A várandósság 10 váratlan egészségügyi előnyének listája

Tartalom:

A terhesség minden nő számára minden bizonnyal a legkülönlegesebb és élvezetesebb élmény. Az anyaság öröme páratlan érzés és valami, amit egy anya minden életére kincsel! De csakúgy, mint a tortán lévő jegesedés, a terhesség mellett bizonyos egészségügyi előnyökkel jár!

Milyen előnyei vannak a terhességnek?

Meglepődne, ha tudnád, hogy a kis örömcsomagodon kívül a terhesség még többet kínál. Terhes állapotban vannak olyan változtatások, amelyeket Ön is magáévá tesz, ami valóban csodákat okozhat az Ön egészségére és jólétére. Bár nem tagadható, hogy a terhesség útja önmagában kihívást jelent, hamarosan rájössz, hogy a kihívás valóban megéri. A terhesség egészségügyi előnyei nemcsak váratlanok, hanem nagyon hasznosak is.

1. Mondj Hello egy egészségesebb szívnek

A nők számára a szívbetegségek egyik vezető oka az ösztrogén hiánya. A terhesség növeli az ösztrogén szintjét a szervezetben, ezáltal csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Emellett a szoptatás a szervezetben lévő cukorbetegség és vérnyomás szintjét is megtartja, így a szív egészséges marad.

2. Az időszakok sokkal könnyebbek, mint korábban

A legtöbb nő arról számolt be, hogy a szülés ideje alatt a görcsök jelentősen csökkentek, különösen akkor, ha a szokásos szállítás. Ennek hátterében nyilvánvaló oka a méh nyújtása, miközben a csecsemő szállítása könnyebb és pontosabb időszakokat eredményez a későbbi terhesség után. Ennek másik oka a prosztaglandin (hormonok, amelyek a szülés során a munka összehúzódását szabályozzák) eliminálása az anya méhében a szülés során.

3. Útja a nagy konjugális életnek

A terhesség alatt termelt főbb hormonok, nevezetesen a tesztoszteron, a progeszteron és az ösztrogén jelentős szerepet játszanak a szexuális életük megmérésében. A tesztoszteron és az ösztrogén tulajdonképpen a fő nemi hormonok, amelyeket a baba a terhes állapotban termel. A második trimeszterben a véráramlás a medence területére nő, ami jobb házassági viszonyhoz vezet.

4. A rák kisebb kockázata

A terhesség alatt bekövetkező változások pozitív hatást gyakorolnak az Ön egészségére, még a rákos növekedés kockázatának csökkentésére is. A szoptatás és a terhesség miatt bekövetkező hormonális eltolódás csökkenti a petefészek és az endometrium rák kialakulásának kockázatát, ezáltal a terhesség egyik legnagyobb előnye.

5. Csökkenti a PCOS hatását

Bár ez nem minden esetben alkalmazható, néhány PCOS vagy Poly-cystic petefészek szindrómában szenvedő nő jobban érzi magát a szülés után, amikor a tünetek hajlamosak csökkenteni. A terhesség után a menstruációs ciklusok rendszeresebbé válnak, a menstruációs görcsök pedig hátsó ülést kapnak. Valójában azt tapasztalták, hogy a nők könnyen és könnyen elképzelhetőek a második vagy harmadik alkalommal, még akkor is, ha a policisztás petefészek vagy a méh miatt először nehézségekbe ütközik.

6. Csökkenti a mellrák kockázatát

A terhesség egyik nyilvánvaló mellékhatása a szoptatás, amely lehetővé teszi a baba szoptatását. A mellsejtek a terhesség ideje alatt és a laktáció következtében számos változáson mennek keresztül, ami viszont ezeknek a sejteknek sokkal ellenállóbbá válik a ráksejtekké való átalakulástól. Az anyáknak általában azt ajánlják, hogy a lehető leghosszabb ideig szoptassanak, nemcsak a baba javára, hanem saját javára is.

7. Csökkenti a szklerózis multiplex kockázatát

A szülés után a baba egyes sejtjei a szervezetben maradnak, ami erősíti az immunrendszert, csökkentve a több betegség kockázatát. A szklerózis multiplex vagy az MS, amely az agyat, a gerincvelőt, az idegsejteket stb. Érinti, az egyik ilyen betegség. A baba elveszi az autoimmun betegségek kockázatát, ezáltal sokkal egészségesebb.

8. Üdvözöljük, gyönyörű haj!

Örülnénk, ha tudnánk, hogy a terhesség egyik fő hatása a gyönyörű haj. A terhesség alatt felszabaduló hormonok, mint a progeszteron, az ösztrogén és a tesztoszteron, csodát okozhatnak a hajad számára. A haja fényesebbé és erősebbé válik. Lehet, hogy még kisebb mennyiségű hajhullást és jobb hajszövetet is tapasztalhat.

9. Segít Önnek az egészséges életmód megszerzésében

A terhesség bizonyos értelemben áldás lehet álruhában. Amint megismerkedik a belsejében növekvő kis életével, az életmódod automatikusan hatalmas változáson megy keresztül a jobb felé. Ahogy tovább folytatod az egészséges életmód vezetését, ez fokozatosan a szokásod lesz. A csecsemő szállítása után az életmód egészségesebb marad a szokásosnál, mint a terhesség előtt. Az étkezés, a megfelelő alvás, stb. Rendszeres időzítése segít abban, hogy egészséges maradjon.

10. Meglepett a saját türelme

Egy csecsemő ezer alkalommal türelmesebbé teszi, még inkább azt, amit valaha elképzelhetsz. Tény, hogy még inkább elfelejti saját igényeit. Betegek és toleránsok segíthetnek a vérnyomás megtartásában és a szív egészséges működéséhez. A rossz szokások megszüntetése a gyermeke számára sokkal egészségesebbé teszi az életmódot, és ezzel javítja az egészségét a képzeleten túl.

A terhesség tehát áldás lehet az életedben. Eltekintve attól, hogy az életedhez új boldogságforrást hozzon létre, megváltoztatja az egész életútját. Azon túlmenően széles körű egészségügyi előnyökkel jár, amelyek növelhetik az élettartamot. Tényleg varázslatos, hogy nem csak Ön, aki hozzájárul a baba életéhez, hanem a gyermeked is, aki hozzájárul a tiédhez!

Is olvassa el: Tippek az egészséges terhességhez