8 ok, amiért a képlet-tåplålås nem tesz rosszat anyåvå

Tartalom:

TĂșl gyakran olyan nƑk, akik nem szoptatnak, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy vĂĄlasztĂĄsuk vagy fizikailag Ă©s Ă©rzelmileg nem tudnak, kevĂ©sbĂ© elkötelezettek az anyasĂĄgban, mint a nƑk, akik szoptatnak Ă©s kĂ©pesek szoptatni gyermekeiket. Ezt szemĂ©lyesen ismerem, mert Ă©n vagyok az egyik ilyen nƑ. Úgy Ă©reztem, kevĂ©sbĂ© Ă©reztem magam, mint mert Ă©n tĂĄplĂĄltam a gyerekeimet, de abszolĂșt bizonyossĂĄggal elmondhatom, hogy a formula tĂĄplĂĄlĂĄsa nem tesz rossz anyĂĄt. Ez nem utal arra, hogy a jövƑben milyen szĂŒlƑ lesz, vagy mennyire szereted a gyerekedet, vagy mennyit fogsz ĂĄldozni annak biztosĂ­tĂĄsĂĄra, hogy gyereked boldog Ă©s egĂ©szsĂ©ges.

Nem sokkal az elsƑ fiam megszĂŒletĂ©se utĂĄn kezdtem megjelenni a szĂŒlĂ©s utĂĄni depressziĂł jeleit. ElƑször figyelmen kĂ­vĂŒl hagytam Ƒket, arra gondoltam, hogy az Ă©rzelmeimet csak a kimerĂŒltsĂ©gre Ă©s a stresszre, Ă©s az Ășj szĂŒlƑkre is ki lehetne hasonlĂ­tani. Folytattam a szoptatĂĄst addig, amĂ­g nyolc hetes volt, de ez komoly kĂŒzdelem volt. Sokkal nehezebbĂ© vĂĄlt szĂĄmomra, hogy lĂ©pĂ©st tartson a fiam tĂĄplĂĄlĂ©kĂĄval, Ă©s minĂ©l többet akart enni, annĂĄl frusztrĂĄltabb Ă©s Ă©rzelmesebb lettem. Egy bizonyos ponton rĂĄjöttem, hogy az Ă©rzĂ©seim nem csak a bĂ©bi blues vagy a kimerĂŒltsĂ©g eredmĂ©nye; sötĂ©tebbek Ă©s szĂ©lsƑsĂ©gesebbek voltak, mint a szomorĂșsĂĄg pillanatai. Tudtam, hogy nem magam voltam, Ășgyhogy talĂĄlkoztam, hogy orvoshoz jusson.

LĂĄtogatĂĄsom sorĂĄn az orvosa azt mondta nekem, hogy Ășgy gondolja, hogy szĂŒlĂ©s utĂĄni depressziĂłban szenvedek, Ă©s azt javasolta, hogy kezdjek antidepresszĂĄnsokat szedni. Abban az idƑben mĂ©g szoptattam, de azt mondta, hogy a babĂĄmnak szĂŒksĂ©ge van egy anyĂĄra, ami jobban Ă©rezte magĂĄt, mint amennyit kellett szoptatni. Vettem a tanĂĄcsĂĄt, Ă©s elkezdtem bevezetni a fiamat a kĂ©pletre. EgyedĂŒl csak a szoptatĂĄs megszakĂ­tĂĄsa lehetƑvĂ© tette, hogy ismĂ©t magammal kezdjem Ă©rezni magam, Ă©s nĂ©hĂĄny hĂ©ttel kĂ©sƑbb Ășgy Ă©reztem, hogy vĂ©gre meg tudom Ă©lvezni az anyasĂĄgot.

BĂĄr Ă©reztem az elkerĂŒlhetetlen bƱntudatot, hogy tĂĄrsadalmunk azt mondja nekĂŒnk, meg kell Ă©reznĂŒnk, ha nem adnĂĄnk gyermekeinknek a "legjobbat", hogy a bƱntudat viszonyult a sĂșlyomhoz kĂ©pest, amit Ă©reztem a vĂĄllamrĂłl, amikor elkezdtem etetni a fiam formulĂĄjĂĄt. RĂĄjöttem, hogy amit valaki mĂĄs mond nekem, az a legjobb mĂłdja, hogy anya legyen, nem szĂĄmĂ­t; ez azt teszi, amit Ășgy Ă©rzem, hogy a legjobb a csalĂĄdom szĂĄmĂĄra, ami engem jĂł anyĂĄvĂĄ tesz, Ă©s a formula tĂĄplĂĄlĂĄsa nem tesz engem, vagy senki mĂĄs erre a cĂ©lra, kevĂ©sbĂ© anya.

A mell nem mindenki szĂĄmĂĄra a legjobb

A "mell legjobb" kifejezĂ©s csak el kell mennie. Kezdetnek, hogy a nƑk nem szoptatnak, Ășgy Ă©rzik, hogy a gyermekeiknek alĂĄrendelt termĂ©ket adnak, mintha valamilyen mĂłdon rosszul bĂĄnnĂĄk a gyermekeiket a tĂĄplĂĄlĂĄsukkal, ami nem lehet tĂĄvolabb az igazsĂĄgtĂłl. Egyes nƑk nem tudnak szoptatni (Ă©s nĂ©hĂĄny nƑ Ășgy döntenek, hogy nem, de kĂ©sƑbb eljutok hozzĂĄ), Ă©s folyamatosan terheljĂŒk Ƒket felesleges bƱntudattal, Ă©s Ășgy Ă©rzik, hogy a gyerekeik eltƱnnek arrĂłl, hogy mi a "legjobb", fĂĄjdalmasan elrettentve egy Ășj anya szĂĄmĂĄra.

A gyerekek etetĂ©se nem lehet versenykĂ©pes platform, ezĂ©rt abba kell hagynunk azt, hogy valami "legjobb", ha valĂłjĂĄban csak "legjobb" nĂ©hĂĄny ember szĂĄmĂĄra. Nem adunk ki trĂłfeĂĄkat itt, csecsemƑket tĂĄplĂĄlunk, ezĂ©rt hagyjuk abba a "legjobb" dolgok cĂ­mkĂ©zĂ©sĂ©t.

A kĂ©plet elƑnyös

A szoptatĂĄs csodĂĄlatos elƑnyei vitathatatlanok, de sok elƑnye van a baba formula tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄnak is. A Formula tele van vitaminokkal Ă©s tĂĄpanyagokkal, melyeket a babĂĄnak szĂŒksĂ©ge van a növekedĂ©sre Ă©s fejlƑdĂ©sre, Ă©s ez a legjobb alternatĂ­vĂĄja a szoptatĂĄsnak. A szoptatĂĄs nemcsak ugyanolyan egĂ©szsĂ©gĂŒgyi elƑnyökkel jĂĄr, hanem anyĂĄknak is lehetƑsĂ©get ad arra, hogy nĂ©ha szĂŒnetet tartson, amit mindenkĂ©ppen szĂŒksĂ©gĂŒnk van.

A csecsemƑk Ă©vtizedek Ăłta virĂĄgzik a kĂ©plet elƑtt, mielƑtt a vita elkezdƑdött volna, Ă©s a nƑk nem bĂĄntak vele, Ă­gy nem kell sem. Soha ne Ă©rezd magad, hogy bocsĂĄnatot kell kĂ©rned a baba tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄra.

NĂ©ha gondoskodnia kell magĂĄrĂłl, tĂșlsĂĄgosan

Az elsƑ fiammal kellett kezelnem a szĂŒlĂ©s utĂĄni depressziĂłomat, de a mĂĄsodik fiammal nem szoptam sokĂĄig, mert csak szĂŒksĂ©gem volt egy kis idƑm magamra, Ă©s nem sajnĂĄlom. EgĂ©sz nap otthon voltam egy 15 hĂłnapos Ă©s egy ĂșjszĂŒlött, aki egy kis idƑt töltött a NICU-ban; azt mondanĂĄm, hogy tĂșlterheltem volna hihetetlenĂŒl alulbecslĂ©s. Az ellenkezƑ alvĂł menetrendeken voltak, Ă­gy az alvĂĄs nem igazĂĄn volt szĂĄmomra lehetƑsĂ©g. Nem szĂ©gyenlƑs voltam, hogy egy barĂĄtot vagy csalĂĄdtagot hĂ­vok egy ĂłrĂĄra, vagy Ășgy, hogy zuhanyzĂłt vagy napot vettem. Mivel tĂĄplĂĄlkozĂĄs voltam, alkalmankĂ©nt nĂ©hĂĄny percet tudtam magamra szerezni, hogy összegyƱjtsem az egĂ©szsĂ©gemet, Ă©s emlĂ©keztessem magamra, hogy mennyire szerettem a gyerekeimet, ahelyett, hogy megdöbbentem volna, hogy mennyire bosszantottam rĂłlam, hogy elraboljanak rĂłlam hogy tĂĄvolrĂłl hasonlĂ­tottak az alvĂĄsra vagy a szemĂ©lyes tĂ©rre. ElƑfordulhat, hogy elƑször csak magadra kell helyeznie magĂĄt; ez nem csak jĂł neked, mindenkinek jĂł, Ă©s nem tesz rossz anyĂĄt.

A Formula Feeding lehetƑsĂ©get ad partnerei szĂĄmĂĄra, hogy rĂ©szt vegyenek a takarmĂĄnyokban

Ha kizĂĄrĂłlag szoptat, a partnere nehezen Ă©rezheti magĂĄt fontosnak vagy szĂŒksĂ©gesnek, mivel gyermeke tĂĄplĂĄlkozĂĄsi igĂ©nyeinek teljes felelƑssĂ©gĂ©t veszi figyelembe. De amikor a takarmĂĄnyt formĂĄzza, egyedĂŒlĂĄllĂł lehetƑsĂ©ge van arra, hogy megosszĂĄk a hĂ­rcsatornĂĄkat partnerĂ©vel. Ez segĂ­ti a baba Ă©s a partnerkötĂ©st, Ă©s ez egy nagyon szĂŒksĂ©ges szĂŒnetet ad. Nincs szĂ©gyen ebben a jĂĄtĂ©kban.

Szoptatás Az Ön választása, nem valaki más

A szoptatĂĄs nem mindig mindenki szĂĄmĂĄra elĂ©rhetƑ, de sok nƑ szĂĄmĂĄra ez a vĂĄlasztĂĄs. Sok oka van annak, hogy egy nƑ miĂ©rt dönthet Ășgy, hogy nem szoptat, Ă©s mindegyik szemĂ©lyre szabott. MiĂ©rt egy nƑ Ășgy dönt, hogy a tĂĄplĂĄlĂ©kot nem kell mĂĄsoknak aggĂłdnia. TalĂĄn azonnal vissza kell tĂ©rnie a munkĂĄjĂĄhoz, Ă©s nem akarja a szĂŒnet alatt szivattyĂșzni, talĂĄn olyan gyĂłgyszereket szed, amelyek tiltjĂĄk a szoptatĂĄst, vagy talĂĄn csak azt akarja, hogy egy pohĂĄr bort inni egy hosszĂș nap vĂ©gĂ©n. vigyĂĄzzon a gyermekĂ©re, Ă©s elutasĂ­tja az Ă­tĂ©lkezĂ©si feltĂ©telezĂ©seket egy olyan tĂĄrsadalomtĂłl, amely Ășgy gondolja, hogy tudja, mit kell tennie sajĂĄt testĂ©vel. Sok kĂŒlönbözƑ mĂłdja van, hogy jĂł anya legyen, Ă©s nem mindegyikĂŒk magĂĄban foglalja a szoptatĂĄst.

A baba csak azt akarja, hogy Fed legyen

MegĂ­gĂ©rem, hogy a baba nem Ă­tĂ©li meg döntĂ©sĂ©t, hogy tĂĄplĂĄlja Ƒt. A babĂĄk csak azt akarjĂĄk, hogy tĂĄplĂĄlkozzanak; csak teljes pocakot akarnak, Ă©s az anyukĂĄjukban vannak. Ebben a forgatĂłkönyvben bĂĄrki mĂĄs vĂ©lemĂ©nye nagyon kevĂ©s (olvassa el: nincs), ezĂ©rt ne hangsĂșlyozzon mĂĄsok elvĂĄrĂĄsait; nem azok, akik 3 Ăłrakor Ă©brednek fel, mert Ă©hesek.

Néha valójåban jobb a baba egészségére

Bizonyos helyzetekben a csecsemƑkĂ©szĂ­tmĂ©ny tĂĄplĂĄlĂĄsa valĂłban sokkal elƑnyösebb nekik, mint a szoptatĂĄs. Ha a gyermeknek nehĂ©zsĂ©gei vannak, vagy ha bizonyos allergiĂĄkat vagy averziĂłkat alakĂ­tottak ki, akkor a tĂĄplĂĄlĂ©kkal valĂł tĂĄplĂĄlĂĄs valĂłban jobb lehet az egĂ©szsĂ©gĂŒk szempontjĂĄbĂłl. Amikor a csecsemƑknek sĂșlyt kell szereznie, az ĂŒvegtĂĄplĂĄlĂĄs lehetƑvĂ© teszi, hogy pontosan mĂ©rje, hogy mennyit eszik, ami Ă©rtĂ©kes eszköz arra, hogy segĂ­tsen nekik abban, hogy boldoguljanak, ha kĂŒzdenek. MĂĄs esetekben a csecsemƑk nem tolerĂĄljĂĄk az anyjuk tejĂ©t, Ă­gy ha egy nƑ nem akarja betartani a szigorĂș Ă©trendet, helyette inkĂĄbb tĂĄplĂĄlkozhat. AkĂĄrhogy is, lehetsĂ©ges, hogy a formula elƑnyösebb lehet nĂ©hĂĄny babĂĄnak, mint a szoptatĂĄs.

Ön mĂ©g mindig tĂĄmogatja az anyĂĄkat, akik szoptatnak

Azt mondjĂĄk, hogy egy falu a gyermek felemelĂ©sĂ©hez tart, de nem mindannyian rĂ©sze ugyanannak a faluban? Nem mindannyiunknak ugyanaz a cĂ©lja van a gyermekeink szĂĄmĂĄra? A jĂł anya rĂ©szĂ©nek egy rĂ©sze nem csak a gyermek szĂĄmĂĄra tĂĄplĂĄlkozĂĄs, hanem mĂĄs anyukĂĄk tĂĄmogatĂĄsa is, amelyek ugyanezt igyekeznek tenni, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy mikĂ©nt jĂĄrnak hozzĂĄ. Fedett csecsemƑk a legjobb babĂĄk; hogy az anyĂĄk tĂĄplĂĄljĂĄk-e Ƒket, vagy a palacknak ​​nincs hatĂĄsa arra, hogy mennyire csodĂĄlatosak vagyunk, mint anyjuk.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌