A jó múmia szabály
Élvezi a kisbabáját - és nem próbál beleilleszkedni a rutinba, vagy nem mások tanácsai szerint élni - az igazán fontos.
Itt nézel a csodálatos újszülöttedre, teljesen elárasztottad, hogy úgy érezheted, hogy szerelmes és megvédi valakit, akit éppen találkoztál. És mégis, annak ellenére, hogy csodálkozol a gyönyörű kis teremtéseddel kapcsolatban, talán egy kicsit túlterhelt. Ki gondolta volna, hogy egy apró lény olyan sok mosást hozhat létre? Vagy hogy két óránként egy órát szoptathatnak ? Vagy hogy eléggé hangosak, hogy egész éjjel ébren maradjanak? Vagy lehet, hogy lehetetlen lesz a ház előtt kijutni 14 órától? Vagy talán a legmeglepőbb, hogy mindez teljesen normális?
Ezen felül a hihetetlen tanácsok arról, hogyan kell gondoskodni a babáról. Ez csoda, hogy túlterheltek? Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy jól tájékozottnak tűnik - olvasott egy halom könyvet, részt vett az órákban, és eldöntötték, hogy melyik szülői stílus fog működni az Ön számára - ami jónak tűnt, talán nem igazán illik a babaodhoz. Vagy talán nem lehet praktikus.
Láttam szépen kinyomtatott és szabályozott rutin diagramokkal és ellenőrző listákkal rendelkező nőket, amelyek mindegyike készen áll a baba behelyezésére - és amikor egyedülálló baba nem eszik, aludni és játszani a diagram szerint, a szegény anyát káoszba dobják. Ahelyett, hogy azt gondolnánk, hogy a rutin most egyszerűen nem lenne hasznos, az anyák hajlamosak arra, hogy valami rosszat csináljanak, és ez az önbizalom elkezd rontani a bizalmat.
Láttam még olyan asszonyokat is, akik minden takarmányt írnak le (hány percet, melyik oldalt), hány gyomnövényt és poot, és hány percet alszanak a baba minden nap. Arra törekszenek, hogy egy olyan mintát találjanak, amely jobban érzi magát az irányításban. Bár ez ésszerűnek tűnik, ellentétes hatású lehet: hamarosan ezek az anyák annyira megszállottak lesznek, amit a baba csinál (vagy nem csinál), hogy nemcsak hatalmas többletmunkát hoznak maguknak, hanem végül így összpontosítanak eredményei, hogy nem jutnak el csak az időre, hogy élvezzék a kisbabájukat - tekintetét és szaglását és sminkelését, és „az ivást” a gyönyörű új lényükben. Ezúttal tényleg számít, nem követve a „szabályokat” arról, hogy mennyi ideig alszanak a baba, milyen gyakran táplálja, vagy hogy rutinban van.
Ne feledje, nincsenek „jó múmia szabályok”. Szóval hogyan tudod, mi a helyes tanács? Ki hiszel? Az én kritériumom annak megállapítására, hogy mi a jogom, hogy visszalépjünk és szűrjük az információkat, három kérdés feltevésével: Biztonságos? Tiszteletteljes? Jól érzi magát?
Ha új tanácsokat szeretne kipróbálni, és beleillik a kritériumokba, akkor menjen tovább. Ha az, amit csinálsz, az Ön és családja számára jól érzi magát, és biztonságban és tiszteletben tartva, akkor tegye meg. Ha úgy érzi, stresszes vagy nem működik, árok azt.
Természetesen a csecsemők olyan gyorsan fejlődnek és változnak, hogy elérik az új fejlődési mérföldköveket, hogy éppen akkor, amikor úgy érzi, hogy a dolgok jól működnek, visszatérsz a rajzlapra. Itt az ideje újraértékelni és talán egy másik stratégiát próbálni - ne feledje, hogy a csecsemők gondozása kísérletezést igényel, és mindig próbára és hibára lesz szükség.
Ha megbizonyosodhat róla, hogy nincs más baba, mint a gyermeked (bár a bébi viselkedés és a fejlődési szakaszok hasznosak, hogy megértsd), akkor visszaléphetsz és szűrhetsz tanácsokat, amelyek esetleg alááshatják a bizalmat. Ezután ahelyett, hogy megpróbálnánk megfelelni a nem megfelelő „jó múmia szabályoknak”, vagy hogy a baba beleférjen egy olyan tanácsadásba, amely mindenkinek stresszet okoz, pihenhet, elfogadhatja a csodálatosan egyedülálló babát, és élvezze ezt az értékes időt .
Pinky McKay magángyakorlatot vezet Melbourne-ben, szelíd szülői technikákra specializálódott. Áprilisban, májusban és júniusban vezet egy kis baba alvási szemináriumot Victoria, Új-Dél-Wales és Dél-világban; látogasson el a webhelyére a részletekért.