Amit megtanultam a test pozitivitåsåról terhességem alatt

Tartalom:

Én kövĂ©r nƑ vagyok. Én is Ășj anya vagyok. Nem voltam mindig kövĂ©r; A 20-as Ă©vek közepĂ©n Ă©s kĂ©sƑn sok sĂșlyt szereztem, Ă©s meg kellett tanulnom, hogyan kell Ășjra megelĂ©gedni a bƑrömben. SzerencsĂ©re szĂĄmomra sok csodĂĄlatos zsĂ­raktivista Ă©s test-pozitĂ­v barĂĄtom Ă©s ismerƑsem volt. A vĂ©kony kivĂĄltsĂĄgom elvesztĂ©se Ă©s a kövĂ©r fĂłbiĂĄval valĂł talĂĄlkozĂĄs nehĂ©z volt nekem, de nem olyan nehĂ©z, mint amennyit a tĂĄmogatĂĄsuk nĂ©lkĂŒl volna. Mindezek utĂĄn mĂ©g mindig nem voltam felkĂ©szĂŒlve arra, hogy hogyan vĂĄltoztatna meg a terhessĂ©g. A terhessĂ©g megvĂĄltoztatta a többi ember nĂ©zĂ©sĂ©t - Ă©s beszĂ©lt a testemrƑl. A terhessĂ©g megvĂĄltoztatta a sajĂĄt testemben Ă©reztem magam, Ă©s mit Ă©rtĂ©keltem rĂłla. És vĂ©gĂŒl, miutĂĄn mindent mondtunk Ă©s vĂ©geztĂŒnk, Ă©s a kisbabĂĄm vĂ©gĂŒl kĂ­vĂŒl volt, segĂ­tett nekem, hogy jobban szeretem a testemet, mint valaha.

TerhessĂ©g elƑtt gondoltam, hogy rendkĂ­vĂŒl test pozitĂ­v vagyok. Azt hittem, hogy minden test jĂł Ă©s Ă©rtĂ©kes volt, Ă©s szerettem a testemet Ă©s bĂŒszke voltam rĂĄ. TisztĂĄban voltam a „jĂł zsĂ­ros” trĂłpusĂĄval, Ă©s azt gondoltam, hogy minden kövĂ©r ember, magam is, jĂł Ă©s szĂ©p lehet. Azonban, ha terhes voltam, rĂĄjöttem, hogy a gondolkodĂĄsmintĂĄkba kerĂŒlök, amelyeket kifelĂ© elutasĂ­tottam, Ă©s hogy a magam Ă©rtĂ©kelĂ©sĂ©nek teljes kerete a termĂ©szetben kĂ©pes volt. A testem Ă©rtĂ©kelĂ©se annak Ă©rdekĂ©ben, hogy mit tehetne (tĂșrĂĄzĂĄs nagy tĂĄvolsĂĄgokon! A nehĂ©z dolgok szĂĄllĂ­tĂĄsa! Mindenhol gyaloglĂĄs!) Úgy Ă©rezte, mint egy hatalmas felhatalmazĂł lĂ©pĂ©s. VĂ©gtĂ©re is, nem Ă©rtĂ©keltem a testemet Ă©s magamat a szĂ©psĂ©g-eszmĂ©knek valĂł megfelelĂ©sĂ©rt! De miutĂĄn mindazok a kĂ©pessĂ©gek, amelyek erƑteljesnek Ă©reztĂ©k magam, eltƱntek - ĂĄtmenetileg eltƱntek, de mĂ©g mindig eltƱntek, mert a terhessĂ©g rettenetes - rĂĄjöttem a hibĂĄra. Ha csak azĂ©rt szereted magad, mert fizikailag kĂ©pes vagy dolgokat csinĂĄlni, amit gondolsz, hƱvösek, mi törtĂ©nik, ha elveszed ezt a kĂ©pessĂ©get?

Én egy nƑ vagyok, aki egy mĂĄsik mĂ©hĂ©vel fĂ©rjhez ment, Ă­gy azt gondolhatnĂĄnk, hogy amikor Ășgy döntöttĂŒnk, hogy van egy gyerekĂŒnk, vita folyik volna arrĂłl, hogy ki fog tartani a terhessĂ©get. A valĂłsĂĄgban soha nem volt. Terhes lennĂ©k. Évek Ăłta ĂĄlmodtam arrĂłl, hogy terhes vagyok. SzĂĄmomra Ășgy nĂ©zett ki, mint egy dicsƑsĂ©ges kaland, amely örökre megvĂĄltoztatna engem, egy gyönyörƱ Ă©s örömteli Ă©lmĂ©ny, amit a testem kĂ©pes volt, Ă©s vĂ©gĂŒl az erƑm ĂŒnneplĂ©sĂ©nek. LĂ©nyegĂ©ben azt hittem, hogy terhes leszek.

- Nos, jĂł neked! - mondta -, nem lesz bajod, hogy elveszĂ­ted a baba sĂșlyĂĄt!

Ehelyett utĂĄltam. Ez a pokol volt; puszta Ă©s teljes pokol. HipermĂ©zisom volt a gravidarum, ami alapvetƑen azt jelentette, hogy 10 excruciating hĂłnapig folyamatosan böjtöltem a bĂ©lem. Hivatalosan nem volt semmi bajom velem, Ă©s nem voltam semmifĂ©le orvosi korlĂĄtozĂĄs, de funkcionĂĄlisan ĂĄgyon pihenƑn voltam, mert mĂ©g a lĂ©pcsƑn a konyhĂĄba jĂĄrĂĄs is felveti a hĂĄnyinger hullĂĄmait, amelyek mindig a felszĂ­n alatt voltak. NĂ©hĂĄny nap mĂ©g ahhoz az oldalhoz is hajlott, hogy megragadjon valamit az Ă©jjeliszekrĂ©nyemrƑl, hogy elĂ©ggĂ© lehessen. Majdnem minden alkalommal kidobtam a tusolĂłt, Ă©s alapvetƑen minden alkalommal, amikor megcsiszoltam a fogomat.

És mindezeken keresztĂŒl bĂĄrmikor sikerĂŒlt felöltöznem (nĂ©ha segĂ­tsĂ©ggel!) És elhagyni a hĂĄzat, idegenek örvendeztek nekem. Csak ragyog! Úgy tƱnik, hogy a terhessĂ©g valĂłban egyetĂ©rt veled! HĂĄny hĂłnapig tart? Nos, biztosan nem nĂ©zel meg! Olyan kicsi vagy! Egy emlĂ©kezetes alkalomra, az Ă©lelmiszerbolton kĂ­vĂŒl ĂĄllva, teljesen kimerĂŒlt a rövid sĂ©tĂĄrĂłl a folyosĂłkon, egy nƑ megkĂ©rdezte, hogyan Ă©rzem magam. Mondtam neki az igazsĂĄgot, azt mondtam neki, hogy Ășgy Ă©rzem magam, mint a pokol, hogy Ă©n voltam a legszegĂ©nyebb, akivel valaha voltam az Ă©letemben, Ă©s ha volt olyan dƑlĂ©sszĂŒksĂ©gem, hogy rossz lenne, nem tettem volna meg. RĂĄm mosolygott. - Nos, jĂł neked! - mondta -, nem lesz bajod, hogy elveszĂ­ted a baba sĂșlyĂĄt!

TĂĄvol a terhessĂ©gtƑl, amikor az Ă©n testem megĂŒnneplĂ©se az Ășj Ă©let megteremtĂ©se Ă©s fenntartĂĄsa volt, sötĂ©t idƑ telve volt, mert Ă©n, valaki, aki naponta hĂĄrom mĂ©rföldre sĂ©tĂĄltam, alig tudta elĂ©rni a blokk vĂ©gĂ©t. Nem volt semmi, amire vissza kellett mennem ahhoz, hogy a terhessĂ©gem legsötĂ©tebb rĂ©szĂ©n tartsam a bizalmat, mert tĂĄmaszkodtam testem fizikai kĂ©pessĂ©geire annyira nehĂ©z, hogy tĂĄjĂ©koztassam, hogyan Ă©reztem rĂłla.

Azon a napon megtudtam, hogy az emberek nem csak nem tetszenek Ă©s fĂ©lnek a kövĂ©r emberektƑl, Ă©s nem csak azt feltĂ©telezik, hogy a kövĂ©r emberek termĂ©szetĂŒknĂ©l fogva egĂ©szsĂ©gtelenek Ă©s rosszak, hanem sokkal rosszabbak. NĂ©hĂĄny ember, mint az a nƑ, akit a nap folyamĂĄn talĂĄlkoztam, szĂł szerint Ășgy vĂ©lem, hogy vĂ©kony vagy legalĂĄbb vĂ©konyabb, jobb Ă©s fontosabb, mint ahhoz, hogy elĂ©g egĂ©szsĂ©ges legyen a mƱködĂ©shez. Nem volt az egyetlen ember, aki ezt a fajta dolgot mondja nekem, bĂĄr Ƒ volt az egyetlen ember, aki ilyen tompĂĄn tette. Sokan, sokan azt mondtĂĄk, hogy szerencsĂ©mnek kell lennem, hogy annyira beteg voltam, hogy alig kaptam semmilyen sĂșlyt. Teljesen fĂĄrasztĂł volt hallgatni, hogy az emberek ilyeneket mondanak. Olyan volt, mintha azt mondtĂĄk volna, hogy az Ă©n tapasztalatom nem Ă©r semmit, csak Ășgy nĂ©zett ki a testem.

Mi teszi a testet jĂłnak? Ez mit tehet? Úgy nĂ©z ki? Ki Ă©rtĂ©keli ezt a testet? Hiszem, hogy minden test jĂł, Ă©s minden test mĂ©ltĂł a szeretethez Ă©s gondossĂĄghoz. Ami vĂ©gsƑ soron a testĂŒnket jĂłnak tartja, nem az, ahol a hierarchikus tĂĄrsadalmunkba illeszkednek, egyszerƱen csak itt vannak, Ă©s a miĂ©nk.

Mindezek miatt elkezdtem gyƱlölni magam. GyƱlöltem magam, hogy segĂ­tsĂ©get kĂ©rjek, gyƱlöltem magam, hogy nem tudtam fölĂ© emelkedni, Ă©s csak tegyen meg mindent, amit meg kell tennem. Úgy Ă©reztem, gyenge voltam Ă©s erƑteljes Ă©s szörnyƱ. TĂĄvol a terhessĂ©gtƑl, amikor az Ă©n testem megĂŒnneplĂ©se az Ășj Ă©let megteremtĂ©se Ă©s fenntartĂĄsa volt, sötĂ©t idƑ telve volt, mert Ă©n, valaki, aki naponta hĂĄrom mĂ©rföldre sĂ©tĂĄltam, alig tudta elĂ©rni a blokk vĂ©gĂ©t. Nem volt semmi, amire vissza kellett mennem ahhoz, hogy a terhessĂ©gem legsötĂ©tebb rĂ©szĂ©n tartsam a bizalmat, mert tĂĄmaszkodtam testem fizikai kĂ©pessĂ©geire annyira nehĂ©z, hogy tĂĄjĂ©koztassam, hogyan Ă©reztem rĂłla. És azt mondtĂĄk, hogy az egyik dolog, amit leginkĂĄbb gyƱlöltem, az a tĂ©ny, hogy annyira beteg voltam, Ă©s hogy ennek következtĂ©ben alig tudtam felhelyezni egy fontot, valami kivĂĄlĂł volt, bizonyĂĄra nem segĂ­tett az önbecsĂŒlĂ©semnek.

A fiam megszĂŒletĂ©se elƑtt azt hittem, hogy a szĂŒlĂ©s sorĂĄn egyszer Ă©s mindenkorra bebizonyĂ­tom, hogy fizikailag kĂ©pes vagyok arra, hogy mĂ©g akkor is, ha a terhessĂ©gem alatt gyenge voltam, mĂ©g mindig rosszindulatĂșak lennĂ©k a munka közben, Ă©s megprĂłbĂĄlhatnĂĄm gyermek a vilĂĄgba. Ehelyett egy hĂ©tig tartĂł munka utĂĄn vĂ©gĂŒl beleegyeztem egy c-szekciĂłba, Ă©s a következƑ nĂ©hĂĄny hĂłnapot kemĂ©ny Ă©s nehĂ©z helyreĂĄllĂ­tĂĄsban töltöttem. Bizonyos Ă©rtelemben mĂ©g demoralizĂĄlĂłbb volt, de mĂĄs mĂłdon, mintha vĂ©gĂŒl felĂ©bredt volna. El kellett hagynom az utolsĂł kis remĂ©nyt, hogy ragaszkodhattam a kĂ©pessĂ©ghez, hogy jĂłl Ă©rezzem magam. VĂ©gĂŒl, vonakodva hagytam el. Nem azĂ©rt kezdtem szeretni a testemet, hogy mit tehetne, hanem csak azĂ©rt, mert az enyĂ©m volt, Ă©s szĂŒksĂ©gem volt rĂĄ, hogy vigyĂĄzzam rĂĄ.

Mi teszi a testet jĂłnak? Ez mit tehet? Úgy nĂ©z ki? Ki Ă©rtĂ©keli ezt a testet? Hiszem, hogy minden test jĂł, Ă©s minden test mĂ©ltĂł a szeretethez Ă©s gondossĂĄghoz. Ami vĂ©gsƑ soron a testĂŒnket jĂłnak tartja, nem az, ahol a hierarchikus tĂĄrsadalmunkba illeszkednek, egyszerƱen csak itt vannak, Ă©s a miĂ©nk.

VĂ©gĂŒl rĂĄjöttem, hogy a test pozitivitĂĄsnak, mint a feminizmusnak, keresztirĂĄnyĂșnak kell lennie. Nem volt elĂ©g ahhoz, hogy egyszerƱen elutasĂ­tsuk a fatphobia-t, el kellett utasĂ­tanom a kĂ©pessĂ©get is, Ă©s nem az Ă©n testemnek kellett volna ĂĄtfognom, hanem csak azĂ©rt, mert az enyĂ©m volt. IdƑbe telik, tĂŒrelem Ă©s sok önfelĂŒgyelet volt. Sosem gyƱlölnĂ©k valakit csak azĂ©rt, mert beteg voltam Ă©s segĂ­tsĂ©gre lenne szĂŒksĂ©gem, ezĂ©rt miĂ©rt kezelnĂ©m magam Ă­gy?

Úgy hallom, hogy sok nƑ azt mondja, hogy szeretik a testĂŒket, mĂ©g a nyĂșlvĂĄnyok Ă©s nĂ©ha hegek miatt is, mert a csodĂĄlatos dolog, amit testĂŒk tett, hogy gyermekeiket hozzĂĄk vilĂĄgunkba. CsodĂĄlatos, ha a nƑk szeretik magukat, Ă©s annyira fontos, hogy ne jĂĄtsszon a testszĂ©gyen. SzĂĄmomra megtanultam, hogy ez a szeretet nem lehet feltĂ©teles, Ă©s a kĂ©pessĂ©g nem feltĂ©tlenĂŒl lehet az egyik feltĂ©tel! FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy zsĂ­r vagy vĂ©kony, beteg vagy jĂłl, termĂ©keny vagy meddƑ, ideiglenesen elbukott vagy fogyatĂ©kkal Ă©lƑk, szeretem a testemet, mert ez az egyetlen, akinek van, Ă©s ez csodĂĄlatosvĂĄ teszi.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌