10 leghatékonyabb szemápoló tipp a gyermekek számára

Tartalom:

A gyerekek ritkán értik, ha valami baj van velük. Hacsak nem sérülnek meg vagy betegek, a legtöbb esetben ők hajlamosak a gondatlanságra, és figyelmen kívül hagyják a biztonsági intézkedéseket, hogy tartsák magukat a bajból. A szem rendkívül kényes, és a károsodást nem lehet olyan könnyen kezelni, mint gondolnád. A gyerekek szemápolása lényeges dolog, amit szülőnek kell szem előtt tartani, és néhány egyszerű technikával is elvégezhető.

10 egyszerű tipp a szemápoláshoz

A gyerekek gondatlanok, ezért kötelessége, hogy vigyázzon rájuk. A kis szemének védelméhez kövesse ezeket a tippeket:

1. A megelőzésnek az első védelmi vonalnak kell lennie

Ahelyett, hogy reagálnának, először proaktív intézkedéseket kell tenni a sérülések megelőzése érdekében, különösen akkor, ha a gyermek szép szemeiről van szó. Győződjön meg róla, hogy a gyereke védőszemüveget visel, amikor bármilyen sportot játszik, vagy olyan tevékenységet végez, amely megsebesítheti a szemet. Ez akkor lehet, ha tűzijátékokkal vagy színekkel játszani, vagy így tovább. Még úszás közben a medencében lévő klór is károsíthatja a szemet, ezért szükséges, hogy gyermekét úszásvédőszemüveget viselje.

2. Kerülje a kemény és éles játékok használatát

Még azok a játékok is, amelyek ártalmatlanok, például játékokkal vagy egyéb társasjátékokkal, a legkisebb hiba vagy valaki más kezének véletlen mozgása, véletlenül megüthetik a szemet. Ebben az esetben, ha a játék vagy tárgy puha vagy tompa, a károsodás minimális, és nem sérti a szemet. Azonban egy éles tárgy kockázatos lehet.

3. Ne alkalmazzon szemészeti kozmetikumokat gyermekére

A házban élő idősebb emberek ragaszkodhatnak ahhoz, hogy kajalot vagy soorma-t helyezzenek a gyermek szemébe, mert elég szépnek tűnik, vagy egyszerűen azért, mert ez egy hosszú hagyomány. Azonban általában a piacon a kajalban használt anyagok nem biztonságosak a szem számára, különösen a fiatal gyerekek számára. Még a kiváló minőségű szemceruzák is nem biztonságosak. Ha ezek a vegyi anyagok érintkeznek a szemgolyóval, a gyermek látását befolyásolhatja.

4. Tanítsd a gyerekednek, hogy hagyja abba a szemek dörzsölését

A szem irritációja és az első reflexív cselekvés a szem megdörzsölése, hogy enyhítse. Ez azonban súlyosbítja a problémát. A szem belsejében lévő bármely külső test még jobban dörzsölheti a szemgolyót. Továbbá, ha a kezek tisztátalanok a szem dörzsölése közben, ez átadhatja a baktériumokat és a baktériumokat, és ezután szemfertőzést okozhat. Ha a kölyöknek már van kötőhártya-gyulladása, a szem dörzsölése ronthatja. Tanítsd meg a gyerekednek, hogy tartózkodjon erről, és tisztítsa meg a kezét, és használja a vizet a szem tisztításához.

5. Csökkentse a digitális eszközök folytonos expozícióját

A digitális eszközök és képernyők minden formában és méretben a mai napon szinte elkerülhetetlenek. A gyerekek szeretik a videojátékokat, videókat nézni a mobiltelefonokon és játékokat játszanak számítógépen. Ennek eredményeképpen hosszú ideig ül a számítógép előtt, vagy hosszabb időtartamra videojátékokat játszunk, így a szemük folyamatos fókuszban áll egy bizonyos ponton a folyamat során. Ez a látás lebomlását okozhatja, ami látási problémákhoz vezethet nagyon fiatal korban.

6. Tartsa jó távolságot a képernyőtől, miközben néz televíziót

A legtöbb gyerek a hosszú órákig rajzfilmeket és kedvenc műsorokat néz a televízióban. A televízió előtt ülnek, és órákig figyelik. Ez nemcsak a szemüket feszíti meg, ami végül látási problémát okoz. Tehát, tegyék szabályként a házadban, hogy nézd a televíziót a kanapén, amely a képernyőtől jó távolságra van elhelyezve. Győződjön meg róla, hogy a helyiség megfelelően világít, hogy az egyetlen fényforrás ne legyen a TV fénye, amely szembetegséghez vezet.

7. Tartsa fenn a kiegyensúlyozott étrendet, amely támogatja a szemfejlesztést

Az egészséges táplálkozás szükséges a test megfelelő növekedéséhez, és a szem különös figyelmet igényel. A zöld leveles zöldségek és a vasban gazdag ételek éles látást hoznak létre. Az olyan gyümölcsök, mint a papaya, a mangó és a többi, amelyek elsődlegesen sárga színűek, jó mennyiségű béta-karotint tartalmaznak, amely elősegíti a látás kialakulását.

8. Adja meg a szemet egy kis szünetet és kapjon elég nyugalmat

Nem igazán figyelünk, de a szemünknek szüksége van pihenésre. A gyerekek számára, akik az iskolai táblára néznek, és az iskolai napokon bámulnak a könyvekre és a notebookokra, majd este este videojátékokat játszanak, hangsúlyozhatják a szemüket. Győződjön meg róla, hogy elegendő alvást kapnak éjjel, hogy a szemük pihenjen. Cserélje ki az esti tevékenységeket olyanokkal, amelyeknek nincs szüksége a szemre. Ezek olyanok lehetnek, mintha sétálnának a parkban, vagy olyan játékokat játszanak, amelyek jobban függenek más fizikai tevékenységektől, vagy egyszerűen csak csukott szemmel feküdtek le, és zenét hallgatnak.

9. Használja ki a napszemüveget, amikor kilép a házból

A nap meglehetősen fényes lehet, különösen nyáron és délutáni csúcsokon. Ha utazik, vagy olyan nyaraláson van, ahol sok időt töltesz kívülről, fontos, hogy a szemed védelmet nyújtson, ahogyan használnád a bőrre való fényvédőt. Napszemüveget kapj gyermekének, amely nem csak jól néz ki, hanem tisztességes UV-védelmet nyújt a napsugaraktól.

10. Rendszeresen ellenőrizze a szemeket

Szükséges, hogy a gyerekét legalább évente egyszer szemvizsgálatra vegye. Ha a gyerek panaszkodik a szemmel kapcsolatos problémákra, vagy nem látja egyértelműen a dolgokat, előfordulhat, hogy fertőzésben szenved, vagy szemüvegre lehet szüksége. Ezeket szemésznek kell megerősítenie, és meg kell tenni a szükséges intézkedéseket.

A szemek a mi ablakunk a világnak. És a gyerekek rengeteg információt szereznek a körülöttük lévő mindent megfigyelve és látva. Győződjön meg róla, hogy az életüket ugyanolyan szépen tudják élni, mint te, úgy, hogy gondoskodnak a szemekről és gondoskodnak a gondtalan gyermekkorról.