27 hetes terhes: mit várhatunk

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A baba növekedése a terhesség alatt - 27. hét
• Mi a baba mérete
• Közös testváltozások
• Belly 27 hetes terhesség alatt
• 27. hét Ultrahang
• Mit enni
• Tippek és gondozás
• Mit kell vásárolni?
• Következtetés

A 27. terhességi hét a második trimeszter végét jelzi. A baba feje most már olyan nagy, mint egy fejes saláta. A jó hír az, hogy ha ebben az időben a koraszüléshez jutsz, a baba jó eséllyel rendelkezne a túlélésre (85%), bár a születés után szükség lehet bizonyos orvosi segítségre.

A baba növekedése a terhesség alatt - 27. hét

A baba a terhesség 27. hetében igen kevés fejleményt mutat, mint:

• A csecsemő kinyitja a szemét, és a szem szempillák alakultak volna ki.
• A baba elkezd gyakorolni a légzőmozgásokat, még akkor is, ha még mindig az amnióta zsákban vannak.
• Ebben a szakaszban a csecsemők a testükön körülbelül 15% zsírt tartalmaznak, ami a születésükkor 30% -ra nő.
• A csecsemő szívverése mostanra erős lett volna, és a baba bumpján keresztül hallható.

Mindegyik baba mozgása ebben a fázisban néhány másodpercig tart, és elengedhetetlen, hogy pihenjen és élvezze mindegyikét.

Mi a baba mérete

A baba 27 hetes mérete körülbelül 36 cm, és 875 g súlyú. A baba képes megkülönböztetni az éjszakát és a napot, és az agy is a fejlődés utolsó szakaszában van.

Ez alatt az idő alatt észre fogod venni, hogy a baba saját alvási szokásait fejleszti. Ez normális dolog, és az orvosok azt sugallják, hogy a pihenési ütemtervnek a lehető legnagyobb mértékben egybe kell esnie a babaével.

Közös testváltozások

A terhesség harmadik trimeszterében bekövetkező változások célja a munka és a szállítás előkészítése.

• Légzés : Mivel a méh növekszik, nyomást gyakorol a felső mellkasára, ami miatt légzési problémái vannak (légszomj).
• Ödéma: Ez idő alatt a hasa méretének növekedése mellett a boka, a láb és a kéz duzzanata lesz. Ez az állapot ödémaként ismert, és a testben lévő folyadékretenció okozza. A folyadékretenciót a megnövekedett véráramlás és a méhnyomás okozza. Túlzott duzzanat esetén konzultáljon kezelőorvosával, mert ez előfordulhat preeclampsiának nevezett állapot miatt. Ahhoz, hogy megkönnyítsük a duzzanatot, kerülni kell, hogy hosszú ideig tartsák vagy üljenek. Megpróbálhatsz valamilyen megfelelő edzést, mint a jóga vagy az úszás. Ez az állapot átmeneti jellegű, és teljesen megszűnik, miután a baba megszületett.
• Viszketés: A bőre talán a határa felé nyúlik, ami viszketéshez vezet.
• Száraz bőr: Kerülje a forró víz zuhanyozását, mert kiszáríthatja a bőrt.
• Kimerültség: Fáradtnak érezheti magát. Azonban, ha megpróbál aludni, nehéz lehet. Ezért olyan tevékenységekben kell részt vennie, amelyek álmosak.

Terhesség tünetei a 27. héten

A 27. hétig a baba elég nagy lett volna ahhoz, hogy érezhesse a mozgását. Néhány gyakori tünet, amelyet a nők a terhesség 27. hetében éreznek, a következők:

• Kimerültség - A testében bekövetkezett változások miatt mentális és fizikai fáradtság érzi magát.
• Mélynyomás és fájdalom a hát alsó részén - A méh megnövekedett súlya miatt görcsöket tapasztalhat a hasban.
• A hüvelykisülés - A hüvelykibocsátás növekedése vagy megváltozása esetleg vízszerű vagy véres lehet.
• Súlyos hasi fájdalom és gyengédség - A növekvő hasa néha fájónak és gyengédnek érzi magát.
• Fájdalom vagy égés a vizelés során - A víz hiánya fájdalmat vagy égést okozhat a vizelés során
• Braxton Hicks összehúzódások - hamis munkakörnek is nevezik, ezek a összehúzódások felkészítik a hasi izmokat a munkaerőre.
• Elmosódott látás és fejfájás.
• Duzzanat vagy puffadás az arcban, a bokában, a lábakban és a súlygyarapodásban - Ezek az ödéma tünetei, olyan állapot, ahol a test megtartja a vizet.
• Szédülés és a szívverés növekedése - Ahogy a vér mennyisége nő, a szív keményebben dolgozik, hogy szivattyúzza, és ez gyors szívveréshez és szédüléshez vezethet.
• Légzési probléma a vérköhögéssel - A tüdő csökkenése a csökkenő tér és az oxigén iránti fokozott igény miatt légzési problémákat okozhat.
• Súlyos hasmenés hasmenéssel - Mivel az emésztő szervek számára rendelkezésre álló hely csökken, az emésztőrendszer hatékonysága is csökken.
• A testben rázzuk - Ezt a bőr nyújtása okozza.
• Cramping a lábakban - A méh megnövekedett súlya gátolja a véráramlást, ami görcsökhöz vezet.

Belly 27 hetes terhesség alatt

Ez idő alatt egészséges, hogy 6-12 kilogrammot nyerjen. Abban az esetben, ha túl nagy súlyt szereztél túl, akkor ajánlatos egy kicsit lassítani. Tudnia kell, hogy a kalóriaszükséglet ez idő alatt csak 300-500 naponta.

Mivel a baba eléggé nőtt, a terhesség 27. hetében tapasztalhatták a rúgásokat és a csuklást.

27. hét Ultrahang

Ha a terhességed eddig nem egyszerű, akkor a 27. héten nem kell menni prenatális kinevezésre vagy ultrahangra.

A baba elkezdett volna lélegezni, és az agya is aktív lesz.

Mit enni

Folytatnia kell az egészséges táplálkozás fenntartását annak biztosítása érdekében, hogy Ön és a baba megfelelő táplálékot kapjanak. Itt egy gyors pillantás a 27. hetes terhességi ételekre, amelyek jóak az Ön számára:

• Legalább 12 pohár folyadékot kell inni egy nap alatt. Ez megakadályozza a húgyúti fertőzések kialakulását, és csökkenti a terhesség alatt gyakori székrekedést.
• A tejtermékek, a zöld leveles zöldségek, a hüvelyesek, a szezámmag, a mandula, a dió és a füge magas kalcium- és fehérjeforrás. A kalcium és a fehérje segít a baba csontjainak és fogainak fejlesztésében.

Tippek és gondozás

Íme néhány tipp, amely biztosan segít abban, hogy ebben az időszakban jól vigyázzon magára

dos

• Egészséges tartózkodás - A terhesség ideje alatt meg kell őrizni a jó egészséget, ami kulcsfontosságú a tápanyagban gazdag étrend biztosítása.
• A diéta kezelése - Egészséges táplálkozás, hogy biztosítsa a baba növekedését és fejlődését.
• Higiénia - A személyi higiénia fenntartása a környezet tisztán tartásával és a jó higiénia kialakításával rendkívül fontos a fertőzések megelőzése érdekében.
• Gyakorlat - Önnek olyan gyakorlatokat kell tennie, amelyek alkalmasak erre a terhességi fázisra. Ez segít megőrizni a súlyt és a bizalmat, és csökkenti a terhesség során tapasztalható kényelmetlenséget (pl. Székrekedés, hátfájás). Az edzés a szülés folyamatát is simábbá teszi! Mindazonáltal, mindig konzultáljon orvosával és gyakorolja a minősített edzőt.
• Destress - El kell távolodnia a stressztől és a szorongástól, mivel ez káros fizikai hatást gyakorolhat rád.

Ne tegye

• Kerülje a túlzott cukor és a só elkerülését - A túl sok cukor és só fogyasztása gesztációs diabéteszhez vezethet.
• Csökkentse a koffeint - a koffein általában kiszárítja a testét, ezért kerülje el az elfogyasztását és az egészségesebb választás lehetőségeit, mint az antioxidáns zöld tea.
• Rush - A napi feladatok kezelése során ajánlatos lassítani. Az Ön növekvő súlya és a növekvő baba instabillá tehet, növelve esélyeit esés vagy sérülésekre.

Mit kell vásárolni?

Mivel szinte a terhesség utolsó szakaszában van, meg kell kezdeni a vásárlásra, ha szüksége van rá:

• Kezdje el vásárolni a kisbaba és a baba bútorok tartozékait.
• Kezdje vásárolni azokat a dolgokat, amelyeket a kórházban és otthon szeretne, például ápolási melltartó, hálóruha, bébiruházat, autóülés, pelenkák és törlőkendők.

Bár ez az egyik legkevésbé fontos dolog most, érdemes gondolkodni a szülés utáni születésszabályozásról. Ez lehet egy döntés, amelyet a baba megszületése előtt szeretne venni.

Következtetés

A 27. hét nagy mérföldkő az Ön és a baba számára, mivel ez a végső szakasz kezdete. A szülőknek és a nagyszülőknek az izgalom és a boldogság érzése van az esedékesség időpontjaként. Élvezze az öröm ígéretét, hogy a szülés a lehető legjobban elégíti ki magát, hogy kezelje az átmeneti kényelmetlenségeket.

Előző hét: 26 hét várandós

Következő hét: 28 hét várandós