26 hĂ©t terhes: HĂ©trĆl hĂ©tre terhessĂ©g
A mĂĄsodik trimeszterĂ©n jĂĄrsz, mama! ValĂłszĂnƱleg hĂĄrom vagy hĂĄrom kellemetlen pillanatot tapasztalhat meg - talĂĄn alvĂĄsi nehĂ©zsĂ©geket, vagy egyre inkĂĄbb irritĂĄlĂł hĂĄtfĂĄjĂĄst -, amely tippet adott neked arrĂłl, hogy mi lehet raktĂĄron a terhessĂ©g utolsĂł hĂłnapjaiban. Ahogy a hasad nagyobb lesz, az alapvetĆ feladatok nehezebbĂ© vĂĄlhatnak. Ne feledje, hogy minden megĂ©ri, ha megismernĂ©d ezt a gyönyörƱ babĂĄt!
Itt van még néhåny dolog, amit vårhat a 26 hetes terhességnél.
Baba 26 hetes terhes
Hisz ön abban, hogy a baba majdnem kĂ©t egĂ©sz fontot Ă©s majdnem egy lĂĄb hosszĂș? Ez olyan nagy, mint egy sĂŒlt az Ă©lelmiszerbolt hĂșsosztĂĄlyĂĄban (huh!).
A növekedĂ©s nem az egyetlen dolog, amellyel csecsemĆje foglalkozik. Javul a kĂ©z-szem koordinĂĄciĂłja, Ă©s ha ultrahangvizsgĂĄlatot kellene vĂ©geznie, akkor lĂĄthatja, hogy a baba kezĂ©t az arc körĂŒl felfedezte az orr, a szem Ă©s a szĂĄj. A 26. hĂ©ten a csecsemĆk Ă©rezhetik a jĂłl formĂĄzott szemöldökĂ©t Ă©s szempillĂĄjukat, vagy a hajukat a fejĂŒkön.
Az igazĂĄn nagy hĂr ezen a hĂ©ten a szemekre vonatkozik, amelyek nyitva vannak, miutĂĄn ezt az idĆt bezĂĄrtĂĄk, hogy lehetĆvĂ© tegyĂ©k a retinĂĄk fejlĆdĂ©sĂ©t. Nem csak nyitva vannak, hanem a dobhenger is: ezek a kis aprĂłk lĂĄthatjĂĄk (nem az, hogy ennyit kell megnĂ©zni abban a sötĂ©t mĂ©hben). Az Ărisz, amely a szĂnes rĂ©sz, nagyon kis pigmentĂĄciĂłval rendelkezik ezen a ponton, Ăgy tĂșl korai megjĂłsolni a baba szemszĂnĂ©t.
A teste 26 hetes terhes
Helyezze a kezĂ©t a hasĂĄra, Ă©s kĂ©pesnek kell lennie arra, hogy a hĂŒvely felsĆ rĂ©sze hĂĄrom hĂŒvelykkel Ă©rezze a mĂ©h tetejĂ©t. Egy vad gondolat: a mĂ©he most olyan nagy, mint egy kosĂĄrlabda (nem csoda, hogy a hasad olyan kerek!).
TĂșlmelegedhet vagy Ă©rzi magĂĄt forrĂł villanĂĄsoktĂłl. A testĂ©n ĂĄthaladĂł progeszteron hormon drĂĄmai mĂłdon növeli a maghĆmĂ©rsĂ©kletet. A folyadĂ©kbevitel növelĂ©se Ă©s a laza ruhĂĄzat viselĂ©se segĂthet hidratĂĄlt Ă©s kĂ©nyelmes maradni.
Ha 26 hetes terhes vagy, sötĂ©t vonalat Ă©szlelhet a has közepĂ©n. Ezt linea nigrĂĄnak hĂvjĂĄk. ElĆfordulhat, hogy az arcĂĄn, valamint a hĂłnaljban Ă©s a combban is van bĆrpigmentĂĄciĂł, mint pĂ©ldĂĄul a linea nigrea. Ezek a sötĂ©t jelek Ă©s foltok elhalvĂĄnyulnak, Ă©s a legtöbb a terhessĂ©g utĂĄn teljesen eltƱnik.
A linea nigra mellett sok nĆnĂ©l terhessĂ©g alatt is striĂĄk alakulnak ki. Egyes anyĂĄk (Ă©s hirdetĂ©sek!) EskĂŒszik, hogy nagy mennyisĂ©gƱ kakaĂłvaj vagy mĂĄs testĂĄpolĂł alkalmazĂĄsa csökkentheti vagy kikĂŒszöböli a striĂĄkat. Sajnos, mivel a striĂĄk könnyek a szövet belsejĂ©ben, nincs mĂłd arra, hogy megakadĂĄlyozzuk Ćket. A kakaĂłvajban gazdag hidratĂĄlĂł enyhĂtheti a viszketĆ bĆrt, Ă©s jĂłl Ă©rzi magĂĄt a hasĂĄn, a csĂpĆjĂ©n Ă©s a combjĂĄn!
26 hetes terhes ultrahang
Az ĂșjdonsĂĄgĂș 3-D Ă©s 4-D ultrahangok nĂ©pszerƱek a vĂĄrandĂłs szĂŒlĆk körĂ©ben, akik örömmel lĂĄtjĂĄk rĂ©szletesen fejlĆdĆ csecsemĆiket. Legjobban a 26-30. HĂ©t között lehet megtenni. BĂĄr a 3D-s ultrahangok legĂĄlisak, tudnia kell, hogy az Ălelmiszer- Ă©s GyĂłgyszerĂŒgynöksĂ©g figyelmezteti Ćket. A tapasztalatlan technikusok Ă©s az ultrahangberendezĂ©sek szĂŒksĂ©gtelen kitettsĂ©ge kĂ©t fĆ problĂ©mĂĄt jelent a hĂĄromdimenziĂłs ultrahanggal kapcsolatban; nevelje magĂĄt döntĂ©s meghozatala elĂ”tt.
Mekkora a baba 26 hetente?
26 hetes terhes korĂĄban a csecsemĆ egy csomĂł kelkĂĄposzta, 14 hĂŒvelyk hosszĂș Ă©s ĂĄtlagosan közel 2 kilĂł sĂșlyĂș.
26 hét van håny hónapos terhes?
A terhesség ezen szakaszåban hat hónap 2 hét (6m2w) terhes.
Gyakori tĂŒnetek a terhessĂ©g 26 hetĂ©ben
Ez nĂ©hĂĄny, az anyĂĄk ĂĄltal gyakran bejelentett tĂŒnet a terhessĂ©g 26 hetĂ©ben.
- NyilvĂĄnvalĂł babamozgĂĄsok: A csecsemĆ aktivitĂĄsa a következĆ nĂ©hĂĄny heten belĂŒl növekszik, tehĂĄt kĂ©szĂŒlj fel arra, hogy Ă©rezze ezeket a rĂșgĂĄsokat, ĂŒtĂ©seket Ă©s ĂŒtĂ©seket!
- A fĂĄjĂł Ă©rzĂ©s a hasban: Ha a szalagok nyĂșjtĂłdnak, hogy illeszkedjenek a mĂ©hĂ©hez, a mĂ©he zsĂșfolja a belsĆ szerveket, Ă©s a medence meglazuljon a szĂŒlĂ©s elĆkĂ©szĂtĂ©sekor, szĂĄmos oka van annak, hogy Ă©szrevehet valamilyen fĂĄjdalmat a hasĂĄban.
- NövekvĆ vĂ©rnyomĂĄs: HĂłnapok Ăłta a csökkentett vĂ©rnyomĂĄs miatt valĂłszĂnƱleg most mĂĄr növekedni fog a tiĂ©d, Ă©s fokozatosan visszatĂ©r arra a helyre, ahol volt a terhessĂ©g elĆtt.
- SzĂvdobogĂĄs: A növekvĆ mĂ©h nemcsak a belsĆ szerveket zsĂșfolja, hanem gĂĄtolja a vĂ©r visszatĂ©rĂ©sĂ©t a szĂvĂ©be. Ennek eredmĂ©nyekĂ©nt nĂ©hĂĄny darabogĂĄst Ă©szlelhet a mellkasĂĄban. Nem jelent semmi komoly kĂ©pet, Ă©s ĂĄltalĂĄban a terhessĂ©g kĂ©sĆbbi szakaszĂĄban enyhĂŒl, de errĆl mindenkĂ©ppen tĂĄjĂ©koztassa orvosĂĄt.
- Folyamatos lĂ©gszomj Ă©s lĂ©gszomj: A progeszteron hormon stimulĂĄlva a tĂŒdĆ kapacitĂĄsa tovĂĄbb bĆvĂŒl, mĂ©lyebb lĂ©gzĂ©shez vezetve. De valĂłszĂnƱ, hogy tovĂĄbbra is gyorsabban lĂ©legzik, Ă©s tovĂĄbbra is lĂ©gszomjat tapasztal.
- Dudorok a mellein: Most az arokon törtĂ©nik: aprĂł bĆrmirigyek kialakulĂĄsa. Ezek a dudorszerƱ mirigyek az olajakat vĂĄlasztjĂĄk el, hogy a mellbimbĂłik hidratĂĄltak Ă©s lĂĄgyak maradjanak a szoptatĂĄs alatt.
- Braxton-Hicks összehĂșzĂłdĂĄsok: Ezek a hamis szĂŒlĂ©si összehĂșzĂłdĂĄsok szorĂtĂł Ă©rzĂ©skĂ©nt Ă©rzik magukat a mĂ©h tetejĂ©n, vagy az alsĂł hasban vagy az ĂĄgyĂ©kban, miközben a mĂ©h gyakorolja izmait Ă©s Ă©pĂtĆ erejĂ©t a szĂŒlĂ©s elĆrejelzĂ©sekor. A Braxton-Hicks összehĂșzĂłdĂĄsok kĂŒlönböznek az igaz szĂŒlĂ©stĆl, mivel gyakorisĂĄguk szabĂĄlytalan, hosszĂș Ă©s intenzitĂĄsĂș.
- ĂgyetlensĂ©g: Ahogy a test felkĂ©szĂŒl a szĂŒlĂ©sre, meglazul a medencecsontokat tĂĄmogatĂł szalagok. Noha ez elĆsegĂti a csecsemĆ kihĂșzĂłdĂĄsĂĄt a szƱk helyrĆl, mindezen nyugodt szalagok miatt kissĂ© ĂŒgyetlen lehet.
- LĂĄbgörcsök: ĂltalĂĄban Ă©jszaka elĆfordulĂł görcsök a lĂĄbizmokban felĂ©breszthetnek fĂĄjdalmas, idegesĂtĆ görcsökkel. Amikor lĂĄbgörcsök fordulnak elĆ, prĂłbĂĄlja meg Ăłvatosan hajlĂtani a lĂĄbĂĄt vagy a lĂĄbĂĄt, Ă©s masszĂrozza a terĂŒletet. Igyon sok vizet, hogy hidratĂĄlt maradjon, Ă©s amennyire csak lehetsĂ©ges, megakadĂĄlyozza a lĂĄbgörcsöket.
- Vad ĂĄlmok: A terhes nĆk gyakran Ă©lĂ©nk, gyakori ĂĄlmokrĂłl szĂĄmolnak be, ez egy mĂĄsik tĂŒnet, mely a hormonĂĄlis vĂĄltozĂĄsok jĂłvoltĂĄbĂłl törtĂ©nik. A szakĂ©rtĆk szerint azok elĆfordulĂĄsa azĂ©rt van, mert a megnövekedett ösztrogĂ©n hosszabb ideig tartĂł REM (gyors szemmozgĂĄs) alvĂĄst okoz, amely az alvĂĄs fĂĄzisa, amikor az ĂĄlmok a leggyakrabban fordulnak elĆ.
- Stabilabb Ă©rzelmek: Most, hogy a hormonjai vĂ©gre elfogynak, Ă©szreveheti, hogy mĂĄr nem lovagol Ă©rzelmi hullĂĄmvasĂșt.
- A szĂŒlĂ©s miatt aggĂłdĂł Ă©rzĂ©s: Az esedĂ©kessĂ©g napjĂĄnak közeledtĂ©vel fĂ©lelmet Ă©rezhet vagy aggĂłdhat a gyermeke miatt. Ossza meg fĂ©lelmeit partnerĂ©vel Ă©s a gondozĂłjĂĄval, akik segĂtenek abban, hogy megismerjĂ©k, mit vĂĄrhatnak el, Ă©s hogyan tudjĂĄk a legjobban felkĂ©szĂŒlni a szĂŒlĂ©sre Ă©s a szĂŒlĂ©sre.
- OrrdugulĂĄs, orrvĂ©rzĂ©s Ă©s vĂ©rzĆ Ăny
- LassĂș emĂ©sztĂ©s: A terhessĂ©gi hormonok tovĂĄbbra is pusztĂthatjĂĄk az emĂ©sztĆrendszert, szĂ©krekedĂ©shez, gyomorĂ©gĂ©shez Ă©s emĂ©sztĂ©si zavarokhoz vezethetnek.
- Waddling testtartĂĄs: A sĂșlygyarapodĂĄs mĂĄra megvĂĄltoztatta a sĂșlypontjĂĄt. A testtartĂĄs javĂtĂĄsa Ă©rdekĂ©ben fontolja meg nĂ©hĂĄny szelĂd testmozgĂĄst, pĂ©ldĂĄul ĂșszĂĄst vagy sĂ©tĂĄt.
- hĂĄtfĂĄjĂĄs
- BĆr pigmentĂĄciĂł: A bĆr pigmentĂĄciĂłja, pĂ©ldĂĄul a hasĂĄn a linea nigra, a terhessĂ©g gyakori mellĂ©khatĂĄsa. BĂĄrmely pigmentĂĄciĂł elhalvĂĄnyul, Ă©s valĂłszĂnƱleg teljesen megszƱnik a terhessĂ©g utĂĄn.
- Fokozott libidĂł: Sok nĆ Ă©szreveszi, hogy a mĂĄsodik trimeszterben gyakrabban Ă©rzik magukat âhangulatbanâ. Ha az orvos mĂĄskĂ©nt nem mondja, a szex biztonsĂĄgos a terhessĂ©g alatt.
- Megnövekedett étvågy
TerhessĂ©g-ellenĆrzĆ lista 26 hetes terhessĂ©gnĂ©l
Adja hozzå ezeket a tennivalók liståjåhoz, amelyeket 26 hetes terhességnél kell elvégezni.
- Ismerje meg a koraszĂŒlĂ©s jeleit: Minden nĆ szĂĄmĂĄra jĂł, ha minden esetre tudhatja, mi a korai szĂŒlĂ©s jele. Azonnal hĂvja fel orvosĂĄt, ha a következĆk bĂĄrmelyikĂ©t Ă©szleli: - tartĂłs görcsök hasmenĂ©ssel, Ă©melygĂ©ssel vagy emĂ©sztĂ©si zavarokkal vagy anĂ©lkĂŒl
- Vegyen rĂ©szt egy kĂłrhĂĄzi turnĂ©ban: Baba szĂŒletĂ©se gyorsan közeledik, ezĂ©rt alapvetĆ fontossĂĄgĂș, hogy tudd, hol fogsz szĂĄllĂtani, Ă©s ĂĄllĂtson fel nĂ©hĂĄny elvĂĄrĂĄst a szĂŒletĂ©si terv elkĂ©szĂtĂ©sĂ©vel, ha Ășgy gondolja. Egyes kĂłrhĂĄzak tĂșrĂĄkat kĂnĂĄlnak a leendĆ szĂŒlĆk szĂĄmĂĄra, ez ideĂĄlis mĂłdszer annak kiderĂtĂ©sĂ©re, hogy a környezet megfelelĆ-e csalĂĄdja szĂĄmĂĄra. Ikrekkel mĂ©g fontosabb döntĂ©st hozni a szĂŒletĂ©si tervrĆl, mivel az ikrek korĂĄbban Ă©rkezhetnek, mint az egyedĂŒlĂĄllĂł csecsemĆk.
- Jelentkezzen be egy osztĂĄlyba: A szĂŒlĂ©si ĂłrĂĄk szintĂ©n fontosak, Ă©s ĂĄltalĂĄban gyorsan feltelik. Ha mĂ©g nem jelentkezett a szĂŒlĂ©si ĂłrĂĄkra, vagy nem gondolt egy doula felvĂ©telĂ©re, akkor itt az ideje! Ezek az osztĂĄlyok megtanĂtjĂĄk a lĂ©gzĂ©si Ă©s relaxĂĄciĂłs technikĂĄkat, amelyek segĂtenek a szĂŒlĂ©si fĂĄjdalom kezelĂ©sĂ©ben.
- ĂllandĂł összehĂșzĂłdĂĄsok 10 percenkĂ©nt vagy hamarabb
- ĂllandĂł derĂ©kfĂĄjĂĄs
- A hĂŒvelyi vĂĄndorlĂĄs vĂĄltozĂĄsa, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy ez vizes, vagy bĂĄrsonyos, vagy rĂłzsaszĂnƱ / barnĂĄs vĂ©rrel csĂkos
- Fåjdalom vagy nyomåsérzés a medencefenékben
- FolyadĂ©k szivĂĄrog a hĂŒvelybĆl
Mire szĂĄmĂthat 27 hetes terhes