Miért szopnak a szoptatás
Pinky McKay ... "Mint felnőttek, testünk jelzéseinek megfelelően enni és inni kell, és a babákat is."
Tudtad, hogy ma egy csésze teát kapsz, vagy csak úgy érezted magad?
Elmondtad a munkatársaidnak, hogy nem tudnál ebédelni velük délben, mert nem tervezed enni egy másik órát?
Változik az éhség és a szomjúság az időjárás és a tevékenységi szintek szerint?
Felnőttként a testünk jelzéseinek megfelelően kell enni és inni, nem előre meghatározott ütemtervnek, és a csecsemőknek is. A szigorú táplálkozási ütemezés megpróbálása, nem pedig a baba éhségérzetének figyelése helyett nemcsak szükségtelen sírást eredményez, hanem veszélyt jelenthet az egészségére. Amikor összehasonlítod a baba igényeit egy olyan felnőttével (aki általában nem próbál súlyt szerezni - legalábbis nem kettős vagy hármas a jelenlegi méretükkel!), Könnyen érthető, hogy a baba szigorú rendszer szerint eszik, amely korlátozza a takarmányok időtartamát és mennyiségét, nemcsak kíméletlen, hanem hozzájárulhat a növekedés elmulasztásához is.
Bizonyíték van arra, hogy a csecsemők saját étvágyuk szerint táplálkozhatnak, nem pedig merev táplálkozási ütemtervet, és jobban összeegyeztethető mind az anyák, mind a babák biológiájával. Habár úgy tűnik, hogy a szoptatás egy ütemterv szerint először működik, sok olyan nő, aki a korai hetekben szigorú táplálkozási menetrendet alkalmaz, úgy találja, hogy a tejellátás csökken, és a babájuk körülbelül három hónappal elválasztható. A takarmányok korlátozásával vagy ismételt elhelyezésével a bábukkal (amelyek a vérzés nyilvánvalóvá válásának veszélye miatt nem rendelkeznek kalóriákkal), nemcsak a mellet jelző stimulációt fogja csökkenteni, hanem korlátozhatja a fejlődését. a folyamatos tejtermelést fokozó hormonális folyamat. Ez azt jelenti, hogy a korai és gyakori szoptatás elősegíti a folyamatos tejellátást, ami azt jelenti, hogy a baba sok tejet fog kapni, így valószínűleg sírni fog, mert éhes.
Egy másik oka annak, hogy a gyermekét az órára nézve figyelemmel kísérje, hogy az anyák változó anyatej-tárolási kapacitással rendelkeznek: a biokémikus, Dr. Peter Hartmann és a Nyugat-világegyetem munkatársai által végzett ultrahangos tanulmányok azt mutatták, hogy bár a legtöbb nő képes hasonló mennyiségek előállítására a tej 24 órás periódusa alatt, az anyatej-tárolókapacitás akár háromszor annyit is változhat az egyes nők között (ez nem feltétlenül kapcsolódik a mell méretéhez és nem befolyásolja a tejtermelési képességet). Ez azt jelenti, hogy míg egyes nők, akiknek nagy tej tárolókapacitása van, elegendő mennyiségű tejet tudnak táplálni a takarmányok között három-négy órára (biztosítva, hogy a baba elég nagy gyomorral rendelkezik), más nőknek többet kell táplálniuk a csecsemőknek gyakran. A kisebb tej tárolási kapacitással rendelkező nők esetében egy három vagy négy órás táplálkozási ütemezés éhes, nyugodt babát és anyát eredményezhet, aki megkérdőjelezi, hogy képes-e elegendő tejet termelni - amikor valóban ez az ütemezés nem megfelelő, nem az anya etetési képesség.
Ahelyett, hogy hangsúlyoznánk, hogy mennyi tejet termel vagy tárol a melleid, gondolj bele egy pohár ivásába - még mindig egy liter vizet iszik, akár egy nagy pohárból, akár több kis csészéből iszik. Ha megengedi, hogy a baba ápoljon, amikor tudja, hogy éhes, soha nem kell aggódnia a tej tárolási kapacitása miatt.
Akár takarmányt akar, mert éhes vagy egyszerűen szomjas, a baba képes lesz szabályozni az általa igényelt tej típusát, ha megengedi neki a lépést. Az anyatej összetétele változik az etetés során. Az első („előre”) tej inkább a sovány tejé. Ez megakadályozza a baba szomjúságát, ezért gyakran nagyon rövid, gyakori táplálékot kap forró napokon (ha a gyermekét az ő igényei szerint táplálja, nem lesz szüksége vízpalackra). Ahogy a takarmány halad, a tej zsírtartalma nő, és jobban hasonlít a teljes tejre. Az éhség kielégíti a hosszabb szopási időszakokat, amikor a baba megkapja ezt a zsíros "hátsó" tejet (mint egy gazdag, krémes desszert), amely a csatornákba be van nyomva a leeső reflex.
Tehát úgy, hogy figyelte a babáját, nem pedig az órát, és a cue (crying késő éhség jel) tiszteletben tartásával, a mell és a baba hamarosan szinkronizálódik a kínálat és a kereslet tökéletes egyensúlyában - és pontosan a megfelelő a tej mennyisége, hogy segítsen a gyermeknek!
Bikkies az Ön Boobies-jának
A Pinky McKay egy nemzetközi fórumon tanúsított laktációs tanácsadó és legjobban értékesített babaápolási szerző, egy izgalmas új terméket - a Boobie Bikkies-t, amely minden természetes, szerves összetevőből készült tápláló cookie-k, amelyek segítik az energia növelését és az egészséges tejellátást. Az ingyenes e-book, a More Mummy Milk, természetesen a Pinky McKay, és egy ingyenes minta a Pinky Boobie Bikkies-ről (minták rendelkezésre állnak május 1-jétől), a www.boobiebikkies.com.au oldalon .