Társfüggőség - Nem mit akarsz házasságban!

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi a társfüggő házasság - vagy egyben?
• Egy társfüggő házasság jelei
• Tippek a házassági függőség leküzdéséhez

Napjainkban sok kapcsolat válik véget. Riasztó, hogy ezek közül sok a házasságkötés rossz hatásai miatt van. A jelek korai ismerete és a társfüggőség leküzdésének tanulása azonban segíthet a kapcsolat mentésében. Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg erről a házassági gyilkosról.

Az anyád újra és újra emlékeztette Önt az igazítás és az áldozat fontosságára, hogy a házasságod boldog legyen. De ha a kiigazítás és az áldozatok túlmutatnak egy bizonyos határon, akkor boldogtalan kapcsolatba kerülsz. Ezt társfüggőségnek nevezik, és a házasságod összeomlásához vezethet.

Mi a társfüggő házasság - vagy egyben?

A társfüggő házasság egy egészségtelen kapcsolat, amelyben az egyik ember egy másikhoz ragad. Más szóval, az egyik fél túl sok áldozatot és korrekciót eredményez, míg a másik partner túlszabályoz. A házasságban való társfüggőség hatásai meglehetősen komolyak lehetnek. Lehet, hogy dühösnek és bosszantónak érzi magát a partnered iránt, és ezek az érzelmek, ha hosszú ideig ápolják, váláshoz vezethetnek.

Egy társfüggő házasság jelei

• A társad egészségtelen viselkedésével és fordítva
• Figyelmen kívül hagyja a szükségleteit, hogy a partnere boldog legyen
• Felelősséget vállalsz partnere viselkedéséért
• Elmegyek az utadból, hogy dolgokat csinálj a partnerednek, amit könnyedén megtehet
• A hangulatát a partner hangulata határozza meg
• Úgy érzi, hogy partnere nem értékeli vagy tiszteletben tartja magát
• Feláldozol, hogy a partnereit boldoggá tegye, és ezután nehezen érzi magát
• A szeretteitek rámutatnak a partnered túlzott függőségére
• Kerülje a szeretteivel való kapcsolatod megvitatását

Tippek a házassági függőség leküzdéséhez

1. Ismerje meg a „Nem” szót

Rendben van, ha egyszer nem mondom. A házasság a szerelemről szól, és mindkét partnernek együtt kell dolgoznia. Tehát, ha a tiéd túl sokat számít tőled, az egyik legjobb módja annak, hogy megtörjük ezt a társfüggőséget a házasságban, az, hogy megtagadod néhány dolgot, amit tudod, hogy maga kell tennie. Bár eredetileg emelt tempókhoz vezethet, segíthet abban, hogy felismerje fontosságát.

2. Oké, hogy gondolj magadra

A házasságban való társfüggőség megszüntetése magában foglalja magának a gondolkodást. Már túl sokáig feláldoztad a boldogságodat, hogy helyreállítsad a békét a házasságodban. Azonban fontos, hogy az Ön igényeit is figyelembe vegye, hogy boldog maradjon. Beszélj a partnereddel, és nézd meg, milyen fontos ez.

3. Segítség

Ha minden más meghibásodik, akkor mindig külső segítséget kaphat, hogy leküzdje a házasságban fennálló társfüggőséget. Kérdezd meg a családtagokat, akikkel megbízhatsz. Még jobb, konzultáljon egy kapcsolati pszichológussal vagy egy házassági tanácsadóval, aki segíthet Önnek és partnerének a probléma megoldására és az élet újbóli elindítására.

Egy nagyon finom vonal van a társfüggőség és a boldog házasság között. Mindkét fél felelőssége, hogy fenntartsák az egészséges egyensúlyt, hogy a kapcsolat nem szétesik. Szeressétek egymást, tiszteljétek egymást, és boldogan házasodjanak a napok végéig!