7 Tricolor ételek a köztårsasågi napra, amit a gyerekek szeretni fognak

Tartalom:

{title}

A KöztĂĄrsasĂĄg napja teljesen mĂĄs jelentĂ©st jelent a gyerekeknek. Boldogan hullĂĄmoznak a levegƑben lĂ©vƑ kis tricolor zĂĄszlĂłkkal, Ă©s narancssĂĄrga, fehĂ©r vagy zöld ruhĂĄt viselnek. Van nĂ©hĂĄny mĂłdja annak, hogy a köztĂĄrsasĂĄgi napot mĂ©g emlĂ©kezetesebbĂ© teheti a kicsiknek. Az Ă©tel fontos rĂ©sze minden ĂŒnnepsĂ©gnek, Ă©s felkĂ©szĂ­theti a hazafisĂĄgot azĂĄltal, hogy elkĂ©szĂ­ti ezeket a gyors Ă©s finom Ă©teleket.

SzĂ­nes Ă©s finom Tricolor Receptek

Szerezd meg csalådodat hazafias ållapotban ebben a köztårsasågi napon ezen ízletes tricolor receptekkel.

1. Tricolor salĂĄta

Ez egy okos mĂłdja annak, hogy a fiatalod gyĂŒmölcsöt Ă©s zöldsĂ©get eszik anĂ©lkĂŒl, hogy szembe kellene nĂ©znie!

{title}

GyĂŒmölcssalĂĄta

Helyezzen narancs szeleteket, banĂĄnszeleteket Ă©s zöld szƑlƑt egy tĂĄlba, hogy tricolor gyĂŒmölcssalĂĄtĂĄt kĂ©szĂ­tsen.

Zöldség salåta

Helyezze a sårgarépa szeleteket, reszelt reteket és pårolt karfiolt a narancssårga, fehér és zöld színekre.

2. Tricolor italok

Narancslé

VegyĂŒnk 6-7 közepes mĂ©retƱ narancsot, hĂșzzuk le Ƒket Ă©s a szegmenseket keverƑbe tesszĂŒk. Ehhez hozzĂĄadhat 1 evƑkanĂĄl citromlĂ©t. Futtassa a keverƑt addig, amĂ­g nem kap egy pĂ©pes keverĂ©ket. Törölje meg Ă©s adjon hozzĂĄ cukrot. SzolgĂĄlja azonnal.

Limonådé

Mossuk le a citromot Ă©s vĂĄgjuk szeletekre. Adja hozzĂĄ a pĂ©pet ezekbƑl a szeletekbƑl egy keverƑedĂ©nybe Ă©s mĂĄrtĂĄssal addig, amĂ­g a citromlĂ© nem lesz. Lehet, hogy megterheljĂŒk a limonĂĄdĂ©t a lĂ© szĂĄmĂĄra, Ă©s dobjuk ki a pĂ©pet. Adjunk hozzĂĄ cukrot Ă©s vizet a követelmĂ©ny szerint. TĂĄlaljuk hƱtve.

Kiwi Juice

Mossuk ki a kiweket, Ă©s hĂșzzuk ki a pĂ©pet. Adja hozzĂĄ ezt a pĂ©pet, a vizet, a cukrot Ă©s a sĂłt a keverƑhöz. Futtassa a keverƑt, amĂ­g sima pĂ©pet nem kap. Üvegben jĂ©gkockĂĄval tĂĄlaljuk.

A tricolor italok készek!

3. Tricolor szendvicsek

Éjszakai snackkĂ©nt tricolor szendvicseket kĂ©szĂ­thet a köztĂĄrsasĂĄgi napon.

HozzĂĄvalĂłk:

  • Barna kenyĂ©r - 8 szelet
  • FehĂ©r kenyĂ©r - 4 szelet
  • Reszelt sĂĄrgarĂ©pa-1 csĂ©sze
  • Reszelt tĂșrĂłs- 1 csĂ©sze
  • Zöld chutney - 4 evƑkanĂĄl
  • SĂł Ă­zlĂ©s szerint

EljĂĄrĂĄs:

  • HelyezzĂŒnk egy szelet barna kenyeret a lemezre.
  • SzĂłrja a zöld chutney-t, a tĂșrĂłs kockĂĄkat Ă©s adjon hozzĂĄ sĂłt.
  • HelyezzĂŒnk egy szelet fehĂ©r kenyeret a zöld rĂ©teg tetejĂ©re.
  • A narancsrĂ©teget a fehĂ©r szeletre vĂĄgja a reszelt sĂĄrgarĂ©pa.
  • Helyezzen egy szelet barna kenyeret a tricolor szendvics elkĂ©szĂ­tĂ©sĂ©hez.
  • VĂĄgjuk hĂĄrom rĂ©szre Ă©s tĂĄlaljuk.

4. Tricolor Rice

Ez az étel narancs, fehér és zöld rizs kombinåciója.

HozzĂĄvalĂłk:

  • 1 csĂ©sze rizs

Orange Rice esetében:

  • Kis hagyma, aprĂłra vĂĄgva- 1
  • Paradicsom, pĂŒrĂ©-2
  • Vörös chili por - 1 evƑkanĂĄl
  • Garam masala por - 1/2 tl
  • Olaj- 1 evƑkanĂĄl
  • MustĂĄrmag - 1/2 tl

Fehér rizs esetében:

  • Olaj- 1 evƑkanĂĄl
  • MustĂĄrmag - 1/2 tl
  • Split bengĂĄli gramm ( chana dal ) - 1 evƑkanĂĄl
  • Fekete lencse ( urad dal ) - 1 evƑkanĂĄl
  • Reszelt kĂłkusz- 3 evƑkanĂĄl

Zöld rizs esetében:

  • Koriander-4 gallyak
  • Zöld chili-1
  • KesudiĂł - 1 evƑkanĂĄl
  • Olaj- 1 evƑkanĂĄl
  • MustĂĄrmag - 1/2 tl
  • Fekete lencse ( urad dal ) - 1 evƑkanĂĄl

EljĂĄrĂĄs:

  • A rizst elƑször fƑzzĂŒk Ă©s hƱtsĂŒk le. MiutĂĄn lehƱlt, a teljes fƑtt rizs mennyisĂ©gĂ©t a narancssĂĄrga, fehĂ©r Ă©s zöld rĂ©szekre 3 rĂ©szre osztja.

Narancs rizs:

  • MelegĂ­tsĂŒk az olajat egy kadhai-ban, Ă©s adjunk hozzĂĄ mustĂĄrmagot. VĂĄrjon addig, amĂ­g beugrik.
  • Adjuk hozzĂĄ az aprĂłra vĂĄgott hagymĂĄt Ă©s fƑzzĂŒk pĂĄr percig.
  • Adjuk hozzĂĄ a paradicsompĂŒrĂ©t, a vörös chilipaprikĂĄt, a garam masala port Ă©s a sĂłt.
  • FƑzzĂŒk, amĂ­g az olaj elkĂŒlönĂŒl a masalĂĄtĂłl .
  • VegyĂŒk a fƑtt rizs 1/3-ĂĄt, Ă©s adjuk hozzĂĄ a kadhai-hoz . Saute addig, amĂ­g a rizs jĂłl be van vonva a keverĂ©kkel.
  • MiutĂĄn mindent megfelelƑen fƑtt, kapcsolja ki a tƱzhelyet, Ă©s helyezze ĂĄt egy tĂĄnyĂ©rra.

Fehér rizs:

  • MelegĂ­tsĂŒk az olajat Ă©s hagyjuk, hogy a mustĂĄrmagok megrepedjenek.
  • Add chana dal Ă©s urad dal Ă©s sĂŒtjĂŒk, amĂ­g aranybarna szĂ­nƱek.
  • Adjunk hozzĂĄ reszelt kĂłkuszot Ă©s 1 percig sĂŒlt.
  • Adjunk hozzĂĄ tovĂĄbbi 1/3-at a fƑtt rizsbƑl, Ă©s jĂłl keverjĂŒk.
  • HelyezzĂŒk a rizst a lemez narancssĂĄrga rĂ©szĂ©nek alĂĄ.

Zöld rizs:

  • Tegye a korianderleveleket, kesudiĂłkat Ă©s zöld chili-t egy keverƑbe. Adjunk hozzĂĄ egy kevĂ©s vizet Ă©s futtassuk a keverƑt, amĂ­g sima paszta nem lesz.
  • MelegĂ­tsĂŒk az olajat egy kadhai-ban, Ă©s hagyjuk, hogy a mustĂĄrmagok legyenek.
  • Fry az urad dal-ot, majd adjuk hozzĂĄ a zöld pasztĂĄt.
  • A keverĂ©ket addig fƑzzĂŒk, amĂ­g a nyers szag el nem tƱnik.
  • Adjunk hozzĂĄ sĂłt Ă©s a maradĂ©k rizst. KeverjĂŒk össze Ă©s vegyĂŒk le a tƱzhelyrƑl.
  • Helyezze a zöld rizst a fehĂ©r rĂ©teg alĂĄ, Ă©s curryvel tĂĄlalja.

5. Tricolor Idlis

Ezek a kis, kerek és színes lemezek valóban egy måsik vilågból tƱnnek!

HozzĂĄvalĂłk:

  • Idli tĂ©sztĂĄt szĂŒksĂ©g szerint

Orange Batter esetén:

  • Tomato- 1
  • Piros hideg- 2

Zöld elem esetén:

  • Menta levelek - 1 csĂ©sze
  • Zöld chili-1
  • KömĂ©nymag ( jeera ) - 1/4 tl

EljĂĄrĂĄs:

  • VegyĂŒk az idli tĂ©sztĂĄt, Ă©s hĂĄrom egyenlƑ rĂ©szre osztjuk. Tartsa fĂ©lre az egyik rĂ©szt a fehĂ©r idlis szĂĄmĂĄra .

Orange Idlis:

  • VĂĄgjuk a paradicsomot.
  • VegyĂŒnk egy kadhai-t, Ă©s fƑzzĂŒk a paradicsomot Ă©s a vörös chillist Ășgy, hogy a nyers szag eltƱnik.
  • Hagyja lehƱlni a keverĂ©ket. Csiszolja be sima paszta.
  • KeverjĂŒk össze a tĂ©sztĂĄt a tĂ©szta mĂĄsodik rĂ©szĂ©vel a narancssĂĄrga szĂ­nƱ idlishez .

Zöld Idlis:

  • VĂĄgjuk a menta leveleket.
  • VegyĂŒnk egy kadhai-t, Ă©s pĂĄr percig fƑzzĂŒk a menta leveleket Ă©s a zöld chillist .
  • ÁllĂ­tsa le, hogy lehƱljön, Ă©s sima paszta legyen.
  • KeverjĂŒk össze a tĂ©sztĂĄt a tĂ©szta harmadik rĂ©szĂ©vel zöld szĂ­nƱ idlishez .

6. Tricolor Dhokla

Egy egészséges és hazafias csavar a szokåsos sårga dhokla-hoz, próbåld ki ezt a tricolor dhokla-t a köztårsasågi napon!

{title}

HozzĂĄvalĂłk:

  • Idli tĂ©szta - 3 csĂ©sze
  • SpenĂłt tiszta- 1/4 csĂ©sze
  • Zöld chili-1
  • GyömbĂ©r, kis- 1
  • ÉtkezĂ©si pisztolypor - 1 evƑkanĂĄl
  • KasmĂ­r vörös chili por - 1/4 tl
  • Reszelt kĂłkusz- 2 evƑkanĂĄl
  • Koriander elhagyja a dĂ­szĂ­tĂ©st

EljĂĄrĂĄs:

  • A tĂ©sztĂĄt hĂĄrom rĂ©szre osztjuk a hĂĄrom szĂ­nre.
  • Add hozzĂĄ a spenĂłtpĂŒrĂ©t Ă©s a gyömbĂ©r-zöld chili paszta a zöld tĂ©sztĂĄhoz.
  • Hagyja, hogy a fehĂ©r tĂ©szta legyen.
  • A maradĂ©k rĂ©szhez adjunk hozzĂĄ pisztolyport Ă©s chilipaprikĂĄt a narancssĂĄrga tĂ©sztĂĄhoz.
  • Vigye ĂĄt a zöld tĂ©sztĂĄt a zsĂ­rozott lemezre, Ă©s gƑzölje be.
  • Ha elkĂ©szĂŒlt, öntsĂŒnk egy csĂ©sze fehĂ©r tĂ©sztĂĄt a zöld rĂ©teg fölĂ©, Ă©s gƑzöljĂŒk.
  • Tegye ugyanezt a narancssĂĄrga tĂ©szta esetĂ©ben.
  • TĂĄvolĂ­tsa el Ă©s hagyja kihƱlni.
  • VĂĄgja a tricolor dhokla- t bĂĄrmilyen formĂĄba, amit a gyermek szeret.
  • DĂ­szĂ­tsĂŒk korianderrel Ă©s kĂłkuszdiĂłval.
  • TĂĄlaljuk zöld vagy Ă©des chutney-val .

7. Tricolor Rasgulla

VĂ©gezze el a napot egy Ă©des, tricolor rasgulla-val .

{title}

HozzĂĄvalĂłk:

  • Tej-4 csĂ©sze
  • FehĂ©r ecet - 1 evƑkanĂĄl
  • Cukor- 1 1/2 csĂ©sze
  • VĂ­z - 3 csĂ©sze
  • VanĂ­lia vagy rĂłzsa lĂ©nyege - nĂ©hĂĄny csepp
  • Zöld Ă©s narancssĂĄrga Ă©telszĂ­n - nĂ©hĂĄny csepp

EljĂĄrĂĄs:

  • VegyĂŒnk egy nehĂ©z alsĂł serpenyƑt, Ă©s adjunk hozzĂĄ tejet. Amikor forrni kezd, engedje le a lĂĄngot Ă©s adjon hozzĂĄ ecetet.
  • KeverjĂŒk jĂłl össze, amĂ­g a tejfĂșvĂłkĂĄk Ă©s a tejsavĂł Ă©s a tej szilĂĄrdsĂĄga elvĂĄlik.
  • FeszĂ­tsĂŒk meg egy muszlin ruhĂĄval vagy szƱrƑvel.
  • Öntsön hideg vizet a chennĂĄra, hogy az ecet illata eltƱnjön .
  • TĂĄvolĂ­tsuk el a tejsavĂłt a chennĂĄbĂłl .
  • Most gyĂșrjuk meg a chennĂĄt, amĂ­g sima Ă©s összejön. Ez akĂĄr 10 percig is eltarthat.
  • Osztjuk fel a chennĂĄt 3 rĂ©szre, Ă©s adjunk hozzĂĄ narancssĂĄrga Ă©s zöld szĂ­nt.
  • VegyĂŒnk minden rĂ©szt Ă©s kĂ©szĂ­tsĂŒnk kis mĂ©retƱ, egyenlƑ mĂ©retƱ golyĂłkat.
  • Egy nehĂ©z fenekƱ kadhaiban melegĂ­tsĂŒk a cukrot Ă©s a vizet. Amint elkezd forrni, adjuk hozzĂĄ a chenna golyĂłkat.
  • FedjĂŒk le a kadhai-t Ă©s fƑzzĂŒk 10-15 percig.
  • Kapcsolja ki a lĂĄngot, Ă©s hagyja kihƱlni a tricolor rasgullasot .
  • SzolgĂĄl.

TehĂĄt ezek voltak egyszerƱ Ă©s gyors tricolor receptek januĂĄr 26-ĂĄn - KöztĂĄrsasĂĄgi nap. Ön is bevonhatja a gyermeket azzal, hogy egyszerƱ feladatokat vĂ©gez, mint pĂ©ldĂĄul az Ă©tel rendezĂ©sĂ©t a tĂĄnyĂ©ron. Élvezze a szĂłrakoztatĂł Ă©lmĂ©nyt, Ă©s ki tudja, hogy ez csak egy Ă©ves hagyomĂĄny lesz otthonĂĄban!

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌