4 Doktor által jóváhagyott élelmiszerek, amelyek meggyógyítják a baba ideges gyomrát és 4 táplálékot, amelyekkel elkerülhető
Ebben a cikkben
- A legjobb táplálkozás csecsemőknek a gyomorral
- Élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni, ha a baba gyomrája ideges
- Mikor forduljon orvoshoz
A gyermekek meglehetősen gyakran találkoznak a gyomorral. Emésztőrendszerük még mindig finom, így az immunitásuk is. Habár szerencsére a legtöbb hasi felborulás általában önállóan oldódik meg, még mindig aggasztó lehet, hogy gyermeke az időjárás alatt érzi magát. A legjobb módja annak, hogy a megfelelő folyadékokat és táplálékokat táplálja, amelyek megnyugtatják a hasat, és gyorsan enyhülnek.
A csecsemőknek fejlődő és rendkívül érzékeny emésztőrendszere van. Továbbá, ha gyermeke mozgásban van, és elkezdett feltérképezni és elhelyezni a száját, készen kell állnia a problémáira a finom hasában! A csecsemők táplálása a hasi bajoknál nagyon nehéz lehet, mivel a betegség őrültvé teszi őket, és csökkenti az étvágyukat. Azonban a megfelelő táplálkozás meg nem szüntetése csak késlelteti a gyógyulást.
FŐ TAKEAWAY: Ebben a videóban a szakértő beszél a hasmenés jeleinek azonosításáról. Ha a csecsemő hasmenése van, tegye a következőket:
- NE hagyja abba, hogy folyadékot adjon a babának.
- Ha szoptat, ne hagyja abba a szoptatást.
- Néha elektrolitokat is adnak neki
- Kérdezze meg gyermekorvosát, hogy milyen táplálékkiegészítőt kell adnia.
- A legfontosabb, hogy megértsük a hasmenés okait.
A legjobb táplálkozás csecsemőknek a gyomorral
1. Szokásos étrend a felére
Ha a bébi gyomrája ideges, nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem tud rendszeres ételeket fogyasztani. A csecsemők és a kisgyermekek általában néhány gyümölcsöt, zöldséget és keményítőt fogyasztanak, és ezek nem befolyásolják a gyomrot. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy ha a gyermek étrendjében új étel nem okozza a hasi idegesítést, akkor továbbra is eteti őt. Csak a felére kell csökkentenie a mennyiséget, és próbálja meg gyakrabban etetni. Könnyebb lesz megtartani az ételt, és nem fog nyomást gyakorolni az érzékeny hasára.
2. BRAT diéta
A BRAT diéta magában foglalja a banánt, a rizset, az almaszószát és a pörkölt pirítóst, amely ajánlott élelmiszerek gyomorfájdalmú kisgyermekeknek. Lehet, hogy táplálja a kisgyermekét, ha nem hajlandó megenni a szokásos ételeit. A BRAT diéta tartalmazhat joghurtot is. Ha a gyermek nem szereti a joghurtot, fontolja meg probiotikumok hozzáadását az ételéhez az orvosával folytatott konzultációt követően. Előmozdíthatják az egészségesebb emésztőrendszert.
Megjegyzés: Előfordulhat, hogy a BRAT diéta önmagában nem teljes, hogy fedezze a gyermek összes táplálkozási szükségletét. Nem kell az étrendet ezekre az élelmiszerekre korlátozni, kivéve, ha az orvos azt tanácsolja.
3. Low-Fiber Food
A rostokban magas élelmiszerek lágyítják a székletet és megkönnyítik az átjutást. A hasmenés során azonban az alacsony rosttartalmú ételeket ajánljuk, mivel a széklet szilárdabbá válhat. A kekszek és a fehér rizs pár étel, amit 12 hónapos csecsemőkkel táplálhatunk. Ezeket az alacsony rosttartalmú ételeket is kipróbálhatja; biztonságos hasmenés a hasmenéssel rendelkező csecsemők etetéséhez:
- Tészta
- fehér kenyér
- Túró
- Főtt zöldségek, mint a sárgarépa
- Lean húsok, például csirke
4. Folyadékok
A dehidratálódás bekövetkezésekor a gyomor zavaró megjegyzése van. Annak érdekében, hogy gyermeke hidratálódjon, folytassa a táplálékot (ha 6 hónapnál idősebb), és ha szoptat, az anyatejet. Ha a hasmenés mérsékelt vagy súlyos, forduljon orvosához, aki orálisan hidratáló sókat vagy elektrolit oldatot írhat elő.
Megjegyzés: Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt megpróbálná a kisgyermeke számára bármilyen hasmenés elleni gyógyszert adni, mivel azok veszélyesek lehetnek a gyerekekre!
Élelmiszerek, amelyeket el kell kerülni, ha a baba gyomrája ideges
Vannak bizonyos élelmiszerek, amelyek súlyosbíthatják az ideges tummieseket, ezért fontos, hogy távol tartsák őket a gyermekétől. Ezek tartalmazzák:
1. Édes italok és hígítatlan gyümölcslevek
2. Gázt okozó zöldségek, mint a kukorica, a brokkoli és a karfiol, és más zöld leveles termékek
3. Feldolgozott élelmiszerek
4. A tej, a joghurt és az anyatej kivételével, kivéve, ha a gyermeknek nincs reakciója
Mikor forduljon orvoshoz
Bár a legtöbb esetben az ideges tummies egyedül megy, tudnunk kell, mikor kell orvoshoz fordulni. Kérjük, vigyázzon ezekre a jelekre, és azonnal forduljon orvoshoz, ha látja őket:
- Gyakori hányás
- Fahrenheit több mint 102 fokos láz
- Ritka vizelés
- Sötét sárga vizelet
- Száraz és ragadós száj
- Kicsit vagy sem könnyek sírás közben
Ha a gyermeket rossz gyomorral találja, nehéz lehet. Mégis fontos megjegyezni, hogy nyugodt maradjon, táplálja a kisgyermekét a megfelelő élelmiszerekkel, és tartsa szem előtt a rosszabbodó tüneteket. Szinte minden csecsemő és kisgyermek időnként ideges tummies szenved, ami általában csak egy kis segítséggel oldódik meg.