31 hetes ikrek vagy többszörösek
Ebben a cikkben
- A babĂĄk növekedĂ©se 31 hĂ©ten keresztĂŒl
- Mi a csecsemĆk mĂ©rete?
- Közös testmozgås
- TĂŒnetek a Twin Pregnancy 31 hĂ©ten keresztĂŒl
- Twin TerhessĂ©g - Belly 31 hĂ©ten keresztĂŒl
- Twin TerhessĂ©g 31 hĂ©ten keresztĂŒl - Ultrahang
- Mit enni
- Terhességgondozåsi tippek
- Mit kell vĂĄsĂĄrolni?
EmlĂ©kezzetek arra az Ă©rzĂ©sre, hogy az összes kezdeti fordulĂłn keresztĂŒl eljuthatsz a sport vĂ©gleges listĂĄjĂĄhoz? Ez elĂ©g sok, ahogy Ă©rzed magad, ha 31 hetes ikrek Ă©s magzati fejlĆdĂ©si versenyek vĂĄrjĂĄk, hogy felzĂĄrkĂłzzanak a befejezĂ©si szakaszhoz. Ha az elsĆ trimeszterĂ©t a terhessĂ©gĂ©nek kulcsfontossĂĄgĂș rĂ©szĂ©nek tartottĂĄk, ez a szakasz nem kevĂ©sbĂ© fontos. A tĂĄplĂĄlkozĂĄsi szokĂĄsaiddal Ășj figyelmet kapsz, a gyakori ellenĆrzĂ©sek utĂĄn, hogy biztosĂtsuk a csecsemĆk következetes Ă©s megfelelĆ fejlĆdĂ©sĂ©t, minden körĂŒlvevĆ tevĂ©kenysĂ©ged nagyon Ă©ber lesz a terhessĂ©geddel kapcsolatban. A dolgok idĆnkĂ©nt igĂ©nyesnek tƱnhetnek, Ă©s elengedhetetlen, hogy egyensĂșlyba hozza a nyugodt idĆszakokkal, amikor megkapja Ćket.
A babĂĄk növekedĂ©se 31 hĂ©ten keresztĂŒl
A 31. terhessĂ©gi hĂ©t kezdete felĂ©bresztheti a legtöbb nĆt a kezdeti szakaszok felkeltĂ©sĂ©bĆl, Ă©s riasztĂĄsi szakaszba helyezi Ćket, hogy megbizonyosodjon arrĂłl, hogy a vĂ©gsĆ rĂ©sz jobbra kerĂŒl. HasonlĂłkĂ©ppen, a benned lĂ©vĆ csecsemĆk most nagyon aktĂvak lesznek, Ă©s figyelmeztetnek a környezetĂŒkre.
Az Ă©rzĂ©kszervi Ă©rzĂ©kelĂ©s a csĂșcsĂĄn van. A testben jelenlĂ©vĆ szinte minden Ă©rzĂ©ke megkezdte mƱködĂ©sĂŒket, Ăgy a gyerekek jĂłl ismerik a figyelmet. BĂĄr mĂĄr Ă©rzĂ©kelhetik a fĂ©ny jelenlĂ©tĂ©t Ă©s megfordulnak, hogy szembenĂ©zzenek a sötĂ©tsĂ©ggel, amikor aludniuk kell, ez is pĂĄrosul a hangod jobb megĂ©rtĂ©sĂ©vel, ami mĂ©g nyugodtabbĂĄ teszi Ćket. HasonlĂłkĂ©ppen, bizonyos Ă©lelmiszerek elfogyasztĂĄsa elkeserĂtheti Ă©s izgathatja Ćket, Ă©s ennek következtĂ©ben bizonyos Ă©rzelmeket is tapasztalnak. Ezek a felfogĂĄsok ritkĂĄn kĂŒlönböznek egymĂĄstĂłl ahhoz, hogy emlĂ©kezetet vagy visszahĂvĂĄsi helyet kĂ©pezzenek, de ezek a jelek vĂ©gĂŒl stimulĂĄljĂĄk az agyat Ă©s tesztelik annak mƱködĂ©sĂ©t.
A kisgyerekek rĂșgĂĄsszĂĄmĂĄnak nyomon követĂ©sĂ©nĂ©l egy durva ĂŒtemtervet ĂĄllĂthatna fel, jobb ötletet kapva arrĂłl, hogy a babĂĄk miĂ©rt alszanak, Ă©s mikor fordĂtjĂĄk a mĂ©hĂ©t a jĂĄtszĂłterĂŒkre. Ez rendkĂvĂŒl lĂ©nyeges az orvosok szĂĄmĂĄra is, hogy a gyermekek normĂĄlis viszonyĂĄt hozzĂĄk lĂ©tre. AktĂv idĆszakukban a csecsemĆk is vĂ©gzik a vĂ©gtagjaik kĂsĂ©rletezĂ©sĂ©t, Ă©s a fogĂĄsukat gyakoroljĂĄk, ami hamarosan körĂŒlveszi a rĂłzsaszĂnes ujjĂĄt.
A fĂ©rfi csecsemĆk esetĂ©ben a kĂĄrĂłzsĂr ĂĄltalĂĄban ezen a hĂ©ten fejezĆdik be, Ă©s a herĂ©k gyorsan leereszkednek. Mire a csecsemĆk szĂŒletnek, a herĂ©k teljesen leereszkednek, amit az orvos is ellenĆriz. BĂĄrmilyen cryptorchidizmus jelenlĂ©te, ahol a herĂ©k teljesen leereszkednek, csak a szĂŒletĂ©s utĂĄn Ă©szlelhetĆk.
Mi a csecsemĆk mĂ©rete?
A zsĂrtermesztĂ©s minden korĂĄbbi hete a hĂ©t folyamĂĄn elkezdi mutatni elĆnyeit. JĂł rĂ©tegƱ lerakĂłdĂĄs következett be a bĆrön, a bĆr meglehetĆsen simĂĄbb lesz, mint korĂĄbban, Ă©s elĂ©g jĂłra nyĂșlik. Ezek a zsĂrlerakĂłdĂĄsok szintĂ©n felelĆsek a csecsemĆk sĂșlyĂĄnak növelĂ©sĂ©Ă©rt, ami 1, 3-1, 5 kilogramm tartomĂĄnyba helyezi Ćket, közel 38-40 centimĂ©ter hosszĂșsĂĄggal. MĂg ezek az Ă©rtĂ©kek az ikrek Ă©s a hĂĄrmasok alsĂł vĂ©gĂ©re eshetnek, mĂ©retĂŒk olyan nagy lesz, mint egy kĂłkusz.
Közös testmozgås
A tested egy mĂĄsik sajĂĄt ĂĄllamba kerĂŒl, mivel megkezdĆdik a kĂŒlönbözĆ mĂ©rtĂ©kƱ vĂĄltozĂĄsok bekövetkezĂ©se. A test a biokĂ©miai vĂĄltozĂĄsok sĂșlyĂĄnak növekedĂ©sĂ©tĆl fogva mindegyiket megmutatja neked.
- Vannak esetek, amikor sok nĆ Ă¶sszehasonlĂtotta a terhessĂ©g utolsĂł trimeszterĂ©t az elsĆ trimeszterrel. Persze, nem lesz folyamatos hĂĄnyinger vagy reggeli betegsĂ©g, ami gyakran visszahĂșzĂłdna. Ez az idĆszak azonban nem lesz olyan nyugodt Ă©s nyugodt, mint amit a mĂĄsodik trimeszterben tanĂșskodott. A test elkezdi Ă©szrevenni, hogy az elkövetkezĆ hetekben a szĂĄllĂtĂĄs valĂłszĂnƱleg hamarosan megtörtĂ©nik. MĂg a hormonok kissĂ© felelĆsek a hangulat megvĂĄltoztatĂĄsĂĄĂ©rt ebben a tekintetben, a gyerekek pontos kiszĂĄllĂtĂĄsĂĄnak egyszerƱ nyomĂĄsa Ă©s a munkĂĄba jutĂĄs idegessĂ©ge nem annyira jĂł helyzetbe hozhatja az Ă©rzĂ©seit. Bizonyos nĆk tĂŒrelmetlenek Ă©s hevesek lehetnek a hosszabb terhessĂ©gben, Ă©s azonnal el akarjĂĄk szĂĄllĂtani a csecsemĆiket. MĂĄsok aggĂłdhatnak a biztonsĂĄgi ĂłvintĂ©zkedĂ©sek miatt, Ă©s megfagyhatnĂĄnak a többszörös csecsemĆk kiszorĂtĂĄsĂĄra.
- A nĆk többsĂ©ge a hĂ©t vĂ©gĂ©n jĂł hasmenettel rendelkezik, ami csak rövid összeggel növekszik, mivel a csecsemĆk szinte a csĂșcsteljesĂtmĂ©nyĂŒkön vannak. Azonban a test egyik rĂ©giĂłja, amely mĂ©g mindig ingadozhat az ideiglenes növekedĂ©sĂ©ben, a lĂĄbad. Sajnos ezek azok, akik a fogamzĂĄstĂłl kezdve a tested minden terhelĂ©sĂ©t Ă©s az Ășjonnan fejlĆdĆ csecsemĆket viselik. A duzzanat mĂĄr most is szokĂĄsos dolog lehet, hiszen a lĂĄbad a tĂĄgabb Ă©s nagyobb mĂ©retƱek minden nap. Bizonyos esetekben a nĆk a szĂŒlĂ©s utĂĄn nagyobb lĂĄbakkal rendelkeznek. Ez elsĆsorban a relaxin hormon következmĂ©nye, ami a csontjait Ă©s szalagjait lazĂtja, Ă©s lehetĆvĂ© teszi, hogy a teste kiterjedjen, ami ĂĄllandĂł lehet.
- A csecsemĆid ismeretlenek a benned zajlĂł vĂĄltozĂĄsokra, Ă©s tovĂĄbb fog növekedni, amennyire csak lehet, hogy növeljĂ©k a tĂșlĂ©lĂ©si esĂ©lyeiket. A kisfiaid olyan helyzetben lehetnek a mĂ©hben, hogy a test felsĆ rĂ©szĂ©n nagyobb nyomĂĄst gyakoroljanak. Ez a mĂ©hbĆvĂŒlĂ©ssel egyĂŒtt a tĂŒdĆt Ă©s a membrĂĄnt egy aprĂł foltba tolta. A rövid lĂ©legzĂ©s ĂĄltalĂĄban ennek következmĂ©nye, ezt követi az a tendencia, hogy gyakrabban Ă©rzi magĂĄt kimerĂŒltnek, mint nem. SzerencsĂ©re nĂ©hĂĄny csecsemĆ a megfelelĆ pozĂciĂłt veszi ĂĄt a szĂĄllĂtĂĄshoz, aminek következtĂ©ben a tĂŒdĆ ismĂ©t megkeresi a sajĂĄt tĂ©rĂ©t a testben, Ă©s helyesen folytatja a lĂ©gzĂ©st.
TĂŒnetek a Twin Pregnancy 31 hĂ©ten keresztĂŒl
Technikailag a 31. terhessĂ©gi hĂ©ten tapasztalhatĂł tĂŒnetek egyike sem kĂŒlönbözik attĂłl, amit ezekben a hĂłnapokban tapasztalt. Hirtelen visszatĂ©rĂ©sĂŒk Ă©s a kĂ©zbesĂtĂ©s nyomĂĄsa azonban intenzĂvebbĂ© teheti Ćket, mint ĂĄltalĂĄban.
- A terhessĂ©g vagy az alvĂĄs hiĂĄnya, vagy a gondolatok vĂ©gtelen gĂĄtja miatt hibĂĄztatod, ami miatt alig hagyhatsz idĆt arra, hogy összpontosĂtsd a kezedre. Ha olyan pillanatokat tapasztal, ahol elfelejtetted, hogy mit csinĂĄlsz, vagy vĂ©gĂŒl kilĂ©psz a hĂĄzbĂłl, hogy vĂĄsĂĄrolj valamit, Ă©s felejtsd el a pĂ©nztĂĄrcĂĄdat, vagy talĂĄn mĂ©g a hĂĄzkulcsodat sem, ne lĂ©gy nehezen magad. Lehet, hogy terhes nĆ volt a terhessĂ©g elĆtt, de ezek a többszörös vĂĄltozĂĄsok zavarĂłak lehetnek. MiutĂĄn eljuttatta a csecsemĆit, hamarosan visszatĂ©rne a legerĆsebb formĂĄjĂĄhoz.
- A fĂĄjdalom Ă©s fĂĄjdalom, amit a testĂŒnk tapasztal, mindenĂŒtt jelen lenne a harmadik trimeszterben. Bizonyos hetek ĂĄltalĂĄban enyhĂ©n erĆsebbĂ© teszik Ćket, mint korĂĄbban. Ezek a hetek ĂĄltalĂĄban azok, ahol a csecsemĆiknek hirtelen növekedĂ©si foltja lehet, ami azt jelenti, hogy a teste egy rövid idĆ alatt megbirkĂłzik az extra sĂșly gondozĂĄsĂĄval.
- Ebben az idĆszakban a hĂłlyagja Ă©s a mellei elĂ©g gyakran szivĂĄrognĂĄnak. A tejgyĂĄrtĂĄs korai kezdetĂ©tĆl kezdve vĂ©letlenszerƱen elĆfordulhat a mellĂ©bĆl valĂł kisĂŒtĂ©s. HasonlĂłkĂ©ppen, a hĂșgyhĂłlyagra nehezedĆ nyomĂĄs is növekszik, ami a hĂ©t folyamĂĄn gyakran hĂșzzon.
Twin TerhessĂ©g - Belly 31 hĂ©ten keresztĂŒl
Az ikrek sĂșlya 31 hĂ©ten belĂŒl egy Ășjabb mĂ©rföldkĆ elĂ©rĂ©sĂ©ig terjed, a hatĂĄsuk a hasra jelentĆs lenne, ami a mĂ©ret enyhe növekedĂ©sĂ©t okozza. HasonlĂłkĂ©ppen, tovĂĄbbra is vĂ©letlenszerƱen folytatnĂĄ a kisebb összehĂșzĂłdĂĄsokat, ami jelzi a Braxton Hicks összehĂșzĂłdĂĄsok visszatĂ©rĂ©sĂ©t.
Twin TerhessĂ©g 31 hĂ©ten keresztĂŒl - Ultrahang
Az ezen a hĂ©ten vĂ©gzett ultrahang nemcsak a csecsemĆit ellenĆrzi, hanem megvizsgĂĄlja is. HĂĄromdimenziĂłs vizsgĂĄlat is elvĂ©gezhetĆ, amely teljes körƱ pillantĂĄst ad a gyermekeire. Ezt ĂĄltalĂĄban meg kell kĂ©rnie, mivel meglehetĆsen drĂĄga, mint a szokĂĄsos.
Mit enni
A vitamin-gazdag Ă©teleket a hĂ©ten kell vĂĄlasztani. Az anyĂĄnak sok fehĂ©rjĂ©t, zsĂrt, kalciumot Ă©s szĂĄmos tĂĄplĂĄlkozĂĄsi elemet kell megtenni, hogy a tejtermelĂ©s megkapja a szĂŒksĂ©ges lendĂŒletet, Ă©s tartalmazza azokat a szĂŒksĂ©ges összetevĆket, amelyek a szĂŒletĂ©sĂŒk utĂĄn egĂ©szsĂ©gesebbĂ© teszik a csecsemĆket.
Terhességgondozåsi tippek
Az esedĂ©kessĂ©g lejĂĄrtĂĄval ĂŒgyeljen arra, hogy tartson be nĂ©hĂĄny tippet, hogy vigyĂĄzzon az utolsĂł szakaszban.
TeendĆk
- KĂ©szĂtsen egy listĂĄt a szĂĄllĂtĂĄs elĆtt elvĂ©gzendĆ dolgokrĂłl Ă©s tevĂ©kenysĂ©gekrĆl.
- Ha a kórhåzi låtogatåsa nem mƱködik, tartsa készen a Plan-B-et.
Ne azon
- Ne tartĂłzkodjon attĂłl, hogy segĂtsĂ©get kĂ©rjen barĂĄtaitĂłl Ă©s csalĂĄdjĂĄtĂłl.
- KerĂŒlje a fĂ©lelmetes vagy fĂ©lelmetes filmeket vagy esemĂ©nyeket a hĂ©ten.
Mit kell vĂĄsĂĄrolni?
Mindössze annyit kell tennie, hogy a szĂĄllĂtĂĄsra Ă©s a hamarosan beĂ©rkezĆ csecsemĆkre összpontosĂt, amit a vĂĄsĂĄrlĂĄssal tĂĄmogathat:
- KönnyƱ krém a fåjdalmas mellbimbók kezelésére
- Az ĂĄpolĂł melltartĂł, amely megkönnyĂti a szoptatĂĄst
Az ikrek 31 hetes terhes élete az izgalom és a félelem kombinåciója lehet a legtöbb anya szåmåra. Engedje meg, hogy a lelkesedés bizalmat érezzen benned, és gyengéden åtveszi az esetleges aggodalmat vagy aggodalmat.