megfelelően el tudtuk dobni az ételeinkből.

Miközben megkönnyítettük a kiutat, hirtelen kiderült, hogy a baba körüli vízszintek nagymértékben csökkentek. Dr. Chinmay ezt követően ajánlott minél több folyadékot (4-5 liter) fogyasztani. Aztán gondoltam egy tervet, hogy minden reggel négy irodai palackot töltsön ki az irodába, és vegye figyelembe a nap végén elért teljes vízfelvételt. Értékelem a feleségem erőfeszítéseit is. Azóta naponta körülbelül négy liter folyadékbevitelt közelített meg, ami kizárta az egyik pályázati kókuszvizet, fél csésze friss narancslé és fél pohár teát este. Az orvos későbbi látogatásai során a víz szintje fokozatosan növekedett, és néhány hét múlva újra normálisvá vált.

Rutin ápolás a feleségemnek

A baba táplálkozása az anyán keresztül nagyon fontos szempont a terhességi fázisban. Az internetes olvasmányaim és a táplálkozási szakemberekkel folytatott megbeszélések alapján hamarosan hozzáadom a napi étrendünket, és emlékszem, hogy soha nem tettem meg ezt.

• Minden reggel áztatott mandulát, gyantát, diót.
• Egy pohár desi tehéntej minden nap.
• Kesar minden nap hozzáadta a tejet.
• Saláták, beleértve a céklát is.
• Egy alma minden nap.
• Narancs / Mosambi lé vasalommal minden nap.
• Friss Tender kókuszvíz minden este.
• Egy hatalmas teacsökkentés és közvetlen cukorfogyasztás (2 csésze naponta napi 1/4-es csésze).
• A görögdinnye / mangó hetente hozzáadódik.
• 1-2 Kesudió egyszer.
• Legfeljebb két tojás hetente.

A fentiekben említett egészséges kiegészítéseken kívül egy darabjainkban is volt néhány gyorsétel

• McDonald csirke burger - egyszer a trimeszterben.
• Vada Pao - hetente kétszer.
• Tatva Veg - hetente egyszer.
• Hyderabad Biryani - Egyszer három trimeszterben.

A napi rutinunk részévé vált egyéb tevékenységek

• Filmek - hetente egyszer.
• Sétál - minden nap (Thrice) (15-20 perc).
• Főzés és háztartási házimunkák - minden nap, amennyire csak lehetséges.

Saját felelősségem és támogatásom

Bár minden jól sikerült, a felelősségem továbbra is fennmaradt

• Támogató férj pszichológiailag: Bár próbáltam a legjobbat, néhányszor nem tettem meg, mert túl rosszul foglalkozom az aggodalmammal.

• Élelmiszerboltok: Régebben friss gyümölcsök, zöldségek, tej, kémiai mentes kenyér, és minden mást tartottam annak érdekében, hogy soha nem vállaltam semmit magától értetődőnek, miközben mindig kilenc hónapon át álltam a lábujjakon. .

• Folyamatos és egészséges maradni: Nem az, hogy ezt elérjük, de tudtam, hogy a mentelmi jogot rutinszerű, egészséges táplálkozás-kiegészítéssel, megfelelő behatárolással és minden utcai élelmiszer-pezsgővel és éttermi fűszerrel kell kiépíteni.

Együtt terveztük a babát, és minden lehetséges dolgot megtettem a feleségem támogatására. Amit ő szeretett enni, nem volt része az étrendnek. Nehéz volt, ha valaki szuper-étel: nincs több utcai étel, nincs pizzák, nincs jalebis, nincs kínai induló. Jó táplálkozás és helyes ambuláció, mindent, ami szükséges volt, és együtt csináltuk.

Otthonban általában főzte magát a főzéshez, és az eredeti terhességi napokban minden esetben kidolgozta az éhezési igényeit. Elkezdtem, hogy a feleségem az irodába jusson, így aktív maradhatott, és étkezdékben is étkezhetett (higiénés voltam), amikor éhes volt. Emlékszem, hogy eldobtam az irodába, és arra kéri, hogy vigyázzon a laptop táskájára. Esténként parkolnék az autómat, és az irodai kapuhoz sétáltam, így azonnal megragadhattam volna a laptopzsákot, és elkísérhettem a járműbe.

A feleségem támogatásával mindent úgy terveztek, hogy része lesz ennek az utazásnak. Az idővel túlterhelt irodai munkájával mindig felkértem a feleségemet is, hogy egy kis időt töltsön a baba érzésében. Megpróbáltam támogatni a feleségemet, amikor otthon töltötték az irodai órákat, de néha még mindig idegesítettem. A bosszúság olyan mélyen beágyazott bennem. Az a makacsságom, hogy helyesen csináljam a dolgokat (bár ez nem történik meg az idő nagy részében). Néhány napig is kiáltottam, sírta magát. De a legközelebbi órában, az önbántalmazásból kezdve sajnálom, és bocsánatot kérek, és (ő volt a nagysága), hogy boldogan megbocsátott nekem.

Még ma is mindig azt mondom a feleségemnek, hogy talán nem tudok megszabadulni a bosszúságtól és haragtól, de megígérem, hogy minden egyes alkalommal, amikor szembe kell néznem, bocsánatot kérek. Az egyetlen kérésem, hogy bocsáss meg nekem, mivel ő mindig az erő és támogatási pillér volt, hogy megtartsam és legyek.

Most már nyitva voltam, hogy megeszem a főtt ételeket. Boldogan próbáltam megenni, amit főttem. Megeszem, amit tett, és olyan sokszor sétáltam, mint ő. Leggyakrabban magam is dolgoztam, hogy támogassam, ugyanúgy, hogy gyümölcsöt vegyek (naponta a vágott gyümölcsök felét kellett enni, hogy a másik felét enni tegye), a tejet, más táplálkozási zárványokat, napi sétákat és minden apró dolgokat, amelyekkel hozzájárulhatnék egy egészséges utazáshoz.

A törött utakon a minimális rángásokkal való vezetés mindig számomra nehéz feladat volt. Biztosítottam, hogy a száraz gyümölcsöket tiszta ivóvízben egy éjszakán át áztatták. Gondoskodtam róla, hogy a kedvenc szamosa (szünetben) eszik, amikor a hétvégén egy filmre mentünk. Biztosítottam, hogy ne csaljak minden egyes kompromisszumot, amit tett. Gondoskodtam róla, hogy soha nem ivottam hideg vizet, üdítőitalokat vagy jégkrémeket, amelyek sérülékenyek lennének a súlyos hideg- vagy torokfertőzésekre. A McDonalds Chicken Burger-nel este meglepődve meglepett a feleségem.

Amikor visszatekintek ezekre a kilenc hónapra, emlékszem a feleségemre, aki ugrott a matracra, amikor újat vettünk. A terhesség negyedik hónapjában volt. Emlékszem rá, hogy egy csomó junk élelmiszert (Rolls and Bhatures) rendelt a Swiggy-től, anélkül, hogy tudtam volna. Rögtön hazaértem az irodából, hogy biztosítsam, hogy nem kell mindent elfogyasztania.

A feleségem támogatása

Mindig tartottam azt az elképzelést, hogy ha elvisel engem, semmi más nem lehetne nagyobb kihívást jelent neki. Mindig nagyon megértő és támogató volt. Igen, hibázott, de soha nem habozott, hogy helyrehozza. Számít a legaktívabb mamák között, akik ma léteznek.

A legnehezebb fázis

Az utazás legnehezebb része kétségtelenül az volt, amikor a munkaerő fájdalma kezdődött. 2018. augusztus 5-én 3 órakor voltam, amikor megismerkedtem a fájdalommal, és felidézhetem a zsibbadást, amit éreztem, kétségbe vonva, hogy a feleségem viseli-e ezt a fájdalmat, és látnám, hogy megtörténik vele.

A fájdalom és a sikolyok még mindig kócsagokat hoznak. Láttam, hogy ez az életem egyik legkedveltebb emberével történt. A horror történetek mindig kísértenek minket, de tudom, milyen erős volt az egész. Azon a napon, amikor munkáját megszerezte, megpróbáltam a legjobb vigasztalásomat, erősen megtartva az érzelmeimet, miközben a nyakörvét minden fájdalommal húzta, amit alig tudott viselni. Szerencsére a munka gyorsan haladt, és csak néhány óra múlva megérkezett az aranyos kis hercegnő, és az anyja hasába ült, amibe az amnion folyadékba került.

Epilógus

Hosszú utazás volt, de minden elkötelezettségünket meg tudtuk ajánlani a születendő gyermekünknek. És igen, örökre elkötelezem magam a feleségemnek ezt az életet, hogy ajándékozzon nekem a szuperértékes lányom, AVNI, aki 2018. augusztus 5-én érkezett 12: 30-kor.

Jogi nyilatkozat: Az ebben a hozzászólásban kifejtett nézetek, vélemények és álláspontok (beleértve a bármilyen formájú tartalmat is) csak a szerző szerzői. Az e cikkben szereplő nyilatkozatok pontossága, teljessége és érvényessége nem garantált. Nem vállalunk felelősséget semmilyen hibáért, mulasztásért vagy ábrázolásért. Az e tartalom szellemi tulajdonjogával kapcsolatos felelősség a szerző felelőssége, és a szellemi tulajdonjogok megsértésével kapcsolatos felelősség továbbra is a felelős.