BĂ©bi kötĂ©s a palackozĂĄs közben: fontos, hatĂ©kony Ă©s kĂŒlönleges
Amikor a mĂĄsodik fiam megszĂŒletett, elĂ©g gyorsan elfogadtam, hogy nem fogok szoptatni.
10 hetes stressz, könnyek Ă©s frusztrĂĄciĂł utĂĄn az elsĆ prĂłbĂĄlkozĂĄsom sorĂĄn elhatĂĄroztam, hogy nem megyek oda Ășjra, ha ugyanazok a problĂ©mĂĄk mĂĄsodszor is felemeltĂ©k fejĂŒket.
Ăt napos kĂłrhĂĄz Ă©s hĂ©t szĂŒlĂ©sznĆ kĂ©sĆbb tudtam, hogy a problĂ©ma ugyanaz lesz.
A kis atka nem tudta befogni, Ă©s nem szĂĄmĂt, hogy milyen helyzetben voltam hajlĂtva, hogy mit tartottam, vagy mennyit akartam, hogy ez megtörtĂ©njen, csak nem lesz.
Természetesen kissé csalódott voltam és csalódott voltam. De a visszafogås erejével tudtam, hogy kevés volt, amit el lehetett érni azzal, hogy lakhatnånk, mi lehetett volna, vagy kellett volna.
Madeleine Morris, a bƱnös szabad palacktĂĄplĂĄlĂĄs szerzĆje rĂĄmutat arra, hogy nincs ok arra, hogy bƱnösnek Ă©rezzĂŒk magunkat, ha nem tudsz, vagy nem akarsz szoptatni.
"Teljesen Ă©rthetĆ, hogy az anyĂĄk bƱnösnek Ă©rzik magukat, amikor a kultĂșrĂĄnk mindent mond a nĆknek, hogy a" jĂł anyukĂĄk szoptatnak "Ă©s a" rossz anyukĂĄk palackot ", mondja.
"Ez a" termĂ©szetes "Ă©s" normĂĄlis "dolog, amit tennĂŒnk kell, mĂ©g akkor is, ha annyi nĆ van."
"De a gyermek egĂ©szsĂ©ge Ă©s boldogsĂĄga eljön a szĂŒlĆi, nem az elsĆ hat hĂłnapos etetĂ©s mĂłdjĂĄra."
Ezt szem elĆtt tartva pozitĂvabb hozzĂĄĂĄllĂĄst vettem Ă©szre, Ă©s mĂĄs szemszögbĆl megközelĂtettem a palack etetĂ©sĂ©t.
Tudtam, hogy csak azĂ©rt, mert nem tudtam szoptatni, nem kellett hatĂĄssal lennie a fiam kötĆdĂ©sĂ©re. Ăs nem szabad elvenni attĂłl, hogy milyen kĂŒlönleges volt ez a takarmĂĄnyozĂĄsi idĆ.
Itt vannak azok a dolgok, amelyeket azĂ©rt tettem, hogy ezt biztosĂtsam.
Mivel az elsĆdleges, aki Ćt tĂĄplĂĄlja
Az, aki az etetĂ©s többsĂ©gĂ©t teszi, ha tökĂ©letes kifogĂĄsod van, hogy ne legyen nehĂ©z. Az Ă©jszaka közepĂ©n, amikor zombikĂ©nt Ă©rzed magad, kĂsĂ©rtĂ©s, hogy ĂĄtadja az uralkodĂĄst
Ă©s az ĂŒveg.
De az elsĆvel ellentĂ©tben, ezĂșttal elköteleztem magam, hogy annyit teszek, mint amennyire tudtam, az elsĆ nĂ©hĂĄny hĂłnapban - mind az Ă©jszaka, mind a nap.
Ahogy tĂĄplĂĄltam, a fiamat kigĂșnyoltam, Ă©s kĂ©nyelmesen felĂĄlltam. ĂrĂŒlök az idĆnkben egyĂŒtt, Ă©s csak vegyĂŒk be a kedves kis arcĂĄt, tudva, hogy Ă©n a legjobb mĂłdot adtam neki.
BĆrt csinĂĄlva a bĆrön, amikor etettem
A takarmĂĄnyozĂĄs sorĂĄn a bĆrön gyakrabban csinĂĄlnĂĄm a bĆrt. BĂĄr ez kezdetben kevĂ©sbĂ© vonzĂł volt a tĂ©li hĂłnapokban, a takarĂł vagy a doona valĂłban segĂtett nekĂŒnk, hogy nagyon szorosnak Ă©rezzĂŒk magunkat, mint a sajĂĄt kis vilĂĄgunkban.
Ăppen Ășgy Ă©reztem, hogy ugyanolyan Ă©lmĂ©nyt nyĂșjtok neki, ha a szoptatĂĄs sorĂĄn termĂ©szetesen megtörtĂ©nik. Plusz, azt hiszem, az Ă©n jĂł Ă©rzĂ©sƱ hormonjaim ĂĄramlottak.
MinĆsĂ©gi idĆt költeni Ă©s beszĂ©lgetni vele, miközben etetĂ©s közben
Amikor a kis fickó ébren volt és tåplålkozott, gondoskodtam arról, hogy ne zavarjam a TV-t, vagy ami még fontosabb, a telefonom.
Amennyire csak lehetsĂ©ges volt - a napszaktĂłl Ă©s a helytĆl fĂŒggĆen - csendes környezetben ĂŒltem vele, Ă©s egyĂŒtt Ă©lvezhettĂŒk az idejĂŒket, Ă©s nem szeretnĂ©nk.
ElkĂ©pesztĆ, hogy mennyire reagĂĄlnak a csecsemĆk az elsĆ naptĂłl hangjaink hangjĂĄra, Ăgy az Ă©neklĂ©s, a beszĂ©lgetĂ©s Ă©s a rĂĄnĂ©zĂ©s gondoskodott arrĂłl, hogy sajĂĄt kis kötĂ©sĂŒnket hozzuk lĂ©tre.
Karok cseréje
BĂĄr kicsit furcsanak tƱnhet, tudatos erĆfeszĂtĂ©seket tettem a karok cserĂ©jĂ©re, amikor fiam a palackjĂĄn fĂ©lĂșton volt.
IsmĂ©t pontosan azt utĂĄnoztam, hogy mi törtĂ©nne, ha szoptatnĂ©k, de valĂłjĂĄban ez is megkönnyebbĂŒlĂ©s volt a karjaim szĂĄmĂĄra
kĂŒlönösen azĂ©rt, mert nehezebb volt.
Ez csak nĂ©hĂĄny ötlet, amit meg kell prĂłbĂĄlni. Az, ami szĂĄmunkra mƱködik, talĂĄn nem mƱködik az Ăn szĂĄmĂĄra - Ăgy kreatĂv, Ă©s közel ĂĄllj hozzĂĄd a kisfiĂșdhoz, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy mit szeretnĂ©l tĂĄplĂĄlni.