10 tipp a nagy mellek szoptatĂĄsĂĄhoz
Ebben a cikkben
- A nagy mellek szoptatĂĄsĂĄval kapcsolatos aggodalmak
- ĂpolĂĄsi tippek nagy mellƱ nĆk szĂĄmĂĄra
Egyes nĆknek termĂ©szetesen nagy mellĂŒk van, mĂg mĂĄsok a terhessĂ©g utĂĄn jelentĆsen megnĆttek a mellĂŒk. Kezdetben ez Ășgy tƱnik, mint egy ĂŒdvözlĆ javaslat mind az anya, mind a gyermek szĂĄmĂĄra. De fokozatosan, amikor elkezdi kitalĂĄlni, hogyan szoptathat nagy mellekkel, Ășgy Ă©rzi magĂĄt, mint egy egĂ©sz kihĂvĂĄst.
A nagy mellek szoptatĂĄsĂĄval kapcsolatos aggodalmak
A kezdeti szakaszban a baba Ă©s az anya mindketten megtanuljĂĄk megmagyarĂĄzni a szoptatĂĄs alapjait Ă©s azt, hogy mi mƱködik szĂĄmukra. Ilyen esetben a nagy mellek nehezen tudjĂĄk kitalĂĄlni, hogy pontosan hol van a mellbimbĂłja Ă©s hol van a baba szĂĄja. Ez elĂ©ggĂ© idĆbe telik Ă©s kĂŒzdhet abban, hogy gondoskodjon rĂłla, hogy a csecsemĆje megfelelĆen befogja a mellĂ©t.
Bizonyos terhessĂ©gi esetekben a nĆk szĂŒlĂ©skor fĂĄjdalmat tapasztalnak. Ha Ăn egyike azoknak, akik olyan helyzetben ĂŒlnek, amely megfelelĆen tĂĄmogatja a mellĂ©t, Ă©s a baba, miközben ellenĆrzi a fĂĄjdalmĂĄt, meglehetĆsen nehĂ©z lehet.
A nagy mellek miatt aggĂłdhat, hogy mĂg a csecsemĆ szoptat, az emlĆ orrĂĄt vagy az egĂ©sz arcĂĄt lefedi. Vagy azt is, hogy sok tejet fogyaszt, ami mĂĄs problĂ©mĂĄkat okoz.
ĂpolĂĄsi tippek nagy mellƱ nĆk szĂĄmĂĄra
Ăme nĂ©hĂĄny tipp, amit szem elĆtt tarthat, ha szoptat, ha nagy melle van.
1. KĂ©rjen segĂtsĂ©get
Sok anya hajlandĂł tartĂłzkodni a segĂtsĂ©gĂ©rt. Ez valĂłszĂnƱleg azĂ©rt lehet, mert kissĂ© fĂ©lĂ©nk vagy fenntartott valamit olyan intim. Vagy idĆnkĂ©nt, kĂŒlönösen az Ășjabb anyĂĄkkal, Ășgy Ă©rezhetik, hogy intuitĂv mĂłdon tudjĂĄk ezt megismerni, Ă©s segĂtsĂ©get kĂ©rni, ha rossz anyukĂĄnak tƱnnek.
Ez egyĂĄltalĂĄn nem igaz, Ă©s kĂ©rjen segĂtsĂ©get, Ă©s a lehetĆ legjobban megoldja a kĂ©rdĂ©seit. MindenfĂ©le, mindenfĂ©le mellƱ anyĂĄnak segĂtsĂ©gre Ă©s segĂtsĂ©gre van szĂŒksĂ©ge a szoptatĂĄs felfĂŒggesztĂ©sĂ©hez.
2. Ismerje meg a babaét
A nagy mellek nagyobb kapacitĂĄssal rendelkeznek, mint a többi. Ez azt eredmĂ©nyezheti, hogy a baba sokkal többet tĂĄplĂĄl, mint a szokĂĄsosnĂĄl, Ă©s idĆvel hosszabb tĂĄplĂĄlkozĂĄsi ciklusokkal, hosszabb rĂ©sekkel. Amennyire fontos a szoptatĂĄs menetrendjĂ©nek betartĂĄsa, ugyanĂșgy szĂŒksĂ©ges, hogy a baba is tanuljon, Ă©s ismeri az Ă©hezĂ©s jeleit. Is, ha megkapja a mellek lĂłgĂĄsĂĄt, könnyedĂ©n rögzĂtheti Ćket, nagy vagy kicsi.
3. Tartsa a lapot a baba sĂșlyĂĄn
Ha a nagy mellek rengeteg tejet tudnak tartani, akkor idĆnkĂ©nt nem is lehet elĂ©g tej. Ăs ez nem lehet azonnal nyilvĂĄnvalĂł a baba gyakori tĂĄplĂĄlkozĂĄsi ciklusaival. EzĂ©rt szĂŒksĂ©g van egy nĆvĂ©rre, vagy az orvos rendszeresen ellenĆrizze a baba sĂșlyĂĄt. Az idĆ mĂșlĂĄsĂĄval sem hiĂĄnyozhat a megfelelĆ sĂșlygyarapodĂĄs, sem a tejfogyasztĂĄsa annyira, hogy a sĂșlygyarapodĂĄs ĂłriĂĄsi. Az egĂ©szsĂ©ges közephez valĂł ragaszkodĂĄs a legjobb mind az anya, mind a gyermek szĂĄmĂĄra.
4. Engorgålt mellek kezelése
Bizonyos anyĂĄknĂĄl a terhessĂ©g elĆtt közepes Ă©s kis mellek vannak. A terhessĂ©g utĂĄn azonban Ășgy tƱnik, hogy a mellĂŒk duzzadnak, sokkal több, mint a szokĂĄsosnĂĄl. Ilyen ĂĄllapotot neveznek mellrĂĄncolĂĄsnak, amely az anyatej tĂșlzott termelĂ©sĂ©nek Ă©s ellĂĄtĂĄsĂĄnak is köszönhetĆ. Ezek nagyon gyorsan fĂĄjdalmasak lehetnek az anya szĂĄmĂĄra, Ă©s tovĂĄbbi akadĂĄlyokat okozhatnak a baba megfelelĆ tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄban. SzĂŒksĂ©ges, hogy orvosok vĂ©lemĂ©nyt kapjanak ezen ĂĄllapotok kezelĂ©sĂ©ben, mivel kĂ©sĆbb komplikĂĄciĂłkat okozhatnak.
5. A mellek lĂĄgy megtartĂĄsa
Az anyatej nagy termelĂ©sĂ©vel, kĂŒlönösen a nagy mellƱ nĆk esetĂ©ben, nagyon gyorsan telik el a tej, mĂ©g akkor is, ha nem az idĆ a baba etetĂ©sĂ©re. Ez a melleket rendkĂvĂŒl feszĂŒltnek Ă©s nehĂ©znek teszi, ami nagyon kĂ©nyelmetlen az anya szĂĄmĂĄra. SĆt, amikor a baba megprĂłbĂĄl tĂĄplĂĄlkozni, nem tudja megfelelĆen rögzĂteni, mivel a mell kemĂ©ny, Ă©s nem tudja a szĂĄjĂĄt teljesen megcsĂpni a mellbimbĂł felett. EzĂ©rt szĂŒksĂ©g van arra, hogy a felesleges anyatejet a kezĂ©vel hasznĂĄlja, hogy termĂ©szetesen pumpĂĄljon, vagy mellszĂvĂłt hasznĂĄljon, Ă©s kĂ©sĆbb tĂĄrolja.
6. TanulĂĄs tĂŒkörrel
A megfelelĆ Ă©s kĂ©nyelmes helyzet rendkĂvĂŒl szĂŒksĂ©ges ahhoz, hogy a baba megfelelĆen tĂĄplĂĄlkozzon. A tĂŒkör hasznĂĄlata segĂt megĂ©rteni a baba szĂĄjĂĄt Ă©s a mellbimbĂł helyĂ©t. Mivel a nagy mellek megnehezĂthetik, hogy az Ăn szemszögĂ©bĆl lĂĄthassuk, a tĂŒkör tĂŒkrözĆdĂ©sĂ©nek ellenĆrzĂ©se Ă©s a mĂłdosĂtĂĄsok elvĂ©gzĂ©se ennek megfelelĆen könnyen megteheti.
7. A megprĂłbĂĄlt Ă©s tesztelt C-Hold
Ez az egyik legegyszerƱbb Ă©s legegyszerƱbb mĂłdszer a szoptatĂĄs sikeres biztosĂtĂĄsĂĄra nagy mellek esetĂ©n. A c-holdban az anya megtartja a melleket a mellbimbĂł terĂŒletĂ©n, Ă©s Ășgy simĂtja, hogy a baba könnyen meg tudja tartani a szĂĄjĂĄban. Ez megkönnyĂti az emlĆ cĂ©lzĂĄsĂĄt, Ă©s hagyja, hogy a baba megfelelĆen rögzĂtse.
8. EgyĂ©b szoptatĂĄsi pozĂciĂłk
Nem minden anya kĂ©pes elsajĂĄtĂtani a c-hold-ot, vagy olyan helyzetben ĂŒlhet, hogy megfelelĆen tĂĄplĂĄlja a gyermekĂ©t. Az ĂĄpolĂĄsi tanĂĄcsadĂłk ĂștmutatĂĄsĂĄval Ă©s tanĂĄcsĂĄval kiprĂłbĂĄlhatja a gyermekĂ©t a labdarĂșgĂł-tartĂĄsi pozĂciĂł hasznĂĄlatĂĄval, Ășgy, hogy a gyermekĂ©t Ășgy emeli, mint egy labdarĂșgĂł, vagy fekĂŒdjön az ĂĄgyĂĄra oldalra, Ă©s Ășgy tĂĄmasztja alĂĄ a melleket, hogy a baba el tudja tĂĄplĂĄlni Ćket.
9. A mellek tĂĄmogatĂĄsa
A nagy mellek sĂșlyosak Ă©s hĂĄtfĂĄjĂĄst Ă©s nyaki fĂĄjdalmat okozhatnak, kĂŒlönösen, ha hosszĂș szoptatĂĄsi ciklusokkal jĂĄrnak. VĂĄsĂĄroljon Ășj ĂĄpolĂĄsi melltartĂłt, amely tĂĄmogatja a mellĂ©t, valamint a szoptatĂĄshoz valĂł könnyƱ hozzĂĄfĂ©rĂ©st. Ne prĂłbĂĄlja ki a korĂĄbbi melltartĂłkat, mivel mĂ©retĂŒk nem megfelelĆ.
10. A felkĂ©szĂŒlĂ©s fĂ©l munka
Ha mĂĄr nagy mellek vannak, vagy Ășgy tƱnik, hogy a terhessĂ©g ideje alatt a mellek megnagyobbodĂĄsĂĄt lĂĄtjĂĄk, hasznos, hogy önmagĂĄt oktassĂĄk, Ă©s jobban tisztĂĄban legyenek a lehetsĂ©ges problĂ©mĂĄkkal Ă©s technikĂĄkkal, amelyekkel a szĂŒlĂ©s utĂĄni Ă©letĂ©t megkönnyĂtheti Ă©s fĂĄjdalommentes.
A szoptatĂĄs kihĂvĂĄsai mindenfĂ©le Ă©s formĂĄjĂșak. Ăs nagy mellekkel, ezeket tovĂĄbb fokozzĂĄk, hogy mĂ©g bonyolultabbĂĄ tegyĂ©k, mint korĂĄbban. A nagy mellek szoptatĂĄsĂĄval kapcsolatos tudatossĂĄggal Ă©s tudatĂĄban maradva csökkentheti a szorongĂĄst, Ă©s vigyĂĄzhat a babĂĄra, hogy megĆrizze Ănt Ă©s Ćt, mind az egĂ©sz utazĂĄs sorĂĄn, mind az egĂ©szsĂ©ges ĂĄllapotban.