12 dolog, amit szeretnék tudni, amikor elkezdtem a választást
Rengeteg tinta kiömlött (beleértve az enyémet is) a szülők szoptatás közbeni nehézségei miatt. Bár volt idő, amikor nehézkesnek találtam az ápolást, valójában úgy találtam, hogy a választás általában nagyobb személyes kihívást jelent, bár (vitathatatlanul) kevesebbet vitattak meg. Ha lenne egy időigényes DeLorean (ami teljesen valami, amit remélem, hogy lesz egy nap), 1) vacsorázz Oscar Wilde-vel; 2) Öld meg Hitlert (ha van időgéped); 3) Látogasson el a múltban szoptatásra, és ossza meg azokat a dolgokat, amiket szeretnék tudni, mielőtt elkezdtem választani.
A szoptatáshoz hasonlóan nincs egyetlen elválasztási tapasztalat. Hogyan különböznek az elválasztás és hogyan fogják érezni az emberek elválasztását, miközben átmennek, attól kitaláltad, hogy ember, ember. A legtöbb amerikai anya édesanyjait jóval egy év múlva választotta; Egyes nők szükségtelennek tűntek, mert nem tudtak szoptatni vagy az ápolással kapcsolatos technikai kérdéseket; Egyes gyerekek maguknak születtek, ami egyes anyák elationját és másokat okoz, abszolút bánatot.
Személyesen beszéltem 17 hónapos és 21 hónapos (az országos átlagot meghaladó) gyermekeimtől, így biztos vagyok benne, hogy a kisgyermekek és az elválasztó csecsemők elválaszthatják egymást. Akkor is biztos vagyok benne, hogy a kisgyermekeim elválasztása és valaki, aki elválasztja a kisgyermekeiket, teljesen más. Tehát, bár csak a saját személyes tapasztalataimmal tudok beszélni, úgy gondolom, hogy vannak olyan dolgok, amiket szeretnék tudni, hogy korábban tudtam volna, hogy más szoptató anyák hasznosak lehetnek, amikor az arcukban elválasztják.
A gyermekem megrázó tantrumait Veruca Salt To Shame-nek vetik
Emlékezz a Trainspotting helyszínére, ahol a Renton szülei bezárják a szobát, és egy sor rettenetes lázas álmával rendelkezik, ami ellenőrizetlenül kiabál? Dühös sikolyok. Ijedt sikolyok. Rémült sikolyok. Ez az a fajta sikítás, amiről beszélek. A gyerekeim az érzelmi hurrikánok voltak a választási folyamat elején. Nem volt szép.
Az én tejem nem megy el, mint valaha
Örökké . A melleim olyanok, mint a nagymama, akik nem hagyják, hogy csak egy segítővel eszik el, és helyette azt állítja, hogy többet veszel, függetlenül attól, hogy hányszor biztosítod neki, hogy megtelt. Olyanok, mint azt mondják: "Egyél! Egyél! Annyira vékony! Itt van! Nagyon sok maradt! Egyél többet! Majdnem négy hónappal ezelőtt elválasztottam a lányomat, de úgy tűnik, a mellem nem kapta meg a feljegyzést.
A gyerekeim kegyetlenül kapkodnának
Bármely jelentős változás arra késztetheti a gyereket, hogy egy kicsit jobban reteszeljen (nem szándékozott), és az elválasztás határozottan nagy változás . Hirtelen, a nappali ápolás leereszkedett érzelmi és síró. Az éjszaka alvásról pár óránként felébredtünk, hogy megnyugtassuk a nyugalmat. Nem két és kettő együtt tettem fel, és rájöttem, hogy a választás valószínűleg a szorongást okozza, amíg nem voltunk a legrosszabbak között.
Az én Hormonjaim Bonkers-nek ...
Majdnem öt éven át tartó, terhes vagy szoptató szülés után valószínűleg nem kellett volna elkapnom azt a tényt, hogy hatalmas hormonális változáson mentem át, amikor az összes véget ért, de határozottan voltam. Nincs sok kutatás a választás utáni depresszióról, és tapasztalatom után őszinte kívánság, hogy a jövőben még többet tegyünk. Az oxitocin magas évekig tartó lovaglása után keményen lezuhantam, amikor a testem már nem termel annyit. Nehéz volt átjutni egy napon, anélkül, hogy teljesen elárasztott és síró érzés lenne: lényegében két és fél hónapig tartó epikus PMS volt.
... És a gyakorlat segítene nyugodni azoknak a hormonoknak
Körülbelül akkor, amikor elkezdtem érezni magát depressziósnak, úgy éreztem, hogy a rendkívül jellegtelen szükségletnek futnia kell. Most valami olyasmit kell tudni rólam: abszurd módon ki vagyok alakítva . Nem futottam ki, mintha futottam volna, hogy elkapjam a metrót, mivel 16 éves voltam, és egy mérföldet kellett futnom a tornateremben (az időm 11 perc 30 másodperc volt, és próbáltam ). Azt hittem, ez a bizarr kaprice nem volt összefüggésben az abysmal hormonális állapotommal, de kiderült, hogy a testem valamit próbált mondani. Mert miután (végül) futottam, exponenciálisan jobban éreztem magam, szinte giddy. Szóval, szoktam futni, és azon a napon, amikor nem tudtam futni, úgy éreztem. Visszatérnék az igazán frazz, elkeseredett depresszióhoz, amely a futás ellen volt. Az egyszerű testmozgás nem hatékony kezelés a depresszió számára minden emberben, de ez nekem volt.
Néhány ember tesztelné a türelmemet
Az elválasztás után az emberek véleménye arról, hogy mit gondoltam a szoptatásomról, nem tudtam kezelni. (Főként a "Köszönöm jóság! Bizonyára ideje volt abbahagyni!") Ez olyan, mint: "Haver, nem mellek, nincs vélemény (és még ha mellek is vannak, még mindig nincs vélemény)."
Az újszülöttek teljesen ellenállhatatlanná válnak, és meg kellene küzdenem a sziréna dalát
Miközben a lányomat, a második és az utolsó gyermekemet szoptattam, nem túl sok figyelmet szenteltem a bajnokságoknak, akik átlépték az utamat. Most azonban, hogy már nem a mellen áll, nem tudok ellenállni a szégyentelen pillantásoknak, hogy megnézem az összes, látszólagos szívszívó újszülöttet. A petefészkem kegyetlen trükköket játszott rám, és meg kellett küzdenünk ezzel a boszorkánysággal, mert a partnerem és én meghatároztuk, hogy nagyon örülünk annak, hogy a #twoandthrough.
Nem megyne pontosan úgy, ahogy terveztem
De bármi? Amikor készen állok a fiam elválasztására, mindig azt feltételeztem, hogy lassan megfosztjuk a napok számát, amíg végül nem fog végigcsinálni a fickót, mint egy kullancs. De, mint egy igazi kullancsot, sok nehézséggel kellett kitenni, és nem kellett semmilyen bosszúságot okoznia az összes érintett számára. Felszámoltunk valamit, amit soha nem akartam csinálni: hideg pulyka. A lányom elválasztása egy kicsit jobban megtervezett volt (biztos vagyok benne, hogy nem ez volt az első rodeó), de még másodszor is, én ellenálltam néhány megbotránkozásnak és kudarcnak.
Az én mellem még mindig eléggé megragadná
Valódi beszélgetés: a fiam nem állította le a kezét az ingem elülső részén (a kényelemért, amikor megijedt, elhomályosult, vagy szórakoztató), amíg körülbelül három és fél éves volt. A nemrég elválasztott lányom még kevésbé sima. Nem csak az ingemre, vagy a hasításomra ragaszkodik a kezéhez, és annyira megragadja a csizmámat, amennyit csak tud, és megrántja . Olyan, mintha egy nagyon hosszú epizód lenne a Mad Men-nek .
Az én mellem leürülne
Esküszöm az Istenhez, néha hallom a szomorú trombon hanghatást, amikor a melltartámat elveszem. Szerencsére több megbízható forrásból hallottam, hogy a korábban már szoptató anyák esetében a mellek hat hónap múlva visszanyerik a méretét és alakját.
Nincs egyetlen módja annak, hogy érezzük magunkat
Egyes nők hatalmas veszteséget éreznek az elválasztás alatt és után. Mások érzelmileg kedvesek. Továbbra is érezhetetlennek érezhetjük az örömöt a szabadságon, "hogy a testüket vissza maguknak". Mindezek az érzések teljesen érvényesek. Nem vagy bunkó, ha nem szédelsz a választás elvén. Te nem vagy csecsemő, még akkor sem, ha a választás elveszíti, mint egy baba. A szoptatás minden szinten és minden szinten mélyen személyes, és magában foglalja a választást is.
Minden jó érzés éreztem magam, míg a szoptatás új üzleteket találna
Az édes cuddles, a fickó mosolya, a szoptatás által a gyermekeim által kiemelt különleges kötés nem kizárólag a szoptatást okozza. Tehát, amikor ez már nem történt meg, még mindig volt a szeretet és a közelség: csak új utakat talál a megnyilvánulásra.