32 hĂ©t terhes: HĂ©trĆl hĂ©tre terhessĂ©g
Mivel csaknem kĂ©t hĂłnap telik el a terhessĂ©g alatt, valĂłszĂnƱleg prep-mĂłdban kĂ©szĂŒl, Ă©s felkĂ©szĂŒl a nagy napra. IdĆközben van nĂ©hĂĄny dolog, amelyet figyelembe kell venni a baba Ă©s a testĂ©vel, valamint nĂ©hĂĄny mĂłdszer, amellyel önmaga Ă©s kicsije boldogabbĂĄ Ă©s kĂ©nyelmesebbĂ© teheti magĂĄt.
A 32 hetes jegy nĂ©hĂĄny Ășj szenzĂĄciĂłt Ă©s kihĂvĂĄst fog hozni, ĂĄm ha közel ĂĄll a terhessĂ©g vĂ©gĂ©hez, hasznos tudni, mire szĂĄmĂthat. Vessen egy pillantĂĄst nĂ©hĂĄny olyan esetre, amelyet Ă©rezhet, mi törtĂ©nik a babĂĄval Ă©s mit kell tennie a harmadik trimeszter utolsĂł heteiben.
Baba 32 hetes terhes
Sok nĆ egyetĂ©rt abban, hogy ezek az utolsĂł hetek a legkĂ©nyelmetlenebbek a terhessĂ©g ideje alatt. Ha Ășgy Ă©rzi, nem vagy egyedĂŒl, Ă©s erre jĂł oka van. Jelenleg a kicsi körĂŒlbelĂŒl 16â17 hĂŒvelyk hosszĂș Ă©s körĂŒlbelĂŒl 4 font sĂșlyĂș, körĂŒlbelĂŒl kĂĄposzta vagy jicama (közĂ©p-amerikai gyökĂ©rzöldsĂ©g) mĂ©retƱ.
A baba fejlĆdĂ©se ebben a szakaszban az, hogy zsĂrt nyerjen az Ă©rzĂ©keny belsĆ rendszerek Ă©s szervek vĂ©delmĂ©re. Ezen a ponton minden hĂ©ten körĂŒlbelĂŒl fĂ©l fontot nyer, miközben a szĂŒletĂ©si sĂșlyĂĄnak elĂ©rĂ©se Ă©rdekĂ©ben dolgozik.
Mivel a csecsemĆnek kifogy a szobĂĄja a mĂ©hĂ©ben, valĂłszĂnƱleg sokkal több mozgĂĄst fog Ă©szrevenni, ami nĂ©ha kĂ©nyelmetlenĂŒl Ă©rzi magĂĄt. Mindez a nyĂșjtĂĄs jĂł dolog a baba fejlĆdĂ©sĂ©hez - miközben mozog Ă©s rĂșg, erĆsĂti az izmait.
A tanulmĂĄnyok azt mutatjĂĄk, hogy 32 hetesen a baba agymintĂĄzata hasonlĂł a alvĂł felnĆttĂ©hez. Ez egy izgalmas gondolat, amikor közeledik a harmadik trimeszter utolsĂł heteibe.
A teste 32 hetes terhes
JĂł esĂ©lyek, hogy nagyon sok mozgĂĄst Ă©rzel Ă©s mozogsz! Ez elĆnyös, mivel a csecsemĆje fejleszti Ă©s erĆsĂti izmait, Ă©s felkĂ©szĂŒl a szĂŒletĂ©sre.
32 hetes korban sok csecsemĆ fejjel lefelĂ© kezd mozogni, lĂĄbaikkal felfelĂ© az anya bordĂĄja felĂ©, fejĂŒk pedig a mĂ©hnyak felĂ©. Miközben tovĂĄbb növekszik, nyĂșjtĂłdik Ă©s mozog, kĂ©nyelmetlen Ă©s fĂĄjdalmas rĂșgĂĄsokat Ă©rezhet, kĂŒlönösen, ha a baba kis lĂĄba elakad a bordĂĄi alatt. Ha ez megtörtĂ©nik, prĂłbĂĄlhatja meg egy ideig fekĂŒdni az oldalĂĄn, vagy kicsit megvĂĄltoztatni a test helyzetĂ©t, hogy ösztönözze a csecsemĆt az ĂĄthelyezĂ©sre.
32 hetes terhes ultrahang
A baba növeli a körmĂ©t, a körmĂ©t Ă©s a hajĂĄt, amelyek a nagyfelbontĂĄsĂș ultrahangkĂ©pekben is elĆfordulhatnak. A bĆre szintĂ©n sƱrƱsödik Ă©s kevĂ©sbĂ© ĂĄttetszĆvĂ© vĂĄlik.
Noha a kicsi mĂĄr lefelĂ© ĂĄll, de az elkövetkezĆ hetekben mĂ©g nĂ©hĂĄnyszor is mozgathat Ă©s megvĂĄltoztathat pozĂciĂłkat. BĂĄr az amniotĂĄs zsĂĄk folyadĂ©ka minden nap csökken, ahogy a baba növekszik, 32 hetente mĂ©g mindig marad körĂŒlbelĂŒl kĂ©t pint, ami elegendĆ helyet hagy a csecsemĆnek nyĂșjtĂĄshoz, rĂșgĂĄshoz Ă©s mozgĂĄshoz.
Mennyire terhes a 32 hetes babĂĄm?
32 terhes hĂ©ten a csecsemĆ ananĂĄsz mĂ©retƱ, ĂĄtlagosan 16, 7 hĂŒvelyk hosszĂș, ĂĄtlagos sĂșlya 4, 1 font.
32 hét håny hónapos terhes?
32 hetesen nyolc hĂłnapos (8 mĂłta) terhes vagy.
Gyakori tĂŒnetek a terhessĂ©g 32 hetĂ©ben
Amellett, hogy kissĂ© kĂ©nyelmetlenĂŒl Ă©rzi magĂĄt, amikor a baba mozog, nĂ©mi gyomorĂ©gĂ©st Ă©s lĂ©gszomjat is tapasztalhat. Ezen a ponton a vĂ©rmennyisĂ©ge 50% -kal nĆtt a fogantatĂĄs Ăłta, hogy tĂĄmogassa a baba növekedĂ©sĂ©t. Miközben tovĂĄbbra is zsĂrtartalma növekszik Ă©s a szĂŒletĂ©si sĂșlyĂĄhoz nĆ, a mĂ©hĂ©t a membrĂĄnja Ă©s a gyomor felĂ© fogja tolni. Ha Ășgy Ă©rzi, ezeket a tĂŒneteket megkĂsĂ©relheti enni kisebb, gyakoribb Ă©teleket, Ă©s kerĂŒlheti azokat az Ă©teleket, amelyek hozzĂĄjĂĄrulhatnak a gyomorĂ©gĂ©shez. Ezen felĂŒl prĂłbĂĄljon meg nĂ©hĂĄny extra pĂĄrnĂĄt lefekvĂ©skor felvenni, hogy feltĂĄmassza magĂĄt.
Egy mĂĄsik ĂĄltalĂĄnos tĂŒnet a 32 hetes jegynĂ©l az alsĂł hĂĄtfĂĄjĂĄs. A növekvĆ has Ă©s mell, valamint a hormon Ă©s mĂĄs testvĂĄltozĂĄsok mellett ezeket a fĂĄjdalmakat okozhatja, kĂŒlönösen akkor, ha sĂ©tĂĄlsz, hosszĂș ideig ĂŒlsz, hajlĂtol, felemelsz vagy mozgatol a dolgokat. Ne felejtsd el könnyedĂ©n ragaszkodni magadra Ă©s testĂ©re, Ă©s megfelelĆ pihenĂ©st kapni.
Fontos az is, hogy elegendĆ vizet igyon - egy vizes palackot magĂĄval hordozva, akĂĄr a hĂĄz körĂŒl is, hasznos emlĂ©keztetĆ lehet a folyadĂ©kbevitel fenntartĂĄsĂĄra. A kiszĂĄradĂĄs a vemhes anyĂĄk ĂĄltalĂĄnos problĂ©mĂĄja, Ă©s kĂŒlönösen fontos, hogy hidratĂĄlt maradjon ezen utolsĂł hetekben.
A Braxton-Hicks összehĂșzĂłdĂĄsait tovĂĄbbra is Ă©rezheti, amelyek nĂ©hĂĄny hĂ©ttel korĂĄbban kezdĆdtek a terhessĂ©g alatt. Ezek a gyakorlati összehĂșzĂłdĂĄsok elĆsegĂtik az ön Ă©s a baba szĂŒletĂ©sĂ©t, Ă©s teljesen normĂĄlisak - egyes nĆk mĂ©g csak nem is veszik Ă©szre az Ă©rzĂ©seket.
Noha a Braxton-Hicks Ășgy Ă©rzi, mintha izma szorulna vagy gördĂŒlne, kicsit rĂĄngatĂłzĂł Ă©rzĂ©seket Ă©rezhet - ezek a baba csuklĂĄsa! Ez szintĂ©n normĂĄlis Ă©s ĂĄltalĂĄnos jelensĂ©g a terhessĂ©g ezen a pontjĂĄn.
VĂ©gĂŒl, ha mĂ©g nem tette meg, Ă©szrevehet, hogy striĂĄk jelennek meg a hasĂĄn Ă©s a mellĂ©n. Ez ismĂ©t nagyon jellemzĆ, Ă©s ezek a jelek elhalnak, miutĂĄn a baba megszĂŒletett. Ha aggĂłdik, vannak olyan krĂ©mek, amelyekkel megprĂłbĂĄlhatja csökkenteni a striĂĄk megjelenĂ©sĂ©t, de elĆször mindig forduljon az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szolgĂĄltatĂłhoz.
TerhessĂ©g-ellenĆrzĆ lista 32 hĂ©ten
SzĂĄmos leendĆ anyja dolgozik a szĂŒletĂ©si terv kidolgozĂĄsĂĄn, Ă©s gyakrabban vĂ©gezhet ellenĆrzĂ©st orvosĂĄval, hogy megbizonyosodjon arrĂłl, hogy minden jĂłl megy-e az utolsĂł trimeszter vĂ©gĂ©re.
Ez a megfelelĆ idĆ nĂ©hĂĄny olyan rĂ©szlet megkötĂ©sĂ©re, mint pĂ©ldĂĄul:
- A kĂłrhĂĄzi tĂĄskĂĄd. Tartalmazhat nĂ©hĂĄny ruhĂĄt magĂĄnak Ă©s a babanak, nĂ©hĂĄny kĂ©nyelmet a kĂłrhĂĄzi szobĂĄhoz Ă©s nĂ©hĂĄny egyĂ©b alapvetĆ dolgot. JĂł, ha ez a tĂĄska csomagolva van, kĂ©szen ĂĄll Ă©s kĂ©szen ĂĄll a nagy napra. Tudjon meg többet itt a kĂłrhĂĄzi zsĂĄkba csomagolhatĂł nĂ©hĂĄny alapvetĆ cikkrĆl.
- DöntĂ©sek a fĂĄjdalom kezelĂ©sĂ©rĆl a szĂŒlĂ©s sorĂĄn. Ez ideĂĄlis idĆ a dolgok megbeszĂ©lĂ©sĂ©re egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szolgĂĄltatĂłjĂĄval Ă©s partnerĂ©vel. Annak biztosĂtĂĄsa, hogy megkönnyebbĂŒlĂ©si lehetĆsĂ©gei vannak, Ă©s hogy kĂ©nyelmesek legyenek, sokat segĂthet elkerĂŒlni a szorongĂĄst, amelyet egyes nĆk Ă©rezhetnek a terhessĂ©gĂŒk vĂ©ge felĂ©.
Hasznos lehet mĂ©g egy barĂĄtjĂĄval valĂł beszĂ©lgetĂ©s, aki korĂĄbban szĂŒlt. Valaki, aki tapasztalattal rendelkezik, segĂthet gondjainak pihenĂ©sĂ©ben, Ă©s jobban felkĂ©szĂtheti Ănt a baba szĂŒletĂ©si napjĂĄra.
Mire szĂĄmĂthat 33 hetes terhes