5 dolog, ami az agyaddal történik, amikor új anya vagy
Amint a baba megĂ©rkezik, nĂ©hány mĂłdosĂtás nyilvánvalĂłbb, mint mások. Most, hogy felelĹ‘s vagy egy aprĂł emberĂ©rt, kevesebb idĹ‘nk van ahhoz, hogy mindazokat a dolgokat tegye, amelyeket magátĂłl Ă©rtetĹ‘dĹ‘nek tartott. (Ahem - vasárnap kĂ©sĹ‘ villásreggelben aludt.) Lazy vasárnap fĂ©lretĂ©ve, vannak olyan fizikai változások is, amelyeket a nĹ‘k szĂĽlĂ©s utáni tapasztalatokkal Ă©lnek, Ă©s az egyik legkifinomultabb műszak a dolgok, amelyek az agyaddal törtĂ©nnek, amikor Ăşjdá válsz anya. EllentĂ©tben a kĂĽlsĹ‘ változásokkal, Ă©szreveheted, hogy a tested tapasztalhatĂł, az agyadban lĂ©vĹ‘ kĂĽlönbsĂ©gek csĂşszhatnak a radar alatt, ha nem ismeri fel a jeleket.
A legtöbb változás normális, Ă©s idĹ‘vel visszaáll a gyermek elĹ‘tti állapotra. A gyakori tĂĽnetek, mint pĂ©ldául az elfelejtĂ©s, összefĂĽggĂ©sben állnak azzal, ahogyan az agy a szĂĽlĂ©s után eltĂ©rĹ‘, Ă©s nem fenyegetnek. Az intenzĂvebb változások azonban sĂşlyos állapotokhoz vezethetnek, mint pĂ©ldául a szĂĽlĂ©s utáni depressziĂł, Ă©s ezt nem szabad enyhĂ©n bevenni, ha tapasztalt. A legjobb mĂłdja annak, hogy a szĂĽlĂ©s utáni egĂ©szsĂ©gi állapotát felĂĽlmĂşlja, az, hogy megĂ©rtsĂĽk, mi törtĂ©nik az agyaddal, amikor anyává válsz. Akkor lesz egy mĂłdja annak, hogy felmĂ©rje a tĂĽneteit, ha Ăşgy Ă©rzi, hogy a dolgok ki vannak kapcsolva.
Ha az alábbi változások valamelyikét tapasztalja, akkor csak egy eset lehet az „Anya Brain”. De ha úgy érzi, hogy a tünetei súlyosak, mindig konzultáljon orvosával.
1 Momnesia
Egyszerű, mindennapi dolgok elfelejtĂ©se Ăşgy Ă©rzi, mintha Ĺ‘rĂĽlt lenne? Ne aggĂłdj - nem veszĂted el az elmĂ©det, csak egy anyukád agyad. „Olyan sok Ăşj informáciĂłt gyűjtöttĂ©l össze, hogy aggĂłdsz, hogy egyszerűen tartod a babát Ă©letben Ă©s jĂłl táplálva, hogy elfogy az agyad” - mondta Shannon Seip, a Momnesia társszerzĹ‘je, a Fit Pregnancy-nek. A nem annyira jĂł hĂr az, hogy akár egy Ă©vig is eltarthat, hogy alkalmazkodjon ehhez az Ăşj mintához.
2 Kortizolszint változás
Egy Ăşj csecsemĹ‘ Ăşj stresszt okoz, Ă©s a stressz csĂşcsai, Ăgy a kortizol is. A kortizol a gyermek szĂĽletĂ©sekor szabadul fel, Ă©s amikor stressz van, Ă©s a szĂĽlĹ‘i állapot szerint a stresszes anya kortizolját szinte folyamatosan befolyásolja.
3 Érzelmi változások
A hormonok ingadozása a terhesség alatt és a születés után súlyos következményekkel járhat. A hangulati ingadozások és a szomorúság érzései rendszeresebb eseményekké válhatnak, ha a hormonok nem kiegyensúlyozottak. A női mentális egészség honlapján a kutatások szerint ez az egyensúlyhiány a szülés utáni depresszió oka.
4 Nuerons Grow
Ha olyan, mint én, úgy találja magát, hogy ellenőrzi az alvó babáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy még mindig lélegzik. Kiderült, hogy az amygdala nevű neuronok csoportja az oka. A szülés után ismert, hogy az idegsejtek csoportja növekszik, és az Atlanti-óceán szerint az agyad túlérzékenyek a baba szükségleteire. Ezek a fényes oldalak ugyanazok a neuronok, amelyek örömmel késztetik testünket, amikor ránézünk a gyermekére.
5 Nagyobb lesz
Ha valaha is van ideje, hogy a nagy agyadrĂłl dicsekedjĂ©l, akkor ez azután, hogy Ă©pp most szĂĽletett. Ahogy az ÉlĹ‘ Tudomány jelentette, az anya agya nĹ‘ a szĂĽlĂ©s után, Ă©s a kutatás azt sugallja, hogy ez segĂt az anyának összegyűjteni Ă©s felvenni a gyermeke gondozásához szĂĽksĂ©ges Ăşj kĂ©szsĂ©geket.