14 hetes ikrek vagy többszörösek

Tartalom:

{title}

Ebben a cikkben

  • A csecsemƑk növekedĂ©se 14 hĂ©ten keresztĂŒl
  • Mi a csecsemƑk mĂ©rete?
  • Közös testmozgĂĄs
  • 14 hetes terhessĂ©g tĂŒnetei
  • Twin TerhessĂ©g - Belly 14 hĂ©ten keresztĂŒl
  • Twin TerhessĂ©g 14 hete - ultrahang
  • Mit enni
  • TerhessĂ©ggondozĂĄsi tippek
  • Mit kell vĂĄsĂĄrolni?

Ha 14 hetes ikreknĂ©l terhes vagy, akkor elkezd vilĂĄgossĂĄ vĂĄlni, hogy elĂ©ggĂ© jĂłl tudja kezelni ezt a terhessĂ©get. A legtöbb anya hajlamos arra, hogy a szorongĂĄs kĂ©rdĂ©se elhalvĂĄnyuljon, Ă©s inkĂĄbb magabiztosabbak a testĂŒk Ă©s az a tĂ©ny között, hogy jĂł vigyĂĄzni a csecsemƑikre. A terhessĂ©g Ășn. NĂĄszĂștfĂĄzisa most mĂĄr rajtad van, mert az Ă©leted egyik csodĂĄlatos idƑszakĂĄt tapasztalod. A terhessĂ©get veszĂ©lyeztetƑ szakaszok vagy forgatĂłkönyvek csökkentek az elƑfordulĂĄsukban, de mĂ©g mindig az Ön javĂĄra dolgozik, hogy Ă©ber legyen az Ă©leted Ă©letĂ©ben.

A csecsemƑk növekedĂ©se 14 hĂ©ten keresztĂŒl

A terhessĂ©g 14. hetĂ©ben megmutatja, milyen gyorsan nƑnek a csecsemƑk. A legtöbb magzat hajlamos kĂ©tszeresĂ©re növelni a mĂ©retĂ©t az elƑzƑ hetek Ăłta, Ă©s elkezdett sĂșlygyarapodni, Ă©s a mĂ©rete meglehetƑsen gyorsan nƑ. Fizikai erejĂŒk Ă©s testĂŒk affinitĂĄsa az elkövetkezƑ idƑszakokban is nƑ. A csontszerkezet Ă©s az izomrendszer kialakulĂĄsa olyan szintet Ă©rt el, amely lehetƑvĂ© teszi, hogy a gyerekek önmagukban elkezdhessĂ©k irĂĄnyĂ­tani a mozgĂĄsokat, ami hullĂĄmos mozgĂĄsokhoz vezet, amelyek folyĂ©konyak Ă©s nem szaggatottak. Úgy tƱnik, hogy a fej, amely az idƑ nagy rĂ©szĂ©ben fekĂŒdt, kissĂ© szilĂĄrdnak tƱnhet, ahogy a gyerekek a mĂ©hben mozognak. Sokan elƑször szĂŒlƑk hajlamosak a sokkra, amikor rĂĄjönnek, hogy a csecsemƑik szƑrrel vannak borĂ­tva, Ă©s az emberek helyett hasonlĂ­tanak a majmokra. A hajnövekedĂ©s elengedhetetlen ahhoz, hogy a testek melegĂ­tsĂ©k magukat a magzatvĂ­zben. Hacsak gyermekei nem szĂŒletnek idƑ elƑtt, minden testszƑrzet leesik a szĂŒletĂ©sĂŒk elƑtt, Ă©s csak egy gyönyörƱ hajat hagy a fejĂŒkön. A mĂ©h nagyjĂĄbĂłl az otthonuk, Ă©s az Ƒket tartalmazĂł zsĂĄk az, ami gondoskodik minden tevĂ©kenysĂ©gĂŒkrƑl. Ez magĂĄban foglalja azt a vizeletet is, amelyet ezen a hĂ©ten elkezdenek kiĂŒrĂ­teni. A vesĂ©k teljes mĂ©rtĂ©kben kifejlƑdtek Ă©s kĂ©szen ĂĄllnak a mƱködĂ©sre, a test vĂ©rszƱrĂ©si folyamata megkezdƑdik, Ă©s a hulladĂ©kanyagokat megfelelƑen kiöblĂ­tik.

Mi a csecsemƑk mĂ©rete?

Gyermekek gyors növekedĂ©sĂ©nek kezdetĂ©n a legtöbb csecsemƑ ĂĄltalĂĄban 8–9 centimĂ©ter hosszĂș, Ă©s körĂŒlbelĂŒl 20-25 grammot tud sĂșlyozni. A hĂĄrmas vagy többszörös csecsemƑkkel valĂł terhessĂ©g miatt az ĂĄtlagos sĂșlya valamivel alacsonyabb, ami jĂł. MĂ©reteik is kisebbek lesznek, mint a zĂĄrt ököl.

Közös testmozgås

A terhessĂ©g boldog fĂĄzisĂĄnak köszönhetƑen a csecsemƑk boldogan nƑnek, Ă©s mindezen pillanatok lĂĄthatĂłvĂĄ vĂĄlhatnak abban, ahogy a szervezet reagĂĄl ezekre a vĂĄltozĂĄsokra.

  • A terjeszkedƑ mĂ©h most elkezdi elhelyezni helyĂ©t a csĂ­pƑcsontja felett is. Ez ĂĄltalĂĄban az a szakasz, ahol a has kezd egy tasak alakĂș alakzatot kapni, ami viszonylag gyengĂ©bb, mint nĂ©hĂĄny hete.
  • A megnövekedett hasa Ă©s a sĂșlygyarapodĂĄs egyike az elejĂ©n fellĂ©pƑ testkörĂŒlmĂ©nyek között egy hĂĄtfĂĄjĂĄs. LeginkĂĄbb Ă©szrevettĂ©k, amikor ĂŒlsz, vagy ĂĄllsz, hĂĄtad alsĂł rĂ©szĂ©n a csecsemƑk tĂșlzott sĂșlya lesz. Az olyan testtartĂĄs betartĂĄsa, amely nem hĂșzza meg a hĂĄtadat, Ă©s sĂ­k cipƑt hasznĂĄl, segĂ­thet csökkenteni azt. A hĂĄtfĂĄjĂĄs intenzitĂĄsa hasonlĂ­t a szokĂĄsosakhoz. Ha a fĂĄjdalom tĂșl sĂșlyos, az egĂ©szsĂ©gi ĂĄllapotot jelezhet.
  • A hasa duzzanata a mĂ©h expanziĂłjĂĄhoz kapcsolĂłdik, mĂ­g a mellek duzzadĂĄsa a megnövekedett vĂ©rĂĄramlĂĄs Ă©s az evolĂșciĂłs vĂĄlasz eredmĂ©nye. Azonban lĂ©tezik egy mĂĄsik tĂ­pusĂș duzzanat, amelyet a lĂĄbĂĄt Ă©s a bokĂĄjĂĄt körĂŒlvevƑ rĂ©giĂłkban Ă©szlelhet. Sok nƑ hajlamos erre panaszkodni, ami ĂĄltalĂĄban az izmokban lĂ©vƑ vĂ­zvisszatartĂĄs eredmĂ©nye. BĂĄr ez normĂĄlis a terhessĂ©g alatt, ideĂ©rtve a sok Ă©trendben lĂ©vƑ sĂłt, vagy hosszabb ideig tartva, ezek a duzzanatok rosszabbĂĄ tehetik.

{title}

14 hetes terhessĂ©g tĂŒnetei

A terhessĂ©g 14. hetĂ©ben, többszörös csecsemƑkkel, azok a szörnyƱ tĂŒnetek, amelyek a kezdeti fĂĄzist rĂ©mĂĄlmĂĄvĂĄ tettĂ©k, hosszĂș elveszett emlĂ©knek tƱnnek. NĂ©hĂĄny Ășjabb jelzĂ©s elĂ©ggĂ© egyĂ©rtelmƱvĂ© tennĂ© Önöket ebben az idƑben.

  • A növekvƑ has a terhessĂ©g legnyilvĂĄnvalĂłbb jele lehet, de a megnövekedett Ă©tvĂĄgy, amit ezen a hĂ©ten lesz, felismeri, hogy milyen gyorsan növekszik a csecsemƑk. A tĂĄpanyagigĂ©nyĂŒk hamarosan elkezd lƑni, Ă©s a szervezet energiĂĄval Ă©s kalĂłriĂĄkkal szemben tĂĄmasztott igĂ©nyei meg fognak emelkedni. RendkĂ­vĂŒl ajĂĄnlott körĂŒlbelĂŒl 700 kalĂłriĂĄt vagy többet, a csecsemƑk szĂĄmĂĄtĂłl fĂŒggƑen.
  • A hĂĄtfĂĄjĂĄs az, amit a nƑk a legtöbb terhessĂ©gĂŒk sorĂĄn tapasztalnak, de ha ikrek vagy hĂĄrmasok terhesek, akkor a kötszerekkel kapcsolatos fĂĄjdalmak esĂ©lye erƑsebb itt. A kiterjedƑ mĂ©h meglehetƑsen kevĂ©s stresszt vet fel a belsƑ izmokra, Ă©s az Ă©les fĂĄjdalom pillanatai vĂ©letlenszerƱen jelentkezhetnek.
  • A hormonok segĂ­tik ezt a vĂĄltozĂĄst a testetekben, Ă©s olyan környezetet teremtenek, amely elƑsegĂ­ti, hogy a kicsik boldoguljanak benne. Ez is vĂĄratlan Ă©s rendkĂ­vĂŒl örömteli hatĂĄst fejt ki a testĂ©re, mint pĂ©ldĂĄul a haja ragyogĂłvĂĄ Ă©s vastagabbĂĄ vĂĄlik, fĂ©nyes csillogĂĄssal.
  • Úgy tƱnik, hogy a terhes nƑk mĂĄsodik Ă©letet kaptak, amikor belĂ©pnek a mĂĄsodik trimeszterbe. BĂĄr az Ășjonnan megszerzett energia megszerzettnek tƱnik, mindig olyan dolog volt, ami mindig elrejtett, amikor az elsƑ trimeszterben szenvedett. Ezt az energiĂĄt jĂł hasznĂĄra tegye, amennyire csak lehet.

Twin TerhessĂ©g - Belly 14 hĂ©ten keresztĂŒl

Mivel a mĂ©h most mĂĄr elkezdett helyet foglalni magĂĄnak a medencĂ©ben, a kerekĂ­tĂ©s Ă©s a kiemelkedĂ©s egyre nyilvĂĄnvalĂłbbĂĄ vĂĄlhat. Ez a poking Ă©rzĂ©s segĂ­teni fog a gyermekkel valĂł kapcsolatban. HasonlĂłkĂ©ppen, a laza nadrĂĄgok Ă©s nadrĂĄgok azonnal elkezdƑdnek a legjobb barĂĄtok.

Twin Terhesség 14 hete - ultrahang

Az ultrahang vĂ©grehajtĂĄsa ebben a szakaszban segĂ­thet az ikrek vagy többszörös csecsemƑk meglĂĄtogatĂĄsĂĄban. Az arcvonĂĄsaik nagy rĂ©sze felismerhetƑ, ha arcuk elĂ©g nagy. Sokszor Ă©szreveheti, hogy a gyermeke mosolyog rĂĄd, Ă©s Ășgy Ă©rzi magĂĄt, mintha Ă©reznĂ© magĂĄt. Annyira boldog, mint amilyennek Ă©rezhetƑ, az agy az, hogy agyuk vĂ©letlenszerƱ jeleket kĂŒld kĂŒlönbözƑ arcrĂ©szekre, Ă©s ellenƑrzi, hogy az izmok az elvĂĄrt mĂłdon mƱködnek-e. TehĂĄt a gyerekek mosolyognĂĄnak, rĂĄncolva lesznek, grimaszoltak, Ă©s minden kifejezĂ©st megtennĂ©nek.

Mit enni

MielƑtt rĂĄjönnĂ©nk, mit kell enni, azt is meg kell tudni, hogy mit kell tartani. Az alkoholfogyasztĂĄst ideĂĄlis esetben abba kell hagyni, amikor rĂĄjön a terhessĂ©gre. HasonlĂłkĂ©ppen, tartsa tĂĄvol az Ă©lelmiszereket, amelyek allergiĂĄs reakciĂłt vĂĄlthatnak ki. Az egĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄs Ă©s a termĂ©kek, pĂ©ldĂĄul a tojĂĄs, a csokolĂĄdĂ©k Ă©s a tej is lehetett. Ezek ĂĄltalĂĄban hatalmas mennyisĂ©gƱ zsĂ­rt Ă©s koleszterint tartalmaznak, ami kĂĄros lehet, ha tĂșlzott mennyisĂ©gben fogyasztjĂĄk. A fĂŒstölt hĂșst minden ĂĄron el kell kerĂŒlni. A fehĂ©rje bevitelnek a legmagasabb prioritĂĄsnak kell lennie. MegfelelƑen fƑtt vagy fƑtt hĂșs fogyasztĂĄsa a legjobb, mint mĂĄs vegetĂĄriĂĄnus alternatĂ­vĂĄk. Az omega-3 vitaminokat, foszfort Ă©s szĂĄmos mĂĄs, az Ă©lelmiszerekben megtalĂĄlhatĂł elemet el kell fogyasztani, hogy segĂ­tsĂ©k a csecsemƑk szöveti fejlƑdĂ©sĂ©t.

{title}

Terhességgondozåsi tippek

Az Ön energiĂĄja a csĂșcsĂĄban Ă©s a legmagasabb szintƱ boldogsĂĄgĂĄban itt az ideje, hogy elkezdjenek gondoskodni magĂĄrĂłl, hogy betartsa a nĂ©hĂĄny tippet, amelyek kĂ©nyelmesebbĂ© teszik Ă©s megtarthatjĂĄk az Ă©letedet.

dos

  • GyƑzƑdjön meg rĂłla, hogy elegendƑ rostos Ă©lelmiszert, valamint sovĂĄny hĂșst Ă©s diĂłt tartalmaz. Mindezek elƑsegĂ­tik az emĂ©sztĂ©si folyamatot Ă©s csökkentik a szĂ©krekedĂ©s esĂ©lyeit.
  • A könnyƱ edzĂ©sprogramnak a napi rutin rĂ©sze kell lennie. A könnyƱ sĂ©tĂĄk vagy akĂĄr ĂșszĂĄsi munkamenet megkezdĂ©se elƑnyös lesz az Ön szĂĄmĂĄra.

Ne azon

  • Ne prĂłbĂĄlja meg viselni a rĂ©gi ruhĂĄit csak azĂ©rt, mert Ășgy Ă©rzi, jobban nĂ©z ki rajtuk. GyƑzƑdjön meg rĂłla, hogy a hasa Ă©s a teste kĂ©nyelmes Ă©s vĂĄlasztja el a laza ruhĂĄt.
  • Maradj tĂĄvol az Ă©lelmiszerektƑl, amelyeket a nyĂ­lt vagy az utcĂĄn elĂ©rhetƑ. MĂ©g akkor is, ha fƑtt Ă©s fƑttek elƑtted, baktĂ©riumokat Ă©s mĂĄs, az Ön szĂĄmĂĄra ismeretlen fertƑzĂ©st tartalmazhatnak.

Mit kell vĂĄsĂĄrolni?

A hasa gyorsan növekszik, Ă­gy elkezdhet nĂ©hĂĄny krĂ©met, hogy megƑrizze a nyĂșlvĂĄnyokat Ă©s a bƑrĂ©t. Befektessen egy nĂ©vkönyvbe, Ă©s kezdje el a nevek listĂĄjĂĄt.

Ha 14 hetes ikrek terhesek, az Ă©let nem tƱnik jobbnak. Nos, ez jobb lesz az elkövetkezƑ hetekben, de szĂĄmos feladatot is megtart az Ön szĂĄmĂĄra, hogy vigyĂĄzzon a csecsemƑkre Ă©s magadra is. Az elƑkĂ©szĂ­tĂ©s a legjobb mĂłdja annak, hogy kezeljĂŒnk valamit, ami talĂĄn eljuthat.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌