8 Varázslatos módok az idő eltöltésére a természettel

Tartalom:

A gyerekek szabadidős tevékenységének számos lehetőségéből a természet a legjobb választ nyújtja. Ugyanez vonatkozik az anyukákra is! Míg az úszás, a futás és a kihagyás nagyon fizikai tevékenység, néhány egyszerű dolgot tehetünk, amire nincs szükség, de kényelmesen érzed magad. És amikor jól illeszkedik és béke, a boldogság önmagában meglátogatja Önt!

Ha van egy terápiás dolog, ami nagyon keveset igényel, de ömlesztve jutalmazza Önt, a gyerekek több időt töltenek a természetben. A természet összekapcsolja Önt a belső boldogsággal, energizálja Önt, felemeli a szellemeket, egészséges marad, és segít abban, hogy erősebb kötést alakítson ki gyermekeivel.

Ebben az évben szabadtéri tevékenységet biztosít a gyerekeknek, és sok időt tölthet a gyönyörű világgal. 8 csodálatos módot biztosítunk arra, hogy időt töltsön a természeti világban és a környéken.

Természeti tevékenység ötletek az Ön számára

1. Az idén hajtogasson zöld ujjakat, és készítse el a kertjét személyes mennyei szeletévé.

2. Töltsön haza egy szobanövényt vagy kettőt, hogy megtisztítsa a levegőt és adjon hozzá zölddarabot a nappalijához.

3. Gyakran látogasson el a parkba a gyerekekkel, és térdre piszkosan játszik a homokban és a hintákon.

4. Építsen egy madárházat az udvarában, a kertben, az erkélyen vagy a sikátorban, és nézze meg a kis madárházakat, hogy felkeltessék a melegséget.

5. Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, amelyek tenyésztett frissek és táplálkozással vannak feltöltve - még jobb, ha egy piknik kosárból kerülnek fogyasztásra!

6. Kezdje a jóga gyakorlását minden reggel vagy kora este, és érezze a frissességet, ami behatol a lelkedbe.

7. igyon! Töltsön friss gyümölcsleveket, turmixokat és gúnyos farkakat, és hagyja, hogy az egészséges, természetes gyümölcscukorok újra éljenek.

8. Menjen ki egy családi vakációra a strandon, és hagyja, hogy a nap és a homok segíthessék a dicsőséges emlékeket egy életre.

Hogyan tervezi, hogy idén időt töltesz a természettel?