6 SzoptatĂĄsi problĂ©mĂĄk, amelyek valĂłszĂnƱleg nem is tudtĂĄk, hogy lehetnek - Ă©s hogyan lehet Ćket kijavĂtani
Van ilyen furcsa, bosszantĂł ellentmondĂĄs, amikor a szoptatĂĄsrĂłl van szĂł. Minden, amit megtudhatsz, azt hitte, hogy ez a "termĂ©szetes" dolog. Ăs ez; ez az, amit a csecsemĆknek enni kell, Ă©s a legtöbbjĂŒket jĂłl Ă©reztĂ©k, ha megeszik. De ha szinte bĂĄrmilyen anyĂĄval beszĂ©lsz, akkor törtĂ©neteket fogsz hallani arrĂłl, hogy a szoptatĂĄs milyen nehĂ©z volt neki, vagy legalĂĄbb nĂ©hĂĄny mĂĄs nĆnek, akit ismer.
TalĂĄld ki, mi? A szoptatĂĄs termĂ©szetes Ă©s nehĂ©z! Valami olyasmi, ami azt feltĂ©telezi, hogy a csecsemĆink kĂ©pesek lesznek rĂĄjönni velĂŒnk, Ă©s amikor ez nem törtĂ©nik meg azonnal (vagy ez törtĂ©nik, Ă©s van nĂ©hĂĄny dudor az Ășton), idegesĂŒlĂŒnk. Vagy depressziĂłs. Vagy csalĂłdott. Vagy bƱnösnek Ă©rezzĂŒk magunkat, hogy nem vagyunk elĂ©g jĂł anya. NyilvĂĄnvalĂł, hogy mindez szar.
Minden olyan dolgot Ă©reztem, amikor a lĂĄnyom szĂŒletett. Ăgy tƱnt, elĂ©g jĂłl zĂĄrta a kĂłrhĂĄzban, de akkor, amikor hazaĂ©rtĂŒnk azon az Ă©jszakĂĄn, egyszerƱen nem tudtam Ășjra felvenni. BepĂĄnikoltam. A szĂŒlĂ©sznĆm azĂ©rt jött, hogy segĂtsen nekem, de a lĂĄnyom csak nĂ©gy hĂ©tig nem zĂĄrta be. Ăgy Ă©reztem magam, mint egy teljes meghibĂĄsodĂĄs, szivattyĂșzĂĄs, ujjjal tĂĄplĂĄlĂĄs, csĂ©szĂ©kelĂ©s Ă©s mellbimbĂł pajzs hasznĂĄlata. Ăn azonban kitartottam, Ă©s 4 hetes korĂĄban vĂ©gre lezĂĄrt. Azt hittem, vilĂĄgos voltam! Ha - tĂ©vedtem. TovĂĄbbra is több nehĂ©zsĂ©g Ă©s nehĂ©zsĂ©g ĂĄllna fenn. Bekapcsoltuk, de semmikĂ©ppen sem lehetett âegyszerƱnekâ tekinteni azt, amit âtermĂ©szetesnekâ tartottunk.
Mire a lĂĄnyom 23 hĂłnaponkĂ©nt elvĂĄlasztott, Ășgy Ă©reztem, hogy a szoptatĂĄskor minden vĂĄlaszom volt. NyilvĂĄnvalĂł, hogy az Ă©n szamĂĄrfarkam Ășjra tanult a mĂĄsodik gyermekemmel. TehĂĄt itt szeretnĂ©m elmondani a szĂĄmtalan problĂ©mĂĄrĂłl, amellyel szoptathatsz, Ă©s mit tehetsz a dolgok jobbĂĄ tĂ©tele Ă©rdekĂ©ben.
TĂșl sok tej
âTĂșlkĂnĂĄlatâ nĂ©ven is ismert. De soha nem lehet tĂșl sok jĂł dolog, igaz? Rossz: A te teje valĂłjĂĄban kĂŒlönbözĆ szakaszokban jön ki. Ha a csecsemĆnek tĂșl sok van az anyatejje, hiĂĄnyozni fognak a takarĂł, melynek zsĂrja van, Ă©s a csecsemĆknek szĂŒksĂ©gĂŒk van erre a zsĂrra.
LehetsĂ©ges megoldĂĄs: Mindig kezdje el a befejezett mellet, az utolsĂł alkalommal, amikor szoptatott. Ily mĂłdon, az elĆjĂĄtĂ©kok sokasĂĄga elhagyta az utat, lehetĆvĂ© tĂ©ve, hogy a baba megkapja a takarĂłt, ha az utĂłbbi idĆben tĂșl gyorsan töltötte be. Ez volt az elsĆ gyermekem mĂĄgikus kĂ©plete, Ă©s minimĂĄlisra tartotta a zöld habos kört, ami nagyon jĂł dolog volt.
TĂșl kevĂ©s tej
Nem tĂșl meglepĆ, hogy âalulfizetĂ©sâ, ez az egyik legsĂșlyosabb forgatĂłkönyv, amellyel minden Ășj anya ĂĄt tud menni, ha kizĂĄrĂłlag gyermekĂ©t akarja szoptatni. hogy kevesebb tej ĂĄramlik ki, valĂłjĂĄban nem vagyok biztos benne, mi törtĂ©nt, de elmentem egyĂ©rtelmƱen több mint elĂ©ggĂ©, hogy nyilvĂĄnvalĂłan ne legyen elĂ©g közel a kislĂĄnyomhoz.
LehetsĂ©ges megoldĂĄs: SzĂĄmos mĂłdja van ennek a problĂ©mĂĄnak, Ă©s nĂ©hĂĄnyan következetesebbek, mint mĂĄsok. NĂ©hĂĄny nyilvĂĄnvalĂł segĂ©deszköz gondoskodik arrĂłl, hogy elegendĆ vizet inni (2+ liter naponta ĂĄltalĂĄban Ășgy vĂ©lik, hogy jĂł cĂ©l, hogy lĆjön) Ă©s naponta Ă©tkezzen zabpehelyben. Egy mĂĄsik intenzĂvebb vĂĄlasztĂĄs a szoptatĂĄs cookie-k, akĂĄr elĆkĂ©szĂtettek, akĂĄr semmibĆl sĂŒltek. A len, zabpehely, a sörĂ©lesztĆ Ă©s a bĂșzacsĂra jellemzĆen megtalĂĄlhatĂł az összetevĆk listĂĄjĂĄban, de ez a sörĂ©lesztĆ, amely kulcsfontossĂĄgĂș.
A piacon szĂĄmos kĂŒlönbözĆ tejtermelĆ teĂĄk mĂĄrka lĂ©tezik, amelyek gyĂłgynövĂ©nyeket tartalmaznak, amelyek ismerten segĂtik a kĂnĂĄlatot. UtĂĄltam egy csĂ©sze teĂĄt, Ăgy Ă©jjel megragadtam egy ĂłriĂĄsi kĆfaragĂłt, töltöttem vĂzzel Ă©s 3 teĂĄszsĂĄkkal, Ă©s hagyd, hogy egy Ă©jszakĂĄn ĂĄt meredek. Akkor egĂ©sz nap inni fogom a teĂĄs vizet! VĂ©gĂŒl, vannak egyenes növĂ©nyi kiegĂ©szĂtĆk: fenugreek Ă©s ĂĄldott bogĂĄncs . Ezek nagyszerƱ eredmĂ©nyeket hozhatnak lĂ©tre, de tudatĂĄban kell lenni, hogy nĂ©hĂĄny embernek a bennszĂŒlött fĂĄjdalma lehet a nagy mennyisĂ©gƱ Fenugreek-tĆl, ami szĂŒksĂ©ges a kĂnĂĄlat növelĂ©sĂ©hez. (Ez biztosan Ăgy volt velem.)
(TovĂĄbbĂĄ nem vagyok orvos vagy laktĂĄciĂłs tanĂĄcsadĂł, ezĂ©rt kĂ©rjĂŒk, ne legyen nevetsĂ©ges ember, aki mĂ©g bizonytalan orvosi tanĂĄcsot is kap egy listĂĄbĂłl - kĂ©rdezze meg megbĂzhatĂł szakembereit az adott mellkasĂĄrĂłl.)
TejfĂłlia
Igen, mondtam hĂłlyagokat. Ezek nippel hĂłlyagokkĂ©nt is ismertek, Ă©s igazĂĄn rettenetesek lehetnek. Gondolja meg, hogy a csecsemĆ bĆre alĂĄ esett ĂŒvegszalagot, minden alkalommal, amikor a baba szar. Honnan tudod, hogy van? Nos, a fĂĄjdalom nagyszerƱ indikĂĄtor, de a mellbimbĂłn is lĂĄthatĂł egy fehĂ©r vagy halvĂĄnysĂĄrga, gyakran alig lĂĄthatĂł folt (a szĂn a bĆr mögött felĂ©pĂŒlĆ tej miatt). Egy kicsit kiborulhat, miutĂĄn a baba az adott oldalon tĂĄplĂĄlkozik. NĂ©ha csak kapsz egyet. MĂĄskor, ha olyan, mint Ă©n, Ășjra Ă©s Ășjra megkapod Ćket. Mi okozza Ćket? Senki sem 100% -ban biztos, de mindkettĆ gyenge reteszelĆ Ă©s dugaszolt csatornĂĄkat javasol.
LehetsĂ©ges megoldĂĄs: Az egyik mĂłdja, hogy szĂĄmomra javasolt volt, egy meleg pohĂĄrral töltött pohĂĄrral töltött vĂz hasznĂĄlata az epsom sĂł oldĂĄsĂĄval. MielĆtt szoptatnĂĄ az oldalt, adja meg a mellbimbĂłjĂĄt, hogy Ăgy szĂłljon. Hagyja a mellbimbĂłjĂĄt nĂ©hĂĄny percig ĂĄztatni, hogy lĂĄgyĂtsa a buborĂ©kfĂłlia bĆrĂ©t. A cĂ©l az, hogy a bĆrt elĂ©ggĂ© lebontjĂĄk, hogy a szoptatĂĄs elszĂvja a tejet a buborĂ©kfĂłliĂĄn keresztĂŒl, Ăgy megnyitva azt. Egy mĂĄsik lehetĆsĂ©g az orvos, a nĆvĂ©r vagy a szoptatĂĄs tanĂĄcsadĂłja ĂĄltal finanszĂrozott buborĂ©kfĂłlia beszerzĂ©se. Ez ĂĄltalĂĄban nem ajĂĄnlott magĂĄnak a fertĆzĂ©s lehetĆsĂ©gĂ©nek köszönhetĆen. Az utolsĂł lehetĆsĂ©g az, hogy egy forrĂł tusolĂłt hasznĂĄljon a bĆr lĂĄgyĂtĂĄsĂĄra, majd egy (CLEAN, az Isten szeretete, a mellbimbĂł) körmĂ©re. IsmĂ©t a fertĆzĂ©s valĂłdi lehetĆsĂ©g, de nĂ©ha ha a szoptatĂĄs nem szakĂtja meg, akkor a dolgokat kemĂ©nyen kell vĂ©gezni.
Csatlakoztatott csatornĂĄk
Ez Ășgy hangzik, mintha szĂłrakoztatĂł lenne, ugye? A dugĂłcsatorna pontosan ez az, ami Ășgy hangzik, mintha az egyik, a te tejedet tartĂł kis csatorna egyike eltömĆdik, majd a tej elakad. Ez mindenfĂ©le szĂ©p problĂ©mĂĄt okozhat. KĂŒlönbözĆ fokĂș âdugulĂĄsâ van, a kis buborĂ©kfĂłliĂĄtĂłl kezdve, ami a tejfĂłliĂĄt okozza (ez volt az, amit ismĂ©telten), egy nagyobb, fĂĄjdalmasabb csomĂłpontra, ami mastitiszkĂ© vĂĄlhat, ha nem vagy Ăłvatos.
LehetsĂ©ges megoldĂĄs: Itt több megoldĂĄs is lehetsĂ©ges. LegalĂĄbbis meg kell hevĂtenĂŒnk egy kis hĆt a terĂŒletre, Ă©s meg kell tennĂŒnk nĂ©hĂĄny önmasszĂĄzst a terĂŒleten, hogy segĂtsen a dolgok mozgĂĄsĂĄban. Egyes forrĂĄsok azt sugalljĂĄk, hogy a csecsemĆnek az orrĂĄval valĂł ellĂĄtĂĄsa a dugaszolt csatorna irĂĄnyĂĄba mutatva segĂthet a dugaszolt csatorna felszabadĂtĂĄsĂĄban (bĂĄr soha nem voltam nekem dolgozni). Ăs vĂ©gĂŒl, ha Ășgy tƱnik, mint Ă©n, Ă©s Ășgy tƱnik, hogy folyamatos problĂ©mĂĄk vannak a csatlakoztatott csatornĂĄkkal, akkor prĂłbĂĄlkozzon a lecitin kiegĂ©szĂtĂ©ssel. Ez volt az egyetlen dolog, ami nekem dolgozott, de mƱködött!
RigĂł
Nincs hazugsĂĄg szĂł, ez szuper bosszantĂł az ĂĄthatĂłsĂĄga miatt. A szorongĂĄs lĂ©nyegĂ©ben egy Ă©lesztĆfertĆzĂ©s a mellĂ©n . Olyan szörnyƱ, mint amilyennek hangzik. Jelek: viszketĆ mellbimbĂłk, rĂłzsaszĂn mellbimbĂłk, fehĂ©r foltok a csecsemĆ szĂĄjĂĄban (nem szabad összekeverni egy tejes nyelvvel), Ă©s nĂ©ha mĂ©lyen a mellben fĂĄjdalomcsillapĂtĂĄs. ĂltalĂĄban, ha a mellĂ©n pattogĂĄs van, akkor a babĂĄd szĂĄjĂĄba is csöpög. ValĂłjĂĄban meglehetĆsen gyakori, de lehet szuka, hogy megszabaduljon.
LehetsĂ©ges megoldĂĄs: A legegyszerƱbb megoldĂĄs a gombaellenes folyadĂ©kok receptje, amelyet a baba szĂĄjĂĄba 1-2 hĂ©tig helyeztek el, Ă©s a mellbimbĂł egy helyi krĂ©mjĂ©vel egyĂŒtt. NĂ©hĂĄny szoptatĂł szakember nem hiszi, hogy a tipikusan elĆĂrt dolgok valĂłjĂĄban mƱködnek. De azt kell gondolnom, hogy mĂ©g mindig kapnak-e felĂrĂĄst, ez okbĂłl. TovĂĄbbi lehetĆsĂ©gek közĂ© tartozik a Gentian Violet hasznĂĄlata, amely teljesen rendetlen, Ă©s mind a baba szĂĄjĂĄt, mind a mellĂ©t egy lila szĂnĂĄrnyalatĂș, de rendkĂvĂŒl hatĂ©kony. A grapefruit-vetĆmag kivonat helyileg Ă©s belsĆleg is egy mĂĄsik nagyszerƱ lehetĆsĂ©g. Itt van egy nagyszerƱ erĆforrĂĄs a termĂ©szetesebb protokollnak, ha Ășgy Ă©rzi, hogy hajlik.
TĆgygyulladĂĄs
A rettegett fertĆzĂ©s. Ărdekes, mert ez volt az, amit többet rettegtem, mint bĂĄrmi, amikor elkezdtem szoptatni. Csak olyan szörnyen hangzott! De most mĂĄr nĂ©gyszer voltam, Ă©s nem igazĂĄn volt olyan rossz nekem, hogy Ćszinte legyek. Nem azĂ©rt, mert bĂĄrcsak a barĂĄtaimnak szeretnĂ©m, de azt hiszem, meglehetĆsen enyhe formĂĄban kaptam. A legfontosabb az, hogy a kezelĂ©sre kerĂŒljön, amint Ășgy Ă©rzi, hogy valami ki van kapcsolva. Hogyan Ă©rzi ezt? ĂltalĂĄban Ășgy Ă©rzi, hogy Ășgy Ă©rzi, mintha valami ~ -vel jön le; Ărezni fogod, amit Ă©rzel, amikor kemĂ©ny influenzĂĄt kapsz. Ha ez a szoptatĂĄs korai szakaszĂĄban törtĂ©nik, menjen a tĂŒkörbe, Ă©s nĂ©zze meg a mellĂ©t. LĂĄthatsz vörös vagy rĂłzsaszĂn csĂkot vagy nagy foltokat? Van egy olyan terĂŒlet, amelyik meleg? Ha igen, vagy ezekre a kĂ©rdĂ©sekre, akkor talĂĄn a mastitis felĂ© halad. Ha lĂĄzzal jĂĄr, ez hatĂĄrozottan mastitis (valĂłszĂnƱleg nem orvos), sajnĂĄlom, hogy mondom.
LehetsĂ©ges megoldĂĄs: TL, DR - ha lĂĄza van, szĂŒksĂ©ge van antibiotikumokra. IdĆszak. Ha mĂ©g mindig a korai szakaszban van, megprĂłbĂĄlhatod megakadĂĄlyozni, hogy lefekĂŒdj, hozza magĂĄval a babĂĄdat, Ă©s szopja a szart ezekbĆl a mellekbĆl. Ne tegye vissza, NE kerĂŒlje a szoptatĂĄst! Akarod. Mert az egĂ©sz tested Ășgy Ă©rzi, mint nyers segg. De a baba valĂłban segĂt abban, hogy a fertĆzĂ©s gyorsabban mozogjon, higgye el, vagy sem. A pihenĂ©s, rengeteg vĂz, Ă©s mĂ©g a hƱvös kĂĄposzta levelei is segĂthetnek. De ha egyszer bejut a lĂĄzas zĂłnĂĄba, kapjon egy receptet orvosĂĄtĂłl egy antibiotikumot. IsmĂ©t ezek a mellek. Ezek szĂĄmĂtanak. Ne jĂĄtsszon körĂŒl.