5 játék a baba sétálásához

Tartalom:

Lélegzete visszatartva várja, hogy a baba járjon? Minden csecsemő saját időben megközelíti ezt a hihetetlen mérföldkövet. Néhányan arra várnak, hogy megtegyék ezeket az első lépéseket, amíg teljesen biztosak abban, hogy nem fognak beleesni a popsájába, és bolondot csinálnak magukról; mások elindítják magukat a kisgyermekes motorháztetőbe, amint tudnak állni.

Mielőtt a baba elkezdené sétálni, ugyanolyan dinamikus készségek kombinációját kell kifejlesztenie, mint az olimpiai tornász: megfelelő egyensúly, a törzs ellenőrzése, a csípő stabilitása, a lábak erőssége, magabiztossága és a műveletek sorozatának megtervezésére és végrehajtására való képesség - ez egy csinos elképesztő kombinációja a készségeknek. Robin Bump, a testmérnök, a Milestones társalapítója, ezt az öt játékot javasolja, hogy segítsék az izmok és a készségek felépítését, amire gyermekének szüksége van a járáshoz. Plusz, szórakoztató lesz mindkettőjük számára!

1. "Anyu azt mondja" játék

Simon Saysnak ez a verziója felhasználja a baba imitációs szerelmét, hogy mozgásba lépjen.

Felszerelés: Mat vagy szőnyeg, minél tavaszabb, annál jobb

Előnyök: Megerősítik a baba által már megtanult készségeket, és segítenek az átmenetek (az üléstől a mászásig, az állásra való állástól a sétaig tartásig), a koordináció, a magabiztosság és a térbeli tudatosság elsajátításában.

Hogyan kell játszani

• Énekeljen: „Csináld, amit csinálok, csináld, amit csinálok”, miközben demonstrálja ezeket a gyakorlatokat, és várja meg, amíg babája utánoz téged. (Mozgassa a baba testét, hogy utánozza a tiéd, ha eleinte nem játszik együtt.)
• Vedd be a fejed (erősíti az abs és a felső test erejét)
• Hazudj a hasadon, és nyomd fel, ahogy a csecsemő tenné (erősíti a felső testet és a mag izmait)
• Üljön ki maga előtt kinyújtott lábakkal, és mozgassa őket egymástól és ollóval mozgatva (a lábak erőssége és egyensúlya érdekében)

Ülésen nyújtsa ki a lábát, és érintse meg a lábujjait ujjaival - vagy legalább megpróbálja megérinteni őket (erősíti a központi izmokat)

• Beépíthet olyan mozdulatokat is, amelyek utánozzák az állatokat ”- mondjuk például a„ woof, woof ”kifejezést, és négyzetesen mászhatunk.

2. Core Muscle Bounce játék

Felfújt? Fogadsz. A legtöbb csecsemő imádja ezt a kooky gyakorlatot.

Felszerelés : Gyakorlat vagy más olyan labda, amely elég nagy ahhoz, hogy a baba úgy ülhessen, hogy lába nem érinti a padlót

Előnyök : Fejleszti a mag erőt, a csomagtartó és a csípő stabilitását és a dinamikus egyensúlyt.

Hogyan kell játszani

• Fogva tartva a baba csípőjét, helyezze rá a labdát ülő, ön felé néző helyzetben - csak a csípőjén támogassa őt, így a saját csomagtartója is támaszkodik rá.
• Soha ne engedje el, óvatosan görgesse előre és hátra, majd oldalról a labdát.
• Mivel nem tartja a felső testét és a törzsét, akkor ezeket az izmokat kell használnia az egyensúlyának megőrzésére és egyenes helyzetben tartására.

3. Golyók a kosár játékban

Ez a játék testreszabható sokféle szintre; bátorítsa csecsemőjét csúszó közben, ha még nem hajlandó hajózni.

Felszerelés: Kosár; labdák (vagy néhány kedvenc játék, például töltött állatok vagy puha blokkok); egy stabil tárgy, amelyet a baba együtt hajózhat, például egy kanapé.

Előnyök: Fejleszti a magabiztosságot, a lábizmakat, a koordinációt és az egyensúly képességét mozgás közben. Ez motiválja a csecsemőt is az első lépések megtételéhez.

Hogyan kell játszani

• Szétoszlatja a golyókat, csak a csecsemő elől elzárva, majd kérje meg, hogy gyűjtse össze és tegye kosárba. Mennyire messze helyezkedik el a kosarat - nagyon közel a hajózási állomáshoz, vagy egy kicsit távolabb - attól függ, hogy mekkora kárpátlan ő.
• Ahogy kalandosabbak lesznek, mozgassa őket tovább a hajózási állomáson.
• Új kihívásokat is létrehozhat, ha arra kéri a babát, hogy húzzon két gömböt, csak piros golyót stb. Imádni fogja a teljesítmény érzését, amelyet akkor tapasztal, amikor az összes golyót eldobják. Természetesen akkor ismét eldobja őket.

4. Adja át a léggömb játékot

Próbálja ki ezeket a gyakorlatokat olyan csecsemővel, aki éppen kényelmes hajózást kezdeményez, vagy aki szinte készen áll az állásra.

Felszerelés: ballon vagy buborékok; bármilyen stabil felület, amelyet a baba meg tud tartani, például egy szék vagy kanapé; puha szőnyeg vagy szőnyeg.

Előnyök: Fejleszti a bizalmat, a szem-kéz koordinációt, az egyensúlyt és az alapizmokat.

Hogyan kell játszani

Számos módja van ennek az egyszerű prekurzornak az elkapására.

• Amíg a baba valami stabilitást tart, érintse meg a léggömböt, és kérje meg, hogy csapja vissza magához.
• Ha nem hajlandó felállni, indítsa el ülő helyzetben a szék vagy a kanapé közelében, hogy fel kell állnia, vagy fel kell húznia magát, hogy megérintse vagy elkapja a ballont.
• Ha a csecsemője áll, ellenőrizze, hogy képes-e rúgni egy ballont vagy labdát, miközben egy alapra tartja.
• A dolgok megváltoztatásához próbáljon buborékokat fújni az irányába, hogy megpróbálja őket felbukkanni.
• Ha a baba még nem áll készen állni, üljön le vagy guggoljon, és koppintson a léggömbre, vagy gördítsen oda-vissza labdát közted között, roly-poly stílusban.

5. Talicska sétáló játék

Ez egy nagyszerű módja a felsőtest erősségének fejlesztésére, ami a gyaloglásnál sokkal fontosabb, mint gondolnád.

Felszerelés: puha szőnyeg vagy szőnyeg

Előnyök: Fejleszti a felsőtest erősségét, a csomagtartó irányítását, az alapizmokat és a stabilitást

Hogyan kell játszani

• Amíg a baba a hasán fekszik, vedd fel a csomagtartójához és a lábaihoz. Óvatosan tartsa, amint a kezét sétál.