Ananász a baba számára - lehet-e gyermeke?

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A Pineapple biztonságos a csecsemők számára?
• Mikor tud egy baba enni ananász?
• Az ananász tápértéke
• A csecsemők ananász étkezési kockázata
• Hogyan válasszunk ananászot a Baby Food-hez?
• Melyik a baba - friss vagy konzerv ananász számára?
• Ha vásárolsz organikus ananászot a baba számára?
• Hogyan készítsünk elő ananász bébiételeket?
• Ananász bébiétel receptek

Az ananász, egy meglepően sokoldalú gyümölcs, sok yummy baby food recept alapját képezi. Nemcsak más gyümölcsöt, hanem zöldséget is kiegészít. Ne feledje, hogy egy kis előkészítést igényel, mielőtt alkalmassá tenné a baba receptjeiben. Mivel a baba folyamatosan növekszik és fejlődik, tegye ki őket ananász minden ízlésének és textúrájának.

A Pineapple biztonságos a csecsemők számára?

Az ananász élvezetes kiegészítője lehet a csecsemő egyre bővülő étkezésének, ugyanakkor a szülőknek óvatosnak kell lenniük, miközben citrusokat és más savas gyümölcsöket adnak a csecsemőknek. Biztonságosan kell felkészülni, és a babát egyszerre csak egy új ételbe kell bevinni. Gondos megfigyelésre van szükség annak biztosítása érdekében, hogy az allergiás reakciók ne jelenjenek meg a gyermeknél. A citromsav néha irritálja a baba gyomrát, különösen, ha reflux van.

Mikor tud egy baba enni ananász?

Bár az ananász nagyon egészséges táplálék, a hat hónapnál régebbi csecsemőknek kell adni, ha az emésztőrendszer megbirkózik az élelmiszerek szélesebb körével. A szakértők azt javasolják, hogy a szülők óvatosan járjanak el a citrusfélék vagy más savas élelmiszerek fiatal csecsemőknek történő bevezetésével. Abban az esetben, ha a baba érzékenységi szintje magas, azt akkor kell megadni, ha közelebb van egy évre.

Az ananász tápértéke

A gyümölcsök és zöldségek pozitív szerepet játszanak a baba étrendjében. Az ananász a C-vitamin nagy forrása, amely elősegíti az immunrendszert és elősegíti a kollagén termelését. B1-vitamint tartalmaz, amely hozzájárul a megfelelő izomfunkcióhoz és idegrendszerhez. Folsavat, mangánt és diétás rostot is tartalmaz, amely egészséges táplálkozási lehetőséget kínál. Gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, és csodálatos segédeszköz lehet az emésztésre.

A csecsemők ananász étkezési kockázata

Az ananászot, táplálkozási értékükkel félretéve, nagyon óvatosan kell bevezetni, mivel ez még mindig nehéz lehet a baba emésztőrendszerén. Annak ellenére, hogy nem ismert, hogy allergén, az ananásszal készített bébiétel savas, ami néha problémákat okoz a babának. Az ananász savak bőrük körüli kiütéseket okozhatnak a baba szája körül. Ananászokról is ismert, hogy csúnya pelenka kiütést okoznak. Ezért az ananászot egy kicsit be kell vezetni, más élelmiszerekkel csak akkor keverjük össze, amikor a baba hat hónapon át keresztezi magát. A nagyon szálas ananász ékek vagy darabok fulladást okozhatnak.

Hogyan válasszunk ananászot a Baby Food-hez?

Amikor egy személy ananászot vásárol egy baba számára, meg kell keresni az „arany” vagy „extra édes” címkével ellátottakat. Kis vagy nagy, a méret nem tesz különbséget. A textúra, az íz és a tápérték minden ananász esetében azonos. Az ananásznak azonban nehéznek kell lennie a méretéhez. Az éretlen ananászokat soha nem szabad kisgyermekeknek adni, mivel hasmenést, torok irritációt vagy hányást okozhat.

Melyik a baba - friss vagy konzerv ananász számára?

Friss és zamatos ananászok a legjobbak és a legkevésbé tápláló választás a baba számára. A konzerv ananászoknak alternatív megoldásként kell szolgálniuk, ha a friss ananászok nem állnak rendelkezésre. A konzerveket ananászlében, nem szirupban kell áztatni. A konzervgyümölcs kevésbé savas, így a csecsemők élvezik az étkezést.

Ha vásárolsz organikus ananászot a baba számára?

Az ananász nem szerepel a növényvédőszer-maradékokkal leginkább szennyezett gyümölcsök listájában. Mindenesetre az ananász bőrét el kell távolítani, és vastagsága hatékony védelmet nyújt a peszticidek felszívódása ellen. Tehát nem kell szerves ananászokat vásárolni csecsemőknek.

Hogyan készítsünk elő ananász bébiételeket?

Az édes illatú, érett és friss ananász a legjobb, ha a baba receptjeit használják.

1. A friss ananászokat banánnal, körte, édesburgonyával, túróval, tejszínnel vagy kókusztejjel kell pépesíteni.

2. Ha az ananász kemény vagy kemény a cefre, akkor azt rövid időn belül gőzöléssel vagy vízzel vagy gyümölcslével pároljuk.

3. Ahhoz, hogy egyfajta érett ananász lágyabb és lágyabb legyen, azt pár napig szobahőmérsékleten kell tartani, mielőtt a csecsemőnek adná.

4. A vágott ananászot vízben vagy lében kell tárolni a hűtőszekrényben lévő légmentesen lezárt tartályban. Ha a csecsemő számára készült, ajánlott egy vagy két napon belül használni.

Ananász bébiétel receptek

Ananászlé a baba számára mindig a legjobb. Ízletes és könnyen elkészíthető receptek:

1. Ananász joghurt

Ízletes fogás az ananász ízű kisbabának.

Amire szükséged van

• 1 ananász gyűrű
• Almalé
• 1 csésze természetes joghurt

Hogyan készítsünk előkészítést

• Az ananászgyűrűt 5 percig teljesen áztassa az almalébe
• Grillezzük addig, amíg barna nem lesz, majd fordítsa meg és ismételje meg.
• Hagyja lehűlni, miután eltávolította a grillről, amíg csak meleg lesz.
• A joghurtba keverés előtt tisztítsa meg .

2. Ananász Puree

Ananász püré a baba a legjobb. Ízletes és egészséges recept, a csecsemők számára könnyen élvezhető és emészthető:

Amire szükséged van

• 1 csésze apróra vágott ananász
• 1 banán

Hogyan készítsünk előkészítést

• Kombinálja az összetevőket és a pürét egy turmixgépben, amíg el nem éri a megfelelő konzisztenciát.
• A felesleges mennyiséget a fagyasztóban tárolhatjuk a jégkocka tálcában és szükség esetén leolvasztjuk.
• Egy másik, mégis ízletes íz érdekében cserélje ki a banánt egy nagy körte.

3. Ananász és görögdinnye Popsicle

Nagyszerű módja annak, hogy megnyugtassuk a fogakat, és meg is verjük a hőt.

Amire szükséged van

• 3 csésze apróra vágott görögdinnye
• ½ csésze szerves ananász, apróra vágva
• 2 evőkanál almalé
• ½ csésze kókusz víz

Hogyan készítsünk előkészítést

• Kombinálja az összes összetevőt egy turmixgépben és a pürében, amíg sima pép lesz.
• Öntsük Popsicle öntőformákba és fagyasszuk le egy éjszakán át.

4. Trópusi Smoothie

Egy finom smoothie elkészítésének egyszerű módja.

Amire szükséged van

• ½ csésze apróra vágott ananász
• 1 banán (hámozott)
• 1/3 csésze természetes joghurt
• 1/8 teáskanál köménypor
• 1/8 teáskanál fahéjpor

Hogyan készítsünk előkészítést

• Öntse az összes összetevőt egy turmixgépbe és készítsen sima pürét.
• Serve azonnal.
• Az íz megváltoztatásához cserélje ki a fahéjat és a köményt három evőkanál kókusztejjel egy ultra-trópusi smoothie számára.

Az ananászok ízletes és ízletes gyümölcsök mellett tele vannak egészségügyi és haszonélvezői számára egyaránt. A csecsemőkkel az anya a gyümölcs érzékenységének ellenőrzése előtt ellenőrizze a gyermek érzékenységét. Amint a baba elkezdi élvezni, élvezze a legtöbbet. A receptek széles skálája teszi a baba minden idők kedvenc gyümölcsét.