10 tipp a Solo Parenting megkönnyĂtĂ©sĂ©hez
Ebben a cikkben
- Mi a Solo Parenting?
- Mennyire kĂŒlönbözik a Solo Parenting az egyszĂŒlĆs szĂŒlĆtĆl?
- Miért olyan nehéz?
- Solo szĂŒlĆi tĂșlĂ©lĂ©si tippek
AkĂĄr anya, akĂĄr apa, egyĂ©ni szĂŒlĆi gondoskodĂĄs. Mindent magĂĄnak kell kezelnie; a munkĂĄd Ă©s a vĂ©gtelen hĂĄzimunkĂĄk listĂĄja, Ă©s a hĂ©tvĂ©gĂ©n nincs ilyen dolog. Sok egyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlĆ vĂ©letlenszerƱen vĂ©gzĆdik ebben a helyzetben, Ă©s ritkĂĄn kĂ©szĂŒlnek rĂĄ. Ăme nĂ©hĂĄny mĂłdszer a dolgok kezelĂ©sĂ©re, ha egyĂ©ni szĂŒlĆ leszel.
Mi a Solo Parenting?
ĂltalĂĄnossĂĄgban elmondhatĂł, hogy az egyĂ©ni szĂŒlĆi definĂciĂł majdnem ugyanaz, mint egy egyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlĆ definĂciĂłja - olyan szemĂ©ly, aki egyedĂŒl nevel egy gyereket vagy gyermekeket. Az egyszĂŒlĆs szĂŒlĆvel ellentĂ©tben a szĂŒlĆi nevelĂ©s fogalmĂĄt olyan körĂŒlmĂ©nyek között hasznĂĄljĂĄk, ahol az egyik szĂŒlĆ hiĂĄnyzik egy ideig, Ăgy a mĂĄsik a felelĆs a gyermekek gondozĂĄsĂĄĂ©rt. A Solo szĂŒlĆi tevĂ©kenysĂ©g is olyan fogalom, amelyet olyan körĂŒlmĂ©nyek között hasznĂĄlnak, mint pĂ©ldĂĄul, ha a kapcsolat vĂ©get Ă©rt, Ă©s a mĂĄsik partner mĂĄr nem lĂĄtogat a gyerekekre.
Mennyire kĂŒlönbözik a Solo Parenting az egyszĂŒlĆs szĂŒlĆtĆl?
BĂĄr az egy- Ă©s egyĂ©ni szĂŒlĆi definĂciĂłk egyes helyeken ĂĄtfedik egymĂĄst, mindegyik tapasztalata mĂĄs lehet. Ăme, hogyan:
- Az egyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlĆk önmagukban egyedĂŒl emelik gyermekeiket, mĂg a kĂŒlönĂĄllĂł szĂŒlĆk nem ezt vĂĄlasztjĂĄk.
- Az egyedĂŒlĂĄllĂł szĂŒlĆknek nincs partnere gyermekeik emelĂ©sĂ©re. A szolo szĂŒlĆk egy rövid ideig egyedĂŒl mehetnek, amĂg partnerĂŒk visszatĂ©r.
Miért olyan nehéz?
NĂ©hĂĄny ok, amiĂ©rt az emberek nehezen talĂĄljĂĄk meg a szĂŒlĆi nevelĂ©st
- Az, hogy sokan egyĂ©ni szĂŒlĆnek szĂĄmĂtanak, nem a vĂĄlasztĂĄs kĂ©rdĂ©se.
- A gyerekek maroknyi, és ha több mint egy, akkor sokkal nehezebb.
- Ritka a szemĂ©lyes vagy önĂĄllĂł idĆ megszerzĂ©se.
- Fel kell vennie mindkĂ©t szĂŒlĆ szerepĂ©t, hogy felemelje gyermekeit.
- Nincs kiesĂ©s. Nem tudod eldobni a kezedet, Ă©s azt mondod, hogy feladod, Ă©s szĂŒnetet kell igĂ©nybe venni.
- Nincsenek biztonsĂĄgi mĂĄsolatok, mivel nincs mĂĄsodik hiteles alak, hogy a gyerekek sorban ĂĄlljanak.
- Csak annyi dolog van, amellyel belehelyezhet. Solo szĂŒlĆi nevelĂ©snek van ĂĄldozati eleme.
- Gyakran magĂĄnyosnak Ă©rzi magĂĄt, nem rendelkezik partnerĂ©vel, hogy megoszthassa a csalĂłdottsĂĄgĂĄt, vagy vita tĂĄrgyĂĄt kĂ©pezi a megfelelĆ cselekvĂ©s sorĂĄn.
- Van egy kulturĂĄlis stigma, ami a szĂŒlĆi szĂŒlĆkhöz kapcsolĂłdik, mint a mĂĄsodik legjobb vagy rosszabb, Ă©s a tĂĄrsadalmi problĂ©mĂĄk alkotĂłi.
- A teljes felelĆssĂ©gvĂĄllalĂĄs kimerĂtĆ lehet.
Solo szĂŒlĆi tĂșlĂ©lĂ©si tippek
Ha önĂĄllĂł szĂŒlĆkkĂ© vĂĄlsz, mert a partnered egyidejƱleg elkerĂŒlhetetlen körĂŒlmĂ©nyek miatt nem lesz körĂŒlötte, itt 10 hasznos tĂșlĂ©lĂ©si tipp, ami hasznos lesz:
1. KĂ©szĂts magad mentĂĄlisan
A hĂĄztartĂĄs kezelĂ©se kemĂ©ny Ă©s kemĂ©nyebb lesz, ha dolgozik; ezĂ©rt kĂ©szen ĂĄllj arra, hogy bĂĄrmilyen meglepetĂ©st dobjunk rĂĄd. Ha a tĂŒrelme csak addig tarthat, amĂg a partnere vissza nem tĂ©r vissza, hasznĂĄlja a naptĂĄrat a napok szĂĄmĂĄnak kijelölĂ©sĂ©hez. SegĂt.
2. Tervezze meg az összes étkezést
KĂ©szĂtsen tervet arra, hogy mit szeretne felkĂ©szĂŒlni a következĆ Ă©tkezĂ©sre, Ărja fel egy öntapadĂł jegyzetre, Ă©s illessze be a hƱtĆszekrĂ©nybe. Rengeteg idĆt Ă©s frusztrĂĄciĂłt takarĂt meg a bizonytalansĂĄg miatt.
3. KĂ©szĂtsen fel Ă©lelmiszerboltot
Ha több mint kĂ©t napra tervezhetsz, csodĂĄlatos lenne. EzutĂĄn raktĂĄrozhatsz mindent, amire szĂŒksĂ©ge lesz, Ă©s nem kell aggĂłdnod, hogy az utolsĂł pillanatban az Ă©lelmiszerboltba futsz.
4. VĂĄlassza ki a csatĂĄit
Egy kevĂ©sbĂ© korlĂĄtozĂł erĆvel a gyerekek több energiĂĄval Ă©s teremmel rendelkeznek, hogy elengedjĂ©k. Lehet, hogy ez nem jĂł alkalom egy Ășj fegyelmi kezdemĂ©nyezĂ©s megkezdĂ©sĂ©re. Ahelyett, hogy megrepednĂ© Ćket, gyengĂ©d Ă©s kegyes munkĂĄt vĂ©gez, hogy rendezze Ćket.
5. Minden hĂ©ten tervezze meg a kĂŒlönleges kirĂĄndulĂĄsokat
LĂĄtogasson el a vidĂĄmparkba, a mĂșzeumba vagy a bevĂĄsĂĄrlĂłközpontba, tervezzen egy szabadnapot kirĂĄndulĂĄskĂ©nt a monotĂłnia megtörĂ©sĂ©re.
6. Jutalom magad egy kemény nap végén
Ha a gyerekek ĂĄgyban vannak, Ă©s a hĂĄz rendben van, remek munkĂĄt vĂ©gzett. Jutalmazza meg kedvenc italĂĄval vagy snackjĂ©vel, Ă©s nyugodtan pihenjen egy csendes Ă©s bĂ©kĂ©s idĆre.
7. Ne maradjon tĂșl kĂ©sĆn
Amikor egyedĂŒl repĂŒlsz, 24/7-kor szolgĂĄlsz, Ăgy prĂłbĂĄld meg ne jusson el a jutalmaddal. Aludj el korĂĄn, Ă©s prĂłbĂĄlja meg fenntartani az ĂŒtemezĂ©st. SzĂŒksĂ©ged lesz az összes alvĂĄsra, amit kapsz.
8. Tartsd meg a vĂĄrakozĂĄsokat alacsonyan
ElĆfordulhat, hogy nem tud lĂ©pĂ©st tartani mindazt, amit rendesen csinĂĄl, amikor a partnere segĂt. TehĂĄt szĂŒksĂ©g lehet arra, hogy felĂĄldozzon nĂ©hĂĄny rutinjĂĄt, hogy biztosĂtsa az összes lĂ©nyeges elemet. Engedje el a többit egy ideig.
9. KĂ©rjen segĂtsĂ©get
Ha tĂșlterheltek, ne habozzon segĂtsĂ©get kĂ©rni a csalĂĄdtĂłl vagy a barĂĄtoktĂłl. Ez egy nagyszerƱ erkölcsteljesĂtmĂ©ny, Ă©s megkapja a napot.
10. Kompromisszum Ăvatosan
CsĂĄbĂtĂł, hogy gyors Ă©s könnyƱ Ă©teleket kĂ©szĂtsen a kĂ©nyelem Ă©rdekĂ©ben, vagy gyakran eszik. De szokĂĄskĂ©pzĆ mintĂĄvĂĄ vĂĄlhat, Ă©s egĂ©szsĂ©gtelen. EzĂ©rt az egĂ©szsĂ©ges Ă©lelmiszerekkel valĂł kompromisszum csak akkor, ha teljesen feltĂ©tlenĂŒl szĂŒksĂ©ges.
KĂ©tsĂ©gtelen, hogy a szolonizĂĄlĂĄs nehĂ©z, de jelenlĂ©te minden pillanatban segĂthet a jövĆ vĂ©gtelen lehetĆsĂ©geinek Ă©rtĂ©kelĂ©sĂ©ben.
Olvassa el a következĆt: PĂ©nzĂŒgyi tippek az egyedĂŒlĂĄllĂł anyĂĄk szĂĄmĂĄra