8 ok Az emberek, akik egy mérgező szülővel nőttek, a legerősebbek a gyerekeikkel
A mérgező szülővel való felnevelés alapos és látszólag megdöbbentő módon alakította ki a szülői gondolatomat. Nem akartam olyan mérgező szülőkké válni, amiben túléltem, és annak érdekében, hogy ez ne történjen meg, biztos voltam abban, hogy soha nem leszek anya. Aztán természetesen megváltoztattam a fejem, és volt egy baba. Míg az anyasággal kapcsolatos nézeteim és a választásom, hogy belépjek belőle, drasztikusan megváltozott, az elkötelezettségem, hogy soha nem leszek mérgező szülő, nem. Lehet, hogy a múltomat olyan okként használom, amiért soha nem akartam gyerekeket, de most, hogy mérgező szülővel van, miért van a legerősebb kapcsolat a gyerekemmel.
Minden, amit megtanultam egy mérgező, bántalmazó szülő gyermekének (minden fájdalmas lecke, amelyet erőszakkal, szellemi, érzelmi, szóbeli és fizikai erőszakkal tanítottak) jobb szülővé tette a fiamat, és gondoskodott arról, hogy a kapcsolatunk soha ne utánozzon a megtört kapcsolatom volt a mérgező szülővel.
Természetesen ez nem azt jelenti, hogy csak olyan emberek, akik egy mérgező szülővel nőttek fel, szoros kapcsolatban állnak gyermekeikkel. A kevésbé kívánatos gyermekkori életmód semmi esetre sem a sikeres szülői előfeltétel. Ha azonban mérgező szülőkkel nőtt fel, akkor annyira szenvedélyesen ragaszkodik ahhoz, hogy gyermeke számára egy jobb és biztonságosabb, és egyszerűbb, és szeretőbb legyen a gyermekkora. Mindent meg akarsz adni nekik, amit soha nem volt; szeretnél egy szoros szülő-gyermek viszonyt megtapasztalni, amit sohasem tapasztaltál megélni; azt akarod biztosítani, hogy egy megbízható szövetségesként, szerető szülőként és állandó támogatási forrásként lássanak téged, ahelyett, hogy valaki félne, és végül megtorpant volna. Mindezekért harcolni fogsz a kölyökért, mert nem rendelkeztek velük.
Ez az oka annak, hogy ezek a nyolc ok, amelyek egy mérgező szülővel nőttek fel, a legerősebbek a gyerekeikkel. Csak azért, mert ez megtörtént, nem jelenti azt, hogy senkinek kell történnie.
Tudják, hogy a tisztelet nincs kitéve, ez az alapértelmezett
Az az elképzelés, hogy az egyik embernek folyamatosan egy másik emberi lény tiszteletére kell állnia, nevetséges. Mindenkit tiszteletben kell tartani, függetlenül attól, hogy ha valaki megtesz valamit, hogy elveszítse ezt a tiszteletet, akkor ez egy dolog és hé, ez megtörténik. Tisztelet mindig mindig (vagy mindig is) legyen ott, a kezdetektől és a kérdésektől függetlenül. Egy mérgező szülővel nőttem fel, hogy folyamatosan próbálkozzam és szerezzem a szülő tiszteletét. Nem volt elég, ha egyszerűen csak ki voltam (a lányuk), azt kellett dolgoznom, hogy az adott szülő szeretete és szeretete; olyan helyzet, amely számos módon és számtalan évre negatívan hatott rám.
Azt is élesen tudatában voltam, hogy a tisztelet olyan, ami elveszhet, de soha nem valami olyat, amit meg kell keresni, mivel az emberi lény szerves része. Igen, még (és különösen) a mini-me.
A szeretet feltétlen
Feltételes szeretet nem csak káros és egészségtelen, vitathatatlanul egy teljes értékű elvetés. A szülők szeretetének feltétel nélkülinek kell lennie, de ha felnő egy mérgező szülővel, az ilyen típusú szerelem ritkán tapasztalható (rendszeresen vagy más módon). Csak kedves vagy, ha ezt csinálod, vagy azt hiszed; ha nem tévedsz, vagy teljes mértékben egyetértesz ezzel a mérgező szülővel; ha kevésbé szereted magadat, és jobban szereted őket. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy tanítsd a gyerekednek, hogy méltatlanok, míg a feltétel nélküli szeretet egészséges és önérzetet teremt, miközben egyidejűleg erősíti a szülő és a gyermek közötti erős kapcsolatot.
Amikor tudod, mit szeretne hallani, hogy valaki azt mondja: "Szeretlek, ha ...", nem várhatsz, hogy elmondja valakinek: "Mindig szeretlek téged."
Elutasítják a múlt ismétlését
Ha rosszindulatú környezetben nő fel egy mérgező szülővel, akkor háromszor nagyobb valószínűséggel ismételje meg az erőszak, a visszaélés vagy a toxicitás ciklusát felnőttkorban. A statisztikák ijesztőnek tűnhetnek, de a mérgező szülőkkel felnőtt emberek is tudatában lehetnek minden olyan dolognak, amit meg kell tennie a ciklus megtörésére, és többet örülnek nekik. Elutasítják a gyermeküket vagy gyermekeiket a tapasztalt fájdalom, félelem és zavartság miatt. Azt gondolják, hogy kétszer fognak gondolkodni, mielőtt elfojtottak vagy csalódtak vagy dühösek.
Folyamatos kommunikáció fontos számukra
A nyílt kommunikációs vonalak létrehozása az ön és a kölyök között nem ismert, de a biztonságos környezet megteremtése határozottan magas a listán. Amikor a mini-bennem úgy érzi, biztos, hogy mindig jönnek hozzá, hogy kérdéseket tegyenek fel, ötleteket dobjanak le az agyadból, elismerj valamit, amit félnek elismerni, vagy megosztani egy történetet, amit izgatottan osztanak meg, emlékeztetik őket arra, hogy A) mindig szeretni fogod őket, B) soha ne ítéljétek meg őket, és C) mindig a közönség méltó hangját tekintsék. Ezek három egyszerű, mégis erőteljes pillére a szülő-gyerek kapcsolatnak, amit minden gyereknek meg kell adnia, de sajnos, nem soha nem lesz gyerek. Azok, akik egy mérgező szülővel nőttek fel, gondoskodnak arról, hogy a gyerekük az előbbi legyen.
Megtanulták, hogyan kell kezelni a haragukat / csalódottságukat
A mérgező szülő különböző módon csomagolható; bántalmazó, megfékező, hiányzó, erőszakos. Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy mit jelent a mérgező szülő, a harag és a frusztráció vitathatatlanul mindig az egészségtelen és káros viselkedésük középpontjában áll.
Nyilvánvalóan könnyebb mondani, mint a megtenni, mert a szülői bosszantó, sőt még a leginkább imádnivaló, a legszeretőbb gyerek is lehet, hogy a szülő dühös legyen. Mégis, valaki, aki egy mérgező szülővel nőtt fel (és tudja, hogy mit jelent a kölyöknek a megrázhatatlan és zavartalan haragja), az egészséges érzelmek kezelési módjának megteremtésére fog törekedni, hogy sikeresen működhessenek ( nagyon érvényes) haraguk és frusztrációjuk révén. . Tökéletesek vagyunk? Nem feltétlenül, és én leszek az első, aki elismeri, hogy mindannyian hibázunk és „elveszítjük”, mint bárki más, de mi is tudjuk a különbséget a fegyelem és a visszaélés között; tudjuk a különbséget az indokolt harag és az erőszakos düh között; és mindig mindent megteszünk, hogy az irányítás maradjon.
Hallgatják a gyerekeiket
A legtöbb mérgező szülő nem fogja megállítani és hallgatni a gyermekeit, nem is beszélve a gondolataikról, az érzéseikről vagy a véleményükről. Miután olyan környezetben nőttem fel, ahol a hangomat nemcsak figyelmen kívül hagyták, de elfojtották és szórakoztatták és letették, elmondhatom, hogy az emberek, akik elhallgattak, gyorsan hallgatnak másokat (különösen azok, akiket érdekelnek) a legtöbb). Csak azért, mert a gyerek fiatal vagy naiv, vagy nem képes teljesen megérteni egy adott fogalmat, nem jelenti azt, hogy nem szabad platformot kifejezni maguknak.
Azok, akik egy mérgező szülővel nőttek fel, hallgatni fogják gyermekeiket, amikor azt mondják, hogy félnek, vagy azt mondják, hogy nem éhesek, vagy azt mondják, hogy nem a nemek, akiket megszületett. Meghallgatásra kerülnek, amikor kényelmetlenül érzik magukat, vagy ha izgatottnak érzik magukat, és nem fogják elrejteni ezeket az érzéseket egyszerűen koruk miatt.
A hatalom és a vezérlés nem számukra a legfontosabb
A toxikus viselkedés alapjául szolgáló ok és / vagy oka szinte mindig a hatalom megszerzése és folyamatos ellenőrzése. Akár romantikus kapcsolatban áll, akár egy család dinamikus, toxikus emberei gyorsan meghozzák az összes hatalmat minden helyzetből, megragadják, és megszilárdítják a körülöttük lévő embereket. Ha ebből a szempontból mérgező viselkedés figyelhető meg, akkor szinte lehet érthető. ( Soha nem rendben van, de követheted a zsemlemorzsait, és megnézheted, hogy mi történt rosszul.) Mint egy szülő, ha a szülő, úgy érzi, hogy az ellenőrzésen kívüli érzés egyszerűen az egyik legfélelmetesebb, legmélyebb és rettenetesebb érzés. Azt akarjuk, hogy az utolsó szó legyen; meg akarjuk tenni, hogy megvédjük gyermekeinket; szeretnénk tudni, hogy a történet véget ér, miáltal a lehető legjobban felkészíthetjük gyermekeinket. De ha ez az ellenőrzés szükségessége túlságosan elsöprő, a mérgező (és gyakran bántalmazó) viselkedés a csúnya fejüket visszaveti. Nem (és ami a legfontosabb, nem kellene) irányítanunk mindenkit és mindent, függetlenül a szándéktól.
Ezért az a személy, aki egy mérgező (valószínűleg kontrolláló) szülővel nőtt fel, nem fogja figyelembe venni az abszolút hatalmat a szülői végsőknek. Nem, a gyerekükkel fognak dolgozni, hallgatva őket, tiszteletben tartva őket, egészséges határokat állítva, és igen, néhány döntést hozva. Ők is tudatában lesznek, hogy vannak olyan döntések, amelyeket a kisgyermeknek meg kell tennie, néhány dolgot, amit nem lehet irányítani, és sok esetben, amikor egyszerűen le kell ülnie, és hinni kell a szülői képességeiben, és ami a legfontosabb, a gyereke.
Azt akarják, hogy adjanak a gyereküknek valamit, amit nem rendelkeztek
A nap végén ez a szülői helyzet: a gyerek (ek) jobb megadása, mint bármi, amit tapasztaltál. Emlékszem, hogy megnézem a barátaimat és az apjukat, a féltékenység miatt megverték, mert kapcsolatuk volt, amit nem, és nem tudtam tapasztalni. "Apu lányának" akartam lenni, és én akartam lenni a "szemének alma", de nem voltam. Soha nem leszek. Most látom, hogy a fiam minden nap közelebb kerül az apához, boldog, egészséges, mérgező környezetben. Most, hogy adom a fiamnak, amit soha nem voltam: egy biztonságos és emlékezetes gyermekkor.