Szåraz köhögés a terhesség alatt
Ebben a cikkben
- Mi a szåraz köhögés?
- A szĂĄraz Ă©s a normĂĄl köhögĂ©s közötti kĂŒlönbsĂ©g?
- MiĂ©rt nehezebbek a terhes nĆk a köhögĂ©sre?
- A terhesség szåraz köhögésének okai
- Van-e módja annak, hogy megakadålyozza a szåraz köhögést?
- Jele Ă©s tĂŒnetei a szĂĄraz köhögĂ©s, mĂg terhes
- Otthoni jogorvoslatok a szåraz köhögés terhesség alatt
- Szåraz köhögés kezelés a terhesség alatt
- A terhesség ideje alatt megszårad a köhögés?
- A terhessĂ©g alatt a szĂĄraz köhögĂ©ssel jĂĄrĂł szövĆdmĂ©nyek
- Mikor kell konzultĂĄlnia egy orvossal?
- Szåraz köhögéssel kapcsolatos figyelmeztetések
A terhessĂ©g szĂĄraz köhögĂ©se ĂĄltalĂĄban lĂ©gzĂ©si nehĂ©zsĂ©geket okoz, Ă©s valami veszĂ©lyesebbĂ© vĂĄlhat, mint a lĂĄz. Az immunrendszer a terhessĂ©g alatt gyengĂŒl, Ă©s segĂtsĂ©gre van szĂŒksĂ©ge a helyreĂĄllĂtĂĄshoz. A szĂĄraz köhögĂ©s az egĂ©szsĂ©ges alvĂĄsi mintĂĄk megzavarĂĄsa Ă©s a napi feladatok megakadĂĄlyozĂĄsa miatt problĂ©mĂĄs lehet, ha nem gondoskodik rĂłla. Olvassa el a betegsĂ©g ĂĄttekintĂ©sĂ©t Ă©s megtanulhatja, hogyan lehet azonosĂtani Ă©s kezelni.
Mi a szåraz köhögés?
A szĂĄraz köhögĂ©s köhögĂ©s nĂ©lkĂŒl nyĂĄlka. SzĂĄraz köhögĂ©s a nĆknĂ©l szĂĄmos problĂ©mĂĄt okoz az ĂĄlmatlansĂĄgtĂłl a vizelet inkontinenciaig. A terhessĂ©gi idĆszak utolsĂł szakaszaiban a terhessĂ©g alatt a szĂĄraz köhögĂ©s zavarja a rendszeres lĂ©gzĂ©st, Ă©s lĂ©gszomjat vagy lĂ©gzĂ©si nehĂ©zsĂ©get okoz. A terhessĂ©ggel összefĂŒggĆ szĂĄraz köhögĂ©ssel kapcsolatos mĂĄsik problĂ©ma a fĂĄradtsĂĄg.
A szĂĄraz Ă©s a normĂĄl köhögĂ©s közötti kĂŒlönbsĂ©g?
Az egyetlen kĂŒlönbsĂ©g a szĂĄraz Ă©s a normĂĄl köhögĂ©s között a nyĂĄlkahulladĂ©k szĂĄraz köhögĂ©sben valĂł hiĂĄnya. Ennek a kulcsfontossĂĄgĂș szempontnak köszönhetĆen a szĂĄraz köhögĂ©st a normĂĄlis köhögĂ©shez kĂ©pest nem produktĂvnak tekintik, amely a kĂĄros baktĂ©riumok kiĂŒrĂtĂ©sĂ©t jelenti az orrjĂĄratokbĂłl. MĂg a szĂĄraz köhögĂ©s nem szĂłrja el a nyĂĄlkahĂĄrtyĂĄt, a testet Ășgy terveztĂ©k meg, hogy kĂĄros irritĂĄlĂł anyagokkal, mikrobĂĄkkal Ă©s allergiĂĄt okozĂł baktĂ©riumokkal eltĂĄvolĂtsĂĄk a tĂŒdĆ Ă©s a nagyobb lĂ©gzĂ©si terĂŒleteket.
MiĂ©rt nehezebbek a terhes nĆk a köhögĂ©sre?
A terhes nĆk kĂŒlönfĂ©le okok miatt Ă©rzĂ©kenyek a köhögĂ©sre, mivel az elsĆdleges az ösztrogĂ©nszint növekedĂ©se a testĂŒkben. Az immunrendszer hatĂ©konysĂĄga a terhessĂ©g alatt csökken, Ă©s ez a szervezet termĂ©szetes vĂ©delmi vonalĂĄt gyengĂti, Ă©s allergiĂĄs Ă©s köhögĂ©ssĂ© vĂĄlik. Technikailag a csecsemĆket a mĂ©h belsejĂ©ben lĂ©vĆ kĂŒlföldi entitĂĄsoknak tartjĂĄk, Ă©s az alacsonyabb immunitĂĄs biztosĂtja, hogy ne legyenek elnyomva, ne tĂĄmadjanak meg vagy megszƱnjenek.
A terhesség szåraz köhögésének okai
SzĂĄmos oka van a terhessĂ©g alatt a szĂĄraz köhögĂ©snek. A szĂĄraz köhögĂ©s fĆ oka:
- AllergiĂĄk - A gyengĂ©bb immunrendszer Ă©rzĂ©kenyebb az allergiĂĄra. BĂĄr a csecsemĆket ezek nem Ă©rintik, az anya. A test belsejĂ©ben lĂ©vĆ lĂ©gĂĄramlĂĄsi Ăștvonalakba belĂ©pĆ allergĂ©nek lĂ©gzĂ©si vagy szĂĄraz köhögĂ©st okoznak
- Asztma - Ha a beteg mĂĄr asztmĂĄval diagnosztizĂĄlĂłdik, akkor a terhessĂ©ggel kapcsolatos problĂ©mĂĄk is felmerĂŒlnek mĂ©g a terhessĂ©g alatt is.
- Bronchospasmus - A hörgĆgörcsek izomzatĂĄnak hiperaktivitĂĄsa szĂĄraz köhögĂ©shez vezet. A rovarcsĂpĂ©sek Ă©s bizonyos allergiĂĄs reakciĂłkat okozĂł Ă©lelmiszerek szĂĄraz köhögĂ©st is okoznak
- Rhinitis - A terhessĂ©ggel összefĂŒggĆ ĂĄllapot, a rhinitis a nyĂĄlkahĂĄrtyĂĄkban fellĂĄngol, Ă©s megduzzad. Ez szĂĄraz köhögĂ©shez vezet, Ă©s ennek oka a magas ösztrogĂ©nszint a szervezetben
- Alacsony immunitĂĄs - Alacsony immunitĂĄs gyakori a nĆk körĂ©ben a terhessĂ©g alatt. Ez hajlamos Ă©s hajlamos a kĂŒlönbözĆ allergiĂĄkra Ă©s fertĆzĂ©sekre, ezĂĄltal szĂĄraz köhögĂ©shez vezet
- A gyomorégés - A savas reflux vagy a gyomorégés sokszor jelentkezik a terhesség alatt. Ezek hozzåjårulhatnak a szåraz köhögéshez is
Van-e módja annak, hogy megakadålyozza a szåraz köhögést?
A szĂĄraz köhögĂ©s megakadĂĄlyozĂĄsĂĄra szĂĄmos tipp Ă©s trĂŒkk van. Ăme nĂ©hĂĄny otthoni jogorvoslat a szĂĄraz köhögĂ©sre a terhessĂ©g alatt:
- pĂĄrĂĄsĂtĂł telepĂtĂ©se az orr torlĂłdĂĄsĂĄnak csökkentĂ©se Ă©rdekĂ©ben
- A fej pĂĄrnĂĄzĂĄsa a pĂĄrnĂĄn szögben segĂt a lĂ©gzĂ©sben is
- Meleg teĂĄt inni, vagy langyos sĂłsvĂzzel gargling is segĂt megelĆzni a szĂĄraz köhögĂ©st
- A kemĂ©ny cukorkĂĄt eszik, vagy a jĂ©gforgĂĄcson szopĂĄs jĂł a szĂĄraz köhögĂ©s tĂŒneteinek enyhĂtĂ©sĂ©re a nap folyamĂĄn
Jele Ă©s tĂŒnetei a szĂĄraz köhögĂ©s, mĂg terhes
Ha tudjuk, hogyan lehet megszabadulni a szĂĄraz köhögĂ©stĆl terhesen, a jelek Ă©s tĂŒnetek azonosĂtĂĄsĂĄval kezdĆdik. Itt vannak azok a tĂŒnetek, amelyek a szĂĄraz köhögĂ©s fĂĄzisĂĄn keresztĂŒl jelentkeznek:
- A légzési köhögés és a blokkolt torok a szåraz köhögés gyakori jelei a terhesség alatt
- A köhögés szintén hånyingert okozhat
- A szåraz köhögés alvåsi problémåkhoz is vezethet
Otthoni jogorvoslatok a szåraz köhögés terhesség alatt
A terhessĂ©g alatti köhögĂ©s elleni otthoni jogorvoslatok közĂ© tartozik az egĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄs, amely vitaminokat Ă©s ĂĄsvĂĄnyi anyagokat tartalmaz. BĂĄr az alacsony Ă©tvĂĄgy gyakori tĂŒnet a szĂĄraz köhögĂ©sben szenvedĆ nĆk körĂ©ben, a legjobb megoldĂĄs az egĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄssal szembeni immunitĂĄs javĂtĂĄsa. A cinkben gazdag Ă©lelmiszerek fokozzĂĄk az immunitĂĄst Ă©s megkönnyĂtik a szĂĄraz köhögĂ©st . A szĂĄraz köhögĂ©s jĂł gyĂłgyĂtĂĄsa az, hogy a nap folyamĂĄn hidratĂĄlt maradjon, Ă©s tartalmazzon C-vitaminban gazdag Ă©teleket, mint a kivi, paradicsom, narancs, grĂ©pfrĂșt Ă©s hasonlĂł Ă©lelmiszerek. A köhögĂ©s sorĂĄn a köhögĂ©s elleni szirup egyike a köhögĂ©s Ă©s a torokfĂĄjĂĄs jĂłl ismert otthoni jogorvoslatĂĄnak. EgyĂ©b gyakori jogorvoslatok:
- Az elegendĆ alvĂĄs segĂt meggyĂłgyĂtani a testedet Ă©s ösztönözni fogja a gyĂłgyulĂĄst. SegĂt abban is, hogy megbirkĂłzzon az elnyomott immunrendszerrel, Ă©s gyĂłgyĂtja az allergiĂĄra Ă©s fertĆzĂ©sekre hajlamos rĂ©szeket. A jĂł pihenĂ©s fertĆzĂ©seket Ă©s betegsĂ©geket jobb, mint bĂĄrmi mĂĄs
- A csipetnyi fekete paprikĂĄval permetezett citromos szelet szopĂĄsa segĂthet csökkenteni a köhögĂ©s tĂŒneteinek intenzitĂĄsĂĄt
- 2â3 darab aprĂłra vĂĄgott vagy reszelt nyers fokhagymĂĄt Ă©tkezve enyhĂtheti a szĂĄraz köhögĂ©s kĂŒlönbözĆ tĂŒneteit
- VegyĂŒnk bazsalikomleveleket Ă©s mĂ©zet, ĆröljĂŒk Ă©s jĂłl keverjĂŒk össze, hogy sima paszta legyen. Minden nap fogyasszuk a szĂĄraz köhögĂ©st
- TermĂ©szetes köhögĂ©s elleni szirupot kĂ©szĂthet otthon, összekeverve a hagymalĂĄtĂ©t mĂ©zzel, Ă©s az italt
- A narancslĂ© ivĂĄsa erĆsĂti az immunrendszert Ă©s enyhĂti a tĂŒneteket
- KerĂŒlje az olyan allergĂ©neket, amelyek sĂșlyosbĂtjĂĄk a szĂĄraz köhögĂ©s tĂŒneteit, mint pl. Por, szennyezĆdĂ©s Ă©s egyĂ©b mĂ©rgezĆ szennyezĆ anyagok
- Ha szĂ©lsĆsĂ©ges köhögĂ©ses tĂŒnetekkel szembesĂŒl, a sok otthon ĂĄltal javasolt jĂł orvossĂĄg a citromlĂ©vel kevert, langyos vizet iszik
- Meleg zuhanyok hasznĂĄlata vagy pĂĄrĂĄsĂtĂł hasznĂĄlata a hĂĄlĂłszobĂĄban Ă©jszaka növelheti a levegĆ nedvessĂ©gtartalmĂĄt Ă©s enyhĂtheti a szĂĄraz köhögĂ©st
- A hĂșslevesalapĂș levesek, teĂĄk Ă©s a mĂ©zzel kevert vĂz jĂł megoldĂĄs
- A langyos sĂłs vĂzzel törtĂ©nĆ gargling segĂthet szĂĄraz köhögĂ©sben, mivel a gyulladt terĂŒleteken mƱködik, Ă©s eltĂĄvolĂtja a felesleges folyadĂ©kfelhalmozĂłdĂĄst. Gargling segĂti a nyĂĄlkahĂĄrtya elvĂ©konyodĂĄsĂĄt Ă©s eltĂĄvolĂtja a torok Ă©s az orrjĂĄratok kĂŒlönbözĆ irritĂĄlĂł anyagait
- Rendszeresen gyakorolhatja a szĂĄraz köhögĂ©s tĂŒneteit. Javasoljuk, hogy ezeket a gyakorlatokat probiotikumokkal Ă©s prenatĂĄlis vitaminokkal kiegĂ©szĂtsĂŒk
- Bizonyos, szĂĄraz köhögĂ©st okozĂł gyĂłgyszerek, amelyek nem okoznak kĂĄrt vagy mellĂ©khatĂĄsokat, az acetaminofen (a lĂĄz, fejfĂĄjĂĄs Ă©s a fĂĄjdalom a testben), a lozengek (a torokfĂĄjdalom enyhĂtĂ©sĂ©re), valamint a Codein Ă©s a dextrometorfĂĄn (a szĂĄraz köhögĂ©s elnyomĂĄsĂĄra)
- BĆsĂ©ges vĂz fogyasztĂĄsa lehetĆvĂ© teszi, hogy hidratĂĄlt maradjon Ă©s kĂĄros toxinokat, nyĂĄlkĂĄkat Ă©s mĂĄs idegen baktĂ©riumokat ĂŒrĂtsen ki a szervezetbĆl. Ez megvĂ©di a babĂĄt Ă©s tĂĄmogatja az elnyomott immunrendszert, biztosĂtva a kĂ©nyelmet Ă©s megkönnyebbĂŒlĂ©st
Szåraz köhögés kezelés a terhesség alatt
Bizonyos vakcinĂĄzĂĄsokat ajĂĄnlhat Ănnek a terhessĂ©g alatt, hogy megakadĂĄlyozza a gyermek fejlĆdĂ©sĂ©vel kapcsolatos rendellenessĂ©geket Ă©s szövĆdmĂ©nyeket. Ezek közĂ© tartozik a hepatitis B Ă©s az influenza elleni vakcina. A hepatitis olyan ĂĄtruhĂĄzhatĂł betegsĂ©g, amely behatolhat a magzatba, ha a szĂŒlĆt diagnosztizĂĄljĂĄk, Ă©s nagyon ajĂĄnlott, hogy ezt a vakcinĂĄt terhessĂ©g alatt adjĂĄk be. OktĂłber-mĂĄjus az influenza-szezon idĆszakĂĄt jelzi, Ă©s az influenza elleni vĂ©dĆoltĂł vĂ©di Ănt Ă©s gyermekĂ©t. Az influenza oltĂłanyagokat lövĂ©s formĂĄjĂĄban kell beadni (inaktĂv formĂĄt tartalmazĂł), Ă©s a maximĂĄlis hatĂ©konysĂĄg Ă©rdekĂ©ben elĆnyösebbek az orrspray-szerekkel szemben.
Ha kopasz köhögĂ©st tapasztal, az orvos a terhessĂ©g alatt speciĂĄlis Tdap vakcinĂĄt Ărhat elĆ.
A terhesség ideje alatt megszårad a köhögés?
Amint azt korĂĄbban emlĂtettĂŒk, nem. A szĂĄraz köhögĂ©s csak csökkent immunitĂĄst okoz, Ă©s befolyĂĄsolja az anyĂĄt, nem a babĂĄt. A magzatokat rugalmasnak tartjĂĄk a termĂ©szetben, Ă©s a placenta megfelelĆ vĂ©delmet biztosĂt szĂĄmukra. Csak a stresszhormon kortizol ĂĄthatolhat a placentĂĄn, Ă©s kĂĄrosĂthatja a babĂĄt. A csecsemĆkrĆl ismert, hogy a kortizol hormon bizonyos szintjei tolerĂĄlhatĂłk; szĂ©lsĆsĂ©ges esetekben azonban, amikor a terhes nĆk nagyfokĂș stresszre, szorongĂĄsra Ă©s traumĂĄra hajlamosak, a magzat kialakulĂĄsĂĄban szĂŒletĂ©si rendellenessĂ©gek fordulhatnak elĆ.,
KĂ©rjĂŒk, vegye figyelembe, hogy a köhögĂ©s, a hideg vagy az influenza hosszĂș idĆn ĂĄt törtĂ©nĆ kezelĂ©se a betegsĂ©gek belsĆleg terjedĂ©sĂ©t eredmĂ©nyezheti, ami befolyĂĄsolhatja a baba kognitĂv fejlĆdĂ©sĂ©t, Ă©s a szĂŒletĂ©s sorĂĄn kĂĄrosodĂĄshoz vezethet. ElĆvigyĂĄzatossĂĄgkĂ©nt egĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄs Ă©s konzultĂĄljon az orvossal, hogy rendszeresen ellenĆrizze a magzat fejlett fejlĆdĂ©sĂ©t.
A terhessĂ©g alatt a szĂĄraz köhögĂ©ssel jĂĄrĂł szövĆdmĂ©nyek
SzĂĄmos szövĆdmĂ©ny van a szĂĄraz köhögĂ©ssel kapcsolatban, kĂŒlönösen a terhessĂ©g utolsĂł szakaszaiban:
- Az alvĂĄshiĂĄny vagy az alvĂĄsi zavarok rendkĂvĂŒl gyakori a szĂĄraz köhögĂ©snĂ©l. A köhögĆ epizĂłd törĂ©keny Ă©s gyenge a testbĆl, Ă©s az alvĂĄs hiĂĄnya ronthatja ezt
- A hĂșgyhĂłlyag-inkontinencia vagy a hĂșgyhĂłlyag megszakadt ĂĄthaladĂĄsa diszkomfortot okozhat a nĆk körĂ©ben. A terhessĂ©g alatt a mĂ©h nyomĂĄst gyakorol a hĂșgyhĂłlyagra, Ă©s alig hagy helyet a vizelet tartĂĄsĂĄra. Ez szĂĄraz köhögĂ©s közben rosszabbodik, Ă©s a vizelet kiszivĂĄroghat Ă©s stresszt vagy kellemetlensĂ©get okozhat
- A szåraz köhögés sok fizikai, mentålis és érzelmi stresszt okoz, amely gyakran a test mås bemeneteire vezet. anya
- Egy elfojtott mentelmi jog hatalmas lehetĆsĂ©ggĂ© vĂĄlik a kĂŒlönbözĆ fertĆzĂ©sek szĂĄmĂĄra. A fertĆzĂ©sek kĂŒlönbözĆ egĂ©szsĂ©gĂŒgyi problĂ©mĂĄkat okozhatnak, Ă©s szĂĄmos betegsĂ©ghez vezethetnek, vagy a meglĂ©vĆ terhessĂ©ggel kapcsolatos problĂ©mĂĄkat bonyolĂthatjĂĄk
- A tĂĄplĂĄlkozĂĄsi hiĂĄny egy mĂĄsik jellemzĆje, melyet gyakran kötnek a szĂĄraz köhögĂ©shez. A szĂĄraz köhögĂ©s Ă©rzĂ©keny Ă©s gyenge Ă©rzĂ©st hagy, Ă©s ez csökkentheti az Ă©tvĂĄgyat. A csökkent Ă©tvĂĄgy kisebb tĂĄplĂĄlkozĂĄsi Ă©s tĂĄplĂĄlkozĂĄsi hiĂĄnyossĂĄgokat jelent, mivel a megfelelĆ vitaminok Ă©s alapvetĆ tĂĄpanyagokban gazdag Ă©lelmiszerek nem fogyasztanak
Mikor kell konzultĂĄlnia egy orvossal?
BĂĄr a szĂĄraz köhögĂ©s tĂŒnetei enyhĂtik a megfelelĆ Ă©teleket Ă©s gyĂłgyszereket, a terhessĂ©g szĂĄraz köhögĂ©sĂ©nek szövĆdmĂ©nyei elĆfordulhatnak, ami tovĂĄbbi konzultĂĄciĂłra Ă©s az orvoshoz valĂł lĂĄtogatĂĄsra lehet szĂŒksĂ©g. Ha a következĆt tapasztalja, konzultĂĄljon orvosĂĄval az Ăn ĂĄllapotĂĄrĂłl:
- Gyakori ĂĄlmatlansĂĄgok hosszĂș ideig
- TartĂłs Ă©tvĂĄgytalansĂĄg
- Fahrenheit-féle és ennél magasabb fåzist
- KöhögĂ©s mellkasi fĂĄjdalmak kĂsĂ©retĂ©ben
- ElszĂnezĆdött nyĂĄlkafogyasztĂĄs a köhögĂ©ses epizĂłdok sorĂĄn
Fontos, hogy lĂĄtogasson el orvoshoz, ha a fenti jelek bĂĄrmelyike ââmegjelenik. Ne vĂĄrjon, amĂg ezek a tĂŒnetek rosszabbodnak, vagy a teste gyengĂŒl a gyakori köhögĂ©s miatt. ErĆsen ajĂĄnlott az orvos lĂĄtogatĂĄsa, kĂŒlönösen, ha a fenti tĂŒnetek tovĂĄbbra is fennĂĄllnak, Ă©s az elhĂșzĂłdĂł idĆ nem halvĂĄnyulnak a javasolt otthoni jogorvoslatok ellenĂ©re.
Szåraz köhögéssel kapcsolatos figyelmeztetések
A szervezetben a szĂĄraz köhögĂ©s kĂŒlönbözĆ tĂŒneteinek lekĂŒzdĂ©sĂ©re bizonyos, a szĂĄmlĂĄkon kĂvĂŒli gyĂłgyszereket szedhet. Ăme nĂ©hĂĄny ajĂĄnlĂĄs Ă©s figyelmeztetĂ©s a szĂĄraz köhögĂ©s elleni gyĂłgyszerekkel kapcsolatban:
- A terhessĂ©g alatt fogyasztĂĄsra szĂĄnt gyakori szĂĄraz köhögĂ©s elleni gyĂłgyszerek közĂ© tartoznak az acetaminofen (tylenol), a dextrometorfĂĄn köhögĂ©s-kiegĂ©szĂtĆk Ă©s a köhögĂ©scsökkentĆk, amelyek mentolt tartalmaznak elsĆdleges összetevĆkĂ©nt.
- A tĆzsdĂ©n kĂvĂŒli gyĂłgyszereket csak akkor szabad alkalmazni, ha elĆnyeik Ă©s hatĂ©konysĂĄguk messze felĂŒlmĂșljĂĄk a hozzĂĄjuk kapcsolĂłdĂł kockĂĄzatokat
- Bizonyos gyĂłgyszerek tĂșlzott alkalmazĂĄsa kĂĄrosĂthatja a magzatot. EzĂ©rt csak bizonyos, mĂ©rsĂ©kelten kontrollĂĄlt gyĂłgyszerek Ă©s a hitelesĂtett dĂłzisok engedĂ©lyezettek
MĂg a terhessĂ©g alatt szĂĄraz köhögĂ©s gyakori, fontos, hogy figyelemmel kĂsĂ©rjĂ©k, Ă©s fontolja meg orvosĂĄnak meglĂĄtogatĂĄsĂĄt, ha fennĂĄll. EgĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄssal, elegendĆ alvĂĄssal, valamint a sajĂĄt Ă©s a baba gondozĂĄsĂĄval megakadĂĄlyozhatja a szĂĄraz köhögĂ©st Ă©s gyĂłgyĂthat.