10 hatékony módja a termékenység növelésének a vetélés után

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Több vetélkedés után van?
• Miért van több termék a vetélés után?
• A termékenység növelésének módjai a vetélés után

Sok pár, aki közvetlenül a vetélés után próbálja megfogni, általában aggódik a termékenységi problémák miatt. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a vetélés után a termékenység egy ideig javulhat, mielőtt visszatér a normál állapotba. A vetélést tapasztaló nő néhány hónapon belül a vetélés után extra termékeny lehet.

A legtöbb esetben a korai vetélés előfordulásának oka ismeretlen marad. Azonban az első néhány héten belül előforduló vetélés gyakori oka lehet a kromoszóma szabálytalanságai. Ilyen esetekben azonban egy nőnek a terhesség teljes idejére történő behozatalának képessége nem gyengülhet. Azokban az esetekben azonban, amikor a vetélés egészségügyi okokból következik be, a jövőben hátrányosan befolyásolhatja a nő termékenységét.

A legtöbb szakértő úgy véli, hogy nem lehet előre megjósolni a vetélés jövőbeli kockázatát a vetélés előfordulása miatt. A statisztikák azt mutatják, hogy az egészséges nőknek, akiknek vetélésük van, körülbelül 85% esélye van a következő terhesség sikeres végrehajtására. Ennek ellenére a kockázat valószínűleg nő, ha a nők 35 év felettiek, és két vagy több vetélés előfordulási gyakorisággal rendelkeztek.

Több vetélkedés után van?

Egyes szakértők úgy vélik, hogy egy nő a vetélés után fokozhatja a termékenységet, amikor menstruációs ciklusát szabályozzák, míg egyesek teljesen elvetik a fogalmat. E tekintetben azonban nincs semmiféle egyértelműség. Különböző tanulmányok széles körű eredményeket mutatnak. Például a brit tudósok 2004-es tanulmánya megállapította, hogy a vetélés utáni fázis nem segítette a terhességet és a vetélést elszenvedő nők hosszabb időt vettek igénybe ebben az időben. Az éles eltérésekben egy 2003-as tanulmány kimutatta, hogy a nők nagyobb eséllyel rendelkeznek a menstruációs ciklusban a korai vetélés után. Bármilyen meggyőző bizonyíték rendelkezésre állásának hiánya megnehezíti a bizonyosság megadását, ha a vetélés után javult a termékenység.

Az orvosok azonban azt javasolják, hogy várjon pár hónapot a vetélés után, mielőtt újra elkezdené a fogantatást. Ideális esetben a vetélés után célszerű, hogy az orvos megvizsgálja a női fizikai állapotot és az orvosi előzményeket, majd döntse el, hogy orvosilag alkalmas-e egy másik terhességre. Minden egyén teste más, és sokféle élmény- és gyógyító mechanizmussal rendelkezik. Néhány nő néhány héten belül készen áll, míg némelyik több időt vehet igénybe a gyógyuláshoz.

Miért van több termék a vetélés után?

Egy kutatás szerint a vetélés után azonnal előfordul egy fázis, amely alatt a nő megnövekedett termékenységet tapasztalhat. Ennek oka az, hogy a progeszteron a vetélés után hamarosan megnő. Ismert, hogy ez a hormon megkönnyíti a tojás könnyebb beültetését a méhbe, ami nagy esélyt teremt a fogamzásra. A megnövekedett termékenység várhatóan a 6–6. Héten belül az ovuláció és a menstruációs ciklus szabályozásával való vetélés után visszatér a normális értékhez.

A párok nem próbálhatnak egy másik terhességet a rövidített jobb termékenységi időszakban. A fizikai szempontokon túlmenően az érzelmi oldalt is érdemes figyelembe venni, mivel a nő érzelmi egészsége kulcsfontosságú szerepet játszhat abban, hogy a vetélés után elképzelhető legyen. A vetélést szenvedő párok valószínűleg a bűntudat, a szomorúság és a veszteség változatos érzelmével küzdenek. Fontos, hogy megtanulják kezelni ezeket az érzelmeket, mielőtt egy másik terhességet megfontolna.

A termékenység növelésének módjai a vetélés után

Az alábbiakban néhány módja van a termékenység növelésének a vetélés után:

1. Gyakorolja rendszeresen és maradjon aktív.
2. Hagyja abba az egészségtelen viselkedést, mint az alkohol fogyasztása, a dohányzás, a kábítószer-használat, hogy a vetélés után csökkentse a meddőséget.
3. Ellenőrizze a koffein bevitelét. A sok koffein fogyasztása befolyásolhatja a fogantatás esélyeit.
4. Próbálja meg csökkenteni vagy megszüntetni a stresszt, mivel a stressz zavarhatja a hormonok működését és az ovulációt. A magasabb stresszhez való tartozás késleltetheti az ovulációt vagy egyáltalán nem ovulációt.
5. Egyél kiegyensúlyozott ételeket, és sok zöld leveles zöldséget, friss gyümölcsöt, egészséges italokat, fehérjéket, vitaminokat, vasban gazdag ételeket tartalmaz, hogy javítsa újra a terhességet.
6. Ha úgy gondolja, hogy termékenységi problémái lehetnek, próbáljon ki egy könnyen használható otthoni készletet, amely tájékoztatást nyújt egy pár termékenységi állapotáról.
7. Ne féljetek attól, hogy részletesen beszéljen orvosával a vetélés utáni összes termékenységi kezelés lehetőségéről, és lehet, hogy a legjobb kezelési módot javasolja, mint például bizonyos termékenységet fokozó gyógyszerek vagy terápiák.
8. Használjon ovulációs előrejelző készletet, amely segít megjósolni, hogy mikor lehet egy nő legtermékenyebb. Az ovulációs prediktorkészlet vagy az OPK-k érzékelhetik a luteinizáló hormon (LH) felszabadulásának növekedését. A közösülés során, közvetlenül az LH túlfeszültség után, növelheti a fogamzás valószínűségét.
9. A vetélés érzelmileg és fizikailag kimerítő lehet. Lehet, hogy nem lesz jó ötlet egy másik terhességre, anélkül, hogy elegendő időt biztosítana a test gyógyítására. Tehát jobb, ha várni egy kicsit, mielőtt megpróbálja újra elképzelni.
10. A méh rendszeres masszírozása, miután abbahagyta a vérzést a vetélés után, szintén növelheti a termékenységet.
11. Még a termékenység tisztítását is választhatja. A termékenység tisztítása egyes gyógynövények segítségével a méh és a máj egészségére koncentrál.

A termékenység intenzitása nem csökkenhet a vetélés után. Az érzelmi problémák azonban befolyásolhatják a termékenységet. A pozitív elme megtartása és a stressz csökkentése növelheti az elképzelések esélyeit. Mindig konzultálhat egy termékenységi szakértővel, aki javasolhatja a megfelelő termékenységi teszteket, hogy meghatározza az esetleges okokat és útmutatást adjon az orvosi kezeléshez.