Almond tejnek adva csecsemőknek - biztonságos?

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi az a mandula tej?
• Meg tudod adni mandulás tejet a babáknak?
• A mandula tej tápértéke
• Milyen korban lehet bevinni a mandula tejjel a Baby-be?
• Egészségügyi előnyei a mandula tejnek csecsemőknek
• Hogyan lehet bevinni a mandula tejjel a baba?
• Mandula tej napi bevitele csecsemőknek
• Mandulás tej összehasonlítása a tejjel
• Mandulás tej és tehéntej összehasonlítása
• Mandula tej recept csecsemők 1 éves vagy annál több
• GYIK

A tej fontos része a baba étrendjének, legyen az anyatej vagy tejforma. Mivel azonban a baba növekszik, érdemes más lehetőségeket is kipróbálni, mint például a tehéntej, a szója vagy a mandula tej. Ha fontolgatod, hogy mandula tejjel adsz a babaodnak, akkor a megfelelő helyen vagy. Itt a következő cikkben megvitatjuk a mandula tejnek a csecsemőknek és annál többet.

Mi az a mandula tej?

Ahogy a neve is sugallja, a mandula tej a mandulából származó tej. Ezt a tejet mandulák vízzel, cukorral és egyéb kiegészítőkkel való őrlésével nyerik. A közelmúltban a mandula tej népszerűségre tett szert, így sok szülő választja a mandula tejét a csecsemők számára.

Meg tudod adni mandulás tejet a babáknak?

A mandula tej jó csecsemőknek? A válasz igen, jó a csecsemőknek. Mandulás tejet adhat a babának, de nem tizenkét hónapos koráig. Ha valamilyen oknál fogva nem tudsz szoptatni, akkor az anyatej egy nagyszerű helyettesítő lehetőség egy kisgyermeknek, aki kevesebb, mint egy éves. Azonban, ha a baba több mint egy éves, akkor biztonságosan adhat mandulás tejet a babának.

A mandula tej tápértéke

A mandula a táplálék erőműve, és 100 gramm mandula kb. Itt található, amit 100 gramm mandulában talál:

• Szénhidrát-22g
• Proteinek 20g
• Zsírok-50g
• Diétás rost - 12g

A mandula E-vitaminban, A-vitaminban, káliumban, nátriumban, kalciumban és más vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag.

Milyen korban lehet bevinni a mandula tejjel a Baby-be?

Elkezdheted a mandulás tejet adni a babának, miután egy éves korában fordul, és nem azelőtt. A mandula tej nagy forrása a kalciumnak és a D-vitaminnak, és így jó a csecsemő növekvő csont egészségének; azonban a mandula tejből hiányzik a fehérje. Ezért, ha a baba elegendő táplálékot és fehérjetartalmat kap más élelmiszerekből, akkor hozzáadhat mandula-tejet a baba étrendjéhez.

Egészségügyi előnyei a mandula tejnek csecsemőknek

Íme néhány, a csecsemők mandula tejének egészségügyi előnyei:

• A mandula tej kiválóan helyettesíti a tejtermék allergiát szenvedő csecsemőket.
• A mandula segít a koleszterinszint ellenőrzésében.
• A mandula riboflavint és L-karnitint tartalmaz, ami segít a babák jobb agyi fejlődésében.
• A mandula alacsony glikémiás indexű, és így nagyon hatékonyan védi a babát az olyan betegségekkel szemben, mint a cukorbetegség.

Hogyan lehet bevinni a mandula tejjel a baba?

Tizenkét hónapos korában elkezdheti a diót adni a babának, és a mandula is jó választás. A mandulát mandula tej formájában is megadhatja. Elkezdheted egy kis adagot vagy snacket adni a kicsinek. A zöldségeket, például karfiolot, mandula tejjel is megpiríthatod, és add meg a babaodat. A mandula tej hozzáadható zöldségekhez, zabkásaihoz vagy akár smoothie-hoz.

Mandula tej napi bevitele csecsemőknek

A mandula tej vagy bármely más tej nem helyettesítheti az egyéves kisbaba fő étkezését, ezért csak kiegészítőként adható. Ha választja a mandula tejet vagy a tejet, akkor ne haladja meg a napi 2-3 adagot vagy 16–24 uncia tejet. Ez azért van, mert több mint a tej mennyisége a csecsemő étrendjében kevésbé éhes lesz, és kevésbé szilárd ételeket fogyaszt, ami azt jelenti, hogy a baba nem kap elég vasat az étrendjéből.

Mandulás tej összehasonlítása a tejjel

Az anyatej a legjobb tej a baba számára, mert az összes olyan alapvető tápanyagot tartalmaz, amelyet a baba 6 hónapos korig igényel, és egy éven keresztül is nagy táplálkozási előnyöket biztosít. A babának csak 6 hónapig kell inni az anyatejet, és a szilárd élelmiszerek fokozatosan kicserélhetik az anyatejet, de a baba egy évig nem kaphat semmilyen tejet.

Mandulás tej és tehéntej összehasonlítása

A mandula tej az A- és D-vitamin nagy forrása, és így jó választás a laktóz-intoleráns csecsemők számára. Azonban a mandula tej alacsony a kalciumban és a fehérjében, a tehéntejhez képest. Ezért, ha a babának tejtermék-allergiája van, akkor fontolja meg, hogy mandula-tejet adjon a gyermekének.

Mandula tej recept csecsemők 1 éves vagy annál több

Kíváncsi vagy arra, hogyan lehet a mandula tejet csecsemőknek készíteni? Itt van a recepted az Ön számára:

Amire szüksége lesz

• mandula
• Tej
• Kardamom por / sáfrány
• Cukor

Hogyan készítsünk előkészítést

• Áztassa meg a mandulát egy éjszakán át. Távolítsuk el a bőrt és keverjük össze sima paszta hozzáadásával egy kis tejet.
• Forraljunk fel egy kis tejet a serpenyőben, majd adjuk hozzá a mandula pasztát.
• Egy ideig főzzük, majd sáfrány vagy kardamom por ízesítésére.
• Adjunk hozzá ízlés szerint cukrot.

Ezt a mandula tejet adhatja a babának.

GYIK

Íme néhány gyakori kérdés az 1 éves kisgyermekek mandula tejéről:

1. A Formula helyett a babák mandulát tehetnek?

A mandula tej kiegészítőként adható csecsemőknek, de nem helyettesítheti az anyatejet vagy a tejjel. Ez azért van, mert a tejkészítmény olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek az egészséges növekedéshez és a baba fejlődéséhez szükségesek, és a mandula tejből hiányoznak ezek az alapvető tápanyagok.

2. Almond-tej ártalmas-e az anya allergiás gyermekekre?

Egyes gyermekek allergiásak a diófélékre és a mandula tejre mandulából készülnek. Ezért, ha a babának allergiás anyaga van, akkor rossz ötlet az, hogy neki adta a mandula tejét.

3. A mandula tej jó zsírforrás?

A mandula tej jó választás a baba számára, és a D-vitamin és a kalcium nagy forrása. Ha azonban jó zsírforrást keres a baba számára, akkor a mandula tej nem lehet az ideális választás, mert a mandula tej nem csak alacsony kalóriát és fehérjét tartalmaz, de hiányzik a jó zsír, ami elengedhetetlen a baba növekedéséhez és fejlesztés.

4. Lehet-e a mandula-tej egy helyettesítője a gyermeknek a tej allergiával vagy a laktóz-intoleranciával?

Ha a baba laktóz-intoleráns vagy allergiás a tejtermékekre, akkor fontolja meg, hogy mandula-tejet ad. Azonban a cukormentes és kalcium-tartalmú változatot választja a baba számára.

Nem tagadható, hogy a mandula tej a csecsemőknek jó, de ha azt szeretné, hogy a baba étrendjébe is belehelyezzen, akkor a legjobb, ha először konzultál a gyermekorvosával. Azonban ne adjunk mandula-tejet a babának tizenkét hónapos koráig.