19 hetes ikrek vagy többszörösek

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A babák növekedése 19 héten keresztül
• Mi a babák mérete?
• Közös testmozgás
• A Twin Terhesség tünetei 19 héten keresztül
• Twin Terhesség - Belly 19 héten keresztül
• Twin Terhesség 19 hét - Ultrahang
• Mit enni
• Terhességgondozási tippek
• Mit kell vásárolni?

Amikor a terhesség 19. hetében ikreket szállít, vagy akár több csecsemőt is erre az ügyre, tudd, hogy hosszú utat tettél, mióta megfogtad őket. Nem kétséges, hogy nyugodtabbak lennének, és kontrollálnának a saját testedet és a finom változásokat, amelyek a hetek folyamán önmagukban ismertek. A csecsemők biztonságban tartása a hasán tart a prioritás a 19. terhességi héten. A megfelelő táplálkozási program, amely biztosítja a megfelelő tápanyagok bevitelét a baba növekedéséhez, a testmozgás és a saját fitnesz egyensúlya mellett, segíthet mindkettőt előkészíteni a terhesség utolsó hónapjaiban.

A babák növekedése 19 héten keresztül

A 19. terhességi hét számtalan eseményt tartalmaz Önnek, akik megdöbbentenek. A csecsemők egyre jobban tisztában vannak magukkal és a környező környezettel az elkövetkező hetekben, és továbbra is ezt fogják tenni a megérkezett hónapokban.

Mivel a kisgyerekek jobban kontrollálták végtagjaikat, a csecsemők összeszoríthatják az ujjaikat, hogy egy ököl alakuljanak ki, és valószínűleg sokáig maradjanak. Vannak, akik akár a mellkasukon is átkarolhatják a karjukat, és a hüvelykujj szopása is elindíthat, ha még nem.

Annak ellenére, hogy a tested különböző részei mindent megtesznek, hogy életben tartsák és boldogok legyenek, a különböző érzékszervek is jelen vannak az emberben is. Amikor egy dallamot vagy egy dalt hallgat, vagy ha valamit eszik, akkor a méhben lévő csecsemők sok érzékszervi érzékelést érnek el, mivel az agyuk kezdi ezeket a jeleket feldolgozni és megpróbálja érteni őket. Így hozza létre az idegrendszer egy hatalmas hálózatot, amely összeköti a test minden hüvelykét az agyhoz.

Ha a gyermekeit a terhesség előző hete nem fedte le vernix-szel, ideális esetben ezen a héten biztosan meg kell történnie. A csecsemők testét borító testszőrzet és folyadékréteg védve marad a testhőmérsékletük optimális szintjére. A csontfejlődés tovább halad előre, és az idő múlásával erősödik, valamint javítja a szív és a vesék működését.

Mi a babák mérete?

Ha kihúzza a 8. vagy 9. hetes ultrahangvizsgálatot, és megpróbálta összehasonlítani azt a most láthatónak, a méretváltozás nem lesz kevesebb, mint meglepetés. A csecsemők általában körülbelül 200 grammot tesznek ki, ami több csecsemő esetében is alacsonyabb. Fizikai mérete azonban olyan nagy lenne, mint a mangó vagy a paradicsomé. A legtöbb csecsemő 14-15 cm hosszú, és az ikrek vagy a hármasok kisebbek, mint az összehasonlításban. Hasonlóképpen, a súlyuk általában 200 gramm körül mozog, ami több csecsemő esetében is alacsonyabb. Fizikai méretük azonban olyan nagy lenne, mint egy mangó vagy paradicsomé.

Közös testmozgás

Azok a változások, amelyeket a teste a terhesség 19. hetében megy végbe, általában fizikai jellegűek, mivel a szervezet megpróbálja a lehető legjobban megbirkózni a növekvő súlyokkal és a belső változásokkal, hogy támogassa a csecsemők növekedését a méhben.

• A szervezetben a vérkeringés még mindig nagyon erős. A nem olyan kicsiek növekvő mérete, hogy sok táplálékot és oxigént igényel, hogy támogassa. A vér térfogatának növekedése és a fokozott vérkeringés a test különböző területein, különösen az orrában is jelen van. Minden nő nem tapasztalhat orrvérzést, de a nők közel 15-20 százaléka hajlamos arra, hogy a terhességben jelen lévő többszörös csecsemők esetében igen nagy a jelenléte. Minél több a csecsemő, annál nagyobb a nyomás az orrlyukakban jelenlévő vérerekben. Időnként ezek a törések a nyomás alatt, és a vérzés megkezdése.

• Furcsa jelenség, ami szintén a vérellátás változása a test többi részéből a medencei terület felé, ami a méh található. Ez általában befolyásolja a terhes nők lábát, ami végül alacsony vérmennyiséghez jut, mint a megszokottnál. Ez a bőr alatti vénák megjelenését eredményezi, duzzadt, csavart és nagy vonalak formájában, sötétkék vagy lila színben. Ezt a jelenséget varikózus vénáknak nevezik. Bár a legtöbb feltétel csak katasztrofálisnak tűnik, de ritkán okoz problémát, esetenként fájdalmasnak találja őket.

• Egy másik szempont, hogy a vérkeringés okozza a vér egyesülésének lehetőségét a test bizonyos régióiban, így nem tud elmenni onnan. Még akkor is, ha egy nőnek kiegyensúlyozott étrendje van, esély van arra, hogy a testben jelenlévő kálium mennyisége csökkenjen. Mindezek együtt dolgoznak, és a test különböző területein előforduló duzzanatot eredményeznek. Továbbá, ha régóta szoktál régóta állni vagy nyáron melegedsz ki, akkor az arcod, a lábad és a lábad szó szerint megduzzadna. A táplálkozás beállítása a koffein csökkentésére és a kálium növelésére általában segített a helyzet hatékony megoldására

A Twin Terhesség tünetei 19 héten keresztül

A jelei annak, hogy a testünk tapasztalatai, amikor a méhében többszöröseit hordják, általában azt a tényt jelzik, hogy a hangsúly a gyermekek biztonságára és biztonságára helyezi a hangsúlyt, ami időnként az Ön állapotában aberrációt okozhat.

• A fizikából nincs menekülés. A csecsemők egyre nagyobb súlyt érnek el, és ez azt eredményezi, hogy a tömegközéppont elfordul, ahonnan általában hajlamos. Bízz a hátadon, hogy minden terhelést megtarthasson a járásod és a testtartásodon, az önmagára gyakorolt ​​rendkívüli stressz költségén. Mindez egy hátfájásban nyilvánul meg. A helyes pozíció megtartása és az oldalirányú alvás megkönnyítheti a szükséges pozíciót.

• Az egyre nehezebb csecsemőknek ez a nyomása nem pusztán fizikai. A test különböző idegei és izmai is nyomás alá kerülnek, beleértve az ereket. A lábak görcsei ennek eredményeként jönnek létre, de gyengéden kezelhetők a láb gyors masszírozásával vagy ismételt megnyúlásával. Egy másik fájdalom, amely a méh növekvő méretéből adódik, a hasból ered. A jelenlévő szalagok mostanra már meglehetősen kinyújtottak, így a méh kényelmesen ülhet. A hármasok esetében ez a kötési fájdalom még erősebb lenne, mint amit feltételezhet.

• Az összes vérkeringés a csecsemőkre és a méhnyomásra gyakorolt ​​nyomásra összpontosult, és az oxigén belélegzése a vérnek az agyhoz való eljuttatásával jár. Ezért a hirtelen orientációváltozás vagy a hosszú koncentrációs időszakok általában fejfájást vagy szédülést okozhatnak. Alapvető fontosságú, hogy biztonságban maradhasson, ha ezek ismétlődnek.

Twin Terhesség - Belly 19 héten keresztül

A korábbi hetekhez viszonyítva a hasa nagyságának jelentős növekedése ezúttal nagyon nyilvánvaló lenne, ami miatt gyakran beállíthatja az egyensúlyát. A méh süllyedt még a köldök alatt, így a pocakja elfogadja a benne lévő csecsemők jelenlétét.

Twin Terhesség 19 hét - Ultrahang

Néhány orvos elhalaszthatja az ultrahangát, amíg nem éri el pontosan a terhességi útját. Ha úgy dönt, hogy megelőzi azt, ez az ultrahang meglehetősen jó képet fog mutatni arról, hogy milyenek a babák. Mivel a bőrön át fejlődött bőr részben áttetsző, az éles szemek láthatják a csontszerkezetet és a gyermeken belül fejlődő számos szervet. A legtöbb orvos ismételten ellenőrzi az életfontosságú paramétereket, és megvizsgálja a következtetéseket a rendellenességek vagy bármely egészségügyi állapot meglétéről.

Mit enni

Ahogy a csecsemők előrelépnek a terhesség alatt, a megfelelő táplálkozás szükségessége egyre kritikusabbá válik. A sült, fűszeres vagy transzzsírokban gazdag élelmiszerek absztinenciája rendkívül ajánlott, valamint az élelmiszer-színezékkel, tartósítószerekkel stb.

Terhességgondozási tippek

A test állapotának és szokásainak néhány ellenőrzése elégséges ahhoz, hogy a terhesség alatt biztonságban maradhasson.

Teendők

• Kiváló, ha a gyermekorvost a héten zárolhatja gyermekei körében
• Vegyünk egy kis pihenést, különösen esténként, és töltsön jó időt a csecsemőkkel

Ne azon

• Kerülje az intenzív edzésprogram folytatását a következő hetekben
• Ne hagyja figyelmen kívül semmilyen irritációt vagy viszketést a hüvelyben, mert az élesztő fertőzésre utalhat

Mit kell vásárolni?

Ha szeretné, hogy a terhesség még jobb élményt nyújtson, választhat, hogy vásárol néhány elemet, például:

• A szülési öv, hogy segítse a baba súlyát
• Szülési ruhák vagy melltartók, ha még nem tetted meg

Nem kell aggódnia, hogy a házban vagy az ikrek körében 19 héten át mozog a méhben. Kényeztesse a rendszeres és könnyű edzést, vegye be szép sétáit a partnerével, és töltse el az idejét, a legjobb eredményt, amit a terhesség adhat neked.

Következő hét : Twin Twin Terhesség 20. hét