5 TĂșlĂ©lĂ©si tipp az egyetlen anya szĂĄmĂĄra

Tartalom:

{title}

ElƑször ijesztƑ lehet, ha anyukĂĄd Ă©s apukĂĄd is van a kis emberednek. De a megfelelƑ hozzĂĄĂĄllĂĄs Ă©s nĂ©hĂĄny tĂșlĂ©lĂ©si tipp, az egyetlen anya mindkĂ©t sapkĂĄt ugyanolyan könnyedĂ©n teheti. A barĂĄti Ă©s csalĂĄdtĂĄmogatĂł csoport is segĂ­t az ĂĄtmenet megkönnyĂ­tĂ©sĂ©ben.

TermĂ©szetes, hogy minden fiatal nƑ ĂĄlmodik arrĂłl, hogy csalĂĄdjĂĄval kezdƑdik. Van azonban nĂ©hĂĄny, akinek egyedĂŒl kell foglalkoznia egy ĂșjszĂŒlöttel. BĂĄr egyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlƑk lehetnek, elĂ©g nehĂ©zkes lehet a felelƑssĂ©g Ă©s a magĂĄnyossĂĄg figyelembevĂ©telĂ©vel, mivel nem az egĂ©sz olyan rossz. A helyes megközelĂ­tĂ©s Ă©s egy maroknyi hasznos tĂșlĂ©lĂ©si tipp, az egyedĂŒlĂĄllĂł anyĂĄk könnyedĂ©n zsonglƑrködhetnek, hogy anyukĂĄjuk Ă©s apukĂĄik legyenek.

Hogyan lehet tĂșlĂ©lni, mint egyetlen anya

1. PrĂłbĂĄlja meg az Ex-vel egyĂŒtt

Ha keserƱ vĂĄlĂĄson ment ĂĄt a fĂ©rjĂ©vel, csak termĂ©szetes, hogy nem akarja a kapcsolatot tartani. Gyermeke egĂ©szsĂ©ges Ă©s pozitĂ­v nevelĂ©se Ă©rdekĂ©ben azonban gyƑzƑdjön meg rĂłla, hogy a reteszelƑt az ex. LĂ©gy udvarias Ă©s praktikus az ex-vel, Ă­gy a gyermeke nem nƑ fel Ă©s nem szakad el mindkĂ©t szĂŒlƑ között. Arra is kĂ©rheted a fĂ©rjĂ©t, hogy kezelje a gyerekeket a hĂ©tvĂ©gĂ©n, ami idƑbe telik, hogy magadra összpontosĂ­tson, miközben hagyja, hogy gyermeke feloldja az apjĂĄt is.

2. Fókuszban a fontos kérdések

EgyedĂŒlĂĄllĂł anya lehetett pĂ©nzĂŒgyi nehĂ©zsĂ©gek Ă©s Ă©rzelmi felfordulĂĄs. Ez azonban nem lehet abban a mĂłdban, hogy a gyermekeket pozitĂ­v mĂłdon ĂĄpoljĂĄk. Ne feledje, hogy a negativitĂĄs több bĂĄnatot vet fel, ami a szĂŒlƑkĂ©nt hat. Tedd le magad a sĂ©rĂŒlĂ©srƑl a mĂșltban, Ă©s maradj pozitĂ­v. Tartsa a humorĂĄt Ă©rintetlenĂŒl, hogy a dolgokat Ă©s az otthoni dolgokat könnyebbĂ© tegye. KoncentrĂĄlj arra, ami fontosabb, mint a triviĂĄlis kĂ©rdĂ©sek, mint „mit fognak mondani / gondolkodni az emberek”. EgyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlƑnek kell gondoskodnia a gyermekeirƑl. Helyezzen jĂł Ă©rtĂ©keket a gyermekĂ©re, Ă©s tanĂ­tsa meg, hogy jĂł ember legyen. A kĂ©sƑbbiekben jutalmazni fogjĂĄk az erƑfeszĂ­tĂ©seikĂ©rt.

3. KĂ©rjen segĂ­tsĂ©get, ha szĂŒksĂ©ges!

Az egyszĂŒlƑs szĂŒlƑ a kemĂ©ny munka, amely nem is fizet. TehĂĄt, ha valaha is talĂĄlkozol a gyerekek Ă©s a munka között, ne fĂ©lj a segĂ­tsĂ©gre. MegkĂ©rdezheti a megbĂ­zhatĂł barĂĄtait vagy a szĂŒleit, hogy hetente egyszer babysitet kapjanak, hogy szabad idƑre adjanak neked a feladatok elvĂ©gzĂ©sĂ©re, vagy csak menjen el a sajĂĄt dolgod. Ne Ă©rezze magĂĄt bƱnösnek. Nem lehetsz olyan nehĂ©z magad. Az egyetlen anya nem jelenti azt, hogy mindent felĂĄldozol. SzĂĄmos szĂ©p Ă©s tĂĄmogatĂł ember van ebben a vilĂĄgban, akik szĂ­vesebben segĂ­tenek neked segĂ­teni.

{title}

4. Keressen egy rugalmas munkatervet

Ha a jelenlegi munkaterve ĂŒtközik a gyerekeire fordĂ­tott idƑvel, lĂ©gy Ƒszinte Ă©s beszĂ©ljen a fƑnökĂ©vel. Ne fĂ©lj, hogy beszĂ©ljen az elmĂ©d. Soha nem tudhatod, hogy a fƑnöke megfontolhatja az Ön igĂ©nyeit. A rugalmas munkamozgĂĄs nemcsak az otthoni Ă©s a munka közötti ƑrĂŒlt zsonglƑrködĂ©st csökkenti, hanem minƑsĂ©gi idƑt is biztosĂ­t a gyermekeivel. Az egyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlƑk szĂĄmĂĄra a rugalmas munkaidƑ biztosĂ­tanĂĄ azt is, hogy egy meghatĂĄrozott rutin a helyĂ©n legyen, Ă­gy a gyermek tudja, mit vĂĄrjon.

5. Adj magadnak egy Pat-ot a hĂĄton

EgyedĂŒlĂĄllĂł anya nem könnyƱ feladat. TehĂĄt minden egyes anyukĂĄnak vissza kell adnia magĂĄt a hĂĄtĂĄn, amikor kicsi, de jelentƑs gyƑzelmeket Ă©rnek el, ahol a csecsemƑik Ă©rintettek. Lehet, hogy bĂĄrmi is lehet, ha sikeresen megcsinĂĄlod a gyerekedet, megtanĂ­tod neki, hogyan kell kezet mosni, hogy megtanuljĂĄk elsƑ versĂ©t. Minden sikerhez gyƑzelemre van szĂŒksĂ©g! LazĂ­tson Ă©s töltsön egy pohĂĄr bort, hogy megĂŒnnepelje ezeket a kis boldogsĂĄgokat.

Mint egyetlen anya, prĂłbĂĄljon szeretƑ, tiszteletteljes Ă©s igazsĂĄgos legyen a gyermekĂ©vel. NyĂ­lt hozzĂĄĂĄllĂĄs az Ă©lethez Ă©s a szĂŒlƑi viszonyhoz hosszĂș utat jelent a gyermeke szemĂ©lyisĂ©gĂ©nek hasznosĂ­tĂĄsĂĄban. Tartsa szem elƑtt ezeket a tĂșlĂ©lĂ©si tippeket, Ă©s biztosak vagyunk abban, hogy egyedĂŒlĂĄllĂł anyukĂĄban könnyedĂ©n kezelheted a vilĂĄg legfontosabb munkĂĄjĂĄt. HabĂĄr lehetnek napok, amikor a dolgok kicsit elsöprƑ, a megfelelƑ hozzĂĄĂĄllĂĄs Ă©s tĂŒrelem csökkenti a stresszt, Ă©s pozitĂ­v lesz.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌