BiztonsĂĄgos gyĂłgynövĂ©nyek csecsemĆk Ă©s gyerekek szĂĄmĂĄra - Mikor Ă©s hogyan kell hasznĂĄlni
Ebben a cikkben
- Milyen gyógynövények?
- Mikor és miért kell hasznålni a gyógynövényeket gyermeke szåmåra?
- Melyik része a gyógynövénynek?
- Hogyan hasznĂĄljuk a gyĂłgynövĂ©nyeket csecsemĆknek Ă©s gyerekeknek
- Hogyan kĂ©szĂtsĂŒnk gyĂłgynövĂ©nyfĂŒrdĆt gyermeke szĂĄmĂĄra
- BiztonsĂĄgos gyĂłgynövĂ©nyek csecsemĆk Ă©s gyermekek szĂĄmĂĄra
- Ălelmiszer receptek gyĂłgynövĂ©nyekkel a baba szĂĄmĂĄra
GyĂłgynövĂ©nyeket gyakran hasznĂĄlnak betegsĂ©gek kezelĂ©sĂ©re. A gyĂłgynövĂ©nyek termĂ©szetesek, Ă©s Ăgy biztonsĂĄgos vĂĄlasztĂĄs mindenkinek. Sok növĂ©nyt mĂĄr rĂ©gĂłta gyĂłgyĂĄszati ââcĂ©lra hasznĂĄltak. A gyĂłgynövĂ©nyeket összetörik, hogy kinyerjĂ©k gyĂłgyĂĄszati ââtulajdonsĂĄgaikat, Ă©s gyĂłgyĂtĂł cĂ©lokra hasznĂĄljĂĄk Ćket.
Ezek a gyĂłgyszertĂĄrakban talĂĄlhatĂł gyĂłgyszerek biztonsĂĄgosabb alternatĂvĂĄja, ezĂ©rt a legtöbb szĂŒlĆ a gyĂłgynövĂ©nyeket vĂĄlasztja, amikor gyermekeik betegek. MĂg a hagyomĂĄnyos gyĂłgyszerek elĆnyei vannak, azokat csak sĂșlyos esetekben szabad alkalmazni.
Milyen gyógynövények?
A gyĂłgynövĂ©nyek olyan növĂ©nyek vagy növĂ©nyek rĂ©szei, amelyeket aromĂĄs, sĂłs vagy gyĂłgyĂĄszati ââcĂ©lokra hasznĂĄlnak. Az Ă©telek ĂzesĂtĂ©sĂ©re, kozmetikumok Ă©s illatanyagok kĂ©szĂtĂ©sĂ©re szolgĂĄlnak, Ă©s ami a legfontosabb, gyĂłgynövĂ©nyes gyĂłgyszerek formĂĄjĂĄban szenvedĆ betegsĂ©gek kezelĂ©sĂ©re. A gyĂłgynövĂ©ny segĂthet gyĂłgyĂtani a gyermeket. MeggyĂłgyĂthatja az influenzĂĄt, kezelheti az olyan problĂ©mĂĄkat, mint a fogzĂĄs Ă©s a kolika, valamint a sĂșlyosabb gyermekkori problĂ©mĂĄk, mint pĂ©ldĂĄul a csirke Ă©s a kanyarĂł.
Mikor és miért kell hasznålni a gyógynövényeket gyermeke szåmåra?
A gyĂłgynövĂ©nyeket akkor lehet hasznĂĄlni, amikor a gyermek a baktĂ©riumoknak valĂł kitettsĂ©g utĂĄn megbetegedik, vagy akĂĄr naponta is növeli az immunitĂĄst. A gyermekek teste nagyon Ă©rzĂ©keny, Ăgy gyorsan Ă©s jĂłl reagĂĄlnak a gyĂłgynövĂ©nyekre. Ha megfelelĆen kezeli, a gyĂłgynövĂ©nyek összhangban lesznek a gyermeke rendszerĂ©vel, ellentĂ©tben a mai napig rendelkezĂ©sre ĂĄllĂł modern gyĂłgyszerekkel, Ăgy jobb vĂĄlasztĂĄs lehet a kisgyermekek szĂĄmĂĄra.
Melyik része a gyógynövénynek?
A gyĂłgynövĂ©ny szĂĄmos rĂ©sze gyĂłgyĂĄszati ââcĂ©lokra hasznĂĄlhatĂł. A virĂĄgok, a fĂŒvek, a magok, a bogyĂłk, a diĂłfĂ©lĂ©k, a levelek, a szĂĄrak, a gyökerek Ă©s a szĂĄrak hasznĂĄlhatĂłk. Ezek felhasznĂĄlĂĄsa azonban attĂłl fĂŒgg, hogy milyen cĂ©lra hasznĂĄljĂĄk.
Hogyan hasznĂĄljuk a gyĂłgynövĂ©nyeket csecsemĆknek Ă©s gyerekeknek
A gyĂłgynövĂ©nyeket a kiskorĂșaknak is be lehet adni azĂĄltal, hogy ezeket beillesztik az Ă©telĂŒkbe. GyĂłgynövĂ©nyfĂŒrdĆt is adhat a babĂĄnak. Sok gyĂłgynövĂ©ny-formulĂĄt a fĂŒrdĆkön keresztĂŒl is hasznĂĄlnak a szakemberek, Ăgy a bĆr elnyeli a gyĂłgynövĂ©ny csodĂĄlatos Ă©s gyĂłgyĂtĂł tulajdonsĂĄgait. A szirupok Ă©s tinktĂșrĂĄk mĂĄs lehetĆsĂ©gek, amelyek megkönnyĂtik a gyĂłgynövĂ©nyek kezelĂ©sĂ©t.
Hogyan kĂ©szĂtsĂŒnk gyĂłgynövĂ©nyfĂŒrdĆt gyermeke szĂĄmĂĄra
Itt van, hogyan kĂ©szĂtsĂŒnk megfelelĆ gyĂłgynövĂ©nyfĂŒrdĆt gyermeke szĂĄmĂĄra:
Amire szĂŒksĂ©ge lesz
- Negyedik csĂ©sze szĂĄrĂtott gyĂłgynövĂ©nyek vagy fĂ©l csĂ©sze friss fƱszernövĂ©nyek
- FĂ©l gallon forrĂł vĂz
- Nagy tĂĄl fedĆvel
UtasĂtĂĄs
- A forrĂł vĂzzel ĂĄztassa a gyĂłgynövĂ©nyeket az edĂ©nybe, Ă©s hagyja kb. 45 percig lefedni.
- TöröljĂŒk Ă©s öntsĂŒk a fĂŒrdĆvĂzbe.
- LegalĂĄbb 10 percig ĂĄztassa gyermekĂ©t a vĂzbe.
BiztonsĂĄgos gyĂłgynövĂ©nyek csecsemĆk Ă©s gyermekek szĂĄmĂĄra
Itt vannak a legjobb és legbiztonsågosabb gyógynövények a gyermekek szåmåra:
1. Körömviråg
Ez a könnyen növekvĆ virĂĄgzĂł gyĂłgynövĂ©ny kivĂĄlĂłan alkalmas olyan bĆrproblĂ©mĂĄkra, mint az ekcĂ©ma, a vörös Ă©s a gyulladt bĆr, a szĂĄraz Ă©s viszketĆ bĆr, valamint a sebek, a bogarak, stb. A körömvirĂĄg gombaellenes tulajdonsĂĄgokkal rendelkezik, Ă©s szinte bĂĄrmifĂ©le bĆrrel kapcsolatos betegsĂ©g. Ha a gyermeke pelenka-kiĂŒtĂ©st, dudor- vagy bölcsĆ sapkĂĄt tartalmaz, a körömvirĂĄg hasznĂĄlata segĂthet.
Hogyan kell hasznĂĄlni
KĂ©szĂtsen kĂĄdat a virĂĄgokbĂłl Ă©s kb. 10 percig ĂĄztassa be a gyermeket. MĂ©g a hĂĄzi recepteket is megtalĂĄlhatja a körömkrĂ©mek Ă©s a testĂĄpolĂł krĂ©mek kĂ©szĂtĂ©sĂ©hez.
2. Echinacea
A gyerekek kĂŒlönbözĆ gyĂłgynövĂ©nyei közĂŒl az Echinacea ismert, hogy fokozza az immunrendszert, Ă©s segĂthet a hideg, az influenza Ă©s mĂ©g a fĂŒlfertĆzĂ©sek enyhĂtĂ©sĂ©ben. Ha Ă©szleli, hogy gyermeke betegsĂ©g jeleit mutatja, az echinacea segĂt csökkenteni a betegsĂ©g idĆtartamĂĄt Ă©s sĂșlyossĂĄgĂĄt. Ha ezt az influenza szezon alatt adja meg gyermekĂ©nek, ez megakadĂĄlyozza, hogy gyermeke teljesen megbetegedjen.
Hogyan kell hasznĂĄlni
A legjobb mĂłdja annak, hogy ezt megadja a gyermekĂ©nek, az ajĂĄnlott adagok hozzĂĄadĂĄsĂĄval az Ă©telĂŒkben vagy gyĂŒmölcslĂ©ben. A szĂĄrĂtott vagy friss fƱszernövĂ©nyekbĆl fĂŒrdĆ is kĂ©szĂthetĆ, ha rendelkezĂ©sre ĂĄllnak.
3. Kamilla
Ez a gyĂłgyĂtĂł csoda valami, ami akkor van, ha gyermeked van. A gyerekek gyĂłgynövĂ©nyei közĂŒl a kamilla megnyugtatja Ă©s megnyugtatja az idegrendszert, ugyanakkor sok mĂĄs problĂ©ma esetĂ©n is hasznosnak bizonyul. SegĂti az emĂ©sztĆrendszert, megnyugtatja a hasat, enyhĂti a szorongĂĄst, segĂt olyan problĂ©mĂĄknĂĄl, mint a hasmenĂ©s, a vastagbĂ©l, a savas reflux, a emĂ©sztĂ©si zavar, a fertĆzĂ©sek, fokozza az immunrendszert, segĂt gyĂłgyĂtani a sebeket, Ă©s enyhĂti az irritĂĄlt bĆrt.
Hogyan kell hasznĂĄlni
A kamilla fĂŒrdĆ nagyon hasznos lehet, ha nyugodt a kisĂĄgy elĆtt, Ă©s a könnyƱ kamilla tea is csodĂĄt tehet a gyermeke szĂĄmĂĄra.
4. Astragalus
Mint sok gyerek szĂĄmĂĄra is biztonsĂĄgos gyĂłgynövĂ©ny, az astragalus ismert, hogy fokozza az immunrendszer mƱködĂ©sĂ©t, ezĂĄltal erĆsĂtve a gyermek ellenĂĄllĂĄsĂĄt a fogĂĄsi betegsĂ©gekkel szemben. Ismeretes, hogy megakadĂĄlyozza, hogy a gyermekek megbetegedjenek betegsĂ©gbĆl vagy betegsĂ©gbĆl, Ă©s egy betegsĂ©g utĂĄn is erĆsĂtsĂ©k a gyermek immunrendszerĂ©t.
Hogyan kell hasznĂĄlni
Adjunk hozzĂĄ egy szelet gyökeret egy csĂ©sze vĂzhez, hogy teĂĄt kĂ©szĂtsĂŒnk, vagy adjunk hozzĂĄ pörköltekhez, levesekhez, vagy akĂĄr a rizsedhez. A gyökeret nem szabad elfogyasztani, de a forrĂĄsi folyamat sorĂĄn elnyeli elĆnyös tulajdonsĂĄgait.
5. Elderberries Ă©s Elderflowers
Ez egy Ășjabb csodĂĄlatos gyĂłgynövĂ©ny, amely a gyermeknek adhatĂł, mivel vĂ©di Ă©s gyĂłgyĂtja a betegsĂ©geket. GyĂłgyĂtĂł tulajdonsĂĄgairĂłl ismert Ă©s hideg, köhögĂ©s, bakteriĂĄlis Ă©s vĂrusos fertĆzĂ©sek Ă©s influenza kezelĂ©sĂ©re hasznĂĄljĂĄk. Az elderberries segĂthet meggyĂłgyĂtani gyermekĂ©t az influenzĂĄtĂłl Ă©s lerövidĂtheti hidegsĂ©gĂŒket. Az elderflowers segĂthet az orr-torlĂłdĂĄsban is.
Hogyan kell hasznĂĄlni
A bodza szirupot alkalmankĂ©nt adhatja gyermekĂ©nek, hogy tĂĄmogassa a finom immunrendszerĂ©t. Az elderflowers felhasznĂĄlhatĂł arra, hogy gyermeke fĂŒrdĆkĂĄdat kĂ©szĂtsen, hogy elnyelhesse az elĆnyeit.
Ălelmiszer receptek gyĂłgynövĂ©nyekkel a baba szĂĄmĂĄra
Egy jĂł mĂłdja annak, hogy a csecsemĆk gyĂłgynövĂ©nyeit hozzĂĄadjĂĄk az Ă©telekhez. Ăme nĂ©hĂĄny recept, amit csak arra hasznĂĄlhatsz, hogy:
1. Veggie Rice Pot
Ez az étel finom, és a baba soha nem fogja tudni, hogy hozzåadta az Astragalusot, hogy növelje az immunitåsåt.
HozzĂĄvalĂłk
- 1 apróra vågott közepes sårgarépa
- 1 apróra vågott közepes parsnip
- 1 szelet astragalus gyökér
- 1 teåskanål vegyes gyógynövények
- 1/2 csésze barna rizs
EljĂĄrĂĄs
- A sĂĄrgarĂ©pĂĄt Ă©s a petrezselymet olĂvaolajban lĂĄgyĂtsuk.
- Add vegyes gyĂłgynövĂ©nyek, astragalus gyökĂ©r, rizs Ă©s fĆzzĂŒk, amĂg illatos.
- Adjunk hozzå egy és fél csésze vizet.
- ForralĂĄs utĂĄn 40 percig pĂĄroljuk, amĂg a rizs puha.
- TĂĄvolĂtsa el az astragalus gyökerĂ©t.
2. Paradicsom Ă©s Calendula Rasam
NagyszerƱ a monszunra Ă©s a tĂ©lre, hogy megvĂ©dje a betegsĂ©get, a körömvirĂĄg virĂĄgai borsos Ă©s tangy Ăzt adnak az Ă©telnek. Azonban fĆzĂ©s közben hasznĂĄljon szerves virĂĄgokat.
HozzĂĄvalĂłk
- 2 paradicsom
- 1 körömviråg
- œ tl jeera
- 2 fokhagymås szegfƱszeg
- Menta
- Egy csipet kurkuma Ă©s sĂł
EljĂĄrĂĄs
- Blanche Ă©s hĂșzza meg a paradicsomot.
- SzĂĄraz sĂŒlt kömĂ©nymag Ă©s fokhagyma illatos.
- A paradicsommal töltse be a pasztåt.
- Forraljuk a körömvirĂĄg virĂĄgait egy csĂ©sze vĂzben.
- MelegĂtsĂŒnk olajat, Ă©s adjunk hozzĂĄ paradicsompĂŒrĂ©t, haldit Ă©s sĂłt, Ă©s fĆzzĂŒk alacsony lĂĄngon.
- TĂĄvolĂtsuk el a körömvirĂĄg virĂĄgĂĄt, Ă©s adjuk hozzĂĄ a vizet a keverĂ©khez Ă©s forraljuk fel, amĂg habos.
- DĂszĂtsĂŒk menta levelek.
3. Elderberry Chia Pudding
Egy Ă©des puding a kisfiĂșnak egy nagyszerƱ Ă©lmĂ©nyt nyĂșjt.
HozzĂĄvalĂłk
- 1/2 csésze chia mag
- 2 csésze tej
- 1/2 tl vanĂlia kivonat
- Jaggery Ă©desĂteni
- HĂĄrom teĂĄskanĂĄl bodza szirup
EljĂĄrĂĄs
- Egy ĂŒvegedĂ©nyben minden összetevĆt össze kell keverni, amĂg nincsenek csomĂłk.
- Hagyjuk 15 percig lĂ©legezni, Ă©s Ășjra keverjĂŒk össze.
- Helyezze a fedelet Ă©s egy Ă©jszakĂĄn ĂĄt hƱtĆszekrĂ©nybe helyezze.
MielĆtt elkezdenĂ© bĂĄrmilyen gyĂłgynövĂ©nyt, gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy gyermeke nem allergiĂĄs a gyĂłgynövĂ©nyek bĂĄrmelyikĂ©re. ElĆször vĂ©gezzen egy javĂtĂĄsi tesztet. Vigyen fel egy kis mennyisĂ©gƱ gyĂłgynövĂ©nyt egy bĆrfoltra, Ă©s nĂ©zze meg, hogy ez negatĂv reakciĂłt okoz-e a gyermekĂ©ben, majd lĂ©pjen tovĂĄbb ezekhez a gyĂłgyszerekhez. Ne feledje, hogy bĂĄrmilyen gyĂłgyszert, gyĂłgynövĂ©nyt vagy mĂĄs gyĂłgyszert kell hasznĂĄlni a terĂŒleten jĂĄrtas szakember felĂŒgyelete mellett.