Top 10 tipp a gyerekeknek, akik nem fognak vizet inni
A szomjĂşság kioltása ... A vĂz szĂĽksĂ©ges ahhoz, hogy a gyermek növekedjen Ă©s egĂ©szsĂ©ges maradjon.
Az anyatej és a tejforma tartalmazza az összes táplálékot, amelyet a babának meg kell növekednie és fejlődnie kell az első hat hónapban. Még akkor is, ha a gyermek más ételekre és italokra költözik, az anyatej még mindig nagy szerepet játszik az étrendében - de elkezdheti adni neki a vizet is.
A gyermek vĂzĂ©nek jobb biztosĂtása, mint sok más lehetĹ‘sĂ©g, mivel az Ă©desĂtett italok fogászati ​​problĂ©mákhoz vezethetnek, Ă©s a csapvĂzben lĂ©vĹ‘ fluorid segĂthet a fogak Ă©s a csontok megerĹ‘sĂtĂ©sĂ©ben. KĂĽlönösen fontos, hogy a gyerekek melegebb hĂłnapokban elĂ©g vizet inni, mivel gyorsan kiszáradhatnak.
ĂŤme 10 tipp, amivel megprĂłbálhatja ösztönözni a kisgyermekĂ©t vĂzzel.
- Tegye a vizet egy pohárba, nem pedig egy üvegbe. Ha a baba hozzászokott a meleg tejhez egy üvegben, akkor lehet, hogy kellemetlen meglepetés, hogy egy palackot kapjon, és hideg vizet találjon.
- PrĂłbálja ki a kĂĽlönbözĹ‘ tĂpusĂş csĂ©szĂ©ket. NehĂ©z lehet, hogy a csĂ©szĂ©kbĹ‘l vĂz ne kerĂĽljön kifolyĂłcsĹ‘vel, Ăgy a szabad áramlás jobban működik. NĂ©hány csĂ©sze enyhĂ©n műanyag Ăzű is; jĂł ötlet, hogy maguknak adjanak menni.
- Adjon vizet egy kanálra vagy egy nyitott csĂ©szĂ©bĹ‘l, hogy a baba megszokja az ĂzĂ©t (vagy annak hiányát!).
- Hagyja, hogy a csecsemĹ‘nek rengeteg lehetĹ‘sĂ©ge van egy csĂ©sze vĂzzel játszani, Ăgy megvan az esĂ©lye, hogy hozzászokjon hozzá, Ă©s hogyan működik.
- Adjon folyadĂ©kot az Ă©lelmiszerekben Ăşgy, hogy a lehetĹ‘ leggyorsabban Ă©teleket kĂ©szĂtsen - pĂ©ldául vĂz hozzáadásával, amikor pĂĽrĂ©t kĂ©szĂt.
- Adjon olyan ételeket, amelyek természetesen nagy mennyiségű vizet tartalmaznak. A gyümölcsök és zöldségek mind vizet tartalmaznak, de néhány - például körte, dinnye, uborka és paradicsom - többet tartalmaz, mint mások.
- Ajánlatot nyújtson az étkezéshez, amikor nem éhes és nem szeret táplálkozni.
- Minden Ă©telt Ă©s snacket kĂnáljon vĂzzel, akár a baba iszik. Tegye a csĂ©szĂ©t a szájába, de hagyja azt az asztalra vagy a fĹ‘szĂ©k tálcára Ăşgy, hogy Ĺ‘ maga is menjen.
- Ha a kisgyermek szereti a tejet, és megkapja az összes szükséges tejet, próbáljon hozzá egy kis extra vizet a palackjához.
- PrĂłbálkozz. A csecsemĹ‘k ritkán kezdnek el sokat, Ă©s ez jĂł; fokozatosan többet isznak. Ne kĂsĂ©rtĂ©s, hogy inkább adja fel a gyĂĽmölcslĂ©t, Ă©s ne felejtsd el, vagy nagyon nehĂ©z lesz kĂ©sĹ‘bb váltani a tiszta vĂzre.
A Weaning Made Easy engedélyével közzétett kiadvány : Mindössze annyit kell tudnod, hogy dr. Rana Conway (Finch Publishing, $ 26, 99) a kanál-etetéssel és a baba által vezetett elválasztással .