A testem nem volt az egyetlen dolog, ami a baba után megváltozott

Tartalom:

Ha terhes, a teste teljesen megszűnik. Nem csak arról beszélek, hogy megosztod a vérellátást és a tápanyagokat és a hasadat a gyermekeddel; Arról beszélek, hogy az emberek hirtelen úgy érzik, hogy a tested az üzletük. Gondolj csak arra, hogyan kezelik a terhes hírességeket. (Vagy még ennél is rosszabb, hogy a hírességek, akik egy pár fontot hagytak a hasukban, és hirtelen a spekuláció, hogy ez egy „bump-bump”.) Az élelmiszerbolt kijelentkezési sorában lévő magazinok folyamatosan hangzik: hat hónap múlva visszatért a baba előtti testébe! ”és tényleg beteg lesz.

Tehát, amikor volt a két csecsemőm, tudatosan választottam, hogy átölelem a szülés utáni testet, ahol laktam. Ez nem mindig könnyű. Emlékszem, amikor 36 hetes terhes voltam az első és én reggel felébredtem a pontozott Morse-kódra a nyúlványokon a gyomromban. A pontok hamarosan vonalakra fordultak. Majdnem megálltam a terhesség végéig egy meglepett hason, és hirtelen azt akartam, hogy korán szülhessek, így a nyúlványok nem lettek nagyobbak.

Visszatekintve ez nem az én racionális én vagyok. Az én racionális önmagam azt akarta, hogy a kisbabám olyan hosszú ideig főzze, amennyire szüksége van rá, de legyőztem a striák tartósságával. A testem soha nem lesz ugyanaz.

De aztán megértettem valamit: az életemben semmi sem lesz ugyanaz a szülés után, akkor miért várnám el, hogy a testem ilyenkor mentesüljön ettől? Ha elfogadom az érzelmi változásokat és az életmódom változásait, akkor miért ne fogadnám el a testem változásait is?

Ma már nagy nyomás van az anyukákra, hogy az új kiegészítés (ek) nem teljesen veszélyeztetik az életüket. Ne értsen rosszul, örülök, hogy a nők nem csak a kandallóra és az otthonra helyezkednek el. Én egy szemét háziasszony vagyok, és ha nem írnám, hogy megtartsam az agyam, biztos vagyok benne, hogy nyomorult, nyomorult ember leszek. De azt hiszem, sok nyomás van a munkás anyákra, hogy gyorsan visszatérjenek a munkájukhoz, és hogy ugyanazok a prioritások is legyenek, mint korábban. És az anyukák gyakran úgy érzik, hogy vissza kell térniük egy elfoglalt társadalmi menetrendbe és jobbra vissza a szexbe, bár tényleg, legalábbis az én esetemben, csak annyit akartam csinálni, hogy az új baba és a nővérem megcsípettem.

És az egyik módja annak, hogy az új anyukák véletlenül elveszítsék az általa élt transzformációs élményt, az a nyomás, hogy visszaállítsák a gyermekük előtti testüket.

Második terhességem alatt elengedtem, hogy sok test stressz jusson. Amikor megjelentek az új striák, csak azt hittem, hogy új csíkokat szereztem, hogy rámutassam és elmondjam a lányomnak: „ Ez az, ahol nőttem, hogy helyet adjak neked.” Nem érdekeltem annyira, amikor a skálán szereplő számok magasabb minden héten. Mert bízom abban, hogy a testem tudta, mit csinál. Én már korábban voltam rajta. Láttam, hogy a testem hogyan nőtt és zsugorodott és feszült és megváltozott. Tudtam, hogy néhány extra zsírt adtam a testemhez, és azt a zsírt tartom, amíg elkezdtem szoptatni. Tudtam, hogy a zsír kialszik, amikor a baba nagyobb lett és többet ápol.

Talán sajnálatos, de igazán elkezdtem látni ezt az átalakulást csodálatosnak. Gyerekként lenyűgözte a terhesség és a születés folyamata. Láttam az anyámat, amikor terhes volt a fiatalabb testvéremmel. Láttam, hogy a teste nő, és éreztem a kis testvéremet. A képeket, amelyek nagyban megvitatták a terhességet. Anyám Lamaze tanár volt. A születés iránti szenvedélyét átadták nekem. És szerettem játszani a baba babájával, amely saját köldökzsinórral, placentával és medencével érkezett. Meglepett.

Amikor beléptem a saját gyermeknevelésembe, hirtelen eszembe jutott, hogy milyen félelmetes voltam, hogy minden volt, és mennyire szerencsés voltam, hogy a saját anyámnak a terhességhez és a születéshez viszonyított pozitív attitűdjei voltak kitéve.

Anyám mindig hangsúlyozta, hogy a terhesség nem betegség vagy gyengeség vagy rossz egészségi állapot. Ez csak egy része az egészséges nőiség spektrumának. Talán fáradtnak vagy betegnek éreztem magam, de nem volt semmi baj, amit a testem csinált.

Ez a hozzáállás segített megérteni, hogy nincs semmi baj ezzel az új testtel. Nem vagyok semmilyen módon hiányos. Örülök, hogy a striák. Segítettek a bőrömnek egy növekvő méhben való elhelyezésében. Körülbelül megragadták, hogy emlékeztessenek nekem, milyen nagy. Nem éreztem hatalmasnak, amikor terhes voltam - talán azért, mert a változás fokozatosan - de amikor visszamegyek és megnézem a terhességeim képeit, lenyűgözött, hogy mennyire nőtt a hasam. És talán még lenyűgözőbb, hogy újra lecsökkent, még akkor is, ha soha nem jut vissza az útjához. Egy másik dolog, ami rám bámul: a terhes méh hihetetlenül erős. Anélkül, hogy bármit is csinálnánk, hogy erősítse azt, az erő az, hogy kiveszi a babát. Valójában nagyon erőteljesnek éreztem magam a munka során, mert mennyire erősek a összehúzódások. És a méh nagyon gyorsan visszaesik az ököl méretére a szülés után. Különösen a második kisbabámmal, minden alkalommal, amikor ápolta, erős, kényelmetlen utóhatásom volt. És bár ezek a görcsök intenzívek és kellemetlenek voltak, elég félelmetes volt megismerni a testem által végzett munkát.

A mellem változásai is hihetetlenek voltak a tanúk számára is. Növekedésük némileg növekedett a terhesség alatt, és az isolák sötét szilva színűvé váltak, ahol halvány rózsaszínűek voltak. Semmit sem készítettek el teljesen, hogy mennyire nagyok lennének, amikor bejöttek a tejem. Kellemetlen, igen, de csodálatos, hogy a testem megkapta az üzenetet: volt egy baba, aki táplálkozik. És igen, elvesztették a feszültségüket és a visszapattanásukat, amikor visszatértek egy normál méretűre. De mégis nagyon lenyűgözött a munka, amelyet ezek a mellek tettek.

Amikor újszülött fotózásom volt a lányomnak, emlékszem arra, hogy kérem a fotósnak, hogy próbálja megragadni a szülés utáni testemet. Tényleg szerettem. Azt hittem, hogy némi termékenységi istennőnek tűnt. Úgy éreztem ezt a terhesség alatt, de kellemesen meglepődtem, amikor ezek a pozitív testképek a születést követő hetekben és hónapokban folytatódtak. A terhesség és a szülés a tartós pozitív hatást gyakorolta az én értékemre és testemre. Hirtelen nagyra értékeltem mindazt, amit a testem megtehet. Magabiztosnak éreztem magam, hogy képes vagyok a baba táplálására. Van valami nagyon elsődleges.

Nem minden anya érzi magát így. És ez is rendben van. Vágj magadnak egy kis lazaságot, ha gyűlöli a tágabb csípődet. De remélem, hogy az új anyukák megengedik maguknak, hogy éljenek és szeretik a mai testüket.

A testem nem az egyetlen dolog, ami megváltozott. Az elmém és a szívem is megváltozott. Nem bántalmaztam a puha posztumum hasamba, mert a baba szerettem ott pihenni. Nem bántalmaztam azt a tényt, hogy a farmerom nem illeszkedett, mert a méhem és a hasfalem még mindig zsugorodott, és együtt kötődött össze.

Amikor összpontosítok az egészségre, jól eszik és gyakorolom, elengedhettem, hogy minél több felületes dolgot tegyünk. És napokon, amikor a felszínes dolgok hibáztak, mert én csak ember vagyok, megpróbáltam látni magam a gyerekeim szemében. Soha nem ismerték az előbbi gyerekeket. Csak ezt a jelzett testet ismerték, amely kicsit lágyabbá vált és kicsit tovább élt. És tudod mit? Ők szeretnek engem. Szeretik ezt a testet.

Tehát én mindent megteszek, hogy megtiszteljem a testemet. A jó érzések felszívásához és a rosszak elengedéséhez. Nem akarok visszamenni egy olyan időszakra, amikor a gyerekeim voltak. Én nem kereskednék velük a tökéletes bikini testért, akármi is.