12 dolog, amire emlékezni kell az első évben, mint anya

Tartalom:

Ez egy hagyomány, hogy megünnepeljük a baba első születésnapját, mert ez egy fontos mérföldkő a gyermek számára. Ugyanígy meg kell ünnepelnünk, hogy elérjük azt az első évjelet is, mert valószínűleg egy nőt dolgoztak, akik egy munkában dolgoztak, hogy több szerepet töltsenek be, miközben mindenkinek gondoskodni kell arról, hogy mindenki táplálkozzon, biztonságos és boldog legyen, miközben a házasságod erős marad

Nem csoda, hogy az éjszaka végén kimerültünk?

A fiam idén óvodát kezdett, és ugyanebben az időszakban otthoni anya voltam. Gondolva, hogy mennyi időn belül jöttünk mindketten, itt 12 fontos tanulságot tanultam.

1. A szoptatás először furcsának érezheti magát
A csecsemő érzékelése, majd a melleim megpróbálták alkalmazkodni, úgy érezte, mintha egy ideig testen kívüli élmény lenne. De tudod mit? Jobb és könnyebb - de csak azt követően, hogy sok segítséget kértem az elején. Jó, ha ezt a folyamatot lassan dolgozza fel, amikor kényelmes. Nem lettem azonnal szakértő, senki sem.

2. A testem megváltozott
A terhesség megváltoztatta a karcsú testemet lágy és bosszantó bitekké. Láttam, hogy a kilenc hónap alatt a testem csodálkozva és alkalmanként megrekedt. A kiszállítás után megragadtam a laza hasi bőrt, és körülvettem - ráncos, zsíros volt és piszkosnak tűnt. Hosszú időbe telik, hogy kényelmesebb legyen a laza bőrrel és az új nyúlványokkal. A tested megváltozik, és előfordulhat, hogy nem ugrál vissza, attól függően, hogy mennyi időt kell betöltened a folyamatba. Tehát ne aggódjon, és ha lehet, térjen vissza a gyakorlatba.

3. Tehát sokan úgy tesznek, mintha nem kellene
Ez így van, olyan sok ember, aki egy kisbabát tett, úgy tesz, mintha mindent dandy lenne, és nagyon jól érezzék magukat. Azt akarom, hogy ne tegye úgy, mintha minden rendben lenne, és őszintén és nyíltan mondaná a dolgokat, anélkül, hogy érezné, hogy ez egy teszt, ahol az A + -ot anyjává kell tenni. Jó azt mondani, hogy elvesztetted a szart, és ki kell sírnod. Szóval hangosan és büszkén zokogva, amikor már nem tudod együtt tartani!

4. őrültnek tűntem (a férjemnek)
Az egyetlen ember, aki nem változott, miközben voltam a baba, a társam volt. Még mindig lefeküdt, és úgy érezte magát, mint maga, és felébredt (mint egy új apa), aki nagyon pontosan úgy érezte magát, mint a gyermek előtt. Én azonban úgy éreztem, hogy lassan elveszítem az elmédet az alváshiány, az elszigeteltség, az állandó táplálkozási ülések és a végtelen mosás miatt, amikor visszatért a munkába. Egy mosatlan kanál, amit a pultra hagyott, egy sikoltozó démongá változtatott - bár mindig is ezt tette.

5. Az anyai érzések egy ideig eltarthatnak
A terhesség alatt nem tapasztaltam anyai érzéseket; és nem is akartam a bumpomban. Igazán aggódom. A férjem, aki az ő nagyszerű fickója, megnyugtatott, hogy egyszer eljön a bub. És köszönöm a jóságot egy olyan barátomnak, aki elég őszinte volt, hogy elmondja nekem, hogy ugyanaz. Az érzés közösnek tűnik, bár senki nem beszél erről. De ne felejtsd el - még akkor is, ha a terhesség ideje alatt nem történik meg, vagy még a baba megszületése után is, valószínű, hogy végül beindul. Beszélj úgy, hogy valaki róla - még az orvosa is -, ha tényleg aggódsz és szükséged van a nyugalomra.

6. Nem tudtam aludni, amikor a baba aludt
Ez egy tanács, amit többször hallottam, és nem segített. A tisztaság megszállottjaként nem tudtam pihenni és pihenni, míg a ház úgy nézett ki, mintha egy tornádó áthúzta volna. Úgy éreztem, jobban érzem magam, hogy néhány házimunkát kezelhessek, majd nyugalomban vagyok. Egy jobb ötlet, hogy megmentse az egészségemet, és több pihenést kapjon, egy olyan tisztítót bérelt volna, ameddig csak szükséges. Én bejutottam az alvás szokásába, amikor bub aludt, de egy darabig tartott - sokat segített a kanapén feküdtem, sokat segítettem!

7. A férjem elhanyagoltnak érezte magát
Ez egy adott - a figyelmem egészen egy kicsit aranyos emberre költözött, aki mindentől függött. Az első néhány hónapban szeretném, ha nagyobb figyelmet szentelnék a férjemnek, megköszönte, és észrevette az összes dolgot, amit nekem és bubért tett, mint a mosoda és a takarítás. Azt is szeretném, ha időt csinálnék vele, és beszélgetnék a gyerekektől eltérő dolgokról.

8. identitásválságban szenvedtem
Három hónappal az identitásválsággal szembesültem az első évemben, amikor új anya voltam. Ki voltam? Nem találtam vagy felismertem, hogy ki voltam, mielőtt anyám lettem volna. Az a tény, hogy még feleségemnek kellett lennem, súlyosan mérlegelt rám, és küzdöttem az igazi énem megtalálásával, ami két szerep között volt. Hosszú ideig tartottam, hogy sok dolgot dolgoztam ki, de sok idő után új identitást hoztam létre, amely ötvözi az Old Me-t, aki élvezte az olvasást, és a New Me-t, aki még mindig el akart olvasni, de most egy kisbabával a mellkasomon.

9. Elvesztettem a régi barátaimat, és újakat szerzett
Elvesztettem egy pár barátnőm, akiket a világban bejelentettem a terhességemről. Az egyik az életében egy másik fázisban volt, és végül lemondtam, amikor nem válaszolt a szövegeimre és e-mailjeimre. A bub születése után új barátokat csináltam, akik ugyanabban az életszakaszban voltak. Megtaláltam ezeket a barátságokat, amire szükségem volt, és a békét elveszített barátságokkal tette.

10. Kegyetlen anyai ösztönöket fejlesztettem ki
Emlékezzetek arra, hogy az 5. pontban azt mondtam, hogy nem érzem magam a legkevésbé az anyának? Nos, pár hónappal a bub születése után vásároltam, amikor egy munkatárs megpróbálta a babakocsit az útjából elhelyezni. Majdnem átugrottam a levegőt a szegény emberre! Látta az arckifejezést, és lassan visszahúzódott a kezével, ami felállt a védelemben. VISSZA A BABYRÓL.

11. Jó napok és rossz napok vannak
Néhány napon túlságosan szeretek szeretni az én kicsinyemet, másnap pedig szeretném, ha biztonsági másolatot kérnék. Ne feledje, hogy a jó napok nagyon gyorsan mennek, és a rosszak nem örökké fognak tartani. Használd ezt a mantrádat, ha valaki rosszul néz ki, mert a bub (különösen a repülőgépen!) Kiabál, vagy úgy érzi, egyszerűen nem tudsz tovább folytatni. Ebben az esetben próbáljon meg egy barátot hívni vagy sétálni - változtassa meg!

12. Olyan gyorsan megy
Ne feledje, hogy amiatt aggódsz, hogy megfelelően táplálták-e, vagy rögtön ellenőrizné a köpenyét, vagy ha napokig találja magát a festett PJ-kkel, gyorsan nőnek fel. Használd az első évet, hogy szereted a kisbabádat: vedd fel, és ölelj vele minden esélyt. A lehető legjobban tegye bőrre a bőrt, és tegye le a szagát a hajának ... az Ön mellett fekvő félig olvasott könyvvel. Négy évvel egy hosszú úton, ezek a pillanatok, amire emlékszem, nem az álmatlan éjszakákra vagy a kimerültségre.