35 hetes terhes: mit várjon

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A baba növekedése a terhesség alatt - 35. hét
• Mi az a baba mérete
• Közös testváltozások
• Terhesség tünetei a 35. héten
• Belly A 35 hetes terhesség
• 35 hét Ultra Sound
• Mit enni
• Tippek és gondozás
• Mit kell vásárolni?
• Következtetés:

A 35. terhességi hét érzelmek vegyes zsákja. A terhes nők szívesen érzik magukat, hogy szinte a terhességük végén vannak. Ugyanakkor nagy a szorongás is, amely a közelgő esedékesség miatt érezhető. Ebben az időszakban a fő esemény a baba fokozatos leereszkedése a medence területére, amikor felkészül a világba való kijutásra.

A baba növekedése a terhesség alatt - 35. hét

Most, hogy a harmadik trimeszter vége felé közeledik, van néhány befejező érintés, amit a baba végigfut, mint például:

Hízás

A kisbaba több száz grammot szerezhet, és addig folytatja, amíg a zsírréteg növekszik. A zsír segít a baba hőmérsékletének szabályozásában és az energiaellátásban.

Puha fej

Az agy figyelemre méltó ütemben növekszik, és a „lágy foltok” a baba fején ezt a gyors növekedést elviselik. Ezen túlmenően, a baba puha feje is egyenletesebb szállítást tesz lehetővé, mivel lehetővé teszi a baba számára, hogy áthaladjon a születési csatornán.

Vese funkció

A csecsemő veséje teljesen lejárt volna.

Máj funkció

A máj mostantól képes működni, mivel a hulladéktermékek egy része feldolgozható.

Mi az a baba mérete

Amikor 35 hetes terhes, a baba mérete nagyjából körülbelül egy mézhű dinnye nagysága. Ez körülbelül 18 hüvelyk hosszú! A csecsemő mostanra rengeteg súlyt csomagolt, és körülbelül 2, 3 kg. Ez körülbelül olyan nehéz, mint egy 14 hüvelykes laptop, amit a hasában tartanak!

Közös testváltozások

A főbb testek egy része a terhesség alatt 35 héten át változik:

Hízás

A legtöbb terhes nő súlya körülbelül 10 kilogrammra nőtt volna. Az elmúlt néhány hétben a gyors növekedés azért van, mert a baba zsírréteget szerez, ami növeli a teljes súlyt.

Jobb légzés

Lehet, hogy az elmúlt hetekben némi légzési nehézséget érezhetett, mivel a csecsemő megszűnt volna a tüdőtől, hogy teljesen kitáguljon. A szállításra való felkészülés során azonban a baba elkezd mozogni a medence felé, csökkentve a tüdő szűkületét.

Nehéz mellek

Néhány anya az idő alatt kolosztrum váladékokat tapasztal, ami azt jelenti, hogy a mell egyre nehezebb lesz.

Terhesség tünetei a 35. héten

A 35. héten a terhesség gyakori tünetei közé tartozik:

Gyakori vizelés

Ahogy a terhesség a harmadik trimeszter vége felé mozog, a baba elkezd mozogni a medence felé a hüvelyi adagoláshoz. Ez azonban nyomást gyakorol a húgyhólyagra, és azt eredményezi, hogy gyakrabban kell vizelni.

Pelvis Numbness

A csecsemő leereszkedésének másik mellékhatása az, hogy nyomást gyakorol a medencére. Ez a nyomás a medence körül kialakuló idegekre vezethető vissza, ami a régióban zsibbadás érzéséhez vezethet.

Emésztési problémák

Ahogy a baba nő, a törzs szobája csökkenti és elkezdi nyomást gyakorolni a test egyes belső szerveire, például a gyomorra. Ez olyan problémákat okozhat, mint a gyomorégés és a gasztronómiai stressz egyéb formái.

Braxton Hicks összehúzódások

Ezek a méh összehúzódása, amelyet gyakran összekeverünk a munka fájdalommal. Míg néhány nő nem érzi őket, ezek a „hamis” összehúzódások különböznek a valós összehúzódásoktól azzal, hogy szabálytalanok.

Belly A 35 hetes terhesség

A masszív súlygyarapodásnak köszönhetően a has nagy, csaknem bárki tudja, hogy terhes. Mostanáig a méh az eredeti méretének körülbelül ezer-szerese lett volna.

35 hét Ultra Sound

Ez az idő döntő fontosságú a magzati fejlődés nyomon követésében, mivel az orvos kiderítheti, hogy a baba eléri-e vagy sem. Ha igen, az orvos felhívhatja a császármetszést.

Mit enni

A 35. héten a terhességi ételek főként rostos ételekből állnak, amelyek segítik a bélmozgást és megakadályozzák az olyan problémákat, mint a székrekedés. A hüvelykujjszabályként ajánlatos mind a oldható, mind az oldhatatlan típusú rostot fogyasztani a székrekedés ellen. Egyes rostokban gazdag ételek közé tartoznak a brokkoli, a körte, a fekete bab és a zabpehely.

Tippek és gondozás

Íme néhány tipp, amely biztosítja, hogy a héten megfelelő gondosságot kapjon:

Teendők

• A munkaerő-coach felvétele segíthet a várandós nőknek abban, hogy a munkaerő-coachok fizikai és érzelmi támogatást kapjanak egy nőnek. Néhány tanulmány kimutatta, hogy a gyógyszeres kezelés szükségessége csökken, mivel képesek egy jó támasztószerkezetet biztosítani.
• A nők, akik elérik a 35. terhességi hétet, gyakran aggódnak. Az olyan emberek, mint a barátok és a család beszélgetése segíthet a stressz leküzdésében.
• Mivel a lábrészben duzzanat alakulhat ki, néhány párnát vagy könyvet használhatunk a lábak emelésére és a duzzanat csökkentésére.
• Szkennelje be a baktériumokat a hüvely körül, hogy megakadályozza a gyermek számára bármilyen szövődményt.
• Térképezzen ki egy útvonalat a kórházba abban az esetben, ha idő előtt munkába lép.
• Próbáld meg kezdeni a Kegel gyakorlatokat, mivel segít megerősíteni a medenceizmokat.

Ne tegye

• A tüsszentés vagy a nevetés során ügyeljen arra, hogy a véletlenszerű vizelést eredményezhessen. Ez azért van, mert a baba hányása miatt a hólyagra alkalmazzák a nyomást.
• Kerülje a gyomorégést kiváltó ételeket, mint a kávé, az olajos élelmiszerek, mivel ez a test érzékeny az emésztési problémákra a terhesség ezen szakaszában.

Mit kell vásárolni?

Ahogyan az esedékesség időpontja megközelíti, figyelhetjük meg a véres jeleit, vagy egyszerűen megmutatjuk a munka jeleit. Ez a méhnyakot lezáró nyálka dugó eltávolítása. A munkaerő-összehúzódások általában néhány nappal azután kezdődnek.

Következtetés:

A 35. terhességi hét nagy várakozási idő, amikor a baba kiutat. Ez idő alatt az anya gyakran sérülékeny, és a barátok és a család támogatása döntő fontosságú. Mivel a munka minden pillanatban megkezdődhet, figyelni kell a munka jeleit, mint például a véres show-t.

Előző hét: 34 hetes terhes

Következő hét: 36 hét várandós