6 AlkalmazĂĄsok, amelyek segĂtenek befejezni a pohĂĄr vizet most!
Nincs megfelelĆ vĂzkĂ©szlet nĂ©lkĂŒl! AkĂĄr egy jĂł vĂzmennyisĂ©get iszik, vagy egyĂĄltalĂĄn nem iszik, a fogyasztĂĄs nyilvĂĄntartĂĄsa megmutatja, hogy mennyit kell inni. A feladat egyszerƱvĂ© tĂ©tele Ă©rdekĂ©ben vegye figyelembe a legjobb ivĂłvĂz-emlĂ©keztetĆ alkalmazĂĄsokat.
Az ivĂłvĂz nem rakĂ©ta tudomĂĄny, de valĂłszĂnƱ, hogy mĂ©g mindig kihagyja a napi bevitelt. A problĂ©ma az, hogy a vĂz feltĂ©tlenĂŒl szĂŒksĂ©ges bĂĄrmilyen fitness cĂ©l elĂ©rĂ©sĂ©hez! TalĂĄn tĂșl elfoglalt vagy, vagy elfelejtette. BĂĄrmi legyen is a helyzet, akkor mĂĄr nem kell aggĂłdnod, hogy nem felel meg a tested vĂzigĂ©nyĂ©nek. NĂ©hĂĄny csodĂĄlatos alkalmazĂĄssal, amit letölthet az okostelefonjĂĄn vagy a tĂĄblagĂ©pĂ©n, nem fogsz kĂŒzdeni ahhoz, hogy mĂĄr annyi vizet inni.
A legjobb italok, amelyek segĂtenek inni vizet
1. VĂztelenĂtett
A napi vĂzkvĂłta talĂĄlkozĂĄsĂĄnak egyszerƱ mĂłdja a Waterlogged, az ivĂłvĂz-emlĂ©keztetĆ alkalmazĂĄs segĂtsĂ©gĂ©vel, amely biztosĂtja, hogy a nap folyamĂĄn elĂ©ggĂ© inni. LehetĆvĂ© teszi, hogy emlĂ©keztetĆket ĂĄllĂtson be, amelyek utĂĄn beĂrja a vĂzfelvĂ©telt. Az alapĂ©rtelmezett beĂĄllĂtĂĄs: 64oz vĂz, de könnyen mĂłdosĂthatĂł. BĂĄrmikor iszik vizet, Ă©rintse meg a palack ikont, hogy megadja az ĂĄltala itatott mennyisĂ©get.
2. Aqualert: VĂz emlĂ©keztetĆ H2O
Az Aqualert egy mĂĄsik nagy ivĂłvĂz alkalmazĂĄs. Ez egyszerƱ, könnyen kezelhetĆ Ă©s informatĂv, mivel lehetĆvĂ© teszi, hogy megtudja, mennyi vizet kell fogyasztania sĂșlya, neme Ă©s aktivitĂĄsi szintje alapjĂĄn. LehetĆvĂ© teszi, hogy emlĂ©keztetĆket ĂĄllĂtson be az Ăn igĂ©nyei szerint. Ha egy alkalmazĂĄst keres a munkĂĄkkal, akkor ez az.
3. Néger növény
Milyen lehet a talpĂĄbb, mint a növĂ©nyek, amelyek minden nap vizet igyekeznek inni? A Nanny növĂ©ny lehetĆvĂ© teszi, hogy aranyos növĂ©nyeket termeljen a fogyasztott vĂzzel. Minden alkalommal, amikor iszik, Ă©s megĂ©rinti az ĂŒveg ikonjĂĄt, a vizet a növĂ©nyek âelnyelikâ, Ă©s lehetĆvĂ© teszik szĂĄmukra a növekedĂ©st. EmlĂ©keztetnek majd arra, hogy hĂĄny pohĂĄr vizet kell fogyasztani minden nap.
4. Hydro Coach - igyon vizet
A Hydro Coach egy napi vĂzbeviteli alkalmazĂĄs, amely segĂt hidratĂĄlt maradni. VĂzfogyasztĂĄsi szĂĄmolĂłgĂ©ppel rendelkezik, Ă©s lehetĆvĂ© teszi, hogy a nap folyamĂĄn elfogyasztott vĂz mennyisĂ©gĂ©nek törtĂ©netĂ©be essen. KönnyƱ ellenĆrizni a napi Ă©s havi vĂzbevitelt, Ă©s nĂ©zd meg, hogy többĂ©-kevĂ©sbĂ© kell-e inni.
5. VĂzzel a testĂ©t
A Water Your Body alkalmazĂĄs emlĂ©kezteti Ănt a vĂz fogyasztĂĄsĂĄra Ă©s rendszeres idĆközönkĂ©nt. Egy ĂĄtfogĂł grafikon Ă©s a fogyasztĂĄs naplĂłja segĂt Ănnek a vĂz ivĂłvĂz-cĂ©lzĂĄsĂĄnak ĂŒldözĂ©sĂ©ben. Ez a pĂĄlya vĂzbevitel app az intelligens megoldĂĄs, hogy egĂ©szsĂ©ges, boldog Ă©s ragyogĂł.
6. Nyolc szemĂŒveg egy nap
Ez egy nagyon egyszerƱ ivĂłvĂz-alkalmazĂĄs, melynek segĂtsĂ©gĂ©vel nyomon követheti, hogy mennyi az Ă©letet nyĂșjtĂł lĂ©nyeg. Minden alkalommal, amikor egy pohĂĄr vizet vesz, csak egy pohĂĄr ikonra kell kattintania az okostelefon kĂ©pernyĆjĂ©n, Ă©s ĂŒres lesz. MiutĂĄn kiĂŒrĂtette az összes szemĂŒveget, egy vĂzbeviteli tippet kap.
Ezekkel a legjobb ivĂłvĂz-alkalmazĂĄsokkal soha többĂ© nem fogsz eleget tenni a kvĂłtĂĄdnak. A vĂz elengedhetetlen a testetek szĂĄmĂĄra, Ă©s mĂ©g ha nem is szĂŒksĂ©gszerƱen szomjĂșnak Ă©rzi, szĂŒksĂ©ge van rĂĄ. Szerezd meg kedvenc alkalmazĂĄsodat, Ă©s hagyd, hogy segĂtsen abban, hogy a jobb egĂ©szsĂ©g felĂ© haladj.