5 hetes terhes: mit vĂĄrhatunk
Ebben a cikkben
- A baba növekedése a terhesség alatt - 5. hét
- Mi a baba mérete?
- Közös testvåltozåsok
- TerhessĂ©g tĂŒnetei az 5. hĂ©ten
- Belly 5 hetes terhesség alatt
- 5 hét ultrahang
- Mit enni?
- Tippek Ă©s gondozĂĄs
- Mit kell vĂĄsĂĄrolni?
VĂ©gre lĂ©pett a hĂ©ten, amikor nem lehet kĂ©tsĂ©g a terhessĂ©gedrĆl. Ha terhes, akkor biztosan kiderĂŒl ezen a hĂ©ten, mert az ötödik hĂ©tig mĂĄr körĂŒlbelĂŒl 7 napig elszalasztotta volna az idĆszakot, a szervezetben lĂ©vĆ HCG hormon magas lesz, Ă©s szĂvesen prĂłbĂĄlkozni fog, Ă©s megtudja, mi törtĂ©nik. A terhessĂ©g tĂŒnetei szintĂ©n erĆsebbek lesznek ebben az idĆben. Ăgy hivatalosan is a terhessĂ©gi klub tagja lett. GratulĂĄlunk!
A baba növekedése a terhesség alatt - 5. hét
Az embriĂł gyorsan növekszik bennetek, Ă©s a baba most Ășgy nĂ©z ki, mint egy kis dudor, egy primitĂv fej Ă©s farok. Az embriĂłnak most hĂĄrom rĂ©tege van: az ektoderm, a mesoderm Ă©s az endoderm. Ez a hĂĄrom rĂ©teg kĂ©sĆbb kĂŒlönbözĆ testrĂ©szekkĂ© alakul Ă©s kiegĂ©szĂti a baba tulajdonsĂĄgait. A neurĂĄlis csĆ ezen a hĂ©ten a felsĆ rĂ©tegben vagy az ektodermben is kialakul. A csecsemĆinek agyai, gerincvelĆ, ideg Ă©s gerinc mind kihajtanak a neurĂĄlis csĆbĆl. A szĂv- Ă©s keringĂ©si rendszere megkezdĆdött a mesodermĂĄban. ValĂłjĂĄban az 5. hĂ©ten a baba szĂve kĂŒlönfĂ©le kamrĂĄkra bomlik, a vĂ©rverĂ©s Ă©s a szivattyĂșzĂĄs, Ă©s mindez a sĂĄrgabarack segĂtsĂ©gĂ©vel törtĂ©nik, amely aktĂvan tĂĄplĂĄlja a baba a vörösvĂ©rtesteken keresztĂŒl. Izgalmas, ugye?
Mi a baba mérete?
5 hetes terhes ĂĄllapotban a baba mĂ©rete olyan kicsi, mint egy narancssĂĄrga mag vagy egy almamag. Az embriĂł jobban hasonlĂt egy fejletlen fej Ă©s farok szemöldökĂ©re, de ez megvĂĄltozik, Ă©s azĂłta kevesebb, mint 8 hĂłnap mĂșlva egy egĂ©szsĂ©ges babĂĄt szĂŒl.
Közös testvåltozåsok
Az 5. hĂ©tig rengeteg jelzĂ©st kapott a szervezetĂ©tĆl, hogy terhes. Itt az ideje, hogy elvĂ©gezzĂŒk a terhessĂ©gi tesztet, Ă©s visszaigazolĂĄst követĆen tegye meg a hĂreket a partnerĂ©nek. A HCG terhessĂ©ghormon mostanĂĄban elĂ©g magas a vizeletben, Ă©s 99% -os valĂłszĂnƱsĂ©ggel pozitĂv eredmĂ©nyt kap, ha valĂłban terhes. A hangulati ingadozĂĄsok a legnyilvĂĄnvalĂłbb vĂĄltozĂĄs, hogy Ănnek Ă©s a körĂŒlötte Ă©lĆ embereknek alkalmazkodniuk kell a következĆ kilenc hĂłnaphoz. MĂĄs testvĂĄltozĂĄsok a terhessĂ©g alatt kĂŒlönböznek a nĆktĆl a nĆktĆl, de megvitatunk nĂ©hĂĄny gyakori problĂ©mĂĄt, amelyek szintĂ©n a terhessĂ©gi tĂŒnetek.
TerhessĂ©g tĂŒnetei az 5. hĂ©ten
A terhessĂ©gi tĂŒnetek ezen a hĂ©ten fognak nyilvĂĄnvalĂłbbak az elsĆ trimeszter vĂ©gĂ©ig. Csak nĂ©hĂĄny esetben fordul elĆ, hogy ezek a tĂŒnetek a terhessĂ©g alatt tartanak, Ă©s ez egy kicsit kemĂ©ny.
- A fĂĄjdalmas Ă©s fĂĄjĂł mellek a terhessĂ©g 5. hetĂ©ben az egyik leggyakoribb Ă©s legjelentĆsebb tĂŒnet.
- Nos, ettĆl a hĂ©ttĆl kezdve rĂĄjössz, hogy a reggeli betegsĂ©g nem igazĂĄn âreggeli betegsĂ©gâ. Ez megtörtĂ©nhet bĂĄrmely napszakban. A legtöbb anya az elsĆ trimeszter vĂ©gĂ©ig a nap folyamĂĄn Ă©melygĂ©st Ă©rez. NĂ©hĂĄny Ă©lelmiszer-illat szaga azonnal felkeltheti.
- A baba fejlĆdĂ©se felgyorsĂtja a sebessĂ©get, Ăgy kimerĂŒlt. A nap folyamĂĄn bĂĄrmikor fĂĄradtnak Ă©s fĂĄradtnak Ă©rzi magĂĄt. TĂ©nyleg nem sokat tehetsz rĂłla, kivĂ©ve, ha pihenni akarsz.
- A vesĂ©je most mĂĄr elkezdett terjeszkedni, Ă©s Ășgy Ă©rzi, hogy gyakrabban fog menni a völgybe, mint valaha!
- Az ötödik hĂ©ten, ha Ășgy Ă©rzi, görcsök a gyomorban, ez azt jelentheti, hogy a mĂ©h bĆvĂŒl Ă©s nyĂșlik a szalagjait. De ha a görcs kĂłrosan fĂĄjdalmas, azonnal forduljon orvosĂĄhoz.
- A nemi csĂpĂ©s utĂĄn az Ă©rzĂ©keny mĂ©hnyakra gyakorolt âânyomĂĄs következhet be. Mivel az ötödik hĂ©t mĂĄr az orvoshoz fordul, ha ez törtĂ©nik, nem rossz ötlet.
NĂ©hĂĄny esetben az anyĂĄk nem mennek ĂĄt a fenti tĂŒnetek valamelyikĂ©n, vagy ezek a tĂŒnetek csak jönnek Ă©s mennek. De ez teljesen normĂĄlis, Ă©s a terhessĂ©g hiĂĄnyĂĄban a tĂŒnetek nem jelentenek problĂ©mĂĄt a terhessĂ©ggel kapcsolatban.
Belly 5 hetes terhesség alatt
A terhessĂ©g 5 hetĂ©ben a hasa nem fog mĂĄskĂ©pp nĂ©zni. Lehet, hogy egy kicsit dagadtnak Ă©rzi magĂĄt, vagy Ășgy Ă©rzi, hogy körĂŒlbelĂŒl egy kilogrammot nyert, de ez is ritka. ElĆfordulhat, hogy az 5. hĂ©ten nem lesz terhessĂ©gi sĂșlygyarapodĂĄs. ValĂłjĂĄban az ĂĄllandĂł hĂĄnyinger Ă©s hĂĄnyĂĄs szenvedĆ anyĂĄk egy kis sĂșlyt veszĂthetnek. De ne aggĂłdj rĂłla. 8 hĂłnapja van elĆtted, hogy rengeteg sĂșlyt szerezzen.
5 hét ultrahang
ElĆfordulhat, hogy kezelĆorvosa nem ajĂĄnl ultrahang vizsgĂĄlatot az 5. hĂ©ten. Amint mĂĄr emlĂtettĂŒk, az 5. hĂ©ten a baba Ășgy nĂ©z ki, mint egy dadogĂĄs, Ă©s egy narancssĂĄrga mag mĂ©rete. TovĂĄbbĂĄ, a baba szĂve elkezd verni ezen a hĂ©ten, de ezt az ultrahang alatt sem lehet lĂĄtni vagy Ă©rezni. Az ultrahangban csak annyit lĂĄthat, hogy egy vastagĂtott mĂ©hbĂ©lĂ©s, amely lassan felfelĂ© Ă©s lefelĂ© mozog.
Mit enni?
MegĂĄllapĂtott tĂ©ny, hogy a vĂĄrandĂłs nĆknek ĂĄllandĂłan kell enniĂŒk. De mennyi lehet az 5. hĂ©ttĆl kezdĆdĆen, Ă©s az elsĆ trimeszter vĂ©gĂ©ig nagy kĂ©rdĂ©s. Az Ă©lelmiszer-elhĂĄrĂtĂĄsok valĂłjĂĄban egy egyszerƱsĂtett kifejezĂ©s, amelyet arra hasznĂĄlnak, hogy meghatĂĄrozzuk az Ă©telnek az ebben a fĂĄzisban kialakult lĂĄtvĂĄnyĂĄt. KĂŒlönösen a tojĂĄs, a csirke Ă©s az egyĂ©b fehĂ©rjetartalmĂș baromfi-Ă©tel lĂĄtvĂĄnya ĆrĂŒlhet. Ăme nĂ©hĂĄny tipp a fehĂ©rjĂ©ben gazdag ötödik hetes terhessĂ©gi Ă©trend összeĂĄllĂtĂĄsĂĄhoz.
- Keress fehĂ©rjetartalmĂș Ă©teleket baromfi kĂvĂŒl. A szĂłja tĂ©szta, a tofu, a diĂłfĂ©lĂ©k, a hĂŒvelyesek, a bab Ă©s bizonyos szemek.
- MĂĄr gyƱlöli a tejet? Mindig sajtt Ă©s joghurtot tartalmaz, hogy kiegĂ©szĂtse a tejbĆl a kalciumot, Ă©s ez elĂ©g jĂł.
- A zöldek vörösrĂ© vĂĄlnak? Ne habozzon helyettesĂteni Ćket narancssĂĄrga zöldsĂ©gekkel Ă©s sok citrusfĂ©lĂ©kkel Ă©s mĂĄs gyĂŒmölcsökkel.
KĂ©nyeztesse magĂĄt azzal, amit szeret. NĂ©hĂĄny szĂ©nhidrĂĄt itt Ă©s ott nem ĂĄrt neked. Maradjon nyugodt, mert ha szerencsĂ©s vagy, akkor az elsĆ trimeszter vĂ©gĂ©re elkezdi Ă©lvezni az Ă©telt.
Tippek Ă©s gondozĂĄs
A pihenĂ©s Ă©s az alvĂĄs a kĂŒlönbsĂ©g vilĂĄgĂĄt kĂ©pezheti. SzĂłval, csukd be a szemed, Ă©s vigyĂĄzz, ha Ășgy Ă©rzed, tetszik. Nyolc Ăłra alvĂĄs kötelezĆ. Adjon helyet a napi menetrendjĂ©ben. A magas progeszteronszint, az alacsony vĂ©rcukorszint, az alacsony vĂ©rnyomĂĄs Ă©s a megnövekedett vĂ©rmennyisĂ©g nagyon fĂĄradt lesz. A pihenĂ©s Ă©s az alvĂĄs az egyetlen mĂłdja a hangulat növelĂ©sĂ©nek. EzĂ©rt magadnak hibĂĄs alvĂĄsi ideje van.
dos
- Forduljon orvosåhoz, és kap egy vérvizsgålatot az orvosi központban.
- TĂĄvolĂtsuk el az Ă©trendbĆl a nem pasztĆrözött Ă©teleket Ă©s az alul fĆtt hĂșst Ă©s tojĂĄst.
- TalĂĄljon egĂ©szsĂ©ges, Ăzletes Ă©s kĂvĂĄnatos helyettesĂtĆket a kĂŒlönbözĆ tĂĄpanyagokhoz.
- FinomĂtsa be ĂzlelĆbimbĂłit a B6-vitamin, gyömbĂ©rkapszula, hĂĄnyinger, csökkentĆ cukorkĂĄk vagy nyalĂłkĂĄk segĂtsĂ©gĂ©vel, Ă©s az akupresszĂv karszalagokat.
- Tartalmazzon nĂ©hĂĄny egĂ©szsĂ©ges Ă©s könnyƱ edzĂ©st az erĆ Ă©s a kitartĂĄs kialakĂtĂĄsĂĄhoz.
- Szerezd meg magadnak a prenatĂĄlis vitamin folsavval törtĂ©nĆ kiegĂ©szĂtĂ©sĂ©t.
- IgyĂĄl sok-sok vizet.
Ne tegye
- KerĂŒlje a szemĂ©tes Ă©teleket.
- LĂ©pjen ki a dohĂĄnyzĂĄsrĂłl, a kĂĄbĂtĂłszerek fogyasztĂĄsĂĄrĂłl vagy hasznĂĄlatĂĄrĂłl.
- LĂ©pjen ki a koffeinbĆl.
Mit kell vĂĄsĂĄrolni?
Az 5. hĂ©t vĂĄsĂĄrlĂĄsi vödörje egyszerƱ. VĂĄsĂĄroljon magĂĄnak egy könyvet a terhessĂ©grĆl, vagy a terhessĂ©gi naplĂłrĂłl, kĂ©nyelmes pamut melltartĂłkrĂłl, nyĂșlĂł nadrĂĄgokrĂłl, nadrĂĄgjĂĄtĂ©kokrĂłl, Ă©s bĂĄrmi mĂĄsrĂłl, ami a pocakban van. A vĂ©kony farmer gombjai kissĂ© kĂ©nyelmetlenĂŒl Ă©rzik magukat a dagadt pocakodon, Ăgy kerĂŒljĂŒk Ćket.