Ăn tĂșlsĂĄgosan dicsĂ©rte a gyerekeimet egy hĂ©tre Ă©s itt törtĂ©nt, ami törtĂ©nt
Annak ellenĂ©re, hogy technikailag Millennial vagyok, a generĂĄciĂłs tĂĄrsaim többsĂ©gĂ©vel ellentĂ©tben, nem kaptam egy csomĂł felesleges dicsĂ©retet gyermekkĂ©nt. AnyĂĄm mindig emlĂ©keztetett arra, hogy erĆs Ă©s okos voltam, Ă©s elĆször vettem jegyeket bĂĄrmelyik jĂĄtĂ©kba, de ha 98-os pontszĂĄmmal hoztam haza egy tesztet, a vĂĄlasz nem az volt, hogy gratulĂĄlok nekem, KĂ©rdezd meg, miĂ©rt nem tanultam kemĂ©nyebben, hogy az utolsĂł kĂ©rdĂ©s helyes legyen. A hĂĄzamban elnyert dĂjakat Ă©s jĂł osztĂĄlyzatokat nem vĂĄrtĂĄk annyira, ahogy vĂĄrtĂĄk. AnĂ©lkĂŒl, hogy megĂ©rtettem volna, a sajĂĄt gyermekkorom pĂ©ldĂĄjĂĄt követtem Ășgy, hogy nem dicsĂ©rte a sajĂĄt 3 Ă©ves ikreket. Nem arrĂłl van szĂł, hogy nem bĂŒszke vagyok rĂĄjuk - ĂłrĂĄkat töltök, miutĂĄn aludni mentek videĂłkat nĂ©zve, Ă©s elmondtam a fĂ©rjemnek, hogy milyen vicces dolgokat csinĂĄltak azon a napon - csak soha nem törtĂ©nt szĂĄmomra, hogy dicsĂ©rjem Ćket a dolgokĂ©rt ebben a korban, mert tĂșl fiatalok ahhoz, hogy otthoni munkafĂŒzeteket hozzanak az iskolĂĄbĂłl, vagy gĂłlt szerezzenek a futballban. Amikor dicsĂ©retre Ă©s gyerekekre gondolok, azt hiszem, az iskolai gyerekek, nem a pelenkĂĄk gyerekei.
Azt mondtĂĄk hogy Millennials felnĆttkĂ©nt szenved, mert tĂșlzottan dicsĂ©rte. De a Millenniumi anyukĂĄk jobban bĂznak a szĂŒlĆi kĂ©szsĂ©geikben, mint mĂĄs amerikai anyĂĄk, Ă©s nem tudok segĂteni, de csodĂĄlkozom, vajon egy dicsĂ©rettel töltött gyermekkor segĂtette-e nekĂŒnk ezt a bizalmat a szĂŒlĆknek. BĂĄrcsak jobban dicsĂ©rnĂ©k, mint egy gyermek, mert kĂvĂĄncsi vagyok, hogy vajon kevĂ©sbĂ© aggĂłdna-e, mint felnĆtt. Azt akarom, hogy a gyerekeim egy nap magabiztos felnĆttek legyenek, Ășgyhogy elkezdtem lĂĄtni, hogy egy kicsit több dicsĂ©ret tĂ©nyleg rossz dolog volt.
A kĂsĂ©rlet
Egy teljes hĂ©tig dicsĂ©retet szereztem a gyerekeimrĆl, mint egy rakĂĄs guacamolĂĄt egy burritĂłban. FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy mit tettek, vagy mennyire lenyƱgözĆ volt, mindaddig, amĂg valamit nem pusztĂtĂłnak tettek, azt valami pozitĂvnak mondtam. Minden aprĂł dolog, amit Ćk tettek, hatalmas ĂŒnnepsĂ©get okozott. A lehetĆ legjobb mĂłdon elfojtottam mindent, Ă©s a fiĂșknak ki kellett jutniuk az elĆnyökhöz.
Ăme, amit megtanultam, Ă©s mi törtĂ©nt a folyamatban:
Több dicséretet jelent kevesebb tantrum
VĂĄrtam, hogy a gyerekek sok dicsĂ©retet adnak, ami több harchoz vezetne, mert a gyerekek nagyon versenykĂ©pesek a jĂĄtĂ©kokkal Ă©s a figyelmemmel. De elmondom a fiĂșknak, hogy milyen fĂ©lelmetesek voltak egĂ©sz nap, Ă©s valĂłjĂĄban javĂtottĂĄk a viselkedĂ©sĂŒket. MondvĂĄn nekik, hogy okosak vagy Ă©desek, amikor valamit tettek, egyre többet akartak csinĂĄlni.
PĂ©ldĂĄul a fiĂșk jĂĄtszĂłszobĂĄval rendelkeznek, Ă©s gyakran jönnek hozzĂĄm egy kis "leves" vagy "kĂĄvĂ©", hogy inni, miközben ĂŒlök a kanapĂ©n Ă©s a tĂpuson. De a jĂĄtĂ©k ritkĂĄn tart sokĂĄig, mert az egyikĂŒk fĂ©ltĂ©keny lesz az a tĂ©ny, hogy bĂĄtyĂĄm ajĂĄnlatĂĄt sajĂĄt maguk elĆtt vettem, vagy azĂ©rt, mert csak Ășgy döntenek, hogy nem tudnak egyĂŒtt jĂĄtszani egy mĂĄsodpercig. De amikor tĂ©nyleg felnĂ©zett a szĂĄmĂtĂłgĂ©prĆl, hogy mondjam a dolgokat: "Ezt magad csinĂĄltad?" Ă©s "Ez csak az, amit akartam!" miközben olyan megjegyzĂ©seket tesz, mint: "Ăzletes!" Ă©s "Honnan tudtad, hogy szeretem a sĂĄrgarĂ©pĂĄt a kĂĄvĂ©mban!" minden dicsĂ©ret giggly Ă©s giddy lett. A hosszabb idĆszakok nĂ©lkĂŒl egyĂŒtt tudtak jĂĄtszani anĂ©lkĂŒl, hogy unatkoznĂĄnak.
A non-stop dicsĂ©ret is kemĂ©nyebben prĂłbĂĄlkozott. Miközben ĂĄltalĂĄban ugyanazt a dolgot hozzĂĄk meg Ășjra Ă©s Ășjra, amikor sok dicsĂ©retet adtam nekik, alkotĂĄsuk egyre kreatĂvabb lett, mintha Ășgy tƱnt volna, hogy lenyƱgözni akarnak.
BĂ©kĂ©s jĂĄtĂ©kidĆ Ă©s nem kell mĂ©g a kanapĂ©rĂłl is kijutnom? Nyerj, nyerj (nyerj).
A gyerekeim okosabbak, mint Ă©n
Mert olyan dolgokat kerestem, amiket dicsĂ©rni kellett a fiĂșknak, kĂ©nytelen voltam tĂŒrelmesebbnek lenni velĂŒk. Ha igyekszĂŒnk eljutni a boltba vagy lefekĂŒdni az ĂĄgyban, rossz szokĂĄsom van, hogy felemeljem a kabĂĄtjaikat, vagy elhelyezem a jĂĄtĂ©kokat magamtĂłl, mert nem szeretem Ășgy Ă©rezni, mintha pazarolnĂ©k az idĆt. De nem tudtam igazĂĄn dicsĂ©rni a gyerekeimnek, hogy elengedtĂ©k nekik öltözködni vagy tisztĂtani Ćket, ezĂ©rt ennek a kĂsĂ©rletnek a cĂ©ljĂĄra kĂ©nytelen voltam visszafogni, Ă©s hagyni, hogy többet csinĂĄljanak önĂĄllĂłan (Ă©s sajĂĄt idejĂŒkön).
Amikor hƱtöttem ki, Ă©s megprĂłbĂĄltĂĄk megprĂłbĂĄlni a dolgokat egyedĂŒl csinĂĄlni, meglepĆdtem, hogy mennyire kĂ©pesek. Ćk kĂ©pesek magukat tĂĄplĂĄlni, magukat ruhĂĄzni, Ă©s mĂ©g a kezdemĂ©nyezĂ©st is megtettĂ©k, hogy reggelĂŒket az ĂĄgyukra tegyĂ©k, amikor abbahagytam a reggelit a lĂ©pcsĆn. Figyelembe vĂ©ve a dicsĂ©retre mĂ©ltĂł dolgokat, rĂĄjöttem, hogy mĂĄr nem csecsemĆk, Ă©s vĂ©letlenĂŒl csecsemĆztem Ćket. Ha a mĂșlt hĂ©ten megkĂ©rdezted volna, eskĂŒszöm volna, hogy soha nem teszek semmit a gyerekek fejlĆdĂ©sĂ©nek lelassĂtĂĄsĂĄra, de azt hiszem, nem adom nekik lehetĆsĂ©get arra, hogy bizonyos kĂ©szsĂ©geket gyakoroljanak csak azĂ©rt, mert hosszabb idĆt vesz igĂ©nybe, hogy sajĂĄt maguk vĂ©gezzĂ©k el Ćket valĂłjĂĄban visszatartja Ćket.
MegdicsĂ©rte Ćket, hogy sajĂĄt dolgokat csinĂĄltak, Ă©s rĂĄjöttem, hogy meg kell vĂĄltoztatnom az idĆĂ©rzĂ©kemet. Amikor Ășgy Ă©rzem, szeretnĂ©k valamit tenni a fiĂșk szĂĄmĂĄra, hogy sietjenek nekĂŒnk aznapi rendezvĂ©nyek ĂŒtemezĂ©sĂ©ben, emlĂ©kszem rĂĄ, hogy ez egy nagyszerƱ alkalom arra is, hogy motoros kĂ©pessĂ©geiket is gyakorolhassĂĄk. RemĂ©lhetĆleg ezeknek az idĆszakoknak az Ă©rtĂ©kĂ©nek hozzĂĄrendelĂ©se, amikor Ășgy Ă©rzi, hogy semmi sem törtĂ©nik, kevĂ©sbĂ© lesz csalĂłdott a nap folyamĂĄn, Ă©s kevĂ©sbĂ© valĂłszĂnƱ, hogy elĆször merĂŒlnek el a sajtok egyikĂ©be, amikor a gyerekek lefekszenek.
Az én gyerekeim dicsérete olyan, mint az én dicséretem
TalĂĄn a legcsodĂĄlatosabb dolog a dicsĂ©ret megdobĂĄsa a gyermekeim szĂĄmĂĄra az, hogy jobban magabiztosan Ă©reztem magam a szĂŒlĆi kĂ©pessĂ©geimben. Sokat dolgozom otthonrĂłl Ă©s edzĂ©srĆl, Ă©s nĂ©ha Ă©jszaka bedugtam a gyerekeimet az ĂĄgyban, Ă©s rĂĄjöttem, hogy soha nem kaptunk alkalmat arra, hogy a napokon belĂŒl olvassuk vagy gyakorolhassunk szĂnezĂ©st. LeĂĄllok magamra, amikor a laptopommal töltök, Ă©s mindig Ășgy Ă©rzem, hogy jobban tudok, Ă©s többet kell tennem, hogy szĂłrakoztassam Ă©s ösztönözzem a gyerekeket.
De a hĂ©t elteltĂ©vel a gyerekek megelĂ©gedĂ©sĂ©re azt gondoltam, hogy mindenkor figyelemre mĂ©ltĂł voltam, hogy megbecsĂŒlhessem Ćket, Ă©s figyeltem Ćket olyan szorosan, hogy lĂĄssam, mennyire nagyszerƱek. Mindig arra a dologra összpontosĂtok, amit nem csinĂĄlok velĂŒk, de dicsĂ©rve Ćket minden alkalommal segĂtettem megĂ©rteni mindazt, amit velĂŒk csinĂĄlok.
Mindig azt mondjĂĄk, hogy "kĂ©rem" Ă©s "köszönöm", mĂ©g a kitömött ĂĄllatoknak is. Nagy kĂ©pzeletĂŒk van, Ă©s Ășgy tesz, mintha a lĂ©pcsĆ lift lenne, Ă©s a jĂĄtĂ©k doboz egy hajĂł. TudjĂĄk, hogy több tucat dalt Ă©s szeretnek tĂĄncolni, Ă©s nagyon biztos vagyok benne, hogy Lolo megĂ©rtette az apjĂĄnak legalĂĄbb a felĂ©t, mert amikor azt mondtam, hogy a "PIZZA" lesz a gyerekek leereszkedĂ©se utĂĄn, azt mondja: "Igen, kĂ©rem. SzĂĄmĂthatnak 20-ra Ă©s kedvesek mĂĄs embereknek (ha nem mindig egymĂĄsnak).
Mindezen teljesĂtmĂ©nyekĂ©rt dicsĂ©rte Ćket, hogy elismerjem, hogy mindent meg kell tanulniuk valahol. Teljes mĂ©rtĂ©kben jĂłvĂĄhagytam a Super Why- t az olvasĂĄsi kĂ©szsĂ©geikĂ©rt, de hĂĄtra kell vennem magam, mert ez is teljesen az Ă©n dolgom. Nagyon jĂłnak Ă©reztem, hogy elengedtem egy kicsit a bƱntudatot, ami annyit jelentett, amikor emlĂ©kszem, hogy nem vagyok teljes, ha ezt az egĂ©szet nem Ă©rzem el.
TĂșl sok jĂł dolog van ... HatĂĄrozottan elĂ©g
A Forbes.com szerint a kutatĂĄs azt sugallja, hogy a tĂșl sok bizonytalan dicsĂ©ret kĂĄros lehet a gyerekekre, Ă©s bĂĄr csak egy hetet töltöttem, hogy a gyerekeimnek dicsĂ©retet kapjak, teljes szĂvvel egyetĂ©rtek. Stanford PszicholĂłgia professzora, Carol Dweck, aki a gyerekek dicsĂ©retĂ©nek hosszĂș tĂĄvĂș hatĂĄsairĂłl szĂłl, azt mondja, hogy mint a gyerekek, akiket tĂșlzsĂșfoltak, mĂ©g 3 Ă©vesen is:
LĂĄtod a gyerekeket, akik nem akarnak semmit kemĂ©nyen prĂłbĂĄlni, Ă©s nagyon könnyen feladni, idegesĂteni akkor is, ha hibĂĄznak.
Nem Ă©rtettem, hogy a sajĂĄt gyerekeim tĂșlsĂĄgosan frusztrĂĄltak a hĂ©ten törtĂ©nt kudarcon, de Ă©szrevettem, hogy egy idĆ utĂĄn a dicsĂ©ret sĂŒket fĂŒlekre esett, kĂŒlönösen, ha nem volt konkrĂ©t. EgĂ©sz hĂ©ten dicsĂ©rtem a fiĂșkat a fĂ©nykapcsolĂł be- Ă©s kikapcsolĂĄsĂĄĂ©rt, ahogy elmentĂŒnk Ă©s belĂ©ptĂŒnk a szobĂĄba. A kĂsĂ©rlet elsĆ nĂ©hĂĄny napja izgatott volt, hogy Ă©szrevettem erĆfeszĂtĂ©seiket. KikapcsoltĂĄk a lĂĄmpĂĄkat, Ă©s kigyulladtak, ha a bĂĄtyja a fĂ©nykapcsolĂłt Ă©s a dicsĂ©retet harapta. De a hĂ©t vĂ©gĂ©re betegsĂ©gĂŒk volt a fĂ©nykapcsolĂł kĂ©pessĂ©geikben. MĂg a többiek LEGO-t jĂĄtszottak egy este, Lolo Ă©szrevette, hogy a szoba sötĂ©tben van, Ă©s felkel, anĂ©lkĂŒl, hogy kĂ©ri, Ă©s bekapcsolta a fĂ©nyt. Elkezdtem dicsĂ©rni neki egy csomĂłt, mondvĂĄn: "Wow, Lolo!" Ășjra Ă©s Ășjra, de ahelyett, hogy vigyorogott volna, ahogy csak nappal korĂĄbban tett, figyelmen kĂvĂŒl hagyott engem Ă©s visszatĂ©rt a jĂĄtĂ©kaihoz. Folyamatban tartottam az elismerĂ©st, megĂĄllapĂtottam, hogy el kell ismernie azt a tĂ©nyt, hogy bĂŒszke voltam rĂĄ. Ăs amikor vĂ©gĂŒl rĂĄnĂ©zett az irĂĄnyba, egy alig rejtett szemtekercset adott nekem, amit nem vĂĄrtam legalĂĄbb egy kilenc Ă©vig.
RĂĄjöttem, hogy dicsĂ©rni Ćket azĂ©rt, hogy mindent megtudtunk, amit mindketten tudunk, Ă©s amit korĂĄbban tettek, nem segĂti az önbecsĂŒlĂ©sĂŒk megerĆsĂtĂ©sĂ©t, vagy magabiztosabbĂĄ teszik Ćket. Ez elismeri erĆfeszĂtĂ©seiket az Ășj kĂ©szsĂ©gek kiprĂłbĂĄlĂĄsĂĄban. SzĂłval igen, az Ă©n 3 Ă©ves dobott nĂ©hĂĄny komoly ĂĄrnyalatot.
Megtartom napjaimat sok dicsérettel?
Egy hĂ©ttel, hogy a gyerekeimnek több bĂłkot adtam, tĂ©nyleg arra kĂ©nyszerĂtettem, hogy nĂ©zd meg, hogyan dolgozom a szĂŒlĆi Ă©s milyen dolgok vannak, Ă©s milyen terĂŒleteken javĂthatok. Felfedezve, hogy a gyerekeim rengeteg figyelmet szereznek Ă©s jĂłl fejlĆdnek korukra, hatalmas bizalomnövekedĂ©s volt szĂĄmomra. Ăgy tƱnt azonban, hogy a nem-specifikus dicsĂ©ret tĂșlzottan bĆsĂ©ge volt. AkĂĄrcsak a gyerekeim virĂĄgzott, amikor megismertettem Ćket egy Ășj kĂ©szsĂ©gĂ©rt, figyelmen kĂvĂŒl hagytak engem, ha ĂŒres dicsĂ©retet adtam nekik, Ă©s Ășjra Ă©s Ășjra dicsĂ©rte Ćket. LĂĄtom, hogy az idĆ mĂșlĂĄsĂĄval elkezdhessĂ©k nĂ©zni a dicsĂ©retet, mint hallĂĄs, ha tĂșl sokat hallanak rĂłla.
Annyira szĂłrakoztatĂł, mint amilyenek voltak, örĂŒlök, hogy a pompomlĂĄnyok napjaim mögöttem vannak, de nem vagyok teljesen felakasztva a pom poms. ElĆre haladva kicsit Ășgy tervezem, hogy uralkodni fogok a dicsĂ©retben, hogy ha valami Ășj vagy nehĂ©z dolgot csinĂĄlok, de mĂ©g mindig igyekszem dicsĂ©rni Ćket naponta. LĂĄtva, hogyan prĂłbĂĄlkoztak kemĂ©nyebben, ha odafigyelek Ă©s tudom, hogy a gyerekek Ă©rtelemben vett nagy teljesĂtmĂ©nye ijesztĆ, de inkĂĄbb tĂșlsĂĄgosan dicsĂ©rnĂ©m Ćket, mintha azt gondolnĂĄk, hogy nem mĂ©rik fel az elvĂĄrĂĄsaimat.