7 dolog, ami az agyaddal történik, miközben szoptat
Emlékezzetek a kilencvenes évek reklámaira, amelyek egy tojást sültek, és azt mondták: „Ez az agyad a drogoknál?” Nos, szükség van egy új verzióra a reklámokról, amelyek azt mondják: „Ez az agyad a szoptatáskor”, hanem sütés helyett egy tojás tűzijáték vagy képek Supergirl vagy valami. Mivel a szoptatás idején agyi dolog történik az agyaddal, a hormonális eltolódásoktól kezdve a képződő új utakig. Nemcsak a szoptatás megkönnyíti a ragasztást, hanem állandó változásokat mutat az agyod sminkében. Hűha.
Már tudtuk, hogy maga az anyatej is csodálatos volt. (Tudta, hogy minden egyes nap változik, a baba táplálkozási és antitest-szükségleteinek megfelelően?) De a szoptatás maga is nagyon hihetetlen. A szoptató személy agyában hatalmas változások következnek be - olyan sok változás, hogy Katherine Ellison egy egész könyvet írt a szoptatás neurológiájáról, az úgynevezett The Mommy Brain: Hogyan anyasága okosabbá tesz minket . Nagyon kétséges voltam ezt az állítást, mivel a legkorábbi anyaságról leginkább emlékszem, hogy teljesen szétszórtan éreztem magam, és nem tudott semmit emlékezni. De a kutatás szilárd, bőséges és bizonyítja a szoptatás működését az agyadban.
1 Kisebb stresszhormonokat szabadít fel
A szoptatás ténylegesen csökkenti a stressz szintjét a stresszhormonok felszabadulásának gátlásával. Egy kutatócsoport, amelyet Margaret Altemus, a Cornell Egyetem professzora vezetett, szoptató és nem szoptató nővel sétált a futópadon, és megmérte a stresszhormonok szintjét. A kutatók azt találták, hogy a szoptató nők felszabadították a stresszhormonok felét, a nem szoptató nőknél. Más tanulmányok ezt visszahívják. Azt a következtetést vonták le, hogy „a stresszre érzékeny neurohormonális rendszerek a szoptató nőknél korlátozottak.” Tehát alapvetően, ha szoptat.
2 Kevesebb félelmet és szorongást tapasztal
A kevésbé stresszes érzés mellett a szoptató agyak is kevésbé aggódhatnak. Az oxitocin a szoptató emberek agyában szabadul fel. Egy 2005-ös tanulmányban a Journal of Neuroscience- ben az oxitocint úgy találták, hogy csökkenti a félelmet és a szorongást azáltal, hogy csökkenti az amygdala aktiválódását, amely az agy azon része, amely a félelemre adott válaszokért felelős. Kinek van szüksége Xanaxra, ha ápolja?
3 Ön bátorabb lesz
A laktációban betöltött szerepe miatt a szülői hormon nevű prolaktin valójában az oka annak, hogy hajlandó életedet biztosítani a csecsemő védelmére. Inga Neumann, a németországi neurobiológus, aki részt vett az emberben a prolaktin egyetlen kutatásában, elmagyarázza a The Mommy Brain-ban, hogy az agyban a prolaktin bátorítja az állatokat, és még nagyobb valószínűséggel kockáztatja az életüket. Kiderül, hogy van egy biológiai magyarázat arra, hogy miért csinálnak szoptató szülők látszólag semmit a baba védelmében.
3 Az Örömkörök bekapcsolása
Az oxitocin és a dopamin közötti hormonális kölcsönhatások a negatív érzelmek kikapcsolását és az örömkörök (dopamin) és a kötődés (oxitocin) érzését előidéző örömkörök bekapcsolását teszik lehetővé. Én bele vagyok.
4 Megnövekedett empátia
A szoptatás jobban értelmezi a szociális jeleket, részben az oxitocin felszabadulása miatt. Az oxitocin javítja a pozitív társadalmi emlékeket, különösen a boldog arcokat. A szoptatás nyilvánvalóan javítja az „elme-olvasást” az emberekben. Ha csak az ápolás tette valójában pszichésnek. Valószínűleg soha nem állnék meg, ha ez lenne a helyzet.
5 Megnövekedett válaszok a kisbabák sírjaira
A kutatók azt találták, hogy a szoptató anyák érzékenyebbek a csecsemők sírjaira, mint a nem szoptató anyák. Az anyai agykutató, Pilyoung Kim elmondta az Atlanti-óceánnak, hogy "a szoptató anyák nagyobb mértékben mutatják az agyi válaszokat a csecsemő sírjához képest, mint a szoptató anyáknak a szülés utáni első hónapban."
6 Az agy teljes térképe átterjed
„Az állatokon végzett vizsgálatok erősen arra utalnak, hogy a szoptatás újraszervezi az agy térképét” - jegyzi meg az anyu agy. 1994-ben a Kaliforniai Egyetemen két neurológus kutató azt mutatta, hogy az anya patkányának kéregében az állat mellkasára szánt terület megduplázódott, míg a patkányt szoptatták. A kutatók úgy vélik, hogy ugyanez történik az emberekben.
7 Agyi változások örökre
Miután abbahagyta a szoptatást, úgy tűnik, bizonyíték arra, hogy az agyad soha nem ugyanaz, mint az. A tudósok úgy vélik, hogy állandó változások történnek, és bizonyítékokkal szolgálnak a hipotézis alátámasztására. Ezt a bizonyítékot mélyen bemutatják az Anyu Brain-ban, amely azt mutatja, hogy az emberek és más emlősök könnyebben reagálnak a második babájukra, mint az elsőre. Azt jelzi, hogy „jobbá válunk”, ha szülők vagyunk, annál inkább, amit csinálunk, nem azért, mert a gyakorlat tökéletes, hanem azért, mert az agyunk valójában megtanulja, hogyan szülessen.