15 MĂtoszok Ă©s tĂ©nyek a baba szoptatĂĄsĂĄrĂłl
Minden Ășj anya talĂĄlja magĂĄt a tanĂĄcsadĂł vilĂĄgĂĄnak - nĂ©mi hangnak Ă©s mĂĄsoknak - vĂ©letlenĂŒl, nem Ăgy - a csalĂĄdtĂłl Ă©s a jĂł kĂvĂĄnsĂĄgtĂłl. Az a baj, amellyel szemben az igazsĂĄgot elvĂĄlasztjuk a pelyhektĆl, az, hogy sok mĂtosz rĂ©szben megalapozott ismeretekkel van feltöltve.
Ăme nĂ©hĂĄny mĂtosz, amellyel vigyĂĄzz!
1. tĂ©vhit - A kisebb mellekkel rendelkezĆ nĆk nem fognak elegendĆ tejet termelni a babaĂ©rt
TĂ©ny:
A mĂ©ret nem befolyĂĄsolja a termelt tej mennyisĂ©gĂ©t. TĂ©ny, hogy a gyermek szoptatĂĄsĂĄhoz szĂŒksĂ©ges mellszövet a terhessĂ©gre adott vĂĄlaszkĂ©nt nĆ (ez rĂ©sze a sok testi vĂĄltozĂĄsnak, amit tapasztalt). Ebben az Ășjonnan kifejlesztett szövetben talĂĄlhatĂłak a tejcsatornĂĄk, Ă©s nem a mĂ©retĂ©rt felelĆs zsĂrszövetek. Ezzel a mĂtoszkal ellentĂ©tben a legtöbb nĆ tĂ©nylegesen tĂșlzott mennyisĂ©gƱ tejet termel. ValĂłjĂĄban a tejtermelĂ©s nagymĂ©rtĂ©kben fĂŒgg az emlĆmirigyek stimulĂĄciĂłjĂĄtĂłl Ă©s a baba megfelelĆ befogĂĄsĂĄt tĂĄplĂĄlĂĄskor. Ez a kĂ©zbesĂtĂ©st követĆ elsĆ kĂ©t hĂ©tben jön lĂ©tre.
2. mĂtosz - normĂĄlis a szoptatĂĄshoz
TĂ©ny:
BĂĄr az Ășj anyĂĄk szinte minden bizonnyal Ă©rzĂ©kenyek, ha Ă©ppen most kezdtĂ©k el a szoptatĂĄst, ideiglenesnek kell lennie, Ă©s nem lehet több napig tartani. ĂltalĂĄban, ha a fĂĄjdalom tovĂĄbbra is fennĂĄll, a nem megfelelĆ reteszelĂ©s okozza, Ă©s a szoptatĂĄsi idĆ korlĂĄtozĂĄsa nem segĂt abban, hogy helyreĂĄlljon. Ez az oka annak, hogy a legtöbb szakĂ©rtĆ Ășgy vĂ©li, hogy egy Ășj anyĂĄt meg kell tanĂtani arrĂłl, hogyan kell helyesen szoptatni.
3. mĂtosz - nem fogsz elegendĆ tejet termelni az elsĆ hĂĄrom-nĂ©gy nap alatt
TĂ©ny:
Ez technikailag igaz. Ez azonban azt a hamis elkĂ©pzelĂ©st jelenti, hogy ezekben a napokban sok tejtermelĂ©sre van szĂŒksĂ©g. Az igazsĂĄg az, hogy az elsĆ napokban a mommies âkolosztrumotâ termel, ami vastagabb, mint a normĂĄl tej, Ă©s gazdag mennyisĂ©gƱ antitestet, enzimet, növekedĂ©si faktorot Ă©s immunglobulint tartalmaz, amelyek megvĂ©dik az ĂșjszĂŒlöttet. A kolosztrumot csak a kisgyermekek adjĂĄk meg, a kis mennyisĂ©gben, a hagyomĂĄnyos tejhez kĂ©pest, mert erĆs tĂĄplĂĄlĂł hatĂĄsuk van.
MĂtosz 4 - A mellbimbĂłit minden etetĂ©s elĆtt meg kell mosni
TĂ©ny:
A szoptatĂł mĂtoszok Ă©s az igazsĂĄgok közĂŒl ez a mĂtosz elsĆ lĂĄtĂĄsra Ășgy tƱnik, hogy többet tart a vĂzen, mint a többiek. TovĂĄbbĂĄ, ha az egyes takarmĂĄnyok sterilizĂĄlĂĄsĂĄra Ă©s alapos mosĂĄsĂĄra vonatkozĂł közös utasĂtĂĄsokat vesszĂŒk figyelembe, Ășgy tƱnik, hogy ez a logika termĂ©szetesen követi. A baba formula azonban nem tartalmaz termĂ©szetes antitesteket, amelyek aktĂvan vĂ©dik a babĂĄt a fertĆzĂ©s ellen. A szoptatĂĄs termĂ©szetes folyamatĂĄnak szĂŒksĂ©gtelen bonyolĂtĂĄsa mellett a mellbimbĂłk mosĂĄsa termĂ©szetes vĂ©dĆolajoktĂłl is megszabadulhat.
Az 5. mĂtosz - a szoptatĂĄs a termĂ©szetes fogamzĂĄsgĂĄtlĂĄshoz vezet
TĂ©ny:
Ha nem akarsz teherbe esni, ne szĂĄmĂtson arra a tĂ©nyre, hogy szoptat, hogy a szĂŒletĂ©sszabĂĄlyozĂĄs megbĂzhatĂł formĂĄja legyen. A mĂtosz mögötti igazsĂĄg az, hogy ha a hĂĄrom feltĂ©tel teljesĂŒl:
- A baba kizĂĄrĂłlag szoptatott (Ă©jjel-nappal)
- A szĂĄllĂtĂĄs Ăłta kevesebb, mint 6 hĂłnap
- A periĂłdusok nem folytatĂłdtak
A szervezetnek rendkĂvĂŒl alacsony esĂ©lye van a terhessĂ©gre - 98% -ban biztonsĂĄgos. Ez a âlaktĂĄciĂłs amenorrhoeaâ azonban nagymĂ©rtĂ©kben fĂŒgg a szervezetben lĂ©vĆ hormonok egyensĂșlyĂĄtĂłl, Ă©s a szoptatĂĄsi idĆ csökkentĂ©se naponta hamarosan befolyĂĄsolja az amenorrhoĂĄt.
6. mĂtosz - könnyebb a tĂĄplĂĄlĂ©kot, mint a szoptatĂĄs
TĂ©ny:
Ez csak az egyĂ©n szubjektivitĂĄsĂĄra vezethet vissza, de ĂĄltalĂĄban nem lehet igaz. A szoptatĂĄs nehĂ©zsĂ©gei gyakran a szoptatĂĄs gyenge kezdetĂ©bĆl fakadnak, ahol az anya Ă©s a gyermek egyarĂĄnt ismeretlen a megfelelĆ reteszelĂ©s elĂ©rĂ©sĂ©re.
7. tĂ©vhit - Egy kisbabĂĄt kĂ©thetente kell fedezni, az Ăłra körĂŒl
TĂ©ny:
CsakĂșgy, mint a mĂtosz, amely elĆtt ez a szubjektivitĂĄs szerepet jĂĄtszhatna ebben. CsakĂșgy, mint a felnĆttek, a csecsemĆknek is sajĂĄt egyĂ©ni Ă©tkezĂ©si szokĂĄsaik vannak. Ez azt mondja, igaz, hogy sok csecsemĆ Ă©s anya 2 ĂłrĂĄban minden nap Ă©s Ă©jszaka a tĂĄplĂĄlkozĂĄs rutinjĂĄba esik. Az egyik mĂłdja annak, hogy megnĂ©zzĂŒk, hogy a baba elĂ©g-e tĂĄplĂĄlkozni, hogy megfigyelje a âkimenetĂŒketâ. Hat nedves pelenka Ă©s naponta kĂ©tszer-hĂĄrom szĂ©klet jelzi az egĂ©szsĂ©ges babĂĄt.
8-as mĂtosz - A modern formulĂĄk hasonlĂtanak a mell tejjel
TĂ©ny:
Ez hamis! A kĂ©pleteket az anyatej tartalmĂĄnak utĂĄnzĂĄsĂĄra kĂ©szĂtik, de nem tartalmaznak Ă©lĆ sejteket, enzimeket, antitesteket vagy hormonokat. Az anya anyatejje megvĂĄltozik, hogy megfeleljen a gyermek vĂĄltozĂł igĂ©nyeinek, mĂg a formula a hĂ©trĆl hĂ©tre vĂĄltozatlan marad. A kĂ©pleteket âmindenâ csecsemĆ szĂĄmĂĄra fejlesztettĂ©k ki, Ă©s ezĂ©rt nem kĂ©pesek egyetlen kisbabĂĄnak szĂŒksĂ©gleteihez igazodni. Egy szoptatĂł fogyĂĄs mĂtosz azt mondja, hogy a szoptatĂĄs leĂĄllĂtĂĄsa segĂthet elveszĂteni a terhessĂ©g alatt szerzett âbaba sĂșlyĂĄtâ. Ez egyszerƱen nem logikus, figyelembe vĂ©ve, hogy a szoptatĂł anya naponta egyszer akĂĄr 500 vagy több kalĂłriĂĄt Ă©get el, csak gyermekĂŒk szoptatĂĄsĂĄval!
A 9. mĂtosz - az ĂĄpolĂĄs leĂĄll, ha az anya fertĆzĂ©st okoz
TĂ©ny :
Ez nagyon ritkĂĄn igaz. Gyakori fertĆzĂ©sek, mint a lĂĄz, az anyĂĄtĂłl ĂĄtadjĂĄk a szoptatĂł gyermekĂ©t, mielĆtt mĂ©g a fertĆzĂ©s tudatĂĄban van. A baba vĂ©delme attĂłl fĂŒgg, hogy szoptattak-e, mert anyukĂĄjuk is megvĂ©di az immunitĂĄst. Ez azĂ©rt van Ăgy, mert az anya jĂłl fejlett immunrendszere sokkal könnyebben kĂ©pes a fertĆzĂ©s elleni kĂŒzdelemre antitesteket elĆĂĄllĂtani, mint a gyerekek, Ă©s ezek az antitestek ĂĄtjutnak a gyermeknek a termĂ©szetes anyatejĂ©vel.
MĂtosz 10 - Az ĂĄpolĂĄst le kell ĂĄllĂtani, ha a mellrĂĄk fertĆzĂ©sĂ©t vagy a blokkolt csatornĂĄt kötik
TĂ©ny:
Hamis. ValĂłjĂĄban az ellenkezĆje ĂĄltalĂĄban igaz! A blokkolt csatorna megnyitĂĄsĂĄnak termĂ©szetes mĂłdja a lehetĆ legnagyobb mĂ©rtĂ©kben szoptatni. A csatornĂĄk blokkolĂłdnak, ha a tejszaporodĂĄs a szoptatĂĄs következtĂ©ben egyre ritkĂĄbban fordul elĆ. Ez akkor fordulhat elĆ, ha a baba tĂĄplĂĄlĂ©kĂĄt szilĂĄrd anyaggal vagy formulĂĄval egĂ©szĂtik ki, vagy hosszabb napsĂŒtĂ©st vagy Ă©jszaka aludni kezd. A blokkolt csatornĂĄk emlĆfertĆzĂ©sekhez vezethetnek; a fertĆzĂ©s azonban nem teszi biztonsĂĄgosnak a baba szĂĄmĂĄra. Az emlĆrĂĄk fertĆzĂ©sĂ©t a mell fĂĄjdalmĂĄval jĂĄrĂł bĆrpĂr Ă©s a lĂĄz vagy az influenzaszerƱ tĂŒnetek kialakulĂĄsa jelzi. Ănnek antibiotikumokat kell szednie, hogy segĂtsen, ezĂ©rt forduljon orvosĂĄhoz.
11. tĂ©vhit - ha az anya gyĂłgyszert szed, meg kell ĂĄllĂtania a szoptatĂĄst
TĂ©ny:
Többnyire hamis. Nagyon kevesen szedtek az anya, amit tĂ©nylegesen kĂĄrosĂthatnak a gyermeknek, Ă©s azok, akiknek lehet, ĂĄltalĂĄban alternatĂvĂĄi vannak! SzoptatĂĄskor az anya gyĂłgyszereinek egy nagyon kis mennyisĂ©ge elĂ©rheti a gyermeket, de ahogy mĂĄr emlĂtettĂŒk, a gyĂłgyszerek többnyire biztonsĂĄgosak, Ă©s az ĂĄtadott mennyisĂ©g elhanyagolhatĂł.
A 12. tĂ©vhit - gyakorlĂĄsa savanyĂș tejhez vezethet
TĂ©ny:
Ennek a mĂtosznak az elmĂ©lete az volt, hogy a testmozgĂĄs miatt elĆĂĄllĂtott nagy mennyisĂ©gƱ tejsav az anyatej savanyĂș ĂzĂ©hez vezet. BĂĄr ez lehet, a tanulmĂĄnyok azt mutatjĂĄk, hogy a babĂĄk nem veszik Ă©szre a kĂŒlönbsĂ©get. A sĂłssĂĄg azonban a mellbimbĂłkon Ă©s a mellette lĂ©vĆ szĂĄrĂtĂĄs következtĂ©ben a testmozgĂĄs okozta kipufogĂłdĂĄst okozhatja. Ăgyeljen arra is, hogy csak korlĂĄtozott melltartĂłkat viseljen, pĂ©ldĂĄul az edzĂ©s melltartĂłt vagy a melltartĂł melltartĂłt, csak rövid ideig, mivel a tömĂtĂ©s a csatornĂĄk eltömĆdĂ©sĂ©hez vezethet.
13. tévhit - A baba mindkét oldalon kell åpolni 20 percig
TĂ©ny:
Ez Ă©rtelmetlen! A baba nem fog ugyanolyan idĆ alatt elfogyasztani minden Ă©tkezĂ©st, mint ahogy többet eszik, amikor Ă©hes vagy kevĂ©sbĂ©, amikor nem. TovĂĄbbĂĄ, minĂ©l jobb a gyermeke a mellbimbĂłjĂĄhoz, annĂĄl hosszabb ideig fognak tĂĄplĂĄlni, ami termĂ©szetesen kevĂ©sbĂ© valĂłszĂnƱ, hogy a mĂĄsik oldalon tĂĄplĂĄlkozik. Ha az egyik oldal egyenetlenĂŒl Ă©rzi magĂĄt, szivattyĂșzĂĄst igĂ©nyelhet.
14. mĂtosz - szoptatĂł babĂĄknak extra D-vitaminra van szĂŒksĂ©gĂŒk
TĂ©ny:
Hamis. A csecsemĆk D-vitaminban gazdag mĂĄjban szĂŒletnek, Ă©s az anyatejen keresztĂŒl is kapnak bizonyos mennyisĂ©gƱ D-vitamint. Az esetlegesen szĂŒksĂ©gessĂ© vĂĄlĂł többlet a kĂŒltĂ©ri ultraibolya fĂ©nybĆl is felszĂvĂłdik (mĂ©g tĂ©len gyenge fĂ©nyviszonyok mellett is). Naponta nem kell napfĂ©nynek kitenni. Az egyetlen eset, amikor szĂŒksĂ©gessĂ© vĂĄlik, hogy a baba D-vitaminnal kiegĂ©szĂŒljön, akkor az anyĂĄnak D-vitamin hiĂĄnya van a terhessĂ©g alatt.
15. mĂtosz - az anyĂĄnak csak a Bland Foods-et kell enni a szoptatĂĄsi hĂłnapokban
TĂ©ny:
Egyes Ă©lelmiszerek, mint pĂ©ldĂĄul a kagylĂłk, a halak, a szĂłja, a földimogyorĂł stb., Amelyek allergiĂĄval kapcsolatosak, felborĂthatjĂĄk a baba gyomrĂĄt, ha allergiĂĄval szĂŒletnek. Ami az Ă©lelmiszerek ĂzĂ©t illeti, a tej ĂzĂ©nek kĂŒlönbsĂ©gei ĂĄltalĂĄban olyan kicsi, hogy a baba nem veszi Ă©szre. Ărdemes lenne egy Ă©lelmiszer-naplĂłt tartani. Ha a kisbabĂĄja kĂ©t-tizenkĂ©t Ăłra mĂșlva bĂĄnik a te tejeddel egy bizonyos Ășjfajta Ă©tel elfogyasztĂĄsa utĂĄn, akkor ez lehet az oka.
A szoptatĂĄs az anya Ă©s gyermeke közötti kapcsolat szerves rĂ©sze. MĂg nĂ©hĂĄnyan ezt a modern, gyors Ă©letmĂłdunknak kellemetlennek talĂĄljĂĄk, az igazsĂĄg az, hogy a szoptatĂĄs sokkal felszabadĂtĂłbb, mint a palack etetĂ©se. Egy embernek nem kell egy zsĂĄkos berendezĂ©st hordoznia, csak azĂ©rt, hogy tĂĄplĂĄlja a babĂĄjĂĄt. Az emberek mĂĄr több szĂĄzezer Ă©vig szoptattĂĄk utĂłdaikat anĂ©lkĂŒl, hogy a cselekmĂ©nynek bĂĄrmilyen rossz következmĂ©nye lenne. Ez nem csak termĂ©szetes, hanem az anyasĂĄgnak a tapasztalat isteni rĂ©sze.