10 A szoptatási tervek, amelyek az ablakon mentek ki, amikor anya lettem

Tartalom:

Mindig szándékoztam szoptatni a csecsemőket. Úgy értem, persze. Végül is, a "mell a legjobb", vagy mindenki anyámtól a szülésznőmig. A valóságban olyan sok terv volt, amit a szoptatás előtt csináltam, ami sikertelen volt, vagy teljesen elment az ablakon, vagy éppen, tudod, a legjobb nevetés. Azt hiszem, a festett képek, általában a legjobb szándékkal, hajlamosak erre. Huh.

A kiterjedt tervezési, kutatási és szoptatási osztályok ellenére, szakemberekkel való konzultáció és a vágyam, hogy szoptassam a partneremet, szülésznőmet és a gyermekem gyermekorvosát; a testem és a valóságom más tervekkel is rendelkezett. Az új anya kimerültsége és elégtelensége, az alacsony anyatej-ellátás, a szülés utáni depresszió, a rövid szülési szabadság, a kis támogatás és az a tény, hogy a szoptatás kemény volt, és nem jött létre természetesen (gyakran fájdalmas és frusztráló volt) ) csodálatos, hogy egyáltalán tudtam szoptatni.

Szerencsére sikerült segítséget, ártalmatlan tanácsokat szerezni, felfedezni, hogy mit csináltam nekem és a csecsemőimnek, és újrafogalmazottam céljaimat, hogy a tudomány és a legjobb gyakorlatok alapján legyenek. Végül valami jobbat értem el, mint az előre megfogalmazott szoptatási fogalmak: az egyedülálló valóságom, amit minden anyaságnak kellett kínálnia. Egyáltalán nem volt az, amit terveztem, de nem változtatnék meg valamit. Ezzel szem előtt tartva, itt van néhány olyan szoptatási terv, amelyek az ablakon kimentek, még jobbat is:

Kizárólag szoptatás

Mindig csak azt terveztem, hogy szoptassam csecsemőimet, amíg vissza nem megyek dolgozni. Aztán a nap folyamán szivattyúznék, és szoptatnék éjjel és hétvégén. Egyszerűnek hangzik, ugye? Nem . A természetnek más tervei voltak. Kiderül, hogy elégtelen mirigyszövetük van, és a mellem nem tesz elegendő anyatejet a csecsemőknek.

A jó hír: Megtanultam, hogy nem kell egyedül szoptatnia a csecsemőit, hogy jó anya legyen. Mindkettőt megteheted, és mindkettőt meg kell tenned, ha a babáknak többet kell enniük. A képlet félelmetes, és a képlettel kiegészítve azt kellett, hogy a csecsemőimnek virágzanak. A szoptatás rendben van. Rendben van, hogy táplálja a baba formula. OK, hogy mindkettőt kombinálják. #fedisbest

Hogy jó legyen

A szoptatási szakemberek és az anyukák az interneten folyamatosan azt mondják, hogy mennyire könnyű a szoptatás, különösen akkor, ha megfelelő oktatást és támogatást nyújt. Természetesen úgy gondoltam, hogy a szoptatás könnyű lesz. Mesterképzésem volt, egy női egészségügyi szervezetnél dolgoztam, és több könyvet is olvasott a témáról. A barátaim többsége egyszerűvé tette a szoptatást, és még az interneten sem jött el idegenekkel.

Az igazság: a szoptatás sok nő számára nem könnyű, és nem mindig jön létre a csecsemőknek.

A jó hír: ha megvan a képessége és energiája a kihívások leküzdésére, akkor működhet. És nincs semmi baj, ha nincs semmilyen baj a szoptatással, amely kiegészíti a képletet, pajzs segítségével, kizárólag a szoptatással, a szoptatás leállításával, amikor nem mindkettő számára dolgozik, vagy egyáltalán nem szoptat.

Élvezze minden pillanatot

A szoptatás nem mindig volt varázslatos és csodálatos. Voltak pillanatok, amiket szerettem, hogy biztosak legyek. Csendes, még mindig éjfélkor és kora reggel kanyarog a munka előtt. Néha azonban szoptatnak (ábrásan és szó szerint).

Volt idő, amikor annyira megérintettem, vagy azt akartam, hogy a gyermekem aludjon, megdöbbent, és könyörgöttem, hogy hagyják abba a szopást. Volt idő, amikor a mastitis és a pulyka fájdalmat okozott, ami rosszabb volt, mint a szülés. Az én mellbimbóimat véreztették . Az én. Mellbimbó. Bled. A késő esti órától a kora reggeli óráig a fiam emberi cumijává váltam, órákig a kanapéhoz kötve, hüvelykujjával navigálva a Facebookon. Nem volt kellemes, és biztosan nem az volt a kötődési tapasztalat, amit elképzeltem.

Szoptatni a kisgyermekemet

Miközben csak néhány hónapig szoptam a lányomat, azt terveztem, hogy szoptassam a fiamat, amíg udvariasan kért más italt. Más tervei voltak, és hét hónapos korában ápolási sztrájkba ment.

Sírtam. Nagyon. Támogatom, hogy az anyukák szoptassák a csecsemőiket, amíg már nem dolgozik nekik vagy csecsemőiknek. Mindenki más megállhat. Király vagy.

Szoptatás nyilvánosan

Hatalmas szoptatás voltam, mielőtt csecsemők voltak. Csak szoptatni akartam, bárhol és bármikor. Segíteni akartam a mozgást és normalizálni kell a szoptatást. Nem volt szégyellem a melleim miatt, úgyhogy képzeld el, hogy meglepődöm, amikor a szoptatás nyilvánosan véget ér, így nagyon kényelmetlenül érzem magam.

Amikor a lányom kicsi volt, egy kiegészítő ápolási rendszert alkalmaztam, ami még nehezebbé és logisztikusabbá tette a dolgokat. A fiammal a hozzászólásokkal és a katonákkal foglalkoztam. Catcalls. Míg. Szoptatás. Huh.

Aludni

Szoptattak. Több alvás lesz, azt mondták. Ha. Ha. Ha.

Az igazság: palackoztam és szoptattam, és mindent a közöttem. Egyes babák jó alvók, míg mások nem. A palackok egyik előnye, hogy partnere (ha van ilyen) éjszakai műszakot vehet igénybe.

Spórolni

Mindketten egyszerre őrülnek és nevetnek. Ha számítok a szivattyúkra, szoptatási tanácsadókra, kiegészítő ápolási rendszerekre, vényköteles gyógyszerekre, palackokra, gyógynövény-kiegészítőkre, extra táplálékra (mert mindent meg akartam fogyasztani), valamint a szoptatás és a melltartók számát felszámolni több ezer dollárt szoptathatom gyermekeimet, sokkal többet, mint amennyit eltöltöttem volna, ha a kezdetektől fogva táplálnám a babámat.

És ez nem ismeri el, hogy az időm is értékes. Ha azt mondja, "a szoptatás ingyenes", teljesen elutasítja azt a tényt, hogy egy nő ideje megéri valamit, és amikor úgy dönt, hogy szoptatni és / vagy szoptatni az anyatejet, akkor van kereskedelmi kihívás. Kérem, hagyja abba, hogy az anyatej ingyenes?

A munka az első évre

Naponta kétszer szivattyúztam több hónapig a munkám során, és minden nap ebéd közben a fiam napi ápolására mentem, hogy szoptassam. Olyan nehéz volt. Kihívást jelentett, hogy az elfoglalt munkanapom alatt időt szereztem a szivattyúzásra és az elgondolkodásra unalmasan. Szomorú munkatársak, egy női főnök volt, aki valóban felírt nekem egy "nem zavaró" jel elhelyezésére az ajtón (amit a munkáltató nyújtott), és annyit kell tennem. Tényleg megkönnyebbültem, amikor a fiam megállt az ápolástól, és elrontottam a szivattyút.

Fogyni

Néhány ember számára a szoptatás kalóriát éget el, és könnyedén elhagyja a baba súlyát . Nem voltam az egyik ilyen ember. Nem tudom, hogy genetika, hormonok, az a tény, hogy egész idő alatt éhes vagyok, vagy az értéktelen laktációs cookie-k, hogy megpróbáltam növelni a kínálatomat, annak ellenére, hogy egészséges, pumpa vagy szoptató naponta 10-szer, és fél maratoni képzés, úgy tűnt, nem veszítem el a baba súlyát, amíg nem szoptam a szoptatást.

Legyen szoptatás

Szoptató támogató voltam, mielőtt szoptató anya lettem. Mindig folytatni akartam, hogy tippeket és trükköket ajánljak a barátaimnak és a Facebook-on lévő anyacsoportok tagjainak, és csatlakozzak a La Leche Ligához. Azonban, miután szégyellték a képlet kiegészítését, végtelen számú alkalommal elmondta, hogy nem elég keményen próbálok, és szülés utáni depresszióban szenvedek, rájöttem, hogy a csecsemők etetésére irányuló minden vagy semmi megközelítés nem támogató, biztonságos, egészséges vagy feminista .

A mell csak néhány anyának és kisbabának a legjobb. A képlet mások számára a legjobb. A nőknek és a mellei más szülőknek nem kell érezniük, hogy szoptassanak, vagy szégyenkezzenek a képlet használatával. Támogatást érdemelnek a testük, a csecsemőik és a jólétük szempontjából. A test autonómia nem ér véget, amikor egy személy megszületik. Most támogatom a bizonyítékokon alapuló táplálkozási megközelítéseket, a felhatalmazott szülőket és a virágzó babákat. Ez a feminista dolog.