Antacidek fogyasztása a terhesség alatt
Ebben a cikkben
- Hogyan működik az antacidok?
- Biztonságos az antacid, míg a terhes
- Mi van, ha túl sok antacidot fogyaszt a terhesség alatt?
- Mely antacidok biztonságosak a terhes nők számára?
- Mely antacidok nem biztonságosak a terhes nők számára?
- Annak elkerülése érdekében, hogy terhes legyen az antacid
- Természetes alternatívák az antacidákhoz
Az antacidákat az emésztéssel kapcsolatos problémák megfékezésére használják, és sok nő hajlik a gyógyszertárba, hogy nagy mennyiségben kapja meg őket. De miért?
A gyomorégés és más emésztéssel kapcsolatos problémák meglehetősen gyakori a terhesség alatt. Olyannyira, hogy a terhes nők 80 százaléka terhességük bizonyos pontjain gyomorégést panaszkodott. Ez azért történik, mert a placenta elindítja a progeszteron felszabadulását, ami lelassítja az emésztést. Emellett ellazítja a gyomor és az élelmiszercső közötti csatlakozó szelepeket, amelyek a sav felé haladnak.
De ez még nem minden! A csecsemők általában sok helyet foglalnak el a hasban, amelyek nyomást gyakorolnak a belső szervekre, például a gyomorra. Ez ahhoz vezethet, hogy a savat a gyomorból a száj felé tolják fel.
Hogyan működik az antacidok?
A gyomor felelős az étel felbomlásáért az emészthető anyagok közé, amelyek a belekben felszívódhatnak. Vannak azonban olyan esetek, amikor a gyomorsav termelésében egyensúlytalanságot okozhat. Az antacidák az egyensúlyhiány szabályozására és az emésztőrendszer egyensúlyának helyreállítására szolgálnak.
Biztonságos az antacid, míg a terhes
Egy antacid szirup segíthet azonnali megkönnyebbülésben a gyomorégés és a savasság ellen a terhesség alatt. Valójában a szirupok előnyben részesülnek az antacid tablettáknál, míg a szirup fajta könnyen feloldódhat és gyorsabban tud dolgozni. A rendelkezésre álló antacidumok többsége biztonságos fogyasztásra. Vannak azonban olyanok, amelyek elég veszélyesek lehetnek és akár vetéléshez is vezethetnek. A legfontosabb az, hogy az antacidok mérsékeltek legyenek, és az orvosnak jóvá kell hagynia.
Mi van, ha túl sok antacidot fogyaszt a terhesség alatt?
Az antacidumok különböző anyagokból, például magnéziumból, kalcium-karbonátból, nátrium-hidrogén-karbonátból és alumíniumból készülnek. Ugyanakkor eltérő hatással lehetnek a testre. Bármi, ami feleslegesen fogyaszt, káros lehet, és az antacidok nem kivétel. Az antacidák túlzott fogyasztása okozta problémák közé tartozik a hányás, a vérszegénység és a vesekő.
Mely antacidok biztonságosak a terhes nők számára?
Bizonyos biztonságos antacidák a terhesség alatt:
1. Magnézium alapú
Ezeket biztonságosnak tartják a terhes nők számára, és jól működnek a emésztési zavarok kezelésében.
2. Kalcium-karbonát alapú
Az antacidok ezen csoportja nem ismert, hogy bármilyen káros mellékhatása van a terhes nőknek. Hatékonyak, amikor megkönnyebbülést kapnak, amikor azonnal működnek.
Mely antacidok nem biztonságosak a terhes nők számára?
1. Aluminium alapú
Az ilyen típusú antacidok székrekedést okozhatnak, és a fájdalomcsillapítás szempontjából több kárt okozhatnak. Emellett az alumínium folyamatos fogyasztása mérgező jellegű, és olyan problémákhoz vezethet, mint a vetélés.
2. Nátrium-bikarbonát alapú
Az ilyen típusú antacidokkal kapcsolatos probléma az, hogy a víz visszatartásához vezet, ami a nátrium jellemzője. A terhesség alatt mindig vannak olyan problémák, amelyekkel a nők szembesülnek, mint a duzzadt boka és a csukló víz. A nátrium-tartalom ebben az antacidban csak ezt a problémát okozná.
Annak elkerülése érdekében, hogy terhes legyen az antacid
Bár lehet, hogy kényelmesen kellemetlen érzést kelteni antacidnak, itt van néhány ok, amiért érdemes kétszer gondolkodni.
1. Csökkenti a savgyártást
Míg az antacidok segítenek a gyomorban a savtermelés szabályozásában, a felesleges felhasználás csökkentheti ezt, ami rossz emésztéshez vezethet.
2. Komplikációk az utolsó trimeszterben
Ez az egyik alkalom, amikor a legjobb az antacidák elkerülése, mivel a test érzékeny a legkisebb mellékhatásokra. Ismert, hogy a viszonylag biztonságos antacidok, például a magnézium is zavarják a kontrakciókat.
3. mellékhatások
Minden személynek van egy egyedülálló test típusa, és az antacidok eltérő módon reagálhatnak erre. Egyeseknél kellemetlen mellékhatások jelentkezhetnek, mint például szédülés, gyomor görcsök és hányás.
4. Anémia
A legtöbb antacidot kalciummal töltik, ami a vas rossz felszívódásához vezetett. Egy terhes nő már érzékeny a vérszegénységre, és az antacidok rosszabbá teszik a helyzetet.
5. Vese kövek
Mint korábban említettük, a legtöbb antacidumban nagy mennyiségű kalcium van benne. Ennek egy másik negatív hatása, hogy a szervezet nagy mennyiségű kalciumot nem képes megfelelően felszívni. Ezután átadja a vesét a húgyhólyagnak, ahol összejönnek és vese köveket alkotnak.
6. Lúgos gyomorsav
Az antacidok rendszeres fogyasztása a gyomorsavok lúgosvá válásához vezethet. Ez csökkenti a savak azon képességét, hogy sikeresen lebontják az élelmiszereket a további emésztéshez.
7. Acid Rebound
Vannak olyan esetek, amikor a gyomor kezd reagálni az antacidák gyakori használatára. A gyomor növeli a savak termelését, hogy leküzdje az antacid semlegesítő hatását. Ennek eredményeképpen, amikor pár napig anélkül jársz, hogy károsodik az antacidoktól, súlyos savasságot szenved.
8. Székrekedés
A kalcium ismét a nagy bűnös. A felesleges kalcium a bél izmait lazítja. Ez késleltetheti az élelmiszer feldolgozását a szervezetben. Mivel az étel hosszabb időt vesz igénybe a végbél eléréséhez, az idő múlásával kezd keményedni, ami székrekedést eredményez.
Természetes alternatívák az antacidákhoz
Szóval ez azt jelenti, hogy az antacidok rosszak? Nem! természetesen nem! Egyszeri megtartása jó. Vannak azonban olyan természetes antacidok a terhességhez, mint a banán és a joghurt, amelyek ugyanolyan hasznosak lehetnek, mint a gyógyszertár. Meg kell változtatnia az életmódját, ami segít elkerülni a savasságot. Ide tartozik:
- Kisebb étkezések: Kerülje a nagy étkezést, mivel a gyomornak több savat kell előállítania. A kis ételek kevesebb savat jelentenek, ami kevesebb esélyt ad a savasságra és a gyomorégésre.
- Viseljen laza ruhát: Szorosan illeszkedő ruhákat lehet nyomni a has felé. Amikor a baba az egyik oldalon nyomja a ruhát és a ruhákat, a sav felemelkedik és gyomorégéshez vezet.
A nap végén kiválaszthatja, hogy milyen módon kíván menni. Míg egyesek megpróbálják elkerülni az antacidákat teljesen, mások számára az antacidok valójában segíthetnek az élet megkönnyítésében. Ha úgy érzi, hogy nem biztos benne, hogyan kell ezt megtenni, foglaljon egy találkozót egy dietetikussal. Tudják, hogy hogyan működik az élelmiszer, és még ütemtervet és diagramot is adhat a savasság esélyének minimalizálására.