10 dolog, ami megfertĆzte az embereket a szoptatĂĄsrĂłl (de valĂłjĂĄban teljesen normĂĄlis)
Amikor a baba tĂĄplĂĄlkozĂĄsĂĄrĂłl van szĂł, a szoptatĂĄs meglehetĆsen verhetetlen (bĂĄr nyilvĂĄnvalĂłan a kĂ©plet tökĂ©letesen finom Ă©s tĂĄplĂĄlĂł is, de nem jön ki a boobbĂłl, Ășgyhogy legalĂĄbb nĂ©hĂĄny ~ Cool Points ~ -t kell felszĂĄllnunk ~ mert ... mellek.), de ez nem jelenti azt, hogy nem jön-e a nyomai. Hihetetlenek mind az Ăn, mind a baba elĆnyei, de az a mĂłd, ahogyan a teste viselkedhet a gyermeke tartĂłzkodĂĄsa közben, lehet egy kicsit, furcsa.
TestĂŒnk csodĂĄlatos dolgokat csinĂĄl, amikor szoptatunk. A hormonok lehetnek a bƱnösek nĂ©hĂĄny nagyon irracionĂĄlis kitörĂ©sben, de azok a sok szĂŒksĂ©ges vĂĄltoztatĂĄs mögött is vannak, amelyekkel a testĂŒnk a terhessĂ©g alatt megy keresztĂŒl, Ă©s tovĂĄbbra is a mĂĄgiĂĄjukat a szoptatĂĄs ideje alatt folytatjĂĄk. De ne legyen tĂșl hangulatos abban a feltĂ©telezĂ©sben, hogy a szoptatĂĄs semmi mĂĄs, mint szĂ©p kötĂ©s Ă©s szivĂĄrvĂĄny: Mindezek mellett a fiziolĂłgiĂĄs fĂ©lelmek szokatlan Ă©s esetenkĂ©nt nem kĂvĂĄnatos tĂŒneteket okoznak.
TermĂ©szetesen, ha valaha is aggĂłdsz, hogy talĂĄn valami kicsit furcsa, mindig a legjobb, ha orvoshoz vagy szoptatĂĄsi tanĂĄcsadĂłhoz fordulunk, de jĂł esĂ©ly van arra, hogy bĂĄrmi, ami felidĂ©zte az aggodalmĂĄt, valĂłszĂnƱleg valami teljesen normĂĄlis. KiderĂŒlt, hogy a szoptatĂĄs olyan furcsa Ă©s meglepĆ, mert csodĂĄlatosan hƱvös. TekintsĂŒk a következĆ 10 dolgot, amelyek akkor szĂŒlettek, amikor szoptat, Ă©s mindegyik teljesen normĂĄlis.
A mellbimbĂł vĂĄltozik
MellĂŒnk sokszor vĂĄltozik a terhessĂ©g alatt Ă©s utĂĄn. Sok nĆ esetĂ©ben a hormonok terhessĂ©gĂŒk Ă©s szoptatĂĄsuk sorĂĄn kissĂ© sötĂ©tebbĂ© Ă©s nagyobbĂĄ vĂĄlnak a mellbimbĂłik. A hormonokat hibĂĄztatni. Olyan pigmenttermelĆ sejteket stimulĂĄlnak, amelyek a mellbimbĂłk sötĂ©tedĂ©sĂ©t okozzĂĄk. Ne essen pĂĄnikba: ĂltalĂĄban visszatĂ©rnek a normĂĄl szĂnĂŒkhöz, miutĂĄn abbahagyta a szoptatĂĄst. Ăs tĂ©nyleg, ki Ă©rdekel?
vĂ©rbĆsĂ©g
Ha nem tudod ĂĄpolni a babĂĄdat, amikor ĂĄltalĂĄban csinĂĄlsz, a melled mĂ©g mindig feltöltĆdik az anyatejjel. Ha ezt a tejet nem szivattyĂșzzĂĄk vagy kivonjĂĄk valahogy, akkor elĆfordulhat, hogy bekerĂŒlhet.
Az elbƱvölĂ©s az, amikor a melled annyira tele van tejjel, hogy rendellenesen nagy, nehĂ©z, duzzadt Ă©s ĂĄltalĂĄban nagyon kemĂ©ny. Ez fĂĄjdalmas lehet, Ă©s nĂ©ha alacsony fokĂș lĂĄzzal jĂĄr. BĂĄr a legjobb beavatkozĂĄs a szoptatĂĄshoz a baba szoptatĂĄsa vagy szivattyĂșzĂĄs, a meleg zuhany Ă©s a meleg tömörĂtĂ©s segĂthet a fĂĄjdalom enyhĂtĂ©sĂ©ben is.
JellemzĆen az engorgement teljesen normĂĄlis Ă©s könnyen kezelhetĆ, de ha nem gondoskodik rĂłla, mĂĄs sĂșlyosabb egĂ©szsĂ©gĂŒgyi kockĂĄzatot jelenthet.
NĂ©ha a mellek szivĂĄrognak
Az egyik mĂłdja annak, hogy a test segĂtsen megakadĂĄlyozni az ingerlĂ©st, egy mĂĄsik kissĂ© kĂnos jelensĂ©g: szivĂĄrgĂł mellek. A mellek szivĂĄroghatnak, ha kihagy egy tĂĄplĂĄlĂ©kot, vagy ha csak lĂĄtja vagy hallja a (vagy bĂĄrmilyen) csecsemĆ sĂrĂĄsĂĄt, mivel ez okozza az oxitocin hormonjĂĄt, amely elmondja az agyĂĄnak, hogy ideje, hogy a baba tĂĄplĂĄljon. TegyĂŒk fel, hogy a mellek nincsenek olyan szorosan lezĂĄrva, mint amennyire remĂ©lhetĂŒnk, Ă©s a melltartĂłk a barĂĄtaid.
Furcsa hasi görcsöket kapsz
Az elsĆ nĂ©hĂĄny szĂŒlĂ©s utĂĄni hĂ©ten a has alsĂł rĂ©szĂ©n görcsöket Ă©rezhet. Ez a kĂ©nyelmetlensĂ©g valĂłszĂnƱleg a takarmĂĄnyozĂĄshoz vezet, hiszen kitalĂĄltad, hormonok. A szoptatĂĄs alatt felszabadulĂł hormonok mĂ©hösszehĂșzĂłdĂĄsokat okoznak, amelyek segĂtenek a mĂ©h visszaĂĄllĂtĂĄsĂĄban az eredeti mĂ©retben. ErrĆl a jĂł hĂr az, hogy segĂt, hogy Ășgy nĂ©zzen ki, mintha mĂ©g nem lenne terhes, Ăgy elkerĂŒlve azokat a tĂĄmadĂĄsokat, kĂ©retleneket, "Ă, mikor kell?" lekĂ©rdezĂ©sek, amikor öt hĂłnappal a szĂŒlĂ©s utĂĄn.
KĂ©sĆbb azt akarod, hogy szedj egy napot
Az oxitocin szintĂ©n a vĂ©tkes szoptatĂĄs utĂĄni hirtelen kĂ©sztetĂ©sĂ©rt felelĆs. Oxitocin okozza, hogy mi Ă©s a csecsemĆink fĂĄradtnak (Ă©s szerelmesnek) Ă©rezzĂŒk magunkat, Ăgy ha a baba Ășgy nĂ©z ki, mintha csak egy hosszĂș Ă©jszakai bulizĂĄs utĂĄn telt el, ezĂ©rt.
A mellte teje furcsa szĂn
Ha szivattyĂșzott vagy Ă©szrevette, hogy a babĂĄnak furcsa szĂnƱ köpĂ©se van (a kĂ©k ?!), ne essen pĂĄnikba. Egyes Ă©lelmiszerek Ă©s gyĂłgynövĂ©nyek megvĂĄltoztathatjĂĄk az anyatej szĂnĂ©t. A kĂŒlönbözĆ szĂnek közĂŒl sokat hibĂĄztathatunk valamire, amit evett.
Sok zöld Ă©teleket fogyaszt? SpenĂłt, kelkĂĄposzta, zöldbab stb.? Nos, ezek az Ă©lelmiszerek zöldes ĂĄrnyalatot adhatnak az anyatejnek. Mi van a rĂłzsaszĂn Ă©s narancssĂĄrga Ă©lelmiszerekkel? Valami egyszerƱ, mint egy narancs szĂłda megvĂĄltoztathatja az anyatej szĂnĂ©t.
Ha a szivĂĄrvĂĄny minden szĂnĂ©t lĂĄtja, valĂłszĂnƱleg nem valami aggĂłdni. De termĂ©szetesen konzultĂĄljon egy szoptatĂĄsi tanĂĄcsadĂłval vagy az orvosĂĄval, ha Ă©rdekel.
Låtod a véredet a mell tejében
A vĂ©r meglĂĄtĂĄsa az anyatejben olyan, ami sok nĆt kiĂĄlt, de valami olyasmi, amit el kell veszĂtenie? A legtöbb esetben nem.
Lehet, hogy egy kicsit ijesztĆ, ha felfedezted a vĂ©rt, miutĂĄn a csecsemĆ köpni kezdett pirosra, Ă©s hasonlĂt egy kis vĂĄmpĂrra, de ez nem minden olyan ritka. A nĆk, kĂŒlönösen az elsĆ gyermekĂŒket szoptatĂł nĆ, nĂ©ha repedt mellbimbĂłkat fognak tapasztalni, amelyek idĆnkĂ©nt vĂ©rzik. Nem annyi vĂ©r van, mint gondolnĂĄd - csak egy vagy kĂ©t csepp szĂŒksĂ©ges a tej szĂnĂ©nek megvĂĄltoztatĂĄsĂĄhoz, a köpködĂ©s vagy a baba bĂ©lmozgĂĄsĂĄnak megvĂĄltoztatĂĄsĂĄhoz.
Egy mĂĄsik ok az, amit nĂ©hĂĄny ember ârozsdĂĄs csĆ szindrĂłmĂĄnakâ vagy vaszkulĂĄris rohamnak nevez. Ez a mellek megnövekedett vĂ©rĂĄramlĂĄsa, valamint a tejtermelĆ szövet gyors fejlĆdĂ©se miatt következik be. Nem valami aggĂłdni, Ă©s ĂĄltalĂĄban egy hĂ©ten belĂŒl önĂĄllĂłan törlĆdik.
Vannak mås kevésbé gyakori okok a vér az anyatejben, hogy egy gyors utazås az orvoshoz kizårható, de a legtöbb esetben a vér önmagåban tisztåzódik.
Ănnek nincs ideje (Yay!).
A szoptatĂĄsnak van egy mellĂ©khatĂĄsa, amelyet ĂĄltalĂĄban sok anyja melegen ĂŒdvözöl: a korszak hiĂĄnya. Ez gyakran elĆfordul, mert ugyanazok a hormonok, amelyek a tejet megakadĂĄlyozzĂĄk a szaporodĂĄsi hormonok felszabadulĂĄsĂĄt. A legtöbb munkaidĆben szoptatĂł anyĂĄk nem ovulĂĄlnak, ezĂ©rt idĆszakaik elavultak, legalĂĄbb egy ideig. NyilvĂĄnvalĂł, hogy ez nem univerzĂĄlis, mivel ezen a listĂĄn semmi sem. A Flund nĂ©ni visszatĂ©rĂ©sĂ©nek idĆvonala mindenki szĂĄmĂĄra eltĂ©rĆ. Bizonyos szoptatĂł anyĂĄk esetĂ©ben 12 hetes lehet, mĂĄsok esetĂ©ben akĂĄr 24 hĂłnapig is eltarthat, ha mĂ©g mindig szoptat. AkĂĄrhogy is, pillanatnyilag nincs idĆnk rendben velĂŒnk.
SĂ©rĂŒlĂ©sek fĂĄjdalmai NĂ©ha
Ha vaginĂĄlisan szĂĄllĂtotta be a babĂĄt, valĂłszĂnƱ, hogy kissĂ© fĂ©lĂ©nk, hogy nĂ©hĂĄny hĂłnapig bĂĄrmi közeli hölgydarabot hagyhatsz, de ha szoptat is, akkor esetleg nagyobb fĂĄjdalmat tapasztalhatsz a közösĂŒlĂ©s sorĂĄn a hĂŒvelyi szĂĄrazsĂĄg miatt. A mĂ©hszĂĄrazsĂĄg (mĂĄs nĂ©ven ouch) gyakori a szoptatĂł anyĂĄk körĂ©ben, Ă©s sajnos fĂĄjdalmassĂĄ teszi a szexet, nem is beszĂ©lve a kĂnos tapasztalatokrĂłl. Az ĂĄpolĂĄs az ösztrogĂ©nszint csökkenĂ©sĂ©t okozza, ami viszont a hĂŒvelyi fal szĂĄrazsĂĄgĂĄt, elvĂ©konyodĂĄsĂĄt Ă©s kĂ©nyelmĂ©t okozhatja az alacsonyabb kenĂ©si szint miatt. NĂ©hĂĄny hĂłnapon belĂŒl, vagy az idĆszakod visszatĂ©rĂ©se utĂĄn az ösztrogĂ©nszintednek vissza kell tĂ©rnie a normĂĄlis Ă©rtĂ©khez, Ă©s a szĂĄrazsĂĄgnak le kell ĂĄllnia. Közben a kenĆanyag (mĂĄs nĂ©ven kĂłkuszolaj; köszönöm kĂ©sĆbb) a barĂĄtod.