8 módja hiånyzik a szoptatåsnak, amikor mår vége lehet, hogy jó lesz neked és a gyerekednek
SzerencsĂ©re, kĂ©pes voltam, hogy szoptassam a fiamat hĂ©t dicsĆsĂ©ges, tejfogyasztott hĂłnapra. NĂ©ha Ă©lveztem a serenebreastfeeding pillanatokat, Ă©s nĂ©ha azt akartam, hogy a szoptatĂĄs vĂ©get Ă©rjen, amint emberileg lehetsĂ©ges. Azonban, amikor a gyerekem meglepĆen megĂĄllt azzal, hogy nem szeretne szopni a kĂ©kbĆl, Ă©s figyelmeztetĂ©s nĂ©lkĂŒl talĂĄltam magam megmagyarĂĄzhatatlanul szomorĂșnak. Annyira megrĂ©mĂŒlt voltam, hogy mĂĄr nem tudtam megosztani ezt a csendes, kötĆdĂ©si pillanatot a gyermekemmel. SzerencsĂ©re a hiĂĄnyzĂł szoptatĂĄs jĂł lehet neked Ă©s a gyerekednek, Ășgyhogy szomorĂș, mert a fiamnak mĂĄr nem kell nekem valamit olyan fontosnak, mint az Ć tĂĄplĂĄlĂ©ka, meglehetĆsen rövid Ă©letƱ volt.
A szoptatĂĄs hiĂĄnya, amikor vĂ©ge volt, Ășj lehetĆsĂ©geket biztosĂtott szĂĄmomra Ă©s fiamnak, hogy ne csak egymĂĄssal, hanem mĂĄsokkal töltsenek idĆt. Be kell vallanom, hogy elĂ©ggĂ© boldog voltam, amikor rĂĄjöttem, hogy a szoptatĂĄs befejezĂ©se azt jelentette, hogy a fiam Ă©s Ă©n most mĂĄr megkezdhetĂŒnk egy Ășj kezdetet. TörtĂ©netĂŒnk egyik fejezete vĂ©get Ă©rt, de egy Ășjabb kezdet volt, Ă©s ahogy tovĂĄbb növekszik, tovĂĄbbra is Ășj tapasztalatok ĂĄllnak rendelkezĂ©sĂŒnkre, amit nem tudtunk volna, ha mĂ©g mindig ĂșjszĂŒlött volt, Ă©s mĂ©g mindig szoptattam. Most szabadon felvettĂŒk a fiam apĂĄmat, a tĂĄrsamat, a "takarmĂĄnyozĂĄsi idĆbe", Ă©s piknikeket tudtunk volna a parkban kĂsĂ©rteties szemek nĂ©lkĂŒl, Ă©s "csak azĂ©rt, mert" helyett, mert nem volt ideje enni. Nem mondom, hogy a szoptatĂĄs megtartotta bennĂŒnket attĂłl, hogy mindezeket a dolgokat tegyĂŒk (ĆszintĂ©n szĂłlva, mindenesetre mi is tettĂŒk Ćket), de a szoptatĂĄs befejezĂ©se mĂ©g több lehetĆsĂ©get biztosĂtott szĂĄmunkra, hogy ezek a pillanatok rendszeresen elĆforduljanak, Ă©s ez csak fĂ©lelmetes volt.
Ez az, amiĂ©rt a hiĂĄnyzĂł szoptatĂĄs nem csak normĂĄlis, hanem elĆnyös is. Ezzel szem elĆtt tartva, itt nyolc mĂłdon hiĂĄnyzik a szoptatĂĄs, ami tĂ©nylegesen elĆnyös lehet Ănnek Ă©s gyerekĂ©nek.
GyerekĂŒnk elkezdi tanulni a fĂŒggetlensĂ©get ...
Ez egyszerƱen a legjelentĆsebb oka a hiĂĄnyzĂł szoptatĂĄsnak, de ez a legjobb rĂ©sze a szoptatĂĄs befejezĂ©sĂ©nek. Amikor a gyerekednek mĂĄr nincs szĂŒksĂ©ge rĂĄd, hogy fenntartsd Ćket a sajĂĄt testeddel, elkezdnek szerezni nĂ©mi fĂŒggetlensĂ©get. Mivel az idĆ felejthetetlen, Ă©s Ășgy tƱnik, hogy repĂŒl, tĂșl korai vagy tĂșl korai, vagy akĂĄr tĂșl Ă©rzelmileg nehĂ©z megĂ©rteni, de a gyerek, aki önĂĄllĂł szemĂ©lyrĂ© vĂĄlik, a szĂŒlĆi teljes pont . Mindannyian szeretnĂ©nk gyermekeinknek eszközöket biztosĂtani, hogy vigyĂĄzzanak magukra Ă©s Ă©ljenek boldogok, egĂ©szsĂ©gesek, eleget tegyĂŒnk tĆlĂŒnk. Amikor abbahagyja a szoptatĂĄst, az elsĆ lĂ©pĂ©s Ă©s biztos, hogy szomorĂș, de ez is csodĂĄlatos.
... Ăs elkezdesz tanulni elengedni
EzĂ©rt, amikor elszalasztja a szoptatĂĄst a fia vagy lĂĄnya szĂĄmĂĄra, megtanulja, hogyan engedje el a gyerekĂ©t egĂ©szsĂ©ges Ă©s hasznos mĂłdon. NehĂ©z, hogy biztos, de a gyerekednek a helyisĂ©g Ă©s a szabadsĂĄg, hogy sajĂĄt szemĂ©lyrĂ© vĂĄljon, lĂ©tfontossĂĄgĂș ahhoz, hogy vĂ©gĂŒl teljesen fĂŒggetlenek legyenek. Amikor szĂŒlĆkkĂ© vĂĄlsz, az Ă©leted megvĂĄltozik, Ă©s hirtelen teljesen összefonĂłdik valaki mĂĄssal. Gyermekeink Ă©lete sorĂĄn a vonalak elhĂșzĂłdnak, Ăgy elvĂĄlaszthatjuk magunkat a gyerekeinktĆl. Mindörökre megvĂĄltoztatjuk Ćket, Ă©s nekĂŒnk mindig vannak darabjaink, Ă©s velĂŒnk, darabjainkkal; de vĂ©gĂŒl el kell hagyni bennĂŒnket, Ă©s a szoptatĂĄs befejezĂ©se az elsĆ lĂ©pĂ©s, hogy rendben legyen, amikor ez a nap elkerĂŒlhetetlenĂŒl jön.
MindkettĆ alternatĂv nyugtatĂł technikĂĄkat tanul
BĂĄrmely szoptatĂł anya tudja, hogy a szoptatĂĄs segĂt enyhĂteni gyermekĂ©t. ValĂłjĂĄban az anyatej nyugtatĂł hatĂĄsĂș (mind az anya, mind a baba), Ăgy a âtej ittasâ kifejezĂ©s nem olyan messze van a jeltĆl. Amikor a szoptatĂĄs vĂ©get Ă©r, mind az anya, mind a baba Ă©s / vagy a kisgyermek alternatĂv nyugtatĂł mĂłdszerekre kĂ©nyszerĂŒl. PĂ©ldĂĄul, sĂ©tĂĄljon, vagy hagyja, hogy partnere megforduljon, Ă©s megnyugtassa a babĂĄt / kisgyermeket, vagy olvasson egy könyvet. Amikor a nyugtatĂł technikĂĄd hivatalosan le van zĂĄrva az asztalrĂłl, arra kĂ©nyszerĂt, hogy kreatĂv legyen. Nagyon, nagyon kreatĂv.
TermĂ©szetesen ez az elsĆ lĂ©pĂ©s (remĂ©lhetĆleg) vĂ©get Ă©r a gyerekĂ©vel, hogy megtanulja, hogyan kell megnyugtatni magukat a nehĂ©z Ă©rzelmek Ă©s konkrĂ©t helyzetek rĂ©vĂ©n, miközben jĂĄtszol a hangsugĂĄrzĂł, ami, tudod, az ĂĄlom.
MindkettĆ tĂĄmaszkodhat partnereire (vagy mĂĄsokra)
Annak ellenĂ©re, hogy a szoptatĂĄs vĂ©ge azt jelentheti, hogy a gyerekednek szĂŒksĂ©ge van rĂĄd kevĂ©sbĂ©, mint tegnap, ez azt is jelenti, hogy egy kicsit többet tanulnak mĂĄsoknak. Most a partnere segĂtsĂ©get nyĂșjthat a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi / Ă©tkezĂ©si idĆk sorĂĄn, segĂthet nyugodt bĂ©bi vagy kisgyermeknek, Ă©s megadhatja a szĂŒnetet, amelyre valĂłszĂnƱleg szĂŒksĂ©ge van, Ă©s megĂ©rdemli. Ha nincs nevelĂ©si partnere, akkor tovĂĄbbra is kĂ©pesek vagyunk mĂĄsokra tĂĄmaszkodni (legyen az barĂĄt, csalĂĄdtag, kedves szomszĂ©d, unokahĂșga stb.), Ăs lehetĆsĂ©get ad a gyerekeknek, hogy kötĆdjenek egymĂĄshoz Ă©s fejlesszĂ©k szociĂĄlis kĂ©szsĂ©gek. ĆszintĂ©n szĂłlva ez egy nyerĆ.
Az Ăn gyereke kiprĂłbĂĄl Ășj Ă©lelmiszereket / italokat ...
AkĂĄr abbahagyta a szoptatĂĄst, amikor a gyereke gyerek volt, vagy ha szoptat a kisgyermekĂ©nek Ă©vĂ©ben, ha befejezte, Ășj Ă©s izgalmas Ă©telek Ă©s italok ĂĄllnak a baba / kisgyermeke rendelkezĂ©sĂ©re. ĂtkezĂ©s egy Ă©tteremben sokkal könnyebb (jĂłl, attĂłl fĂŒggĆen, hogy a kisgyermeke vagy a baba Ă©rzi magĂĄt egy adott napon), Ă©s a gyereke kiprĂłbĂĄlhatja az összes kĂŒlönfĂ©le Ă©teleket, Ă©s bĆvĂtheti lĂĄtĂłkörĂ©t, Ă©s megprĂłbĂĄlja megĂĄllapĂtani, hogy mit szeret, vagy nem szeret. . Ăn mĂĄr nem a tĂĄplĂĄlkozĂĄs forrĂĄsa (ami szabadsĂĄgot is biztosĂt), Ă©s a gyereked mĂĄshol kereshet finom Ă©teleket Ă©s italokat.
... Ăs megnĂ©zed a reakciĂłikat
Ăs ĆszintĂ©n szĂłlva, mi jobb, mint nĂ©zni a gyerekĂ©t, hogy elĆször reagĂĄljon egy adott Ă©lelmiszerre? Ez vidĂĄm Ă©s imĂĄdnivalĂł, Ă©s ugyancsak vidĂĄm voltam?
Te mindkettĆ (talĂĄn) több alvĂĄst kap
Minden gyerek mĂĄs, ami azt jelenti, hogy minden gyerek alvĂĄsmintĂĄja mĂĄs lesz. NĂ©hĂĄny ĂșjszĂŒlött nyolc ĂłrĂĄt alszik az elsĆ Ă©jszakĂĄn, mĂĄsok 30 percenkĂ©nt. ĆszintĂ©n szĂłlva minden attĂłl fĂŒgg, de ha mĂĄr szoptat Ă©s Ă©jszakai tĂĄplĂĄlkozĂĄst vĂ©gez, amikor a szoptatĂĄs befejezĆdött, az Ă©jszakai takarmĂĄnyok mĂĄr tĂșl vannak, vagy most mĂĄr megoszthatĂłk a partnerĂ©vel / segĂ©dĂ©vel. Lehet, hogy valĂłban aludni fog, Ă©s talĂĄn a gyereke is.
Megtalålsz mås módokat a kötvényhez
Miközben elfoglalt hiĂĄnyzik a kötĂ©si pillanatok, amelyeket csak a szoptatĂĄs biztosĂthat, tudatosan mĂĄs mĂłdon is köti a kölyökkel. TalĂĄn egy kedvenc könyv olvasĂĄsa; talĂĄn a nap idejĂ©n felkelt; talĂĄn egy kedvenc parkba megy; talĂĄn egy kedvenc (gyerekbarĂĄt) filmet nĂ©z. A gyerekedhez valĂł kötĆdĂ©s lehetĆsĂ©ge vĂ©gtelen, Ă©s most mĂĄr megtalĂĄlhatsz valamit, ami csak az Ăn szĂĄmĂĄra kĂ©t.