12 hetes ikrek vagy többszörösek
Ebben a cikkben
- A csecsemĆk 12 hetes növekedĂ©se
- Mi a csecsemĆk mĂ©rete?
- Közös testmozgås
- 12 hetes szoptatĂĄs tĂŒnetei
- Twin TerhessĂ©g - Belly 12 hĂ©ten keresztĂŒl
- KettĆs terhessĂ©g 12 hĂ©t - ultrahang
- Mit enni
- Terhességgondozåsi tippek
- Mit kell vĂĄsĂĄrolni?
GratulĂĄlunk, hogy ilyen messzire tettek a terhessĂ©gben; az ikreket vagy a mĂ©hben többszörödöt vitted a lehetĆ legbiztonsĂĄgosabb mĂłdon. 12 hĂ©t nem rövid idĆ, Ă©s van egy oka annak, hogy az elsĆ trimeszteret olyan fontosnak tartjĂĄk egy terhes nĆ szĂĄmĂĄra. Ez a magzati növekedĂ©s egyik legfontosabb fĂĄzisa, Ă©s biztos lehet benne, hogy a terhessĂ©g idejĂ©n fennĂĄllĂł nagy kockĂĄzati idĆk vĂ©get Ă©rnek, Ă©s elkezdhetik összpontosĂtani a dolgok jobbĂĄ tĂ©telĂ©re az Ăn Ă©s a csecsemĆk szĂĄmĂĄra.
A csecsemĆk 12 hetes növekedĂ©se
A csecsemĆk a 12. hĂ©tre hasonlĂtanak a kis szilvĂĄkra, Ă©s az elmĂșlt hetekben intenzĂv növekedĂ©st szenvedtek el. A mĂ©retĂŒk az adott idĆszakban közel kĂ©tszer nĆ.
Az emberi testben jelenlĂ©vĆ belsĆ szervek többsĂ©ge ĂĄltalĂĄban a csecsemĆk belsejĂ©ben alakul ki a terhessĂ©g 12. hetĂ©ben. Ezzel a definĂciĂłval a te kicsinyeidet Ășgy lehet nevezni, mint teljes embert. A szĂĄmukra tovĂĄbbra is az, hogy kiterjeszti a mĂ©retĂŒket, Ă©s ugyanolyan növekedĂ©si ĂŒtemben tartsa fenn szerveiket is.
Az emĂ©sztĂ©s nem olyan folyamat, amelynek sorĂĄn a csecsemĆknek aggĂłdniuk kell, amĂg a mĂ©hben vannak, mivel az összes tĂĄpanyagot Ă©s oxigĂ©nt közvetlenĂŒl a szintetizĂĄlhatĂł mĂłdon kapjĂĄk meg. Azonban a gyomorizmok Ă©s az Ășjonnan kialakult belek bizonyos mozgĂĄsokon mennek keresztĂŒl, mintha megprĂłbĂĄlnĂĄk ellenĆrizni, hogy megfelelĆ-e a mƱködĂ©sĂŒk.
A csontok Ă©s a porcok jelenlĂ©te nemcsak a testĂ©nek jĂł struktĂșrĂĄjĂĄt adja, hanem a fehĂ©rvĂ©rsejtek kialakulĂĄsĂĄt Ă©s kialakulĂĄsĂĄt is mozgatja. Ez az a pont, ahol az ikrek vagy többszörösei immunrendszere erĆsödik.
A legtöbb szerv teljes mĂ©rtĂ©kben termesztik az idĆkig, az ikrek neurĂĄlis hĂĄlĂłzata is mĂ©rföldkĆhöz jut, ahol Ă©rzĂ©kelheti a kĂŒlsĆ ingereket Ă©s reagĂĄlhat egy sor reflexĂv akciĂłval. A gyomor elnyomĂĄsa vagy a tĂĄjĂ©kozĂłdĂĄs megvĂĄltoztatĂĄsa okozhatja, hogy a csecsemĆk erre vĂĄlaszoljanak, amit mĂ©g nem Ă©rzĂ©kel.
Mi a csecsemĆk mĂ©rete?
12 hĂ©tig a legtöbb csecsemĆ ĂĄltalĂĄban olyan nagy, mint egy mĂ©sz. Az ikrek Ă©s a sokszorosok kicsit kisebbek lehetnek, mert az anyai mĂ©hben kevesebb hely van, de ne aggĂłdj, mert hamarosan fel fognak felzĂĄrkĂłzni. A kicsik olyan hosszĂșak lennĂ©nek, mint a 6-7 cm hosszĂșak, elĂ©g egyĂ©rtelmƱek.
Közös testmozgås
A vĂĄrandĂłs nĆnĂ©l a terhessĂ©g 12 hetĂ©ben bekövetkezĆ vĂĄltozĂĄsok nem kĂŒlönlegesek, mint az elĆzĆ hĂ©ten. NĂ©hĂĄny terĂŒlet nĂ©hĂĄny javĂtĂĄson vagy tovĂĄbbi vĂĄltoztatĂĄson megy keresztĂŒl.
- Az egyik legnagyobb vĂĄltozĂĄs, ami az Ăn belsejĂ©ben zajlik majd, a mĂ©hĂ©ben lesz, az elĂ©ri a mĂ©retet, amely nagyobb volt, mint a korĂĄbban a hĂ©ten. Ez a mĂ©retvĂĄltozĂĄs a gyomor fölötti enyhe domborzatban nyilvĂĄnul meg. ĂltalĂĄban ez az a hely, ahol a csecsemĆik a fejĂŒket talĂĄljĂĄk.
- A csecsemĆkben a megnövekedett Ă©trend Ă©s sĂșlygyarapodĂĄs a derĂ©kvonalat jĂł összeggel növeli. A laza illeszkedĆ ruhĂĄk kivĂĄlasztĂĄsa hamarosan az Ăn ĂĄltal vĂĄlasztott vĂĄlasztĂĄs lesz az elkövetkezĆ hetekben.
- A savassĂĄg Ă©s a gyomorĂ©gĂ©s is jelentĆsen megnĆhet, mivel a progeszteron szintje a növekvĆ placenta következtĂ©ben ezen a hĂ©ten meglehetĆsen erĆsödik. Ez a hormon mellĂ©khatĂĄsa, hogy zavarja a szelep megfelelĆ mƱködĂ©sĂ©t, amely az emĂ©sztĂ©s sorĂĄn a gyomrot elvĂĄlasztja a nyelĆcsĆtĆl. A gyomorban jelenlĂ©vĆ sav kiĂĄramlik a szelepbĆl, Ă©s a nĆ gyomorĂ©gĂ©sĂ©t Ă©rzi.
- MĂg a fokozott vĂ©rkeringĂ©s Ă©s a megnövekedett hormonok a legtöbb nĆnek terhessĂ©get adhatnak, a bĆrön is szĂĄmos ponttal, mollal Ă©s sötĂ©t terĂŒleten sĂșlyosbodhat. LegtöbbjĂŒk az ĂĄlla Ă©s a templomok körĂŒl fordul elĆ, amelyek ĂĄltalĂĄban hamarosan eltƱnnek.
- A mellbimbĂł sötĂ©tsĂ©ge Ă©s az isolasok egyre nyilvĂĄnvalĂłbbĂĄ vĂĄlnak. HasonlĂłkĂ©ppen, az aprĂł dudorok, amelyek a mellen vannak, kifejezettebb szerkezettel rendelkeznek. Mindez egy evolĂșciĂłs eszköz arra, hogy segĂtsen a csecsemĆdnek, ha a csecsemĆjĂ©t gyengĂ©n lĂĄtja a gyermekcipĆben.
12 hetes szoptatĂĄs tĂŒnetei
A 12 hetes kettĆs terhessĂ©g jelei jelentĆsen lecsökkennek az elĆzĆ hĂłnapok tĂŒneteihez kĂ©pest. NĂ©hĂĄny mĂĄs tĂŒnet is bemutatkozhat, ami nem mindig jobb vĂĄlasztĂĄs, mint korĂĄbban.
- A legtöbb nĆnek Ă©szre kell vennie, hogy a hĂŒvelyi kibocsĂĄtĂĄs az elmĂșlt hetekben nĆtt, Ă©s ez mĂ©g nagyobb lesz a következĆ hetekben is. A vastag fehĂ©r kisĂŒlĂ©s egy termĂ©szetes szekrĂ©ciĂł a hĂŒvely rĂ©szĂ©n, hogy egĂ©szsĂ©ges maradjon Ă©s megfelelĆ pH-Ă©rtĂ©ket tartson fenn. Minden furcsa szagot, amit egy furcsa szĂnƱ kisĂŒlĂ©s követ, azonnal orvosnak kell megvizsgĂĄlnia.
- CsakĂșgy, mint a mentesĂtĂ©s, a nĆk hajlamosak arra, hogy a hĂŒvelybĆl nĂ©hĂĄny nyomot vagy foltot Ă©szleljenek, bĂĄr nagyon kicsi lesz. A legtöbb festĂ©s csak a szex utĂĄn következik be, ami elĂ©g termĂ©szetes. Ha a vĂ©rzĂ©s nehĂ©z, vagy rendszeres idĆközönkĂ©nt tapad meg, az orvos beavatkozĂĄsa erĆsen javasolt.
- Lehet, hogy jĂł gondot fordĂt magĂĄra, de mĂ©g a kis szlipek is erĆs tĂŒnetekkel rendelkezhetnek egy terhes nĆnĂ©l. Ebben a tekintetben az egyik legrosszabb az ismĂ©tlĆdĆ fejfĂĄjĂĄs. BĂĄrmi, ami az alvĂĄshiĂĄnytĂłl a vĂzfogyasztĂĄs hiĂĄnyĂĄhoz vezet, elĆidĂ©zheti ezeket. GyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy jĂłl pihent Ă©s hidratĂĄl.
- A vĂ©r mennyisĂ©ge a terhessĂ©g alatt sokat nĆ. Ehhez elegendĆ vĂ©rcukorszintet kell kompenzĂĄlni ahhoz, hogy benne legyen a megfelelĆ folyadĂ©kokkal. BĂĄrmelyik hiĂĄnyzĂł rĂ©sz miatt a nĆk szĂ©dĂŒlnek Ă©s alacsony vĂ©rnyomĂĄst okoznak.
Twin TerhessĂ©g - Belly 12 hĂ©ten keresztĂŒl
ĂltalĂĄban egy nĆ terhes hasa mostanra mĂĄr lĂĄthatĂłvĂĄ vĂĄlik, de nĂ©hĂĄny nĆnek ebben az idĆben nem lehet nagy hasa, Ă©s Ăgy nehĂ©zsĂ©g nĂ©lkĂŒl belefĂ©rhetnek a rĂ©gi ruhĂĄikba. BĂĄr a hasa mĂ©rete a terhessĂ©g elĆrehaladĂĄsĂĄnak erĆs mutatĂłja, ebben a tekintetben nincs abszolĂșt, amĂg a csecsemĆk megfelelĆen nĆnek.
A hason kĂvĂŒl a test mĂĄs terĂŒletein is sok terjeszkedĂ©s van, ami kĂ©nyelmetlen lesz a rĂ©gi ruhĂĄk viselĂ©sĂ©re. A combok Ă©s a csĂpĆk mĂ©rete növekszik, Ăgy a laza nadrĂĄgot vagy nadrĂĄgot kell vĂĄlasztani. HasonlĂłkĂ©ppen, a mellek duzzanata Ă©s tĂĄgulĂĄsa nagyobb melltartĂłt igĂ©nyelhet.
KettĆs terhessĂ©g 12 hĂ©t - ultrahang
Amikor 12 hĂ©ten keresztĂŒl ultrahanggal megfigyeled a kisfiaidat, lĂĄtni fogod, hogy a babĂĄd belsĆ szervei ebben a szakaszban teljesen kifejlĆdtek.
Az ultrahang hasznĂĄlatakor kiderĂŒl, hogy a babĂĄk jobban fognak kinĂ©zni, mint egy ember, mint egy homĂĄlyos alak. A vizsgĂĄlat sorĂĄn sok mozgĂĄs figyelhetĆ meg, amely magĂĄban foglalja a csecsemĆiket, akik a karjukkal Ă©s lĂĄbukkal kĂsĂ©rleteznek, valamint a testĂŒket az izmok tesztelĂ©se közben nyĂșjtjĂĄk.
Mit enni
Csak azĂ©rt, mert a kisgyermekeink belsĆ szervei teljesen kifejlesztĂ©sre kerĂŒltek, nem teszik azt, hogy semmifĂ©le Ă©lelmiszer-elemre ne fonĂłdjanak. A terhessĂ©g alatt kiegyensĂșlyozott Ă©trend rendkĂvĂŒl fontos Ă©s soha nem veszĂ©lyezteti azt, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy milyen terhessĂ©gi szakaszban lehet. Ne feledje, hogy ikrek vagy többszöröseink mĂ©g mindig növekszik, Ă©s ezĂ©rt egĂ©szsĂ©ges Ă©teleket kell enni. Ălelmiszereket, pĂ©ldĂĄul a hĂșst, a tejtermĂ©keket Ă©s a gazdag zöldsĂ©get eszik. TovĂĄbbĂĄ, ahelyett, hogy sĂŒlt vagy konzervĂĄlt Ă©teleket eszik, vĂĄlaszthat sĂŒlt vagy fĆtt Ă©teleket.
GyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy a szĂĄlban gazdag Ă©teleket rendszeresen fogyaszt, mĂ©g a reggeli közben is. Tartsa a vacsorĂĄt könnyƱ ĂŒgyben, mivel egy nehĂ©z ember gyomorĂ©gĂ©st okozhat, ha aludni megy. KorlĂĄtozza magĂĄt a kis Ă©s gyakori Ă©tkezĂ©sekre egĂ©sz nap. Az Ă©lelmiszerek Ă©s a vitamin-kiegĂ©szĂtĆk kiegyensĂșlyozĂĄsa is jĂł vĂĄlasztĂĄs.
Terhességgondozåsi tippek
Az elĆzĆ hĂłnapokban szenvedĆ tĂŒnetek többsĂ©ge kiutat. Ez jobb Ă©rtelemben maradna, ami tovĂĄbb hasznosĂthatĂł nĂ©hĂĄny hasznos tippvel.
TeendĆk
- A hĂŒvelyi higiĂ©niĂĄt több bugyi hasznĂĄlatĂĄval is megĆrizheti, ha több mentesĂtĂ©st tapasztal a szokĂĄsosnĂĄl. TovĂĄbbĂĄ tartsa tisztĂĄn Ă©s szĂĄrazon a hĂŒvelyĂ©t.
- A szexuĂĄlis meghajtĂł ebben az idĆben visszatĂ©r, Ăgy a szex Ă©s Ă©lvezheti magĂĄt. Van azonban biztonsĂĄgos szex.
Ne azon
- Ne befolyĂĄsolja a folyadĂ©kbevitelĂ©t. A vĂzhiĂĄny vagy a folyadĂ©kok kiegyensĂșlyozatlansĂĄga könnyen kivĂĄlthat fejfĂĄjĂĄst Ă©s szĂ©dĂŒlĂ©st, ezĂ©rt gyĆzĆdjön meg rĂłla, hogy elĂ©g vizet fogyaszt.
- Ne kimerĂtsd magad a hĂĄztartĂĄsi tevĂ©kenysĂ©gekkel Ă©s gyakorlatokkal abban az idĆben, amikor visszanyered az energiĂĄdat. MĂ©g mindig megfelelĆen kell pihennie.
Mit kell vĂĄsĂĄrolni?
A szĂŒlĂ©si ruhĂĄk nem csupĂĄn formĂĄlis alkalmakra vonatkoznak. NagyszerƱ Ă©jszakai ruhĂĄt is kaphatsz, ami mĂ©g szexi kombinĂĄciĂł is lehet. Tartsa nyomon a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi bevitelĂ©t egy mobilalkalmazĂĄssal, Ă©s azonnal töltse ki a hiĂĄnyossĂĄgokat.
Az ikreknĂ©l 12 hĂ©ten keresztĂŒl tudni kell, hogy a terhessĂ©g fontos mĂ©rföldkövĂ©t lĂ©pte ĂĄt. Menj elĆre, Ă©s örĂŒlj ebben a pillanatban. MostantĂłl jobb lesz a dolgok. VigyĂĄzz magadra, tartsd fenn a boldogsĂĄg Ă©s az öröm lĂ©gkörĂ©t, Ă©s a terhessĂ©gi Ăștod jobb lesz, mint amire szĂĄmĂtottĂĄl.
KövetkezĆ hĂ©t : Twin Twin TerhessĂ©g Week 13