Vaj csontok

Tartalom:

{title}

Ebben a cikkben

  • HozzĂĄvalĂłk
  • EljĂĄrĂĄs
  • TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

Ezek a cookie-k olyanok, mint a többi. Az egyes Ă­zletes harapĂĄsokban a tejszĂ­nes mogyorĂłvaj sĂłs Ă­ze Ă©s a csirke hĂșsleves diĂł Ă­zĂ©t kombinĂĄljĂĄk, hogy Ă­zlelƑbimbĂłidat varĂĄzsoljanak. A titok a buja Ă­zek finom egyensĂșlyĂĄban rejlik. Ezen tĂșlmenƑen ezek a egĂ©szsĂ©ges sĂŒtemĂ©nyek a rosttartalmban magasak a teljes kiƑrlĂ©sƱ atta Ă©s a zab hasznĂĄlata miatt. Ezek tökĂ©letesek a tejben vagy a sƱrĂ­tett tejben törtĂ©nƑ dunkĂĄlĂĄshoz. PrĂłbĂĄld ki egyszer, Ă©s megkĂ©rdƑjelezzĂŒk, hogy csak egy nem lesz elĂ©g.

FelkĂ©szĂŒlĂ©si idƑFƑzĂ©si idƑ20-25 perc10-15 perc
szolgĂĄlja
6 Ember

HozzĂĄvalĂłk

  • 2 csĂ©sze teljes kiƑrlĂ©sƱ liszt (atta)
  • 1/2 csĂ©sze tekercselt zab
  • 1 evƑkanĂĄl sĂŒtƑport
  • 1 csĂ©sze csirke hĂșsleves
  • 1 csĂ©sze mogyorĂłvaj, krĂ©m nĂ©lkĂŒl, szemcsĂ©k nĂ©lkĂŒl

EljĂĄrĂĄs

1. lépés

Tartsa a sĂŒtƑt elƑmelegĂ­tĂ©sre 375 ° C-ra. KenƑzsĂ­rral kenje meg egy kis növĂ©nyi olajjal Ă©s tegye fĂ©lre.

2. lépés

VegyĂŒnk egy nagy tĂĄlba, Ă©s keverjĂŒk össze a lisztet, a zabot, a sĂŒtƑport, a csirke levest Ă©s a mogyorĂłvajat.

3. lépés

A keverĂ©ket addig gyĂșrjuk, amĂ­g a tĂ©szta meg nem törik.

4. lépés

EzutĂĄn cseppentse le ezt a tĂ©sztĂĄt egy enyhĂ©n lisztes munkaterĂŒleten, Ă©s gyengĂ©den gyĂșrja a tĂ©sztĂĄt egy percig.

5. lépés

HĂșzza ki a tĂ©sztĂĄt, Ă©s tartsa kb. Âœ hĂŒvelyk vastagsĂĄgĂĄt.

6. lépés

Most egy csont alakĂș cookie-vĂĄgĂłval, vĂĄgja ki a cookie-kat Ă©s helyezze Ƒket egymĂĄs utĂĄn a zsĂ­rozott sĂŒtƑlapra.

7. lépés

SĂŒtjĂŒk 15-20 percig, vagy addig, amĂ­g vilĂĄgosbarna szĂ­nƱ. TĂĄvolĂ­tsa el a sĂŒtƑbƑl, Ă©s hagyja kihƱlni a sĂŒtiket.

8. lépés

Ezek a sĂŒtik akĂĄr 1 hĂ©tig tĂĄrolhatĂłk lĂ©gmentesen tĂĄrolhatĂł tartĂĄlyban.

TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

439 Kcal16, 8 g22, 7 g46, 2 g75 mg328 mg635 mg
KalĂłria
fehérjék
Összes zsĂ­radĂ©k
Összes szĂ©nhidrĂĄt
koleszterin
NĂĄtrium
KĂĄlium

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌