10 SzĂŒksĂ©ges mantrĂĄk a nƑk szĂĄmĂĄra, akik nem szoptatnak

Tartalom:

ElƑször elhatĂĄroztam a barĂĄtomat, aki a tĂĄplĂĄlĂ©kot vĂĄlasztotta, anĂ©lkĂŒl , hogy szoptatnĂĄ. Azonban, amikor szembesĂŒl egy veszĂ©lyesen alacsony anyatejellĂĄtĂĄssal, Ƒ volt az egyetlen, aki azt mondta nekem, hogy rendben van a kĂ©plet kivĂĄlasztĂĄsa. Amint megtettem, szerelmes vagyok a kisbabĂĄmhoz igazi . ƐszintĂ©n nem tudom, hogy szoptatom a következƑ gyermeket, de ha vĂĄlasztom a kĂ©pletet, nem fogom szĂ©gyenĂŒlni. Megtartom a repeatmantrĂĄkat azoknak a nƑknek, akik Ășgy döntenek, hogy nem szoptatnak. MantrĂĄk, mint:

JĂł vagy.

JĂł anya vagy.

A képlet félelmetes.

Mert jĂłl, Ă©n vagyok "jĂł", Ă©s Ă©n vagyok "jĂł anya", Ă©s a kĂ©plet, tudod, fĂ©lelmetes. VĂ©gĂŒl ez volt az, amit a babĂĄmnak szĂŒksĂ©ge volt. A szoptatĂĄs nemcsak veszĂ©lyes volt, rossz volt szĂĄmomra, Ă©s stresszes, kimerĂŒlt, depressziĂłs vĂĄltozatot eredmĂ©nyezett nekem, aki nem volt kĂ©pes a legjobb anyĂĄm lenni.

Több mint hĂ©t Ă©ves szĂŒlƑi idƑ utĂĄn megtanultam, hogy nincs minden olyan megoldĂĄs, amely minden anyĂĄnak, csecsemƑnek Ă©s csalĂĄdnak egy-egy megoldĂĄsnak felel meg. Ami termĂ©szetesen azt jelenti, hogy több, mint egy mĂłdja van arra, hogy gyermekeinket tĂĄplĂĄljĂĄk, hogy boldoguljanak Ă©s növekedjenek. Hamarosan CheetĂłt eszik a padlĂłrĂłl, Ă©s amĂșgy is ellopjĂĄk a fĂŒrdƑszobĂĄban lĂ©vƑ csipeteket. SzĂłval, adj magadnak egy kis szeretetet Ă©s ismĂ©telj utĂĄnam:

"Fed a legjobb"

Nem, de komolyan. KĂ©t lehetƑsĂ©g közĂŒl vĂĄlaszthat, amikor a baba etetĂ©sĂ©re Ă©s tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄra van szĂŒksĂ©ge: anyatej Ă©s formula. MindkettƑ ugyanolyan fontos, egĂ©szsĂ©ges Ă©s biztonsĂĄgos. A fejlett vilĂĄgban a szoptatott Ă©s a tĂĄplĂĄlt csecsemƑk közötti kĂŒlönbsĂ©gek elhanyagolhatĂłak. Ne Ă©rezzen szĂ©gyent, hogyan tĂĄplĂĄlja a babĂĄt.

"A mell nem mindig legjobb"

A fejem tetejĂ©n legalĂĄbb 100 forgatĂłkönyvre gondolok, ahol a mell nem feltĂ©tlenĂŒl a legjobb, ha a baba vagy a baba gondozĂłja. PĂ©ldĂĄul; ha egy anya nem tud elegendƑ anyatejet termelni, a baba nem tud reteszelni, az anya szexuĂĄlis erƑszakos tĂșlĂ©lƑ Ă©s szoptatĂĄs, a baba sĂĄrgasĂĄggal rendelkezik, az anyĂĄnak van orvosi ĂĄllapota, a baba intoleranciĂĄja az anyatejnek, anya van egy olyan gyĂłgyszer, amely nem megfelelƑ a szoptatĂĄshoz, a csecsemƑ be van szedve, anyukĂĄjuk volt a mellmƱtĂ©t vagy a mellrĂĄk, a baba a NICU-ban van, Ă©s kĂŒlönleges tĂĄplĂĄlĂ©kra van szĂŒksĂ©ge, anyĂĄnak vissza kell mennie a munkĂĄba, a baba elvesztette a sĂșlyĂĄt, anyukĂĄja szĂŒlĂ©s utĂĄni depressziĂł nem virĂĄgzik az anyatejjel, vagy az anya egyszerƱen nem akarja (ami messze nem kevĂ©sbĂ© fontos), Ă©s a lista folytatĂłdik.

AbszolĂșt lehetetlen tudni, hogy mi lehet, vagy nem törtĂ©nhet meg, mi a legjobb vagy az Ön Ă©s gyermeke szĂĄmĂĄra, vagy hogy a szoptatĂĄs hogyan fog befolyĂĄsolni mentĂĄlisan (valamint fizikailag Ă©s Ă©rzelmileg). TermĂ©szetesen senki sem tudja.

"Én nagyszerƱ anya vagyok"

Az, amit vĂĄlaszt, vagy hogyan vĂĄlasztja be a baba tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄt, nincs semmi köze ahhoz, hogy jĂł anya vagy-e. MielƑtt a kĂ©plet lĂ©tezett volna, sok csecsemƑ nem tudott elĂĄrulni, sƑt meghalt az alultĂĄplĂĄltsĂĄg Ă©s a kiszĂĄradĂĄs miatt. Mindaddig, amĂ­g eteted a babĂĄdat, Ă­gy nƑnek Ă©s boldogulsz , jĂł anya vagy.

"Formula Is Awesome"

Halljuk meg a kĂ©pletet. A Formula fĂ©lelmetes, Ă©s minden Ă©vben jobb lesz. A ma elĂ©rhetƑ lehetƑsĂ©gek valĂłban elkĂ©pesztƑek, Ă©s lehetƑvĂ© teszik szĂĄmunkra, hogy a szĂŒlƑk kielĂ©gĂ­tsĂ©k gyermekeink igĂ©nyeit, Ă©s egĂ©szsĂ©gesek Ă©s erƑsek maradjanak, mĂ©g akkor is, ha kĂŒlönleges tĂĄplĂĄlkozĂĄsi igĂ©nyeik vannak.

Én mĂĄr nem mondom, hogy mĂ©g kĂ©pletnek is nevezem. Tudom, hogy tejet tudok. Az, hogy a kĂ©plet jĂł, nem jelenti azt, hogy az anyatej nem is jĂł. Ez csak azt jelenti, hogy mindketten csodĂĄlatosak.

"My Baby is Healthy"

A baba növekszik Ă©s virĂĄgzik. Ez az, ami szĂĄmĂ­t . Adj magadnak egy komoly pattogatĂĄst a hĂĄtĂĄn, hogy tĂĄplĂĄlkozz Ă©s szereted Ƒket.

"Nem szĂĄmĂ­t, hogy mit gondolnak mĂĄs emberek"

A szentĂ©lyes Ă­tĂ©letek megsĂ©rtettĂ©k, ne tĂ©vessenek meg. Könnyen mondhatom: "Valaki mĂĄs vĂ©lemĂ©nye nem szĂĄmĂ­t, " de nem. TĂ©nyleg . Azonban ne prĂłbĂĄld megengedni Ƒket.

Amikor valaki adta nekem egy nehĂ©z idƑt a baba tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄra, Ășgy Ă©reztem, hogy sajnĂĄlom Ƒket. ÉletĂŒknek olyan kicsinek kell lennie, hogy nem Ă©rezhetik jĂłl magukat anĂ©lkĂŒl, hogy mĂĄs emberek vĂĄlasztĂĄsait lecsökkentenĂ©k. Nem tudjuk mindannyian tĂĄmogatni egymĂĄst ebben a szĂŒlƑi kalandban?

"Ez az idƑ rövid"

Az idƑ rövid. MielƑtt tudnĂĄd, nem emlĂ©kszel ezekre az Ă©rzelmekre, amiket Ă©rzel, Ă©s remĂ©lhetƑleg el fogsz felejteni minden bƱntudatot vagy szĂ©gyent. Arra buzdĂ­tom, hogy vegye ki a tĂĄplĂĄlt lĂĄnyĂĄt a szoptatott gyerekekbƑl. Igen, ez nem fog megtörtĂ©nni.

"Vannak elƑnyök"

A Formula kĂ©nyelmes, Ă©s csak nincs Ășt. LehetƑvĂ© teszi partnereinek Ă©s mĂĄs embereknek, hogy segĂ­tsenek a takarmĂĄnyozĂĄsban (fƑleg az Ă©jszaka közepĂ©n rettenetes ĂłrĂĄkban), Ă©s hordozhatĂł. Ez nem is olyan drĂĄga, mint az emberek gondoljĂĄk, csökkenthetik a szĂŒlĂ©s utĂĄni stressz ĂĄltalĂĄnossĂĄgĂĄt, korlĂĄtozhatjĂĄk a munkahelyi szoptatĂĄs szĂŒksĂ©gessĂ©gĂ©t, Ă©s az anyĂĄknak egy kevĂ©sbĂ© testi autonĂłmiĂĄt biztosĂ­tanak. Adja hozzĂĄ azt a bĂłnuszt, hogy ne kelljen elhagynia a talĂĄlkozĂłt, mert elvesztette magĂĄt, vagy komplikĂĄciĂłk, mint pl.

Míg a formula nem szabad, a szoptatás sem szabad. Az idƑd fontos. Ne hagyd, hogy bárki más elmondja.

"A szĂŒlƑ nem egy mĂ©ret mindenki szĂĄmĂĄra alkalmas"

Te vagy a szakĂ©rtƑ abban, hogy mi a legjobb az Ön szĂĄmĂĄra, a tested, az Ă©letmĂłdod Ă©s a csalĂĄdod szĂĄmĂĄra. SzerencsĂ©re van vĂĄlasztĂĄsunk arra, hogy mikĂ©nt tĂĄplĂĄlhatjuk be a csecsemƑinket, hogy az anyukĂĄk nem mindig voltak Ăștjukban. MĂĄs szĂłval, szerencsĂ©nk vagyunk.

"A testem, a vĂĄlasztĂĄsom"

És ez a tested. Ne felejtsd el ezt. A test autonĂłmiĂĄja nem Ă©r vĂ©get, amikor szĂŒl. Ha nem akarsz szoptatni vagy tĂĄplĂĄlkozni akarsz, ne Ă©rezd magad bƱnösnek a helyes vĂĄlasztĂĄsĂ©rt. Ez a tested, a kisbabĂĄd Ă©s a vĂĄlasztĂĄsod, mert # # feminizmus.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌